Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Маргарет Руби – Исцеление ДНК
Перенастройка вашего генетического кода для здоровой и успешной жизни

OCR:
София 2009
УДК 615.851 ББК 53.57 Р82
Перевод с английского А. Дорутиной
Руби Маргарет
Исцеление ДНК: Перенастройка вашего генетического кода для здоровой и успешной жизни / Перев. с англ. — М.: ООО Издательство «София», 2009. — 256 с.
ISBN 978-5-91250-886-8

Маргарет Руби более 20 лет занималась исследованием того, как мысли и эмоции из прошлого и настоящего человека воздействуют на структуру его ДНК и как эти изменения сказываются в различных сферах человеческой жизни. Ее книга предлагает простые, но эффективные техники самоисцеления, которые работают на энергетическом, эмоциональном и вибрационном уровнях, помогая нам освободиться от ограничивающих нас убеждений, закодированных в ДНК. Подробно описываются пять основных этапов «перенастройки» генетического кода человека для обретения здоровья и изобилия. Техникам исцеления ДНК обучились тысячи людей из разных стран мира; все они смогли заметным образом изменить свою жизнь.

УДК МЬ.оМ ББК 53.57

The DNA of Heaing Copyright © 2006 by Margaret Ruby
Эта книга издана с разрешения Writers House и Synopsis Literary Agency

© «София», 2009
ISBN 978-5-91250-886-8 © ООО Издательство «София», 2009

Предисловии

Мы можем изменить истории, записанные в наших генах
В ядре каждой клетки вашего тела имеется управляющий центр — ДНК, программа вашей жизни. Код этой гигантской нитевидной молекулы содержит важную информацию, которая регулирует деятельность клетки и передает наследственные черты из поколения в поколение.
Весной 2003 года, спустя всего лишь 50 лет после открытия структуры ДНК, представляющей собой двойную спираль, ученые завершили общее картографирование человеческой ДНК. Сейчас их цель — извлечь из хромосом человека всю генетическую информацию в малейших подробностях. Недавно было сделано еще одно очень важное открытие: код ДНК не постоянен! Человеческие гены могут изменяться под воздействием внешних факторов, в том числе наших эмоций и переживаний.
Как практикующий целитель, я долгое время изучала влияние убеждений и эмоций человека на его здоровье и состояние ДНК. И пришла к выводу, что гены определяют не только физические признаки, которые мы наследуем от родителей. То, как мы реагируем на окружающих людей и общаемся с ними; то, как мы думаем и выражаем свои эмоции; даже то, насколько мы преуспеваем в финансовом смысле, — все это поведенческие программы, которые формируются нашими генами.

Зачастую происхождение этих программ можно проследить до источника, который мы обычно не связываем с наследственностью. Это чувства и убеждения наших предков — то, что я называю «историями» поведенческих программ. Они записаны где-то глубоко в памяти нашей ДНК и оказывают на нас воздействие, о котором мы даже не подозреваем. Другими словами, вместе с цветом волос и формой носа по наследству нам также передается и некая эмоциональная традиция.
Мне нравится представлять ДНК человека в виде гигантской (хотя и микроскопической ) книги. Это наша личная Книга Жизни. Из ее 46 глав (называемых хромосомами) 22 передаются нам по материнской линии и еще 22 — по отцовской. Две же оставшиеся главы повествуют о нашей связи с Богом или Вселенским Источником Жизни. А каждая глава состоит из десятков тысяч «историй» — того, что ученые именуют генами.
Генетическим воспоминаниям и системам убеждений, входящим в книгу нашей ДНК, мы обязаны многими своими ценными качествами, однако они же несут ответственность и за передачу отрицательных программ и шаблонов, которые мешают нам жить той жизнью, о которой мы мечтаем. Некоторые истории реализуются мгновенно в момент рождения — когда, например, человек появляется на свет глухим или больным диабетом. Другие истории до поры до времени дремлют и проявляют себя, только когда их к тому побуждают определенные события или переживания, вносящие неожиданные и иногда неприятные перемены в нашу жизнь. Я не раз становилась свидетелем тому, как истории, записанные в ДНК, определяли развитие взаимоотношений, состояние здоровья и благополучие людей. В сущности, все, что происходит с нами на жизненном пути, есть результат того, что записано в жизненном коде нашей ДНК.
Мне удалось выяснить — и об этом рассказывает моя книга, — что мы можем изменить свой генетический код. Он не высечен в камне. Нам вполне под силу переписать истории, запечатленные в наших генах, и тем самым изменить свою жизнь.
Эта книга предлагает простые, но эффективные техники самоисцеления, которые работают на энергетическом, эмоциональном и вибрационном уровнях, помогая нам освободиться от ограничивающих нас убеждений, закодированных в ДНК. Данная методика уже помогла тысячам людей избавиться от широкого круга проблем: от эмоционального стресса и сложностей во взаимоотношениях до аллергий и опасных для жизни заболеваний. Книга «Исцеление ДНК» рассказывает об открытиях, исследованиях и жизненных переживаниях, которые привели меня к той работе, которой я занимаюсь в настоящее время. Я также подробно описываю пять основных этапов «перенастройки» вашего генетического кода для обретения здоровья и изобилия.
Мы живем во времена великих преобразований. Многие люди переходят от веры в то, что мы все — жертвы обстоятельств, к осознанию того, что наши убеждения творят нашу реальность. Только мы сами несем ответственность за свое развитие, и в том числе исцеление. Я надеюсь, что эта книга научит вас, как исцелить самих себя — то есть быстро нейтрализовать унаследованные от предков отрицательные программы и активировать положительные. Ваша цель — манифестировать (этот термин позитивной психологии означает «проявить», «материализовать», «осуществить») то благополучие, которое вам было предназначено изначально.

В вас есть сила, которая может вывести вас далеко за пределы нынешних убеждений. И это та же сила, которая исцеляет. Я верю в эту внутреннюю силу и приглашаю вас сделать следующий шаг на пути исцеления.
Хочу подчеркнуть, что под «исцелением» я подразумеваю нечто большее, чем просто излечение от болезней. Английские слова hea («исцелять») и whoe («целый», «целостный») происходят от одного и того же древнего корня ha. Духовно исцелиться от чего-либо означает стать целостным по отношению к этой проблеме. Исцеление может подразумевать излечение, но оно также может означать спокойное принятие того факта, что излечение в данном случае невозможно. Если у вас имеются заболевания, пожалуйста, обратитесь к дипломированному врачу. Ни при каких обстоятельствах ни одно из положений данной книги не должно быть причиной вашего отказа от своевременной квалифицированной медицинской помощи.

Часть 1
Эмоции, убеждения и ваше генетическое наследство

Глава 1
Книга вашей ДНК
Как мы можем сознательно создать ту жизнь, которой желаем? Какую роль играют эмоции и системы убеждений в состоянии нашего здоровья? Откуда происходят наши системы убеждений и как мы можем их изменить, чтобы обрести исцеление и сотворить себе более осмысленную и радостную жизнь? Я всю жизнь искала ответы на эти вопросы, и поиски привели меня к изучению связей между разумом и телом.

В научном мире исследования этих связей активизировались за последние 30 лет — после того, как доктор Герберт Бенсон, президент Института разума и тела и адъюнкт-профессор Гарвардской медицинской школы, доказал, что техники релаксации помогают снимать стресс, снижать кровяное давление и сердечный ритм и улучшать общее состояние здоровья. В настоящее время множество врачей, ученых, исследователей, работающих в области «медицины разума и тела», квантовой физики, психонейроиммунологии и «вибрационного целительства», убедительно свидетельствуют о влиянии эмоций на здоровье и общее благополучие человека.

В разгар этой революции Кэролайн Мисс в своей книге «Анатомия Духа»* выделила ключевой принцип исцеления, который лежит в основе техник энергетического целительства — как древних, так и современных: наша биография становится нашей биологией. «Наши тела содержат наши истории — главы, строчки и строфы каждого события и отношения к чему-либо в наших жизнях, — объясняет она. — Каждая приходившая к вам мысль проходила сквозь нашу биологическую систему и активизировала физиологический отклик». К примеру, мы знаем эффект, оказываемый сильным страхом или гневом, — биение сердца ускоряется, зубы сжимаются, а кровяное давление поднимается. Мисс говорит, что жизненный опыт, который привносит эмоциональную энергию в биологическую систему нашего тела, связан прежде всего с прошлыми и нынешними взаимоотношениями, яркими или болезненными переживаниями и воспоминаниями, а также с привычными, «шаблонными» убеждениями и психологическими настроями. «Эмоции, сопровождающие эти переживания, кодируются в наших биологических системах, — утверждает Мисс, — вносят вклад в формирование нашей клеточной ткани, которая затем вырабатывает определенное количество энергии, отображающее эти эмоции».
Следующий шаг в развитии нашего понимания взаимосвязи разума и тела сделала доктор Кэндаси Перт, всемирно известный специалист в области неврологии. В своей знаменитой работе «Молекулы эмоций»** доктор Перт описала биомолекулярную основу человеческих эмоций и показала, как эмоции влияют на состояние здоровья. Она обнаружила, что основные биологические системы нашего физического тела образуют обширную общую сеть. Информацию, связывающую эти системы в единую сеть, переносят нейропептиды и их рецепторы; доктор Перт называет это «биохимией эмоций». Эти «посланники» находятся в постоянном взаимодействии с иммунной системой. По сути, доктор Перт утверждает, что эмоции являются связующим звеном между разумом и телом.

* Кэролайн Мисс. Анатомия Духа: Семь ступеней силы и исцеления. М.: ЭТП, 2002. См. также: Кэролайн Мисс. Проявления невидимой Силы: Личный выбор, позволяющий творить чудеса. М.: «София», 2007.
** Candace В. Per. Moecues of Emotion: The Science Behind Mind-Body Medicine. См. также: Уильям Арнц и другие. Что мы вообще таем? Наука, эзотерика и повседневная реишюсть. М.: «София», 2007. В этой книге теории Перт посвящается несколько глав.

Наша биография становится нашей биологией.
Доктор Перт заявляет, что пора, основываясь на научных исследованиях, выйти за пределы наших старых представлений о превосходстве разума над телом: «В свете моего исследования это выражение неверно описывает действительность. Разум не господствует над телом: он становится телом — иначе говоря, тело и разум едины». Мы должны начать видеть в наших эмоциях, как это формулирует доктор Перт, «клеточные сигналы, которые участвуют в процессе превращения информации в физическую реальность; речь идет в буквальном смысле о преобразовании разума в материю». Итак, разум и тело общаются между собой посредством «молекул эмоций».Эти и другие ученые-первопроходцы убедительно объясняют нам, что эмоции непосредственно влияют на наше здоровье, воздействуя на клетки и ткани тела. И наши познания об этом продолжают расширяться. Последние революционные научные исследования показывают, что эмоции воздействуют на нас на ещеболее фундаментальном уровне — уровне ДНК. И это открытие имеет далеко идущие последствия!

Наши гены реагируют на эмоции

Генетикам уже давно известно о том, что «стрессы» окружающего мира могут влиять на гены и вызывать мутации. В 1940-х годах американский генетик Барбара Макклинток сделала потрясающее открытие, которому было уделено должное внимание лишь много лет спустя. В 1983 году она получила Нобелевскую премию за свое открытие, суть которого в том, что гены могут изменять свое положение в хромосомах в ответ на стрессовое воздействие. В Нобелевской лекции Макклинток заявила, что «шоковые воздействия» на генетический материал (какие угодно — от воздействий на клеточном уровне и вирусных инфекций до изменений в состоянии окружающей среды) «заставляли геном перестраиваться», чтобы справиться с угрозой. (Геном — это совокупность всего генетического материала организма.)
«Воспринимающие механизмы и сигналы, которые порождают эти преобразования, в настоящее время находятся за пределами нашего понимания», — сказала Макклинток. Она призвала ученых постараться определить «объем знаний, которыми обладает клетка о самой себе, и то, как ей удается с пользой применять это знание в случае необходимости». Лауреатка назвала геном «высокочувствительным органом клетки», который способен «воспринимать необычные и неожиданные события и реагировать на них».
Заканчивая свою Нобелевскую лекцию, Макклинток предсказала, что в будущем ученые уделят геному должное внимание, «в большей мере оценив его значимость». На пути к своему открытию она изначально работала с растениями, однако позже ученые поняли, что механизм, который она обнаружила (перемещение генов в хромосомах в ответ на стрессы), может внести серьезный вклад и в эволюцию человека через создание новых мутаций. Итак, исследования Барбары Макклинток показали: наш генетический код не статичен, но подвергается изменениям под воздействием окружающей среды.
Научные данные последних лет доказывают, что стрессы окружающего мира в самом деле изменяют нашу ДНК!

Наши собственные эмоции и убеждения, а также те, что мы унаследовали от своих предков, влияют на нашу ДНК... Наши гены реагируют на эмоции - хорошо это или плохо.

В отчетах Национальной академии наук США, опубликованных в декабре 2004 года, указано, что сильные жизненные стрессы могут физически повреждать тело-меры (отделы ДНК на краях хромосом) в клетках иммунной системы тела, сокращая тем самым жизнь этих клеток. В ходе одного научного эксперимента группу женщин, растивших детей с серьезными хроническими заболеваниями, сравнивали с другой группой женщин, чьи дети были здоровы. Для нас в этом исследовании интереснее всего то, что его результаты оказались в значительной мере связаны с восприятием эмоционального стресса. Женщины в обеих группах в моменты, когда они ощущали, что находятся в состоянии глубочайшего стресса, обладали теломерами, которые обычно присущи людям лет на десять старше.
Это важное открытие прокомментировал в газете «Вашингтон пост» доктор Деннис Новак из медицинского колледжа Университета Дрекселя. Он заявил, что эксперимент показал: разум и тело нераздельны и «каждая молекула нашего тела реагирует на психологическую обстановку»*. Хотя, конечно, нужны дальнейшие исследования, мы уже имеем факты, указывающие на прямую связь не только между хроническим стрессом и состоянием здоровья человека, но также и между стрессом (или эмоциями) и нашими генами.
Другие новейшие научные исследования, проведенные под совершенно иным углом зрения, также свидетельствует о связи между эмоциями человека и его ДНК. Известные американские ученые, доктора наук Глен Рейн и Роллин Маккрэти, работая совместно с Институтом математики сердца**, продемонстрировали, что сфокусированные добрые чувства и мысли изменяют образцы ДНК в растворе и производят биологическое воздействие «внутри человеческого тела и за его пределами». В ходе одного эксперимента испытуемые, выражая соответствующее намерение, смогли заставить молекулы ДНК скручиваться или раскручиваться. Скручивание спирали ДНК связано с восстановлением молекулы, а раскручивание предшествует делению клетки. В другом эксперименте испытуемый смог оказать воздействие на состояние ДНК, когда образец находился от него на расстоянии около полукилометра. В результате подобных исследований ученые предположили (хотя пока и не доказали этого экспериментально), что с помощью сознательного намерения, сфокусированного в сердце, можно влиять на процессы на клеточном уровне и даже изменять структуру ДНК — то есть наш генетический код!
Эти захватывающие исследования вполне согласуются с той работой, которую я сама провожу на протяжении последних 20 лет. Я тоже пришла к выводу, что наши собственные эмоции и убеждения (а также настрои и убеждения, унаследованные нами от предков) оказывают влияние на нашу ДНК. Как и вышеупомянутые ученые, я убедилась, что ДНК — это не фиксированный, а гибкий, изменчивый код. Я обнаружила, что, используя специальные техники, мы можем заменить ошибочные генетические программы новыми, положительными программами. В сущности, негативные мысли и эмоции подобны тем «стрессам» окружающей среды, о которых говорила Барабара Макклинток. Они воздействуют на то, что Макклинток называла нашим «высокочувствительным» генетическим материалом, который способен «воспринимать необычные и неожиданные события и реагировать на них». Короче говоря, наши гены реагируют на эмоции — к добру или к худу.

* Rob Stein, Study confirms that stress heps speed aging, MSNBC, Nov. 30, 2004,
 "msnbc.msn.com/id/66"
msnbc.msn.com/id/6613721. ** См. о нем: Друнвало Мельхиседек и др. Любовь, Эрос и духовный путь.
М.: «София», 2004. С. 133-145.

Как я выяснила, истинно и обратное: наша ДНК влияет на наши эмоции, настроения и поведение. Ученые согласны с тем, что через гены нам передаются отнюдь не только физические черты. В 2001 году группа исследователей из Барселоны открыла, что определенная генетическая мутация хромосомы номер 15 делает людей более подверженными приступам паники и беспокойства. Это говорит о том, что фобия может быть скорее результатом мутации, чем просто «психологическим дефектом».
Молекулярный биолог Дин Хамер, завотделом генной структуры и регуляции Национального института рака (США), утверждает, что даже вера уходит корнями глубоко в нашу ДНК. Мы наследуем предрасположенность к духовности или к отсутствию таковой. В своей книге «Ген Бога»* Хамер заявляет, что ген VMAT2, который он назвал «геном Бога», играет важную роль в формировании духовных наклонностей, которые «вмонтированы» в наши гены.
Если фобии могут проистекать из структуры наших генов, то какие еще состояния могут являться результатом генетической предрасположенности? Если духовность можно получить по наследству, то какие еще чувства и качества могут передаваться посредством человеческой ДНК?

Убеждения и исцеление

После революционных и передовых исследований в науке и генетике последних лет сейчас мы приближаемся к новому и очень интересному рубежу, за которым находится еще более ценная информация о влиянии мыслей на здоровье человека. На этом новом рубеже встречаются энергетика, эмоции и генетика. Там объединяются наука и самоисцеление. На этом рубеже мы задаемся новыми вопросами: какая еще информация, помимо физических качеств, закодирована в наших генах и передается с их помощью последующим поколениям? Как наши мысли и эмоции влияют на воспринимающие механизмы и сигналы внутри наших генов? Как мы можем использовать данную информацию, чтобы исцелить себя?

* Dean Н. Hamer. The God Gene: How Faith is Hardwired into our Genes.

Эти вопросы побудили меня к еще более детальному изучению динамики процессов, происходящих на уровне ДНК. Мой личный, внутренний поиск начался, как и у многих других людей, с серьезных проблем со здоровьем. Болезнь толкнула меня на путь самоисцеления и исследования той роли, которую играет в этом процессе моя система убеждений.
Оглядываясь на свою жизнь, я понимаю, что на всем ее протяжении я знала, что могу исцелиться естественным путем, начав с изучения некоторых событий, произошедших со мной в возрасте десяти лет. Будучи старшей из четырех детей в семье, я часто помогала матери на кухне. Однажды субботним утром я одной рукой жарила бекон на сковороде, а другой делала тосты. Когда я подняла сковороду, чтобы слить в раковину жир, оставшийся от бекона, ее ручка отломилась. Горячий жир обжег мне всю переднюю часть тела — от бедер до ступней. Я закричала от невыносимой боли и выбежала на улицу. Родители кинулись за мной, затащили меня обратно в дом, а затем отвезли в больницу. К тому времени как мы приехали туда, у меня уже облезла обожженная кожа по всей поверхности правой ноги. Это был ожог третьей степени, вызывавший мучительные страдания.
В больнице мне обмазали ногу мазью и забинтовали. В течение трех месяцев моя мама не позволяла мне ступать на эту ногу, поскольку, по ее словам, это было необходимо для полного заживления ран. Она продолжала накладывать мазь и бинтовать мою ногу и везде носила меня на руках. Я знала, что моя нога полностью заживет, поскольку никто мне не говорил, что этого не случится. Никто, включая мою мать, не говорил мне о шрамах, поэтому я была свободна от этого убеждения — до тех пор, пока не вернулась в школу.
Когда я вновь оказалась в своем четвертом классе, у меня на ноге все еще была повязка. Маленький мальчик, сидевший рядом со мной, посмотрел на меня и сказал: «Ты будешь настоящей уродиной, когда с тебя снимут эти бинты». Я уставилась на него и спросила: «О чем это ты?» «У тебя по всей ноге будут шрамы, и мы будем называть тебя уродиной», — выпалил он мне в ответ. Сначала озадачившись, а потом не на шутку расстроившись, я все рассказала маме, как только вернулась домой. А она ответила мне: «Чепуха! Твоя нога полностью зажила. Шрамы появляются только у тех, кому они нравятся. А тебе они не нравятся». Сегодня у меня на ноге нет ни одного шрама. Ни единого следа ожога. Так еще в детстве Вселенная показала мне, что мы можем исцелять себя и наши системы убеждений играют большую роль в этом исцелении.
Когда я повзрослела, мне вновь напомнили о моем целительском потенциале. Я жила в Американской Мечте и вдруг совершенно неожиданно очутилась в больнице с таким сильным кровотечением, что медики предсказывали мне летальный исход. Мы подписали все бумаги, дав разрешение на хирургическую операцию. Врачи обнаружили кисту на моем правом яичнике и удалили ее. Заодно они решили удалить мне аппендикс, хотя с ним все было в порядке.
Сразу после операции врач сообщил, что мне необходимо удалить еще и матку. Операция, которую я только что перенесла, была столь болезненной, что я ни при каких условиях не хотела соглашаться на это вновь. Лишь ненормальная решилась бы на подобное, подумала я, если только это не вопрос жизни и смерти. Тогда я поняла, что мне нужно пересмотреть свой жизненный опыт и найти способ исцелить себя самостоятельно. По сути, Вселенная говорила: «Теперь тебе надо проснуться и взять всю ответственность Тебе нужно принимать активное участие в с< собственной жизни».
Я начала искать альтернативу западной Mt и познакомилась с акупунктурой и гомеопати1 средствами, которые поправили мое здоров был мой первый шаг к пониманию того, что торых случаях можно вылечиться, не прибегг радикальным мерам, которые предлагает нам з; медицина. В критические моменты нам действ] может понадобиться применение западных врг методов, если они способны спасти нам жизн же, как мне довелось узнать, альтернативная Mt и наши собственные системы убеждений так* оказывать на здоровье значительное воздейст!

Одного лишь осознания не достаточно

После операции по удалению опухоли я начала заботиться о своем теле с помощью более естественных средств. И все же в моей жизни продолжали другим звучать «тревожные звоночки». Ни на работе, ни в личной жизни отношения не клеились, неосознаваемое мной формировало шаблон, кошмар вновь и вновь повторялся в моей жизни, и мне нужно было понять, что за всем этим кроется.
Я испробовала множество путей поиска и начала изучать роль убеждений в формировании событий нашей жизни. Это стало моим увлечением и профессией. Несколько лет я путешествовала по миру, обучая людей тому, как изменить систему убеждений. Организация, в которой я тогда работала, объясняла, что, когда мы меняем свою систему убеждений, состояние также изменяется и тогда мы обретаем способность действовать более эффективно. Семинары, которые мы устраивали, были великолепны и преобразили жизнь многих людей. Они изменили и мою жизнь.

Подобно давно забытым семейным тайнам, наши родовые истории, скрытые глубоко в памяти ДНК, воздействуют на нас определенным образом, хотя мы обычно этого не замечаем.

По мере работы с участниками семинаров я обнаружила одну повторяющуюся из раза в раз деталь. Как только люди обнаруживали, что источником их жизненных трудностей являлись их собственные убеждения, они начинали чувствовать себя прекрасно. Они восхищались возможностью посмотреть на свои проблемы другими глазами и покидали семинар наполненными силой. Но когда я встречала их вновь, все они рассказывали одну и ту же историю. Они продолжали думать о разводе; они по-прежнему ненавидели свою работу; их дети так и не разговаривали с ними; денежные проблемы все так же им докучали. «Почему вы рассказываете мне одни и те же истории? — спрашивала я, ужасно разочарованная. — Если вы действительно поняли и изменили свои системы убеждений, почему в вашей жизни ничего не изменилось?»
И тогда я сделала любопытное открытие: одного лишь осознания не достаточно, чтобы изменить шаблон. Все мы клялись, что никогда не повторим того или иного шаблона поведения, который нам не нравился в родителях, не так ли? А потом все мы обнаруживаем, что делаем именно то, от чего зарекались! Почему же мы повторяем один и тот же шаблон, даже если не хотим этого?
Я изучала различные методики, и все они мне нравились, однако ни одна из них не дала результата в виде устойчивых изменений в моем состоянии, которые я хотела видеть. Это побудило меня отправиться на поиски скрытых факторов, которые бы дали ответ на мои вопросы:
Если осознание и положительный настрой — это все, что нам нужно, чтобы укрепить здоровье и создать более счастливую жизнь, почему так мало людей способны сотворить подобные перемены?
Почему мы продолжаем повторять шаблоны, от которых хотим избавиться?
Почему так сложно изменить эти шаблоны?
Если осознания для этого недостаточно, что еще нам следует применить?

В те времена мне повезло пройти обучение у нескольких людей, работавших с энергией и ДНК. Одним из них был Грегг Брейден, чья новаторская работа в области физики и ДНК помогла мне совершить грандиозный прорыв в понимании убеждений и эмоций. Я поняла, как эти факторы могут воздействовать на ДНК.

Мы наследуем эмоции и убеждения наших предков.

Опытным путем, посредством множества экспериментов и исследований, я начала складывать ту часть картины-мозаики, которая была скрыта глубоко в нашей ДНК. Я обнаружила, что мы наследуем эмоции и убеждения наших предков. Встроенные в каждую нашу клетку, эти глубоко укоренившиеся шаблоны оказывают влияние на наше здоровье, благополучие и взаимоотношения. Причина, по которой мы не изменяемся, — прежде всего в том, что эти шаблоны запрограммированы в клетках нашего тела. И эти программы возникают не только в данной жизни — они тянутся за нами из прошлых поколений. Подобно давно забытым семейным тайнам, наши родовые истории, скрытые глубоко в памяти ДНК, воздействуют на нас определенным образом, хотя мы обычно этого не замечаем. Эти внутренние программы похожи на магнитные пленки, которые непрерывно воспроизводят запись, диктующую нам, что мы должны делать и чего делать нельзя. Я поняла: если бы мы смогли найти доступ к механизму образования шаблонов в ДНК, нам удалось бы изменить программы, записанные на этих «пленках». Мы смогли бы возрождать и обновлять свои жизни.

Глубинные убеждения передаются посредством нашей ДНК

Мы все несем в своих генах подсознательные программы, которые содержат унаследованные нами мысли, чувства, убеждения. Передаваясь из поколения в поколение, неосознаваемые нами, они тем не менее оказывают на нашу жизнь значительное влияние. Опыт, пережитый предком за много поколений до вашего рождения, может быть причиной определенной модели поведения, которую вы повторяете сегодня. К примеру, яростный гнев вашего дедушки может перейти через гены к вам, проявившись в виде вашей собственной гневливости. Переживания пращура, утонувшего семь поколений назад, могут вызвать у вас водобоязнь, и, хотя в нынешней жизни у вас не было подобной психологической травмы, эмоции этого предка заставят вас внутренне содрогаться каждый раз, когда вы будете приближаться к воде. До тех пор пока мы не выявим и не изменим унаследованные нами истории, которые и являются в действительности источником отрицательных шаблонов, наши проблемы не разрешатся.

Любые позитивные аффирмации работают только в том случае, если ваши сознательные желания на сто процентов совпадают с вашими подсознательными убеждениями.

К примеру, вы решаете, что вам бы хотелось стать благополучным, успешным человеком, и развешиваете по всему дому бумажки-самоклейки, чтобы постоянно напоминать своему сознанию и подсознательному разуму о том, чего именно вы хотите. Это может очень эффективно помочь вам сохранять положительный настрой. Однако если в программе вашей ДНК заложено подсознательное убеждение, которое гласит: «Ты не заслуживаешь быть богатым», то, сколько бы ваш сознательный разум ни концентрировался на аффирмации «Я богатею», вы не приблизитесь к своей мечте. Вы будете продолжать повторять свой застарелый подсознательный шаблон до тех пор, пока не обнаружите его и не устраните, так как именно он препятствует достижению ваших новых целей. Любые позитивные аффирмации работают только в том случае, если ваши сознательные желания на сто процентов совпадают с вашими подсознательными убеждениями.
Одна женщина, которую я обучала, в прошлом пережила тяжелые испытания. Оба ее родителя были алкоголиками и оскорбляли ее как эмоционально, так и физически. Она убежала из дома, когда ей было 16 лет, и поклялась, что подобного шаблона в ее жизни больше не будет. Что же было дальше? Она выходила замуж пять раз, и все пять мужей обращались с ней жестоко. Она была сильной и красивой женщиной, однако, как только она вступала в очередные отношения, как бы сильно ни хотелось ей, чтобы они были другими, она вновь и вновь начинала передавать бразды правления своим мужчинам, и шаблон жестокого обращения проявлялся опять. Она видела и осознала регулярное насилие в своей семье и давным-давно решила, что больше не хочет находиться рядом с жестокими людьми. И все же осознания проблемы оказалось недостаточно для того, чтобы изменить ее жизнь.
После применения техник ДНК, о которых вы узнаете из этой книги, эта женщина выяснила, что история жестокого обращения связана не только с ее родителями — она уходит корнями на десять поколений назад. Один из ее предков был невинно осужден, брошен в тюрьму и приговорен к очень суровому наказанию. Она унаследовала систему убеждений, согласно которой «жестокость является неотъемлемой частью жизни и избежать ее невозможно». Как только мы обнаружили, откуда происходит программа жестокости, и затем энергетически устранили ее из ДНК женщины, она смогла в первый раз в своей жизни разорвать замкнутый круг, снова и снова приводивший ее к шаблону жестокого обращения. Сейчас у нее прекрасные взаимоотношения с партнером.

Чудеса науки о ДНК

За последние несколько лет наука сделала огромный скачок в изучении ДНК, поэтому и нам, чтобы усвоить суть энергетического исцеления ДНК, важно понять научные основы этого процесса. Начнем с того, что ядро каждой клетки тела обладает 46 хромосомами, связанными в 23 пары. Каждая хромосома состоит из двух длинных, крепко скрученных между собой нитей. Это и есть молекулы ДНК (дезоксирибонуклеиновой кислоты), в которой содержится природный цифровой код жизни на Земле. ДНК называют «программой жизни», потому что строение всего организма и отдельных его составляющих основывается на информации, хранящейся в этой молекуле.
Четыре основных структурных элемента спирали ДНК называются тимин, цитозин, аденин и гуанин (сокращенно Т, Ц, А и Г). Когда эти четыре структурных элемента соединяются в группы по три, они получают название кодонов. Существует 64 возможных кодона: 61 из них используется, чтобы закодировать 20 аминокислот, а три «стоп-кодона» — для отметки окончания сборки молекулы белка.

Тот факт, что мы используем всего лишь 20 кодонов, потенциально имея доступ еще к 44, говорит о том, что мы располагаем невероятными возможностями для того, чтобы сотворить такую жизнь, которой еще никогда не видели.

Этот код чем-то похож на азбуку Морзе. В ней используются комбинации всего двух элементов — точки и тире — для обозначения всех букв алфавита и знаков пунктуации. В генетическом коде комбинации четырех элементов А, Т, Ц, и Г составляют «белковый алфавит». В азбуке Морзе короткий период тишины означает конец сообщения, а на начало и окончание белковой последовательности указывают три стоп-кодона. Если в коде что-то сбивается, белок получается неполноценный.
В 2003 году ученые раскрыли полную последовательность ДНК во всем генетическом материале человеческого тела, что стало одним из величайших достижений в науке. Составление генетической карты было попыткой найти «инструкцию по применению» к человеческому телу. Ученые предположили, что каждая функция тела человека управляется определенным геном. Они решили, что, если им удастся составить список всех генов и контролируемых ими функций, это поможет понять, как можно изменить человеческое тело, чтобы предотвратить, к примеру, рак или диабет. Если эта теория верна, каждой из сотен тысяч функций, которые выполняет физическое тело, должен соответствовать определенный ген. Когда ученые обнаружили лишь около 33 тысяч генов вместо сотен тысяч, они были озадачены. Им пришлось пересмотреть гипотезу о том, что одни лишь гены ответственны за все, что происходит в человеческом теле.
Составляя генетическую карту, ученые обнаружили и другие факты, которые привели их в замешательство. Предполагали ли вы когда-нибудь, что можете быть связаны родством с бананом или червяком? Так вот: ученые открыли, что 50 % наших генов схожи с генами банана, а 40 % — с генами червяка; кроме того, и половина генов мухи дрозофилы идентична генам человека. Выяснилось также, что гены новорожденного малыша на 99,9 % подобны генам любого другого новорожденного ребенка.
Брайан Сайке, ведущий мировой эксперт в области ДНК и эволюции человека, автор книги «Семь дочерей Евы»*, создал генетическую карту Западной Европы и сделал потрясающий вывод о том, что практически каждый коренной европеец, независимо от того, в какой части мира он живет сейчас, может проследить свою родословную до одной из семи женщин, которых автор называет семью дочерьми Евы.
В ходе своей работы я также нашла сходства в генетической информации людей. Я обнаружила, что на уровне наших генов мы располагаем сходными эмоциями, убеждениями, воспоминаниями и историями. Повсюду мы встречаем одиночество, предательство, утрату веры, чувства отчужденности и отверженности. Мы находим общие воспоминания о засухах, эпидемиях, голоде, инквизиции, геноциде и работорговле. Благодаря такой универсальности опыта рода человеческого мы можем применять так называемые методики архетипных шаблонов, чтобы понять, какая история была передана конкретному человеку по его родословной.
Ученые-генетики выяснили о кодонах кое-какие удивившие их факты. Кодоны подобны компьютерным чипам, которые содержат в себе программы человеческих возможностей. В то время как нам фактически доступны 64 кодона, ученые установили, что мы вступаем в контакт только с 20 из них. Что же случилось с остальными 44 возможными программами? Они просто исчезли? Или они спят внутри нас, ожидая момента пробуждения? Тот факт, что мы используем всего лишь 20 кодонов, потенциально имея доступ еще к 44, говорит о том, что мы располагаем невероятными возможностями для того, чтобы сотворить такую жизнь, которой еще никогда не видели.

* Bryan Sykes, Ihe Seven Daughters of Eve.

Главы из книги вашей ДНК

По мере продвижения моей многолетней работы, а также успешных исследований ученых, приближающих нас к пониманию того, почему в человеческом теле имеется только 33 тысячи генов, я задавала себе вопрос: возможно ли, что что-то блокирует наш доступ ко всем потенциальным программам, заложенным в нашей ДНК? Как же в действительности функционирует ДНК? Если не только гены контролируют функции тела, то что же еще? Сейчас ученые стараются дать ответ на этот последний вопрос. А для этого, по-видимому, придется выяснить, что «включает» и «выключает» наши гены. В ходе работы, которой я занимаюсь, мне удалось выяснить, что наши генетические программы запускаются и приостанавливаются нашими мыслями, эмоциями и системами убеждений, и об этом я подробно рассказываю в главе 2. Чтобы понять суть такого подхода, будет удобно представить ДНК в виде нашей «Книги Жизни», которая есть сборник историй.

Наши генетические программы запускаются и приостанавливаются нашими мыслями, эмоциями и системами убеждений.

Прежде всего нам нужно отойти от известного по учебникам образа ДНК как двойной спирали, в которой содержится наш генетический код. Вместо этого представьте себе ДНК в виде книги. Такие известные исследователи, как Грегг Брейден и Мэтт Ридли, сравнивают человеческую ДНК с книгой, состоящей из отдельных глав. Мне нравится представлять ДНК в виде гигантской книги, записанной на магнитную пленку, которая хранится в ядре наших клеток. В этой книге содержится огромный запас информации, о существовании которой мы даже не догадываемся.
Ваша книга ДНК состоит из 46 глав, называемых хромосомами. Каждая глава содержит истории, называемые генами. Мы располагаем тысячами генов, и в каждом из них хранится свыше 80 тысяч историй. Каждая история состоит из слов, именуемых кодонами. Поскольку существует 64 возможных кодона, можно сказать, что каждая история состоит из 64 слов, а каждое слово образуется четырьмя буквами: А, Т, Ц и Г — составными элементами генетического кода.

Мне нравится представлять ДНК в виде гигантской книги, записанной на магнитную пленку, которая хранится в ядре наших клеток.
Очень важно то, что наша книга ДНК, как говорится, не высечена в камне. Истории можно изменять. В сущности, вы постоянно добавляете в книгу вашей жизни тот или иной опыт. Когда с вами что-то случается, ваши переживания и эмоции добавляются к совокупности уже существующих историй. Травматические или повторяющиеся негативные события вносят основные изменения в вашу историю жизни. Аналогично, вы можете сознательно изменить историю своей жизни к лучшему, научившись устранять из ваших генов ошибочные шаблоны и вредные факторы воздействия, которые исказили вашу изначальную, божественнуюпрограмму. Как только разрушительные шаблоны будут удалены, ваше тело возвратится к программе врожденного здорового функционирования.
Двадцать две главы вашей книги ДНК включают истории, которые были переданы вам по материнской линии. Эти истории содержат вашу женскую и мужскую природу, свойственную родословной по линии вашей матери. Все события, эмоции, действия — хорошие и плохие (в частности, потери и предательства), — которые имели место в жизни ваших предков по материнской линии, запечатлены в них. Кроме того, в этих 22 главах находится информация о том, как заботиться о себе или о других людях, а также о том, как пробудить вашу творческую жизненную силу.
Другие двадцать две главы вашей книги ДНК были унаследованы вами по отцовской линии. Эти главы, содержащие мужскую и женскую природу ваших предков по линии отца, отражают все события и эмоции, связанные с властью, контролем, ответственностью, совершенствованием и вынесением результатов труда на суд общественности. В них записаны все эмоции и события — хорошие и плохие (в частности, эпидемии, природные катаклизмы, войны и репрессии), — которые были в жизни ваших предков по отцовской линии.
Все вместе эти 44 главы рассказывают историю равновесия вашей мужской и женской природы. С энергетической точки зрения, независимо от того, мужчина вы или женщина, в вас присутствует как мужское, так и женское начало. Им положено совместно, как единое целое работать внутри человеческого существа. Однако в нашей генетической родословной баланс мужской и женской энергий иногда нарушается, и тогда внутри нас создаются истории о боли, страхе и потерях.

Божественный код

Помимо 44 глав, которые вы наследуете от своих предков по отцовской и материнской линиям, в вашей книге ДНК есть две дополнительные главы, которые рассказывают о вашей связи — либо разлуке — с Богом, или универсальной жизненной силой. Код, запечатленный в этих двух главах (который можно назвать Божественным кодом*), связывает вас с центром вашего существа, где вы пребываете в единстве с Богом — Духом, наполняющим все сущее.

* См. также: Грегг Брейден. Код Бога. М.: ACT, 2006.

Мы яркие, сияющие звезды, наделенные глубокой связью со вселенским знанием.

Наша изначальная программа жизни предусматривает тесную связь с Истоком. Однако наш Божественный код далеко не всегда оказывается активированным. Опыт разъединенности и дуальности, который передается нам по наследству от предков, может вызывать нарушения, которые выключают этот код. Когда мы пойманы в ловушку унаследованных историй о неблагополучии, борьбе за жизнь и разделенности, нам уже не так просто получить доступ к информации, хранящейся в нашем Божественном коде. Когда наш Божественный код отключается, мы переживаем опыт разделенности. Мы воспринимаем Небеса как нечто сугубо духовное, а Землю — как сугубо материальное. Мы забываем о том, что Дух повсюду вокруг нас и объединяет всех нас.
Одно из убеждений, которое было передано по наследству многим нашим современникам, состоит в том, что нам следует искать ответы вовне. Нас научили воспринимать Бога как нечто отдельное от нас самих. Думать, что мы каким бы то ни было образом отделены от Бога или друг от друга, — это не более чем иллюзия, созданная системой убеждений нашего общества, нашей культуры.
Общественная система убеждений, которая нас окружает, может помешать нам соединиться с высшей частью нашего существа, заключенной в ДНК. Некоторые культурные убеждения основаны не на Божественном коде, а на материализме, дуальности, жадности и неудовлетворенности. То есть на том, что, по утверждению «Системы», правильно или ошибочно, хорошо или плохо. А ведь человек — такое сложное существо! Мы все гораздо больше, чем мнения родителей о нас; мы больше наших школьных табелей успеваемости; мы больше наших банковских счетов. Мы яркие, сияющие звезды, наделенные глубокой связью со вселенским знанием. Глубоко погрузившись в свою ДНК и энергетически удалив из нее истории о разобщенности, мы получаем возможность вновь соединиться со своим кодом совершенства.
Что любопытно, недавние исследования показали, что наука, возможно, обнаружила доказательства существования Божественного кода. Как я уже упоминала, молекулярный биолог Дин Хамер считает, что у человека может существовать генетическая предрасположенность к духовности. Он открыл, что вариация гена, названная VMAT2, чаще встречается у тех людей, которые показывают высокие результаты в «тесте на самотрансцендирование». Это позволило ему утверждать, что он нашел один из генов, ответственных за опыт духовности человека. Данный тест оценивает такие характеристики, как чувство единства со всем сущим, открытость для информации, которую невозможно доказать, и доверие в своим чувствам.

На рубеже новых открытий

Исследования, которые я вкратце описала в данной главе, показывают, что эмоции воздействуют на наше здоровье: к примеру, на кровяное давление, иммунную систему и сердцебиение. Накапливаются доказательства того, что эмоции влияют даже на наши гены. Но каким же образом и в какой степени? Насколько далеко в прошлое и будущее распространяется влияние человеческих эмоций? Если наш эмоциональный опыт может влиять на наши гены — и если наша ДНК определяет наши фобии и даже духовные наклонности, — возможно ли в принципе, что эмоции наших предков были закодированы в их ДНК, а затем переданы нам через гены? Почему бы не предположить, что мы получаем в наследство эмоции и манеру поведения, что намного опережает наши давно укоренившиеся представления о том, что мы наследуем, а что нет? И если отрицательные эмоциональные состояния, такие, как стресс, способны повреждать наши гены, то могут ли особые методики, которые помогают нам погрузиться в положительное эмоциональное состояние, исцелять гены?
В настоящее время ученые уже пытаются лечить наследственные или хронические заболевания, изменяя гены и затем помещая их в клетки пациента. Я обнаружила, что поскольку наши системы ограничивающих убеждений и эмоции являются истинной причиной болезней, то техники ДНК, воздействующие на энергетическом уровне и устраняющие эти ограничивающие убеждения, очень эффективны для изменения нашей генетической картины. Другими словами, изучая ДНК, традиционная западная медицина видит перед собой аминокислоты, белки и прочие химические структуры. Энергетические же методики работают с принципами вибрации и энергетического потока, на тонких уровнях.
Энергетическая (вибрационная) медицина основывается на предположении о том, что физическое тело состоит из энергетических шаблонов и программ, которые хотя и невидимы для человеческого глаза, но связаны с клетками, органами и системами тела, являются их основой и оказывают на них определенное влияние. Различные методики — такие, как китайская медицина, акупунктура, гомеопатия, рэйки, электромагнитная и звуковая терапия, — работают с энергией и энергетическими полями человеческого тела. Растет число доказательств того, что, изменяя поток энергии или внося изменения в энергетические шаблоны, мы можем наблюдать соответствующие перемены на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях. Но кроме того, чтобы обрести исцеление, можно воздействовать непосредственно на энергетическое поле нашей ДНК. ДНК функционирует подобно нашему подсознанию: она хранит истории, эмоции и убеждения, о которых мы не вспоминаем нашим сознательным разумом. Чтобы восстановить здоровое состояние гена, необходимо проникнуть в лежащие в основе его повреждения эмоции и системы убеждений, которые и явились изначальной причиной его дефекта.
В этой книге вы найдете передовые идеи, которые можно применять как для физического и эмоционального исцеления, так и для преодоления препятствий в вашей повседневной жизни и создания того мира, в котором вам хотелось бы жить. Вот краткое обобщение этих идей:
Наши гены определяют отнюдь не только наши физические черты. Они влияют на то, как мы мыслим, чувствуем и реагируем. Они формируют наше здоровье, благосостояние и взаимоотношения.
Эмоции воздействуют на нашу ДНК, изменяя ее. И наоборот, наша ДНК воздействует на наши эмоции, восприятие и манеру поведения.
Эмоции, которые влияют на наши гены, происходят не только из того опыта, который мы пережили в своей жизни. Мы наследуем эмоциональные шаблоны и убеждения (или «истории») наших предков. Глубоко укоренившись в нашей ДНК, эти родовые истории оказывают на нас свое влияние, хотя мы об этом даже не подозреваем.
Мы не узники нашего генетического наследия. Наш генетический код не постоянен, он может подвергаться изменениям. Посредством простых, но мощных техник самостоятельного исцеления мы можем «исправить» свой генетический код и тем самым аннулировать «истории» своей жизни.

Глава 2
Ваше эмоциональное наследие
Программа жизни каждого человека, записанная в коде его ДНК, представляет собой обширное хранилище неосознаваемой эмоциональной информации и шаблонов мышления и поведения. Как только эти шаблоны занимают свое место, они начинают функционировать практически без всякого нашего участия.
Мы знаем, как этот принцип действует в физическом теле, которое постоянно создает новые клетки, но не обязательно новые шаблоны. Нашему телу необходимо шесть недель, чтобы образовать новые клетки печени; от трех до четырех недель, чтобы создать новые клетки кожи; четыре дня, чтобы образовать новые клетки желудка; и всего лишь два дня, чтобы воссоздать клетки глаза. Наше тело каждую минуту заменяет в среднем около 2,5 миллионов клеток путем клеточной регенерации. Шаблоны же в нашем теле изменяются очень редко. К примеру, хотя клетки печени обновляются каждые шесть недель, человек, которому поставили диагноз «рак печени» в июле, может и в декабре оставаться при своем заболевании. Это приводило ученых в недоумение до тех пор, пока они не обнаружили, что коды рака сохраняются в ДНК. И хотя воспроизведение клеток не прекращается ни на минуту, они образуются с определенными изъянами, если в нашей ДНК присутствует шаблон вырождения.

Примерно так же обстоит дело и с нашими эмоциональными шаблонами, тоже закодированными в ДНК. Эмоциональное наследие, доставшееся нам от предков, усиливает шаблоны, положительные и отрицательные, которые мы повторяем снова и снова на протяжении всей нашей жизни. За время своей многолетней работы я заметила, что, как бы мы ни старались изменить какой-либо эмоциональный шаблон — будь то гнев, беспокойство или болезненное пристрастие, — он продолжает существовать до тех пор, пока мы не выявим истинную причину своего порока: родовые истории, которые были нам переданы по наследству.
Наряду с другими факторами семейные «истории», заключенные в нашей ДНК, могут определять, будем ли мы бедными или богатыми, худыми или полными. Они могут определять, кто из нас будет склонен к депрессии, кто с наибольшей вероятностью расторгнет брак, кто будет увлекаться музыкой или архитектурой. Не имеет значения, есть ли у нас трудности с финансами, карьерой или взаимоотношениями: все, что нам удается или не удается в жизни, может быть соотнесено с историями, запрограммированными в нашем коде ДНК, и отрицательные шаблоны не изменятся до тех пор, пока не исчезнет внутреннее программирование. Чтобы восстановить свою целостность, нам в первую очередь следует найти ту историю, которая провоцирует образование определенного шаблона.
Следующий пример разъяснит, что я имею в виду. Однажды в День Благодарения любопытная пятилетняя девочка, помогая своей маме на кухне, сказала: «Мама, мне нравится твоя ветчина. Расскажи мне, как ты ее готовишь». «Ну, — объяснила мама, — мы покупаем хороший окорок и намазываем его горчицей, в которую добавляем немн&heip;