Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера (Полетаева Анастасия)
автор: Полетаева Анастасия категория: Здоровье
Скандинавская ходьба – один из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Ходьба с палками доступна, проста и невероятно эффективна. С ней вы можете быстро и легко избавиться от лишних килограммов, оздоровить организм, укрепить иммунитет, восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов. Не случайно скандинавскую ходьбу активно используют в лучших spa-центрах и реабилитационных клиниках в Европе, США, Австралии и Японии.
Год издания: 2015
Цена: 220 руб.
комментариев нет