А вы любите бег? (Бойко А.Ф.)
автор: Бойко А.Ф. категория: Здоровье
Вкниге «А вы любите бег?» в популярной форме рассказывается о прекрасном средстве укрепления здоровья и повышения работоспособности — беге.
Начинающие бегуны получат сведения о методике занятий, о программах тренировок, способах самоконтроля, познакомятся с рекомендациями ученых и любителей бега «со стажем».
Об авторе: Александр Федорович Бойко — кандидат педагогических наук, заслуженный работник физической культуры России. Александр Федорович был тренером сборной команды СССР по легкой атлетике в беге на средние и длинные дистанции(1969–1975). Главным редактором журнала «Легкая атлетика»(1975–1980).Советником… еще…
log-in.ru
комментариев нет