Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Добро пожаловать В МИР ЗАГАДОК, ОПТИЧЕСКИХ
ИЛЛЮЗИЙ И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ РАЗВЛЕЧЕНИЙ
Стоит ли доверять всему, что вы видите? Можно ли увидеть то, что никто не видел? Правда ли, что неподвижные предметы могут двигаться? Почему взрослые и дети видят один и тот же предмет по разному? На этом сайте вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы.

Log-in.ru© - мир необычных и интеллектуальных развлечений. Интересные оптические иллюзии, обманы зрения, логические флеш-игры.

Привет! Хочешь стать одним из нас? Определись…    
Если ты уже один из нас, то вход тут.

 

 

Амнезия?   Я новичок 
Это факт...

Интересно

Если два кусочка металла соприкоснутся в космосе, они приварятся друг к другу т.к. на их поверхности не будет окислов

Еще   [X]

 0 

Готовим из капусты на завтрак, обед и ужин. Первые и вторые блюда, салаты и пироги, маринады и соленья (Звонарева Агафья)

Капусту используют для приготовления салатов, начинок для пирогов, маринадов, солений, супов и вторых блюд. Ее можно есть как в сыром виде, так и после тепловой обработки. Бабушка Агафья, кулинар со стажем, поделится с вами лучшими рецептами блюд из капусты. Кочанная и кольраби, цветная и савойская, брюссельская и даже заморская морская – все они предстанут перед вами во всей красе. Вы с легкостью приготовите щи и кулебяки, голубцы и винегрет, запеканку и рагу… На завтрак, обед и ужин, взрослым и малышам, летом и зимой. Приятного аппетита!

Год издания: 2012

Цена: 49.9 руб.



С книгой «Готовим из капусты на завтрак, обед и ужин. Первые и вторые блюда, салаты и пироги, маринады и соленья» также читают:

Предпросмотр книги «Готовим из капусты на завтрак, обед и ужин. Первые и вторые блюда, салаты и пироги, маринады и соленья»

Готовим из капусты на завтрак, обед и ужин. Первые и вторые блюда, салаты и пироги, маринады и соленья

   Капусту используют для приготовления салатов, начинок для пирогов, маринадов, солений, супов и вторых блюд. Ее можно есть как в сыром виде, так и после тепловой обработки. Бабушка Агафья, кулинар со стажем, поделится с вами лучшими рецептами блюд из капусты. Кочанная и кольраби, цветная и савойская, брюссельская и даже заморская морская – все они предстанут перед вами во всей красе. Вы с легкостью приготовите щи и кулебяки, голубцы и винегрет, запеканку и рагу… На завтрак, обед и ужин, взрослым и малышам, летом и зимой. Приятного аппетита!


Агафья Тихоновна Звонарева Готовим из капусты на завтрак, обед и ужин. Первые и вторые блюда, салаты и пироги, маринады и соленья

Предисловие

   Овощи – основной источник витаминов, углеводов, минеральных солей, ароматических, вкусовых веществ. Овощи способствуют возбуждению аппетита, усиливают выделение желудочного сока, улучшают процесс пищеварения, поддерживают кислотно-щелочное равновесие и жидкостный обмен в организме. Овощи имеют большое значение в организации рационального питания. В свежих овощах содержится большой процент воды, поэтому они обладают невысокой калорийностью.
   Особая ценность овощей заключается в том, что в них содержатся почти все необходимые человеку витамины. Наибольшее содержание их наблюдается в свежих овощах, особенно много витаминов в зеленых культурах. Овощи не только снабжают организм человека полезными питательными веществами, но и являются своеобразными регуляторами пищеварения, улучшают усвоение и пищевую ценность других продуктов.
   Одной из самых распространенных в России овощных культур всегда была капуста. Наравне с картофелем она занимает особое место в нашем рационе. Капуста чрезвычайно богата витаминами, содержит сахар, белки и минеральные вещества. Еще древнегреческие ученые отмечали ее тонизирующие свойства, способность поддерживать бодрость и веселое настроение.
   В капусте много клетчатки, которая стимулирует функцию кишечника, способствует жизнедеятельности полезной кишечной микрофлоры, помогает выводить из организма холестерин, предупреждая развитие атеросклероза.
   В кулинарии используются следующие виды капусты: белокочанная, краснокочанная, савойская, брюссельская, цветная, кольраби.
   Помимо перечисленных видов капусты в кулинарии широкое применение имеет так называемая «морская капуста», которая представляет собой водоросли рода ламинария. Они богаты белками, углеводами, витаминами, микроэлементами. Особенной ценностью обладает японская ламинария, которую можно употреблять в пищу как в свежем, так и в консервированном виде.
   Капусту используют для приготовления салатов, супов и вторых блюд. Ее можно есть в сыром виде и после тепловой обработки.

Салаты

Салат из капусты и свеклы

   Заправить салат растительным маслом. Перед подачей к столу украсить мелко нарубленной зеленью укропа.
   Состав: белокочанная капуста – 1 вилок среднего размера или квашеная капуста – 200 г; свекла – 1 шт.; сок половины лимона; зелень укропа, сахар и соль на вкус.

Салат из белокочанной капусты и болгарского перца

   Перцы вымыть, удалить сердцевины и нарезать тонкой соломкой или небольшими кубиками. Яблоко вымыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину и натереть на крупной терке. Лук и зелень вымыть, просушить и мелко нарезать. Все смешать и заправить растительным маслом.
   Перед подачей к столу готовый салат можно украсить кружочками перца, дольками яблока и веточками зелени.
   Состав: белокочанная капуста – 1 вилок среднего размера; красный болгарский перец – 2 —3 шт.; желтый болгарский перец – 1 шт.; яблоко – 1 шт. (небольшое); зеленый лук – 1 пучок; растительное масло – 4–5 ст. л.; любая зелень, соль по вкусу.

Салат из белокочанной капусты и помидоров

   Состав: белокочанная капуста – 1 вилок среднего размера; помидор – 3 шт.; лук-порей – 1 стебель; сельдерей – 1 стебель; сок 1 лимона; растительное масло – 3–4 ст. л.; зелень укропа, соль по вкусу.

Салат из белокочанной капусты и огурцов

   Состав: белокочанная капуста1 вилок среднего размера; свежие огурцы – 2—3 шт.; зеленый лук – 1 пучок; сметана или майонез – 1/2 банки или растительное масло – 3 ст. л.; зелень петрушки и укропа, соль по вкусу.

Салат из белокочанной капусты и картофеля

   Перед подачей к столу украсить салат ягодами клюквы.
   Состав: белокочанная капуста – 1 вилок среднего размера; картофель – 4 клубня; лук – 2 шт. (небольшие); чеснок – 2 зубчика; соленые грибы – 5—6 шт.; растительное масло—5 ст. л.; несколько ягод клюквы, соль по вкусу.

Салат из белокочанной капусты и чернослива

   Перед подачей к столу украсить салат половинками чернослива и кружочками моркови.
   Состав: капуста – 400 г; чернослив —100 г; морковь – 1 шт.; сок 1 лимона; сахар.

Салат из белокочанной капусты, сливы и вишни

   Состав: белокочанная капуста – 1 вилок среднего размера; сливы – 5 шт.; вишни – 5—10 шт.; яблоко – 2—3 шт. (небольшие); сок половины лимона; растительное масло – 2—3 ст. л.; сахар по вкусу.

Салат из белокочанной капусты, сока ревеня и меда

   Состав: белокочанная капуста – 1 вилок среднего размера; сок ревеня – 2 ст. л.; мед – 1 ч. л.; сок 1 помидора; растительное масло – 1 ст. л.; соль по вкусу.

Салат из белокочанной капусты и апельсина

   Яблоко вымыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину, одну половину натереть на крупной терке, а другую нарезать дольками для украшения готового салата. Апельсин очистить от кожуры, разделить на дольки и, оставив несколько долек для украшения, нарезать небольшими кусочками. Все смешать и заправить майонезом.
   Перед подачей к столу украсить салат дольками апельсина и яблока.
   Состав: белокочанная капуста – 1 вилок среднего размера; апельсин – 1 шт.; яблоко кислое – 1 шт. (небольшое); сок 1 лимона; майонез – 3/4 банки; соль по вкусу.

Салат из белокочанной капусты и клюквы

   Перед подачей к столу украсить салат ягодами клюквы.
   Состав: белокочанная капуста – 1 вилок среднего размера; ягоды клюквы – 1/2 стакана; яблоко сладкое – 1 шт. (небольшое); растительное масло – 4–5 ст. л.

Салат из белокочанной капусты с соусом из сливок

   Яйца сварить вкрутую, дать остыть, очистить от скорлупы, отделить желтки и растереть их. В желтки добавить соль, сахар, горчицу и растительное масло. Все тщательно растереть, влить лимонный сок и взбитые сливки. Полученным соусом заправить салат.
   Яичные белки и вымытую зелень мелко нарезать и посыпать ими готовый салат.
   Состав: белокочанная капуста – 1 вилок среднего размера; яблоко – 2 шт.; лук– 1 шт.; зелень петрушки; для соуса: яйцо – 3 шт.; растительное масло – 2 ч. л.; сахар – 1 ч. л.; готовая горчица – 1 ч. л.; сливки – i/2 стакана; лимонный сок или 3 %-ный уксус – 1 ч. л.; соль по вкусу.

Салат из краснокочанной капусты и сельдерея

   Перед подачей к столу посыпать салат мелко нарубленной зеленью петрушки.
   Состав: краснокочанная капуста1 вилок среднего размера; сельдерей – 1 корень (небольшой); яблоко – 1 шт.; лук – 1 шт.; соленый огурец – 1 шт. (небольшой); майонез – 3/4 банки; зелень петрушки, соль по вкусу.

Салат из краснокочанной капусты и картофеля

   2 столовыми ложками растительного масла. Картофель вымыть, отварить в подсоленной воде, очистить, дать остыть и нарезать небольшими кубиками. Посолить, заправить оставшимся растительным маслом. Лук очистить и мелко нарубить. Огурец нарезать небольшими кубиками. Картофель смешать с луком и огурцом.
   В центре широкого блюда выложить капусту, картофель разложить по краям. Перед подачей к столу посыпать салат мелко нарубленной зеленью укропа.
   Состав: краснокочанная капуста – 1 вилок среднего размера; картофель – 4–5 небольших клубней; лук – 1 шт.; соленый огурец – 1 шт.; растительное масло – 4–5 ст. л.; сок 1 лимона; зелень укропа, соль по вкусу.

Салат из краснокочанной капусты и огурцов

   Перед подачей к столу готовый салат украсить веточками петрушки и кружочками огурца.
   Состав: краснокочанная капуста – 1 вилок среднего размера; соленые огурцы – 3 шт.; сметана – 3/4 стакана; зелень петрушки, соль по вкусу.

Салат из краснокочанной капусты и яблок

   Капусту нашинковать и уложить в кастрюлю. Вскипятить небольшое количество воды, добавить в нее лимонный сок или уксус и посолить. Полученным раствором залить капусту и хорошо перемешать. Дать настояться 10–15 минут, а затем откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода, а капуста остыла. Яблоки вымыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину и натереть на мелкой терке. Все смешать, добавить сахар и заправить растительным маслом или майонезом.
   Готовый салат можно украсить дольками яблок и кружочками лимона.
   Состав: краснокочанная капуста1 вилок среднего размера; яблоко – 1 шт.; сок 1 лимона или 3 %-ный уксус – 2 ч. л.; растительное масло или майонез – 3–4 ст. л.; сахар и соль по вкусу.

Салат из кольраби

   Перед подачей к столу посыпать готовый салат мелко нарубленной зеленью петрушки и укропа.
   Состав: кольраби – 5 шт.; лук – 1 шт. (среднего размера); растительное масло – 1 ст. л.; майонез – 1 ст. л.; зелень укропа и петрушки, соль по вкусу.

Салат из кольраби с болгарским перцем и помидорами

   Перед подачей к столу украсить салат веточками укропа и дольками помидоров.
   Состав: кольраби – 3–4 шт.; красный болгарский перец – 2—3 шт.; помидор – 1 шт.; лук – 1 шт.; майонез – 314 банки; несколько листьев зеленого салата, зелень укропа, соль.

Салат из кольраби с бараниной

   Кольраби очистить, разделить пополам, нарезать дольками и тушить в небольшом количестве воды 5–7 минут на слабом огне. Кусочки филе посолить, поперчить, посыпать тимьяном и жарить в 2 столовых ложках разогретого масла в течение 7—10 минут с каждой стороны, наполовину прикрыв сковороду крышкой. Готовое мясо выложить в другую посуду и накрыть крышкой. Грибы вымыть, очистить, посолить, поперчить и обжарить в растительном масле. Помидоры помыть, нарезать кружочками. Лук очистить, помыть, нарезать кольцами.
   Цельные листья салата помыть, обсушить и разложить на отдельные тарелки. Сверху на них выложить слоями помидоры, теплые грибы, кусочки баранины и кольраби.
   Смешать уксус с растительным маслом, сбрызнуть полученной заправкой салат и украсить его кольцами лука.
   Состав: кольраби – 3–4 шт.; филе баранины – 400 г; помидоры – 8 (очень мелкие); свежие грибы – 200 г; лук—1 шт.; небольшой пучок листьев салата; тимьян – 1 ч. л.; растительное масло – 4 ст. л.; 3 %-ный уксус – 1 ст. л.; перец и соль по вкусу.

Салат из брюссельской капусты и болгарского перца

   Перед подачей к столу промыть и просушить листья салата, выложить их на дно широкого блюда, сверху положить овощную массу. Украсить веточками петрушки.
   Состав: брюссельская капуста – 300 г; большой красный болгарский перец – 1 шт.; помидор – 2 шт. (среднего размера); лук– 1 шт.; майонез – 1/2 банки; сок 1 лимона; листья салата, зелень петрушки, соль по вкусу.

Салат из брюссельской капусты и редиса

   Состав: брюссельская капуста – 500 г; редис – 1 пучок; помидор – 2 шт.; майонез – 1 банка; листья салата, сахар и соль по вкусу.

Салат из морской капусты

   Состав: морская капуста – 1 банка; лук – 1 шт.; вареная морковь – 1 шт.; растительное масло – 1 ст. л.

Салат из морской капусты и яблок

   Готовый салат можно украсить дольками яблок и кружочками огурцов.
   Состав: морская капуста – 1 банка; морковь – 1 шт. (небольшая); яблоко – 1 шт. (крупное); соленый огурец – 1 шт.; майонез – 1/2 банки; зелень петрушки, перец и соль по вкусу.

Салат из морской капусты и соленых огурцов

   Состав: морская капуста1 банка; соленые огурцы – 2 шт.; морковь – 1 шт. (средняя); лук – 1 шт.; яйцо – 1 шт.; растительное масло – 3 ст. л.; яблочный уксус – 1 ст. л.; зелень укропа и петрушки, соль по вкусу.

Салат из морской капусты и рыбы

   Состав: морская капуста – 1 банка; морская рыба – 400 г; яйца – 3 шт.; лук – 1 шт.; майонез – 1 банка; зелень укропа, соль по вкусу.

Салат из картофеля и капусты

   Готовый салат посыпать мелко нарубленной зеленью петрушки и укропа.
   Состав: картофель – 2—3 клубня; капуста – 1/3 кочана; морковь – 1–2 шт.; майонез – 4 ст. л.; 3 %-ный уксус – 2 ст. л.; зеленый лук – 1 пучок; зелень укропа и петрушки, перец и соль по вкусу.

Салат из картофеля, капусты и соленых грибов

   Готовый салат посыпать мелко нарубленной зеленью укропа и украсить ягодами клюквы.
   Состав: картофель – 3–4 клубня; капуста – 1/3 кочана; соленые грибы – 1/2 стакана; репчатый лук – 2 головки; чеснок – 2 зубчика; растительное масло – 5—6 ст. л.; зелень укропа, ягоды клюквы для украшения, соль по вкусу.

Винегрет из листьев подорожника и капусты

   Листья подорожника вымыть, просушить и мелко нарубить. Капусту слегка промыть, откинуть на дуршлаг. Свеклу вымыть, отварить, остудить, очистить и натереть на крупной терке. Морковь вымыть, отварить остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками или соломкой. Яблоки вымыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину и нарезать мякоть небольшими ломтиками. Огурцы очистить от кожицы и нарезать кубиками. Все смешать, посолить и заправить растительным маслом.
   Готовый винегрет перед подачей к столу украсить веточками петрушки.
   Состав: листья подорожника —10–15 шт.; морковь – 1 шт.; свекла – 2 шт.; квашеная капуста – i/2 стакана; соленые огурцы – 3 шт.; яблоко – 2 шт.; растительное масло – 4 ст. л.; зелень петрушки, соль по вкусу.

Винегрет из ревеня

   Картофель вымыть, отварить в мундире, остудить, очистить от кожицы и нарезать кубиками. Свеклу вымыть, отварить, остудить, очистить и натереть на крупной терке. Морковь вымыть, отварить, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками или соломкой. Капусту слегка промыть, откинуть на дуршлаг. Огурцы вымыть, очистить от кожицы и нарезать тонкой соломкой. Лук очистить, вымыть и мелко нарубить.
   Все смешать, добавить сахар, посолить, поперчить, залить соком ревеня и заправить растительным маслом.
   Готовый винегрет перед подачей к столу посыпать мелко нарубленной зеленью укропа.
   Состав: корень ревеня – 3–4 шт.; картофель
   2—3 шт.; соленые или свежие огурцы – 2 шт.; лук – 2 шт.; морковь – 1 шт.; свекла – 1 шт.; фасоль – 1 стакан; квашеная капуста – 1 стакан; растительное масло – 5 ст. л.; сок ревеня – 2 ст. л.; зелень укропа, сахар, перец и соль по вкусу.

Винегрет из грибов и капусты

   Грибы помыть и нарезать небольшими кусочками. Картофель вымыть, отварить в мундире, остудить, очистить от кожицы. Нарезать кубиками. Свеклу вымыть, отварить, остудить, очистить и натереть на крупной терке. Морковь вымыть, отварить, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками или соломкой. Лук очистить, помыть и мелко нарубить. Капусту промыть, откинуть на дуршлаг. Все смешать, посолить, поперчить, добавить сахар и заправить растительным маслом.
   Готовый винегрет перед подачей к столу посыпать мелко нарубленной зеленью укропа.
   Состав: соленые грибы – 100 г; картофель – 3 шт.; свекла – 1 шт.; морковь – 1 шт.; лук—1 шт.; квашеная капуста – 100 г; растительное масло – 4 ст. л.; сахар – 1—2 ч. л.; зелень укропа, перец и соль по вкусу.

Винегрет из сардин

   Рыбу вымыть, выпотрошить, удалить хвост и голову, очистить, отварить в подсоленной воде, остудить, отделить мякоть от костей и нарезать небольшими кусочками. Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами и положить на 30 минут в уксус. Картофель вымыть, отварить в мундире, остудить, очистить от кожицы и нарезать кубиками. Свеклу вымыть, отварить, остудить, очистить и натереть на крупной терке. Морковь вымыть, отварить, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками или соломкой. Огурцы нарезать тонкой соломкой или кружочками. Капусту слегка промыть, откинуть на дуршлаг. Все смешать, посолить, заправить растительным маслом.
   Готовый винегрет перед подачей к столу посыпать мелко нарубленной зеленью петрушки и укропа.
   Состав: свежие сардины – 3 шт.; лук—2 шт.; картофель —3 шт.; морковь—1–2 шт.; соленый огурец– 2 шт.; свекла – 1 шт.; квашеная капуста – 2 ст. л.; растительное масло—4 ст. л.; 3 %-ный уксус—2 ст. л.; зелень петрушки и укропа, соль по вкусу.

Винегрет из копченой рыбы и капусты

   Рыбу выпотрошить, удалить хвост и голову, очистить от кожи и отделить мякоть от костей, нарезать небольшими кусочками. Картофель вымыть, отварить в мундире, остудить, очистить от кожицы и нарезать кубиками. Свеклу вымыть, отварить, остудить, очистить и натереть на крупной терке. Морковь вымыть, отварить, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками и соломкой. Огурец нарезать тонкой соломкой. Лук очистить, вымыть и мелко нарубить. Капусту слегка промыть, откинуть на дуршлаг. Все смешать посолить, поперчить, добавить сахар и заправить майонезом.
   Готовый винегрет перед подачей к столу посыпать мелко нарубленным зеленым луком, украсить веточками петрушки и укропа.
   Состав: копченая рыба – 1 шт.; свекла – 2 шт.; морковь—1 шт.; лук—1 шт.; соленый огурец—1 шт.; картофель – 2—3 клубня; квашеная капуста – 50 г; майонез – 1 банка; сахар – 1 ч, л.; зеленый лук, зелень петрушки и укропа, сахар, перец и соль.

Винегрет из мидий и капусты

   Картофель вымыть, отварить в мундире, остудить, очистить от кожицы и нарезать кубиками. Свеклу вымыть, отварить, остудить, очистить и натереть на крупной терке. Морковь вымыть, отварить, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками или соломкой. Огурцы нарезать тонкой соломкой. Лук очистить, вымыть, мелко нарубить. Капусту слегка промыть, откинуть на дуршлаг. Все смешать, посолить и заправить растительным маслом.
   Готовый винегрет перед подачей к столу посыпать мелко нарубленной зеленью укропа.
   Состав: мидии —100 г; морковь – 4 шт.; картофель – 3 клубня; соленый огурец – 2 шт.; свекла
   1 шт.; квашеная капуста—1 стакан; лук—1 шт.;растительное масло – 5 ст. л.; 3 %-ный уксус – 1 ст. л.; лавровый лист – 1–2 шт.; черный перец—5 горошин; зелень укропа, соль по вкусу.

Винегрет из кальмаров

   Кальмары обдать кипятком, очистить от пленок, удалить стержень и варить их в подсоленной воде 5–7 минут. Затем остудить и нарезать небольшими кусочками. Картофель вымыть, отварить в мундире, остудить, очистить от кожицы и нарезать кубиками. Свеклу вымыть, отварить, остудить, очистить и натереть на крупной терке. Морковь вымыть, отварить, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками или соломкой. Огурец нарезать тонкой соломкой. Лук очистить, вымыть и мелко нарубить. Капусту слегка промыть, откинуть на дуршлаг. Все смешать, посолить.
   Для приготовления заправки в растительное масло влить уксус, добавить сахар, перец и хорошо взбить до полного растворения сахара. Получившимся соусом заправить винегрет.
   Готовый винегрет перед подачей к столу украсить веточками укропа и петрушки.
   Состав: кальмары – 400 г; картофель – 3 клубня; свекла – 1 шт. (средняя); морковь – 1 шт.; соленый или маринованный огурец – 1 шт.; квашеная капуста – 1 стакан; лук—1 шт.;растительное масло – 3 ст. л.; 3 %-ный уксус – 2 ст. л.; сахар – 1–2 ч. л.; зелень укропа и петрушки, перец и соль по вкусу.

Винегрет летний

   Картофель, свеклу, морковь, цветную капусту и зеленый горошек сварить (каждый вид отдельно) и остудить. Вареные морковь, свеклу, картофель, а также свежие огурцы очистить и нарезать тонкими ломтиками, цветную капусту разделить на мелкие кочешки, помидоры нарезать небольшими дольками, лиственный салат нашинковать, укроп нарубить. Подготовленные овощи сложить в миску, добавить соль, сахар, сметану и хорошо перемешать (вместо сметаны винегрет можно заправить растительным маслом с добавлением лимонной кислоты или майонезом). Винегрет уложить горкой в салатник, а затем украсить ломтиками помидоров, листьями салата и дольками вареного яйца, сверху посыпать рубленым укропом. В винегрет можно добавлять сырые кабачки (молодые), тыкву, яблоки и т. д.
   Состав: картофель – 2 шт.; морковь – 1 шт.; свекла – 1 шт. (средняя); цветная капуста – 1 соцветие; зеленый горошек – 2 ст. л, свежий огурец – 1—2 шт.; помидор—2 шт.; лиственный салат – 1 пучок; яйцо – 1 шт.; сметана – 100 г; сахар – 1 ч. л.; укроп, соль.

Винегрет из морской капусты

   Картофель вымыть, отварить в мундире, очистить от кожицы и нарезать кубиками. Свеклу вымыть, отварить, остудить, очистить и натереть на крупной терке. Морковь вымыть, отварить, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками или соломкой. Огурцы очистить от кожицы, нарезать тонкой соломкой или небольшими кубиками. Лук очистить, вымыть и нарезать маленькими кубиками. Зелень укропа вымыть, просушить и мелко нарубить. Все смешать, добавить консервированную морскую капусту, посолить, поперчить, заправить растительным маслом с добавлением уксуса.
   Готовый винегрет перед подачей к столу украсить веточками петрушки.
   Состав: картофель – 3 клубня; морковь – 2 шт.; соленый огурец – 2 шт.; свекла – 1 шт.; лук – 1 шт.; консервированная морская капуста – 1 банка; растительное масло – 5 ст. л, 3 %-ный уксус – 1 ч. л.; зелень петрушки и укропа, перец и соль по вкусу.

Квашеная капуста с горчицей

   На листья салата выложить смесь, полить смесью кефира и растительного масла, посолить, поперчить, заправить горчицей и подать к столу.
   Состав: квашена я капуста—300 г; кефир—100 мл; растительное масло – 1 ст. л.; зеленый салат – 1 пучок; апельсин – 1 шт.; яблоко – 1 шт.; лук – 1 шт.; горчица – 1 ч. л.; перец и соль по вкусу.

Белокочанная капуста с уксусом

   Состав: белокочанная капуста – 600 г; 3 %-ный уксус – 2 ст. л.; сахар —1/2 ч. л.;растительное масло – 3 ст. л.; соль по вкусу.

Салат из белокочанной капусты и зеленого горошка

   Состав: белокочанная капуста – 400 г; зеленый горошек —100 г; морковь – 1 шт.; яйцо, сваренное вкрутую, – 1 шт.; майонез —100 г; зелень укропа – 1 пучок; соль по вкусу.

Салат из белокочанной капусты, свеклы и редиса

   Состав: белокочанная капуста – 300 г; свекла – 1 шт.; морковь – 1 шт.; редис – 2—3 шт.; чеснок – 2 зубчика; майонез —100 г; соль по вкусу.

Салат из белокочанной капусты и свеклы

   Состав: белокочанная капуста – 200 г; свекла – 1 шт.; растительное масло – 3 ст. л.; лимонный сок – 2 ч. л.; соль по вкусу.

Салат из белокочанной капусты и картофеля

   Состав: белокочанная капуста – 300 г; картофель —2 клубня; лук—1 шт.; чеснок—2 зубчика; соленые грибы —100 г; клюква – 5—7 ягод; растительное масло – 6 ст. л.; соль по вкусу.

Салат «Пикантный»

   Для приготовления соуса в растительное масло положить перец и гвоздику, довести до кипения и остудить.
   Капусту перемешать с морковью, выложить на блюдо, заправить соусом и подать к столу.
   Состав: краснокочанная капуста – 400 г; морковь – 1 шт.; сахар – 1 ч. л.; лимонный сок – 2 ч. л.; растительное масло – 150 мл; гвоздика – 1/4 ч. л.; перец красный молотый, соль по вкусу.

Салат из белокочанной капусты и чеснока

   Состав: белокочанная капуста – 500 г; чеснок – 3–4 зубчика; сметана —100 г; 3 %-ный уксус – 2 ч. л.; зелень петрушки – 1 пучок; соль по вкусу.

Острая закуска из белокочанной капусты

   Все перемешать, выложить на блюдо, заправить растительным маслом и подать к столу.
   Состав: белокочанная капуста – 250 г; горький перец – 2 стручка; лук – 2 шт.; яблоко – 2 шт.;растительное масло – 100 мл; зелень укропа – 1 пучок; зелень петрушки – 1 пучок; соль по вкусу.

Салат из краснокочанной капусты и яблок

   Состав: краснокочанная капуста – 300 г; яблоко – 3–4 шт.; сметана – 100 г; 3 %-ный уксус – 2 ч. л.; сахар – 1/2 ч. л.; зелень петрушки – 1 пучок; соль по вкусу.

Салат из капусты и сельдерея

   Состав: белокочанная капуста—300 г; сельдерей
   2 корня; морковь – 2 шт.; яблоко – 1 шт.; зеленый лук – 1 пучок; сметана – 200 г; соль по вкусу.

Квашеная капуста с грибами

   Капусту мелко нарезать, смешать с луком, сахаром, грибами, заправить растительным маслом, выложить горкой на блюдо на листья зеленого салата, посыпать укропом и подать к столу.
   Состав: квашеная капуста – 300 г; маринованные грибы —100 г; лук – 1 шт.; зеленый салат – 1 пучок; зелень укропа – 1 пучок; растительное масло—5 ст. л.; сахар —1/4 ч. л.

Салат из брюссельской капусты и зеленого лука

   Капусту вымыть и нашинковать. Лук очистить, вымыть и нарезать полукольцами. Зеленый лук и зелень укропа вымыть и нарубить. Помидоры вымыть и нарезать тонкими ломтиками. Листья салата вымыть. Капусту перетереть с солью и перцем, смешать с зеленым луком и помидорами, сбрызнуть лимонным соком, поставить на 1 час в прохладное место, затем выложить на блюдо, заправить майонезом, посыпать зеленью укропа, оформить полукольцами лука и листьями салата и подать к столу.
   Состав: брюссельская капуста300 г; зеленый лук —100 г; лук – 1 шт.; помидор – 2 шт.; лимонный сок—2 ч. л.; майонез —100 г; зеленый салат – 1 пучок; зелень укропа – 1 пучок; перец и соль по вкусу.
   

комментариев нет  

Отпишись
Ваш лимит — 2000 букв

Включите отображение картинок в браузере  →