Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Добро пожаловать В МИР ЗАГАДОК, ОПТИЧЕСКИХ
ИЛЛЮЗИЙ И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ РАЗВЛЕЧЕНИЙ
Стоит ли доверять всему, что вы видите? Можно ли увидеть то, что никто не видел? Правда ли, что неподвижные предметы могут двигаться? Почему взрослые и дети видят один и тот же предмет по разному? На этом сайте вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы.

Log-in.ru© - мир необычных и интеллектуальных развлечений. Интересные оптические иллюзии, обманы зрения, логические флеш-игры.

Привет! Хочешь стать одним из нас? Определись…    
Если ты уже один из нас, то вход тут.

 

 

Амнезия?   Я новичок 
Это факт...

Интересно

В Национальном Оркестре государства Монако больше людей, чем в армии Монако.

Еще   [X]

 0 

Реабилитация после химио– и лучевой терапии (Корзунова Алевтина)

Эта книга написана в помощь тем, кто ищет выход из сложившейся ситуации. Она поможет вам найти для себя путь к восстановлению пораженного раком организма после проведенной химио– и лучевой терапии, используя многочисленные методики народных целителей, применяющих в лечении рака не только лекарственные растения, способствующие очищению, восстановлению и лечению организма, но и способы водолечения. Также в ней приведены советы психологов, которые помогут вам не только справиться со своим плохим настроением. Кроме того, в этой книге вы найдете и несколько советов массажистов, с помощью которых вы сможете научиться расслабляться.

Год издания: 2013

Цена: 79.8 руб.



С книгой «Реабилитация после химио– и лучевой терапии» также читают:

Предпросмотр книги «Реабилитация после химио– и лучевой терапии»

Реабилитация после химио– и лучевой терапии

   Эта книга написана в помощь тем, кто ищет выход из сложившейся ситуации. Она поможет вам найти для себя путь к восстановлению пораженного раком организма после проведенной химио– и лучевой терапии, используя многочисленные методики народных целителей, применяющих в лечении рака не только лекарственные растения, способствующие очищению, восстановлению и лечению организма, но и способы водолечения. Также в ней приведены советы психологов, которые помогут вам не только справиться со своим плохим настроением. Кроме того, в этой книге вы найдете и несколько советов массажистов, с помощью которых вы сможете научиться расслабляться.


Алевтина Корзунова Реабилитация после химио– и лучевой терапии

Введение

   Если вы держите в руках эту книгу, значит, вас интересуют проблемы профилактики лечения такого опасного заболевания теперь уже XXI в., как рак. Современная научная медицина прикладывает максимум усилий для того, чтобы остановить рост такого страшного заболевания, как рак, который охватывает все больше и больше цивилизованных стран, не щадя никого и ставя знак равенства между всеми людьми: белыми и черными, пожилыми и молодыми, трудоголиками и лентяями, богатыми и бедными, учеными и слесарями. На изучение и лечение этой болезни тратятся огромные материальные средства из бюджетов государств, нередко эти работы финансируют и финансовые магнаты. В мире открыто много онкологических центров, помогающих больным сохранить жизнь. Но, к сожалению (и это не секрет), современная научная медицина на настоящий момент научилась лечить только лишь симптомы этого заболевания. Правда, благодаря такому лечению она способна продлевать жизнь больных раком на 10 и более лет, при этом результат продолжительности жизни зависит от своевременности и качества оказанного лечения. Кроме того, ученые-медики, занимаются проблемой, способствующие возникновению этой болезни. Причину рака можно обнаружить только путем исследования медицинской истории самого больного, так как он не является ни результатом инфекции, ни результатом несчастного случая и не возникает случайно.
   Обратите внимание на тот факт, что в древности вообще не знали этого заболевания, а в Средние века заболевали лишь люди, которые работали в плохих условиях труда (шахтеры, рудокопы, кузнецы и др.). Следовательно, распространенность заболевания раком среди людей, занятых буквально во всех сферах производства, следует связывать с современностью: развитием научно-технического прогресса и его действием на окружающую среду, а также на ритм жизни человека. Следовательно, возрастание вероятности возникновения рака зависит от экологической обстановки вокруг человека, вредных привычек, нарушения рациона питания и постоянных стрессов. Кроме того, рак относят и к возрастозависимым заболеваниям. Так, после 40 лет риск развития злокачественного новообразования увеличивается в значительной степени, и в семидесятилетнем возрасте он встречается почти в 100 раз чаще, чем у тридцатилетних. Кстати, у женщин это различие в возрастном отношении выражено значительно меньше, так как опухоли «женской» локализации встречаются и у молодых. Поэтому профилактика борьбы с этим заболеванием очень важна во всех возрастах.
   В качестве лечения рака научная медицина предлагает хирургическое вмешательство, заключающееся в удалении пораженного раковыми клетками органа. Но так как раковые клетки едва различимы невооруженным глазом, то неполное их удаление ведет к рецидивам в близ лежащих. В этом случае и применяется химио– или лучевая терапия. Выбор такой терапии зависит от вида
   раковой клетки и места ее локализации. Так, одни клетки хорошо убиваются с помощью только химической терапии, а другие – только в случае их облучения рентгеновскими лучами, радием и радиоизотопами. Два эти способа позволяют прекратить процесс деления раковой клетки. К сожалению, на сегодняшний момент научная медицина больше ничего предложить не может. Поэтому после проведенных вышеописанных лечебных мероприятий больного выписывают домой. И вот тут пациент остается один на один со своими переживаниями и осложнениями, вызванными данными способами лечения. Испытывает постоянные головокружения, тошноту и рвоту. В анализах крови отмечается снижение гемоглобина. Все это происходит за счет отравления организма токсичными продуктами распада тканей и органов, пораженных раком, а также – реакций от химических препаратов и изотопного излучения, которые применялись в лечении. Кроме того, больного беспокоят и появившиеся в связи с этим лечением и такие дефекты, как: увеличение массы тела, выпадение волос, сухость кожи, дерматозы и т. п.
   В данной книге я дам вам рекомендации, с чего начинать восстановительное лечение. Также здесь будет описано множество способов, как облегчить состояние больного, перенесшего химио– и лучевую терапию. У народных целителей есть множество способов эффективного лечения и профилактики онкологических заболеваний, позволяющих подойти к проблеме комплексно, т. е. учитывая все факторы, способствующие развитию этого заболевания. Эти способы лечения и восстановления основаны на лекарственном действии как ядовитых, так и неядовитых растений; на применении разнообразных диет, помогающих очистить не только от токсических веществ кровь, печень, почки, лимфу и другие органы и системы, но и укрепить организм. Водные процедуры, которые будут предложены вашему вниманию, оказывающие лечебный эффект. После химио– и лучевой терапии, но и снимающими нервные стрессы. Физические упражнения и массаж, описанные в данном издании, позволят снять нервное напряжение и усталость. Вы найдете советы косметологов и диетологов по восстановлению внешнего вида, включающие уход за кожей, волосами, советы по коррекции веса, что является немаловажным в лечении онкобольных. Также в этой книге вы найдете несколько советов, разработанных психологами, как лучше и легче бросить курить. Вашему вниманию будут предложены и методы профилактики раковых заболеваний.
   Хочу обратить ваше внимание на тот факт, что многие врачи и родственники пациентов считают необходимым скрывать от больного истинную причину их состояния здоровья. Я считаю, что если у пациента не совсем запущенный случай и есть шанс поправиться, то его нужно дать. Для этого необходимо обязательно проводить с пациентом и с родственниками беседы с участием психологов, которые объяснят им, что знание о своей болезни вовсе не нанесет вреда. Только правильно настроившись психологически, вы сможете вылечиться, просто надо верить в свои силы и возможности, используя все знания, открывающиеся перед вами с помощью книг, в которых своим опытом лечения этой болезни делятся народные целители.
   Читая эту книгу, примите к сведению, что научная медицина помогает исцелиться от раковых заболеваний на 40 % (максимум 70 %), а с применением в лечении методов народной медицины шансы на выздоровление увеличиваются значительно! Поэтому не стоит опускать руки перед болезнью. Обогатившись советами и методиками народных целителей, смело приступайте к лечению болезни. Ведь вы сами, столкнувшись с этой болезнью, от многих слышали рассказы о том, как бабушки-целительницы поднимали со смертного одра не одного больного, от которого отказались врачи. Итак, ваше здоровье – в ваших руках!

Глава 1. Для чего назначают химио– и лучевую терапию

Онкология: факторы риска

   В условиях экологических катаклизмов, когда происходит нарушение рациона питания, и у людей часто возникают стрессовые ситуации, адаптационные механизмы организма постоянно работают на пределе возможностей. Поэтому в результате резко возрастает вероятность развития заболеваний, которые приводят к потере трудоспособности, а порой и укорачивают жизнь. При этом особого внимания требуют злокачественные новообразования, так как, к величайшему прискорбию, заболеваемость раком из года в год растет.
   Процесс превращения нормальной здоровой клетки в опухолевую проходит в несколько стадий, при этом сама клетка и организм в целом претерпевают множество изменений на этом пути. А для перерождения клетки в злокачественную, которая способна к неограниченному росту, необходимо сочетание различных неблагоприятных условий или факторов риска, каждый из которых повышает вероятность возникновения онкологического процесса. Как говорится, врагов надо знать в лицо. Поэтому давайте разберемся в этом вопросе.
   Одним из факторов возникновения рака является возраст. После 40 лет риск развития злокачественного новообразования значительно увеличивается, т. е. вероятность заболеть в семидесятилетнем возрасте в 100 раз выше, чем в 30 лет. Для молодых женщин эта статистика не может являться утешением, так как опухоли чисто женской локализации могут быть и у них. Здесь можно дать один совет: каждый человека, особенно из тех, кто перешагнул 40-летний рубеж, один раз в год во время диспансеризации или профилактических осмотров должен обратиться за консультацией к врачу-онкологу.
   Другая группа неблагоприятных условий – так называемые бытовые вредности. Определенную опасность для нашего здоровья представляет высокая концентрация в пищевых продуктах солей тяжелых металлов и химических соединений (нитратов, нитритов), добавление которых способствует улучшению вкусовых качеств и увеличению сроков годности продуктов. Зачастую их содержание увеличивается на территории, где выращиваются овощи и фрукты, когда сельскохозяйственные угодья заражены токсическими отходами, выпадают осадки в виде дождя и снега с примесью ядовитых веществ, а также имеет место неоправданное применение в больших количествах на сельскохозяйственных полях различных химических удобрений. Чтобы избежать действия этого фактора, необходим строгий контроль, исключающий вероятность накопления в организме этих веществ. Еще одним фактором риска является плохо составленный пищевой рацион. Новые красные кровяные тельца постоянно образуются из питательных веществ, поставляемых повседневной пищей. Поэтому, если мы питаемся неправильно, то качество нашей крови (а следовательно, и клеток) начинает ухудшаться. Таким образом, рак как клеточное заболевание чаще является результатом неправильного питания в течение длительного времени. В плохо составленном пищевом рационе может содержаться высокий процент жиров, повышающий риск развития рака толстой кишки, молочной и предстательной желез. А многие просто злоупотребляют копчеными и маринованными продуктами, тем самым увеличивая вероятность возникновения рака желудка. Медики отмечают зависимость возникновения опухолей от недостатка в организме витамина А, при этом зачастую страдают легкие человека. Например, в США в журналах о здоровье очень часто размещают статьи об этом заболевании, в которых содержится «10 заповедей» первичной профилактики опухолей. Некоторые из них я перечислю: необходимо есть как можно больше овощей из семейства капустных с большими листьями (капусты, салата, шпината); есть как можно больше грубоволокнистой пищи (хлеба грубого помола, отрубей); есть продукты с большим содержанием витаминов А и С (животных жиров, моркови и других овощей); при этом необходимо следить за весом. Кроме того, следует избегать жирной пищи, в суточном рационе должно быть не более 30 % животного жира (кстати, в день достаточно съедать 15 г сливочного масла, чтобы обеспечить норму потребления животного жира); избегать соленой, маринованной и копченой пищи и продуктов, содержащих нитриты. Проблемой века стали курение, алкоголизм, наркомания. Все знают, что никотин является одним из факторов риска развития рака легкого, полости рта, гортани, пищевода, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почек. К вышеупомянутым заповедям относятся и следующие советы: в целях профилактики онкозаболеваний необходимо бросить курить и не злоупотреблять алкогольными напитками. Тут же хочется обратиться с вопросом к Министерству здравоохранения по поводу оформления этикеток табачной и алкогольной продукции. Почему так мало места отводится на предупреждения Минздрава о вредности употребления этой продукции, как правило, заключающиеся в 10 (максимум) словах, которые размещены не на видном месте этикетки, а в углу, по всей вероятности, чтобы случайно никто не увидел?
   Гиподинамия – вот еще один фактор, бич XXI в. Научно-технический прогресс позволил нам, людям, обеспечить рабочие места настолько комфортно, что порой у человека в течение рабочего дня нет потребности встать с места. Как правило, эта работа связано с автоматическими системами управления, компьютерами и тому подобным, т. е. человек не напрягается физически. А нашему организму все-таки требуется гораздо больше физических нагрузок, так как у малоподвижного человека обращение крови и лимфы, активность пищеварительной и нервной систем обычно находятся в застое. Поэтому для поддержания хорошей работы организма просто необходима физически и умственно активная жизнь. Для этого следует разнообразить образ жизни регулярными физическими и умственными упражнениями.
   Рискуют заболеть раком кожи любители летнего загара, скорее всего не зная, что ультрафиолетовые лучи способны вызывать необратимые изменения в генетическом аппарате клетки, закладывая основу онкологическим заболеваниям кожи. Поэтому, загорая, лучше принимать меры защиты, применяя специальные щадящие от вредного спектра ультрафиолетового излучения лучей и используя определенный временной режим пребывания на солнце.
   К сожалению, в наши дни в онкологию прочно вошло и понятие об эндокринозависимых опухолях, которые вызываются различными расстройствами гормональной функции. При этом нередко человек сам провоцирует сдвиги в гормональной системе. Большей частью этими заболеваниями страдают женщины, так как не желают рожать, порой предпочитают искусственное вскармливание своего младенца. А, например, искусственное прерывание первой беременности существенно повышает риск возникновения в более позднем возрасте рака молочной железы.
   Хочется подвести итог вышесказанному. По статистике примерно 30 % опухолей вызывается факторами питания, 30 % – курением, а примерно 30 % заболеваний медики связывают с воздействием окружающей среды. Кроме того, 6—8 % злокачественных опухолей обусловлено воздействием профессиональных канцерогенных факторов, главными источниками поступления которых в окружающую среду являются промышленность и автотранспорт. Я думаю, многие из читателей примут к сведению данные Международного агентства по изучению рака, которое, исследовав ряд продуктов питания, предупреждает о том, что некачественные алкоголь и алкогольные напитки канцерогенны. Многократно использованное масло (например, во фритюрницах) также содержит канцерогены. Таким образом, получается, что рак является следствием нашего образа жизни.

Виды опухолей

   В организме человека всегда изначально существуют разнообразные микроорганизмы, дающие о себе знать лишь в определенных условиях, которыми являются: нарушение взаимодействия «мозг – клетка», т. е. когда мозг не в состоянии контролировать ход размножения клеток организма; изменение обмена, когда происходит дефектный обмен клеток; нарушение соотношения микроэлементов, которые оказывают влияние на функционирование клеток и их размножение; патологические и не управляемое мозгом увеличение активности клетки, когда происходит ее уродливый рост. При этом проявляются паразитарные свойства микроорганизмов, которые ранее находились в спокойном состоянии, их размножение и скопление в органах и тканях. Чем же это может быть вызвано? Все эти условия вызываются стрессами различного происхождения и могут возникнуть на местах травм или воспалительных процессов. Результатом этих факторов является то, что мозг начинает посылать неправильные команды для синтеза белка, в результате чего и возникают новые атипичные клетки, которые обладают мощным стимулом к размножению и развитию. Дистрофический процесс в здоровых клетках и тканях организма может возникать в случае нехватки в нем ионов железа, кальция, магния, ртути и калия. Эти изменения ведут к формированию нового «дефектного» поколения. Избыточное разрастание ткани, происходящее в результате извращения нормального роста и размножения клеток, называется опухолью, или новообразованием. Клетки опухоли имеют одну отличительную биологическую особенность – способность к длительному и быстрому размножению и прорастанию в окружающих опухоль тканях, при этом происходит оттеснение этих тканей. Кроме того, эти клетки с токами крови и лимфы переносятся в отдаленные органы, в которых также происходит их размножение, и появляются так называемые метастазы. Но тем не менее различают опухоли доброкачественные, к которым относят фибромы, миомы, ангиомы и другие, и злокачественные, такие как рак, саркома и др.
   Чем же отличается доброкачественная опухоль от злокачественной? Доброкачественные опухоли обычно растут медленно, не прорастая в окружающие ткани и органы, а лишь только раздвигают и смещают их. Поскольку эти опухоли окружены капсулой, то обычно они и легкодоступны для удаления хирургическим путем и не дают метастазов и рецидивов.
   Фибромы чаще всего поражают кожу, сухожилия, мышцы, надкостницу, матку, слизистые оболочки. Разновидностью фибром являются полипы, которые развиваются в основном в полостях носа или матки. Миомы в отличие от фибром поражают в основном мышечные ткани, а ангиомы представляют собой опухоли, которые состоят из кровеносных и лимфатических сосудов. В качестве примера ангиом могут служить так называемые сосудистые родимые пятна и мягкие бородавки.
   Злокачественные же опухоли (в отличие от доброкачественных) ведут себя совсем иначе: растут быстро, врастая в соседние ткани и органы, разрушают их. В связи с таким видом агрессии радикально, путем операции удалить эти опухоли удается лишь в начальных и незапущенных стадиях. Причем зачастую после удаления через какое-то время они вырастают вновь. Клетки злокачественных опухолей переносятся током лимфы и крови в другие части тела и образуют там метастазы. Следует знать, что развитию рака всегда предшествует какое-либо хроническое заболевание, на почве которого он и возникает. Также его развитию могут предшествовать язвы и некоторые доброкачественные опухоли. В своей практике врачи-онкологи чаще встречают единичные раковые опухоли. Кроме того, рак, помимо опухолевой формы, может иметь и язвенную форму. Раком наиболее часто поражаются органы пищеварения, затем по частоте следуют органы дыхания, кожа, нижняя губа, полость рта и глотки. У женщин чаще всего рак поражает матку, затем – органы пищеварения, молочную железу и кожу. При этом следует учитывать наследственную предрасположенность.
   Сложно определить начальную стадию опухолевого заболевания. В это время больного не беспокоят никакие симптомы: нет болей и внешних признаков заболевания. И только своевременное обращение за медицинской консультацией и помощью является очень важным, так как успех лечения в значительной мере определяется тем, насколько рано оно предпринято. При этом нужно всегда помнить, что поставить диагноз может только врач на основании результатов специальных исследований. О некоторых симптомах, которые вы можете заметить сами, следует упомянуть отдельно.
   Рак кожи чаще встречается у пожилых людей независимо от пола. Чаще всего он поражается кожа лица, на месте рубцов, незаживающих язв или свищей появляются язвочки. Следует обратить внимание на то, что бородавки и родимые пятна также могут перерождаться в раковые опухоли. Различные длительно существующие поражения кожи, имеющие склонность к уплотнению или изъязвлению, должны вызывать подозрение на озлокачествление опухолей, их следует показать врачу. Рак нижней губы всегда развивается на месте различных заболеваний губы, которыми могут быть незаживающие трещины и язвочки, белые пятна, связанные с разрастанием ткани. Как отмечают врачи-онкологи, нередко такие язвочки покрываются корочкой, но, к сожалению, она только симулирует заживление, так как после е отпадания человек сможет убедиться в том, что язва не только не исчезла, а продолжает увеличиваться и твердеть. Для профилактики появления раковых образований при всяких заболевания нижней губы необходимо сразу же бросить курить, так как курение может способствовать более быстрому развитию рака.
   Рак молочной железы имеет различные формы, но чаще всего представляет собой безболезненную твердую опухоль в толще молочной железы. Ее иногда случайно обнаруживают сами женщины. К сведению женщин: часто развитию опухоли предшествуют небольшие уплотнения в молочной железе, поэтому, обнаружив их, стоит немедленно обратиться к врачу!
   Рак пищевода, как правило, начинается с нарушения функции глотания, вначале и только при глотании грубой пищи, а по мере роста опухоли и сужения просвета пищевода наступают затруднения при прохождении даже жидкой пищи. Нередко ощущаются боли за грудиной и в подложечной области.
   Рак матки чаще всего поражает шейку матки и развивается при разных хронических процессах, например при эрозии, полипах, эндометриозе и др. Часто причиной болезни бывают повреждения матки при родах и абортах. Обычно вначале рак матки практически не дает никаких симптомов. Они появляются позже, когда опухоль увеличилась до достаточно больших размеров и, раздвигая ткани и другие органы в стороны, вызывает боль. Но, к сожалению, этот признак возникает слишком поздно. Вообще данная болезнь обычно сопровождается нарушениями менструаций и возникновением кровотечений.
   Рак прямой кишки нередко возникает на фоне полипов в прямой кишке. Наиболее частым признаком этого заболевания являются кровотечения из нее. Но и они, к сожалению, появляются слишком поздно, когда опухоль уже развилась и начинает распадаться. Следует обратить внимание на то, что это кровотечение достаточно часто путают с геморроидальным кровотечением, что и ведет к не начатому своевременно лечению рака. Кстати, хотя геморрой и не относится к предраковым заболеваниям, обе болезни могут существовать одновременно.
   Рак желудка обычно наблюдается после длительного заболевания слизистой желудка, полипов, некоторых форм хронического гастрита. При этом начальные признаки онкозаболевания выражаются упадком сил, побледнением кожи и потерей веса. Спустя некоторое время к этим симптомам присоединяется отвращение именно к мясной пище, теряется аппетит, появляются тошнота и рвота. Только на развитой стадии заболевания появляются боли.
   Рак легких вначале вызывает сухой кашель по утрам, а потом и ночью. В дальнейшем при кашле начинает выделяться большое количество слизистой мокроты, в некоторых случаях отмечаются боли в груди, которые усиливаются при кашле. Со временем появляются одышка и небольшие повышения температуры, иногда наблюдается кровохарканье. Боюсь повториться, но большое значение в развитии рака легких имеет такая вредная привычка, как курение. Лейкозы являются опухолевыми заболеваниями кроветворной системы и подразделяются на острые и хронические, из которых в свою очередь выделяют различные формы в зависимости от клеток, составляющих опухоль. Лейкозы симптоматически можно определить по постоянно увеличенным печени и селезенке, увеличению периферических лимфоузлов, синюшно-красному окрашиванию лица, ладоней рук (наблюдается при повышении содержания в крови эритроцитов и гемоглобина). При лабораторных исследованиях крови и костного мозга обнаруживают увеличенное количество лейкоцитов и изменения в лейкоцитарной формуле, при этом отмечается нарастающая анемия, при этом СОЭ остается неизменной. Только миеломная болезнь характеризуется резко увеличенной СОЭ. При этом наблюдаются боли в костях, грудной клетке и позвоночнике. Острые же лейкозы характеризуются присутствием в костном мозге и крови очень молодых форм клеток.
   Теперь, когда вы узнали о том, какие симптомы могут заставить бежать к врачу, еще раз обращают ваше внимание на тот факт, что заболевание раком все-таки имеет бессимптомное начало. Поэтому, учитывая этот факт, повторяю: каждому человеку следует хотя бы раз в год проходить профилактическое обследование у онколога, чтобы не пропустить возникновение предопухолевых процессов и начальные формы рака.
   Если вы сами или ваши родственники встретились лицом к лицу с этим заболеванием, то считайте, что Бог дает еще один шанс начать жить по-новому. Поэтому, начиная лечение под руководством врача-онколога, запомните следующее:
   1) причина болезни кроется в нас, поэтому мы должны с ней справиться сами. Для этого следует мобилизовать все мыслимые и немыслимые резервы;
   2) выход есть даже в безвыходных на первый взгляд ситуациях;
   3) рак является болезнью, вызванной нашим образом жизни;
   4) следует приложить все возможные усилия для того, чтобы накопить жизненную энергию и научиться ее рационально использовать;
   5) больной должен быть уверен в победе, а также должен проявлять упорство и терпение в преодолении трудностей.

Средства борьбы против рака в современной научной медицине

   Изучением и поисками средства борьбы против рака заняты ученые самых разных специальностей: медики, биологи, физики, химики, математики. В лечении онкозаболеваний они предлагают не только хирургическое вмешательство, но и консервативное лечение, включающее и гормональную терапию (для лечения эндокринных заболеваний и заболеваний крови). В основном же делается акцент на хирургическом методе лечения, который в случае неудачи дополняется химиотерапией и облучением. К сожалению, есть одно «но» – каждый из этих методов является не вполне надежным. Поэтому рак и считают неизлечимым заболеванием.
   Давайте разберемся в некоторых методах лечения. Хочу сразу сказать, что в этой части книги не будет указано ни одного названия химических препаратов, используемых в химио– и лучевой терапии и гормональной терапии, так как все их назначения должны контролироваться врачом, не говоря уже о том, что каждый отдельно взятый препарат используется для уничтожения раковых клеток определенной локализации.
   Имеются данные, что успех хирургического лечения достигается при удалении желудка на 40 %, пищевода и легких – 20—30 %, а матки – 40—70 %. Многие ведущие врачи-онкологи признают, что радикальное лечение рака хирургическим методом очень часто бывает затруднительным, так как приходится удалять не только пораженный раковыми клетками орган, но и окружающие его ткани, поскольку в них имеются метастазы, и как глубоко они развились в этих тканях, увидеть очень трудно. Поэтому даже если операцию делает опытные и известные хирурги, то, как бы тщательно она ни готовилась, нет никакой гарантии, что не произойдет рецидив.
   В практике лечения таких заболеваний после хирургической операции больному назначают курс химио– или лучевой терапии, а то и обе одновременно, так как одновременное их применения является более целесообразным.
   Химиотерапия – это метод лечения рака с использованием противораковых веществ, которых насчитывается более 10 000, которые вводятся в организм в основном в виде инъекций. Несмотря на такой широкий выбор лекарственных препаратов, можно ли надеяться на радикальное излечение от рака? Эффективность лечения химиотерапией зависит от ряда условий, поэтому требуется строгое их соблюдение. Так, при выборе лекарственного средства и дозы введения врач учитывает вид раковых клеток и их локализацию, потому что различные препараты обладают неодинаковой активностью к уничтожению раковых клеток определенного вида не только из-за способности их распознавать, но из-за концентрации, в которой их вводят в организм. Неправильно подобранные или в недостаточной концентрации, они являются малоэффективными или вовсе неэффективными, а также могут способствовать возникновению лекарственной устойчивости раковых клеток к данному средству. Кроме того, когда лекарственное средство применяется в больших концентрациях, могут возникнуть осложнения в виде аллергических реакций (вплоть до шокового состояния и т. п.). Поскольку химические препараты попадают в организм посредством инъекции, то и действуют (причем не всегда положительно) на все органы и системы, вне зависимости от того, поражены они раковыми клетками или нет. И все-таки, несмотря на большой выбор лекарственных средств, применимых в химиотерапии, полное излечение от рака в настоящее время невозможно.
   Лучевая терапия (или облучение) является методом, который преследует цель сохранить здоровую ткань, разрушая лишь больную. Для этого используются действие ионизирующих излучений (рентгеновские лучи, радий, радиоизотопы). Например, радий применяется при раке кожи, языка, лимфатической железы, плевры, щитовидной железы, при лейкемии.
   На чем же основано действие облучения? Облучение обычно делает невозможным дальнейшее деление клетки, так как воздействует на ее ядро, чем разрушает метаболический процесс, т. е. ведет к гибели клетки. При этом ткань повреждается в большей степени, чем окружающие ее нормальные ткани, способные быстрее и полноценнее восстанавливать свою жизнеспособность после облучения. Таким образом, облучение является и щадящим методом лечения онкозаболеваний. Следует обратить внимание, что облучение можно проводить не только в послеоперационный период, но и до него. Это объясняется тем, что уже в предоперационный период происходит торможение роста опухоли, подавляется активность клеток рака. А вот лучевая терапия, которая применяется после операции, обеспечивает прекращение роста и размножения раковых клеток, которые могли остаться в тканях, таким образом, препятствуя возникновению рецидивов. Но, как и в предыдущем случае с химиотерапией, существуют разные виды раковых клеток, и одни из них поддаются облучению, другие относительно устойчивы к нему или вовсе не реагируют на облучение. К ним относятся, например, клетки вызывающие рак желудка: в случае неудачи первого сеанса облучения применяется второй той же силы, но обычно результат бывает безуспешным. Такой рак называют устойчивым видом рака. А вот клетки при раке языка, гортани, матки, напротив, поддаются облучению. Но при этом не стоит ожидать полного излечения. Кроме того, при усилении дозы облучения могут быть поражены и здоровые ткани.

Осложнения после проведенной химио– и лучевой терапии

   При применении химических препаратов зачастую возникают побочные негативные реакции в виде головокружения, тошноты и рвоты, понижается содержание лейкоцитов в крови. Некоторые препараты обладают настолько сильным действием, что оказывают вредное воздействие на сердце, вызывая или гипердинамический режим работы сердца или, наоборот, застойную сердечную недостаточность, иногда даже приводя к смертельному исходу. При этом происходят сбои в работе эндокринной и нервной систем (возможно появление эндемического зоба, постлучевой энцефалопатии, токсической энцефалопатии, токсической периферической полиневропатии). Оценка психоэмоционального состояния показала, что у большинства пациентов, получавших химио– и лучевую терапию, выявляются на пограничном уровне астенический, тревожный синдромы, нарушение коммуникативных навыков в отношениях с окружающими людьми. Стоит отметить, что в качестве одного из основных осложнений после окончания химио– и лучевого лечения является хронический вирусный гепатит, т. е. поражается печень, являющаяся одним из органов кроветворения. Поскольку в лечении онкобольных методом облучения порой приходится прибегать к достаточно большим дозам облучения, то в связи с этим возникают местные и общие реакции организма. Местная реакция обычно проявляется покраснением на коже облученного участка, отечностью и зудом, которые через несколько дней, как правило, исчезают без каких-либо лечебных воздействий. А общая лучевая реакция может выражаться в слабости, головокружениях, головной боли, сонливости, тошноте и рвоте. Также после применения химио– и лучевой терапии у пациентов начинают выпадать волосы на голове, но, к счастью они потом снова вырастают. Таким образом, из вышесказанного можно сделать вывод: после химио– и лучевой терапии организм человека является очень ослабленным вследствие того, что лечение оказало свое действие не только на злокачественные образования, но и на все органы и системы в целом. Страдают все кроветворные органы, включая печень, селезенку, костный мозг, лимфатические узлы; происходят сбои в работе эндокринной системы, в частности страдают щитовидная железа, гипофиз, половые железы и пр.; сами кровь и лимфа насыщены продуктами распада как раковых клеток, так и клеток пораженных ими органов и тканей; в организме накапливаются токсические вещества, радионуклиды, аллергены и другие вредные химические соединения. Все эти факторы способствуют резкому снижению иммунитета, сопротивляемости организма не только имеющейся болезни, но и другим инфекциям, тормозят процесс восстановления организма после полученного лечения.

Суть реабилитации после химио– и лучевой терапии

   В научной медицине разработанная целая схема диспансерного наблюдения пациентов, получавших химио– и лучевую терапию, которая позволяет наиболее полно оценить ее неблагоприятные последствия, давая возможность разработать комплекс мер по их коррекции. Составляются режимы повседневной жизни, которые способствуют тому, что все вышеперечисленные явления постепенно проходят. Так, восстановлению жизнеспособности облученных нормальных тканей и уменьшению общей лучевой реакции организма способствует кислород. Поэтому и в сам период облучения, и после него рекомендуется как можно чаще и дольше бывать на свежем воздухе. Рацион больных должен быть разнообразным и полноценным, максимально обогащенным витаминами и минералами. Также рекомендуется исключить из рациона пряности, острые блюда, алкоголь. А для выведения вредных токсических веществ и продуктов разрушения опухолевых клеток рекомендуют обильное питье.
   Прочитав эти строки, я думаю, что вы согласитесь со мной: эти требования достаточно легко выполнимы, но вряд ли достаточно выполнения только этих рекомендаций, чтобы помочь организму справиться с перенесенной нагрузкой. Кроме того, хотелось бы помочь организму справиться и с болезнью. Поэтому позвольте предложить вам ряд советов, которые позволят более быстро и эффективно справиться с осложнениями и последствиями после химио– и лучевой терапии, а также меры профилактики рецидивов.
   Как уже говорилось выше, к лечению самого заболевания, а также реабилитации после химио– и лучевой терапии следует подходить комплексно, опираясь на факторы, которые способствуют возникновению новообразований в организме человека. Восстановить работу всех органов и систем возможно с помощью применения лекарственных трав, которые рекомендуют народные целители. Причем в лечении раковых опухолей и восстановлении организма после химио– и лучевой терапии по этому поводу они рекомендуют применять как ядовитые, так и неядовитые растения. Но для того, чтобы эффект от лечения лекарственными растениями был максимальным, организм необходимо сначала очистить от вредных веществ. Эта работа складывается из соблюдения восьми рекомендаций:
   1) отказ от курения;
   2) соблюдение диеты;
   3) помощь трав;
   4) двигательная активность;
   5) полноценный сон;
   6) борьба со стрессами;
   7) закаливающие процедуры;
   8) специфическая профилактика для групп риска;
   Итак, я думаю, хватит разговоров о болезни и ее методах ее лечения в условиях стационара, давайте перейдем к более оптимистичной части книги, которая будет посвящена методам реабилитации после химио– и лучевой терапии, которыми щедро делятся с нами народные целители.

Глава 2. Восстановление организма после химио– и лучевой терапии и меры профилактики рецидивов

Регулирование мысли и выработка правильного дыхания – залоги успеха в восстановлении организма

   Прежде чем перейти к способам восстановления организма после химио– и лучевой терапии, хочу дать вам несколько советов, которые позволят вам сконцентрировать свое внимание, дать установку на здоровье и здоровую функцию не только больного органа, но и тех органов, на которые было оказано негативное действие в процессе лечения. Для этого следует научиться регулировать свои мысли. Регулирование мысли необходимо для возможности наступления полной отрешенности, т. е. состояния стабильного успокоенного состояния духа. Это состояние позволяет улучшать циркуляцию жизненной энергии и крови, укреплять здоровье и иммунитет. Поскольку в этом состоянии состояние коры головного мозга находится также в заторможенном виде, то это позволяет быстрее перестроить работу мозга. Достичь состояния отрешенности лучше сосредоточением мысли на чем-нибудь на точке, расположенной под пупком на расстоянии длины фаланги среднего пальца. Также такого состояния можно добиться при дыхании животом, считая вдохи и выдохи от 1 до 10, от 10 до 100. Начинающим для облегчения достижения такого состояния рекомендую мысленно произносить при вдохе слово «покой», а при выдохе – слово «тишина».
   Кроме этого упражнения, рекомендую научиться правильно дышать. Это средство является и восстановительным, и профилактическим при заболеваниях легких. При этом происходит развитие дыхательных мускулов, тем самым организм лучше обогащается кислородом, излечивается и закаливается. Правильное дыхание включает в себя грудное и брюшное дыхание(оно массирует внутренние органы, что способствует циркуляции крови и лимфатический жидкости в ней). При этом уменьшается ее застой, что ведет к облегчению работы сердца. Кроме того, полное углубленное дыхание усиливает пищеварение и усвоение питательных веществ. Поскольку после химио– и лучевой терапии страдают и нервная система, выработка дыхания оказывает полезное влияние на взаимодействие всех центров нервной системы, в том числе и на вегетативную нервную систему. Также такой способ дыхания помогает поддерживать сбалансированное функционирование желез внутренней секреции (гипофиза и щитовидной железы), на которые также оказывает вредное влияние химио– и лучевая терапия.
   Дыхательные упражнения можно выполнять лежа, сидя, стоя или в движении. Для этого нужно сесть прямо или лечь, сложить ладони лодочкой, чтобы большой палец плотно прилегал к указательному, положить ладонь на живот горизонтально, чтобы пупок попал под вторую фалангу большого пальца правой руки. На нее положить ладонь левой руки (а женщинам эти манипуляции следует совершить в обратном порядке), сосредоточить внимание на руках, медленно и глубоко дышать. При вдохе живот следует максимально выпячивать, а при выдохе стараться втянуть его, сделать впалым. Если вы делаете дыхательные упражнения стоя, то руки также кладите на живот. Глубоко вдыхайте, приседая, после чего выпрямляйтесь. Повторяйте эти движения 3 раза. При этом постарайтесь подумать о чем-то приятном. После выполнения этих упражнений можно приступить к специальной схеме регуляции дыхания и укрепления жизненной энергии.
   Для этого следует встать или сесть так, чтобы спина была прямой, а плечи расслаблены. Представить, что через позвоночник проходит ниточка, за которую вы подвешены к потолку. Ноги следует чуть согнуть в коленях, спину выпрямить, а голову слегка наклонить вперед к груди, плечи при этом должны быть расслаблены. Произведите глубокий вдох, затем сосредоточьте внимание на точке в районе пупка (описана выше), на вдохе расслабьтесь. Сосредоточьтесь на этой точке на 1—2 мин. Следующее упражнение. Талия расслаблена, руки вдоль тела. Сделать шаг вперед правой ногой, при этом вдохнуть, поставить ногу пяткой на землю, пальцы поднять. Затем поставить стопу на землю, повернуться влево (руки идут тоже влево). Возвратиться в исходное положение. Перенести вес тела на правую ногу. То же упражнение проделать, начиная с левой ноги, после чего следует самое возвратиться в исходное положение. При выполнении этих движений руки следует «провожать» глазами, после чего вдохнуть дважды через нос, пока правая стопа плоско стоит на земле, и один раз выдохнуть, когда левая нога поднята (и наоборот). Проведя этот цикл дыхания, следует перенести тяжесть тела на правую ногу.
   Талия расслаблена, руки опущены вдоль тела. Выставить вперед сначала правую ногу и сразу опустить ее, затем коснуться земли сначала носком, потом его поднять и поставить на землю пятку, а затем и всю стопу плоско. После повернуться влево, при этом руки тоже идут влево. Вдохнуть два раза носом и вернуться в исходное положение. Когда левая нога находится в воздухе, следует выдохнуть. Вернуться в исходное положение. Теперь следует проделать это же упражнение, начиная с левой ноги. Найдите время проделывать эти упражнение 9 раз или кратное 9 число раз.

Прощай, сигарета!

   Еще Марк Твен говорил: «Нет ничего проще бросить курить, сам тысячу раз бросал!» Но эти строки знаменитого писателя совершенно не показатель того, что бросить курить невозможно. Те, кто стремится поправить свое здоровье, должны знать, что курение – это не только вредная привычка, оно является одним из факторов заболевания раком. А поскольку одним из правил восстановления организма после химио– и лучевой терапии является требование бросить курить, то предлагаю вам один из множества способов.
   При курении по типу «привычка» не формируется из патологического влечения к табаку. Поэтому самостоятельный отказ от курения не сопровождается неприятными ощущениями. Достаточно твердо решить бросить курить и назначить день, когда вы это сделаете. Успех гарантирован! Постепенно исчезнет табачная интоксикация, и ваш организм очистится от ядовитых соединений, которые вы вдыхали с табачным дымом.
   «Жажда» как тип курения свидетельствует о достаточно сложных механизмах табачной зависимости, сформировавшихся в организме. Поэтому, если вы хотите самостоятельно попробовать бросить курить, не прибегая к медицинской помощи, выполните несколько условия.
   Прежде всего обдумайте хорошенько, почему курение стало для вас неприемлемым, найдите повод или причину, которые бы превышали значимость сомнительного удовольствия от вдыхания табачного дыма. Да и не стоит ждать, пока жизнь поставит вас в такое положение, когда каждая выкуренная сигарета в самом прямом смысле будет сокращать дни вашей жизни или жизни близких людей.
   Теперь переходите к решению второй задачи: назначьте дату прекращения курения.
   Можно приурочить ее ко дню рождения, началу отпуска, да и просто к началу здорового образа жизни. Некоторых не так тянет курить в условиях микрострессов, производственных авралов. И если вы заметили за собой такую особенность, назначайте дату отказа от курения на любой из будних дней, когда работы невпроворот. Есть люди, которые курят только на работе, а дома, в домашней тишине и покое, их к сигарете и не тянет. Тогда им лучше бросать курить во время отпуска или в выходные дни.
   Перейдем к выбору способа бросить курить: сразу (одномоментно) или постепенно сокращая число выкуриваемых сигарет? Оба пути приемлемы. Но обращаю ваше внимание на тот факт, что если пойти по первому пути (прекратить курить сразу и навсегда), то впереди вас ждут несколько тяжелых, испытывающих силу воли дней и ночей. Но через 3—4 дня тяга к курению начинает ослабевать.
   Бывает так, что в первые дни мысленное желание закурить может не появляться вовсе. Но приготовьтесь к тому, что желание курить может возникнуть неожиданно спустя 2—3 недели после отказа от курения. Вот тут и проявите свой характер: если устоите, вы бросите вредную привычку навсегда.
   Если же вырешили постепенно снижать количество выкуриваемых в день сигарет, тут следует контролировать себя 1,5—2 месяца.
   На первом этапе отметьте время выкуривания каждой сигареты и установите временные интервалы между курениями. Запомните, в какое время желание закурить было особенно сильным и труднопреодолимым. Вы убедитесь, что наиболее сильное, непреодолимое желание закурить возникает не чаще 8—10 раз в день. Если вы курите 15 сигарет или папирос в день и больше, вы в состоянии безболезненно уменьшить это количество до 8—10 штук в день.
   Возьмите себе за правило не курить при пробуждении и перед тем, как заснуть; натощак; в помещении, где находятся некурящие; во время выполнения любой физической работы.
   Следующий этап заключается в отказе еще от 4—5 сигарет в день. И с этим легко справиться, если оттянуть закуривание первой сигареты, например, с завтрака до обеда; докуривать сигарету только до середины; не прикуривать уже потухшую сигарету. Если при этом вы станете больше бывать на свежем воздухе, займетесь гимнастикой, бегом, начнете кататься на велосипеде, то со временем поймете, что оставшиеся 3—4 наполовину недокуренные сигареты стали вам абсолютно не нужны.
   Бросающим курить можно дать еще один совет, помогающий облегчить состояние курильщика. Научитесь отвлекать себя, лучше всего с помощью физических нагрузок. Попробуйте с первого дня, когда вы решили бросить курить, после каждых 30—40 мин своих занятий, работы делать 10-минутный перерыв: сделайте небольшую разминку, 20—30 приседаний, позанимайтесь на тренажере, отожмитесь от пола, подтянитесь на турнике. Физическая нагрузка гарантированно стирает из памяти запах табачного дыма и на 1—1,5 ч облегчает состояние. В период отвыкания от табака исключите из рациона крепкий чай и кофе, старайтесь больше есть овощей и фруктов. Насыщение организма витаминами не даст упасть работоспособности, поможет сохранить хорошее настроение.

Очищение организма

   Процедуры очищения начинаются с выполнения рекомендаций, которые выполнять лучше с утра. Для этого растворите 1 ст. л. глауберовой соли (можно купить в аптеке) в талой воде (заморозьте воду в бутылке в морозильнике, а затем дайте ей оттаять) и выпейте этот раствор. После этого прогрейтесь в бане или в горячей ванне, а затем примите теплый душ. При этом начнется сильное потоотделение, и вам необходимо через каждые 30 мин выпивать по 100 мл смеси соков свеклы и моркови, взятых поровну и приготовленных непосредственно перед приемом. Такую процедуру проводить 3 дня подряд.
   Из множества методик для очистки организма, которые я испробовала лично на себе, советую те, которые рекомендует доктор Норберт Уокер, разработавший целое учение об очищении организма и лечении соками. Эти методики позволять вам очистить кишечник, печень, желчный пузырь, почки, кровь и лимфу. Способы подготовки к очищению кишечника

   1 способ: в 2 л охлажденной кипяченой воды добавить 1 ст. л. сока лимона (можно заменить лимонной кислотой), залить раствор в кружку Эсмарха или грелку. Примите положение стоя на локтях и коленях, при этом лучше дышать ртом, а живот постараться расслабить. Процедуру следует проводить перед сном или утром, причем на голодный желудок. Не стоит вливать все содержимое кружки сразу, а лучше порциями, чтобы избежать болевых ощущений в кишечнике. Кроме того, вы сможете подольше подержать воду в нем, и она хорошо распределится по всему кишечнику. Доктор Норберт Уокер советует в первую неделю делать клизму ежедневно, во вторую неделю – через день. В третью неделю клизму следует делать через 2 дня, в четвертую неделю – через три дня, в пятую неделю и всегда – 1 раз в неделю.

   2 способ: налить в кружку Эсмарха 1/2 л воды температуры 40 °С, ввести воду с помощью клизмы в прямую кишку и задержать ее там на несколько минут. После чего следует освободиться от воды. Лучше всего сделать это на ночь. В следующую ночь сделать то же самое, но только заливать 1 л воды. Потом одну ночь пропустите, а на следующую после нее опять впустите воду, но уже 1,5 л; затем пропустите две ночи. На третью ночь следует взять 2 л. Не пугайтесь нарастающих объемов, постепенно вы привыкнете удерживать такое количество воды в толстом кишечнике. При этом большее количество воды будет прочищать кишечник от застарелых фекалий, тогда как меньшие ее вливания будут вымывать из кишечника неперевариваемые фрагменты, а также размягчать и раздроблять затвердевшую массу.
   Также Норберт Уокер рекомендует использовать для клизм травяные отвары, которые дают очень хорошие результаты, особенно при воспалительных процессах в кишечнике, геморрое и как профилактическое средство. Также он указывает на то, что приемлемой для растворов клизм является температура от 20 до 36 °С

   Сборы для клизм
   Требуется: корень алтея лекарственного – 2 части, лист вахты трехлистной – 5 частей, трава зверобоя продырявленного —4 части, цветы календулы (лекарственной) – 2 части, семя льна посевного – 3 части.
   Приготовление: 2 ст. л. сбора поместить в эмалированную посуду, залить 5 стаканами кипяченой воды комнатной температуры, закрыть крышкой и кипятить на слабом огне 5—10 мин, сразу же процедить и оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 1 л.
   Требуется: цветы бузины сибирской – 3 части, корневище горца змеиного – 3 части, кора дуба – 4 части, корневище кровохлебки лекарственной – 4 части, семя льна посевного – 2 части, трава шалфея – 5 частей.
   Приготовление: 2 ст. л. сбора поместить в эмалированную посуду, залить 4 стаканами кипяченой воды комнатной температуры, закрыть крышкой и кипятить на слабом огне 10—15 мин, процедить и оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 1 л.
   Требуется: кора дуба, семя льна посевного, цветы ромашки аптечной, взятые поровну.
   Приготовление: 2 ст. л. смеси залить 1/2 л воды комнатной температуры, настоять 6 ч и довести до кипения, после остывания процедить.
   Применение: по 1 стакану на клизму.
   Для приготовления отваров клизм можно использовать не только сборы, но и отдельные травы.
   Требуется: трава вахты трехлистной —10 г.
   Приготовление: траву поместить в стеклянную или фарфоровую посуду, залить 1/2 л воды комнатной температуры, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 мин, охлаждать при комнатной температуре 15 мин, процедить, оставшееся сырье отжать.
   Хочу предложить вашему вниманию метод Шанкх Пракшаляна, который является простым и доступным, обладает уникальной очищающей эффективностью, так как, кроме очищения толстого кишечника, он способствует выведению осадков из всего пищеварительного тракта – от желудка до заднего прохода, что невозможно осуществить с помощью клизмы. Действие этого метода основано на том, что вода поглощается ртом и проходит через желудок, а затем, проводимая простыми движениями, доступными всем, проходит весь кишечник до выхода из него.
   Упражнение продолжается до тех пор, пока вода не станет выходить такой же прозрачной, как и вошла. Этот способ не представляет никакой опасности при условии точного выполнения его техники.
   Подготовка: подогреть воду, подсоленную из расчета 5—6 г соли на 1 л. Вода должна быть соленой, иначе она быстро поглотится слизистой оболочкой и удалится в виде мочи. Если вода покажется вам слишком соленой, то вы можете уменьшить концентрацию, пока она не станет для вас приемлемой.
   Эту процедуру лучше проводить утром, в состоянии желудка натощак и не после дня голодания.
   Итак, встав с постели, следует выпить стакан подсоленной теплой воды.
   Немедленно выполнить предписанные движения.
   Выпить еще один стакан воды и проделать упражнение.
   Продолжить так, пока не выпьете 6 стаканов воды.
   Во время этой процедуры вода немедленно проходит в кишечник, при этом не вызывает чувство тошноты. После того как вы выпьете 6 стаканов воды, можно идти в туалет. При этом за нормальными испражнениями должны последовать жидкие, а если этого не происходит немедленно или в течение 5 мин, то следует повторить те же упражнения, но, не выпивая больше воды. Если же и этого и после этих упражнений не произойдет отхода каловых масс в жидком виде, то следует сделать обычную клизму. Такое явление происходит в зависимости от степени загрязненности толстого кишечника. После каждого похода в туалет советую обмывать анальное отверстие теплой водой, после чего смазывать его растительным маслом.
   

комментариев нет  

Отпишись
Ваш лимит — 2000 букв

Включите отображение картинок в браузере  →