Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Бокс для начинающих (Щитов В.К.)

Это учебно-методическое пособие написано для тех, кто хочет серьезно заниматься боксом. Все положения своей книги автор проверил на собственном опыте не только как боксер, но и как тренер: он более 20 лет тренирует молодых боксеров.

В книге вы найдете все необходимое - от оборудования и снаряжения боксера до подробного описания технических приемов. Многочисленные рисунки, сопровождающие описание приемов, помогут самостоятельно освоить технику бокса и развить ее при работе с тренером и партнером. Для широкого круга читателей эта книга может стать трамплином в мир спорта настоящих мужчин.

С книгой «Бокс для начинающих» также читают:

• Бокс. Основы техники бокса
• Физическое воспитание детей
• Гиревой спорт
• Красота силы
• Культуризм по-нашему, или Секреты