День осознанности (Длуцкий Константин)
Мини-книга «День осознанности» — пошаговое практическое пособие по обучению жизни в настоящем моменте, обретению целостности и гармонии с окружающим миром.
Если вы знакомы с книгой Эркхарта Толле «Сила настоящего», то вполне вероятно, были немного разочарованы тем, что автор не дает конкретной практической методики — как в реальной жизни нормальному человеку можно воплотить его принципы.
Эта мини-книга — попытка создать понятную и написанную простым языком методику по обучению жизни в «здесь-и-сейчас».
Об авторе: Константин Длуцкий (14 декабря 1962) — инвестиционный и маркетинговый аналитик в ведущих российских корпорациях и холдингах. Уже больше 35 лет изучает и занимается различными методиками медитации, осознанного внимания и аутотренинга. По основной специальности педагог. Учился и работал в США… еще…
log-in.ru
комментариев нет