Депрессия здесь больше не живет (Любицкая О.Г.)
Книга «Депрессия здесь больше не живёт» — история одной жизни о том, как победить злодейку депрессию, если она увязалась и ходит по пятам. О том, как выйти из глубины чёрных облаков. О том, как научиться «плавать на поверхности». Несмотря на все диагнозы, — приручить депрессию можно. И для этого не нужно далеко уезжать. Проверенные техники возвращения к жизни доступны каждому из нас.
Стиль изложения книги ненавязчивый, увлекающий. Особенно интересны переходы от легкого повествования в глубокие, порой философские размышления. Метафоры придают живость написанному и дают толчок внутренним изменениям.
В наше нестабильное время найдётся немало людей, столкнувшихся депрессией и «рецепты», изложенные в книге, возможно, помогут выйти из неё.
Об авторе: Любицкая Оксана Григорьевна — практикующий психолог, клиент-центрированный терапевт, консультант по психологии бесплодия и вынашивания беременности. Выпускница Института психотерапии и консультирования «Гармония» (Санкт-Петербург). Член Восточно-европейской ассоциации экзистенциальной… еще…
log-in.ru
комментариев нет