Эффективные упражнения для улучшения зрения (Демирчоглян Г.Г.)
В данной книге описан весь профилактическо-здоровительный комплекс, включающий правильное питание, ежедневную гимнастику для наружных и внутренних мышц глаза, самомассаж и водные процедуры, соляризацию глаз и аутотренинг , выбор правильного освещения рабочего места и правила пользования телевизором и компьютером.
Источник книги - http://www.bookshelf.ru/
Об авторе: Грант Гургенович Демирчоглян - профессор, член-корреспондент Российской академии естественных наук, действительный член Международной академии информатизации, член Международного общества изучения зрения (США) и европейской ассоциации по зрению и офтальмологии. Руководитель Международного центра проблем… еще…
комментариев нет