Ешь, чтобы жить! (Ларсен Линда)
автор: Ларсен Линда категория: Правильное питание
«Живое» питание - путь к обновлению.
Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни.
Основа такого питания - сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зеленых растений и ростков. Особая гордость автора - это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.
комментариев нет