Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Фитнес против ожирения (Зайцева И.А.)

Ожирение - заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем. Если вы хотите навсегда избавиться от лишних килограммов, обрести красивую фигуру и укрепить здоровье, наша новая книга для вас.

В первой ее части подробно рассказывается о проблеме ожирения, рассматриваются факторы, способствующие развитию данного заболевания, и способы их устранения. Кроме того, в книге подробно рассказывается о правилах питания для людей, страдающих избыточным весом.

Во второй части книги представлены программы упражнений, направленные на снижение веса, повышение тонуса и эластичности мышц и рассчитанные на различные уровни физической подготовки.

С книгой «Фитнес против ожирения» также читают:

• Медицина, которая вас разоряет
• Приобретаем и продаем дачу.
• Приобретаем и продаем автомобиль
• Хиромантия любовь, счастье, богатство на вашей руке.
• Секретные результаты опытов клонирования. Сколько их среди нас?