Гимнастика для сосудов (Ситель А.Б.)
Артерии, вены и капилляры - это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек - значит поставить под угрозу существование системы в целом.
Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются спазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы хронически напряжены. Зажатые в тисках суммированных мышц сосуды не способны нормально функционировать. В таких нездоровых условиях они вынуждены работать в режиме гипертонуса, теряют свою гибкость и эластичность, в результате чего развиваются сосудистые заболевания.
Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, необходимо прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце пли группе мышц.
Об авторе: Ситель А.Б. - руководитель курса мануальной терапии кафедры неврологии и нейрохирургии Российского государственного медицинского университета, профессор, доктор медицинских наук. еще…
log-in.ru
2 комментария
Алекс (0)
23.10.2017 21:05
еще нет
Галина 59 лет Красн (0)
24.01.2013 16:26
Добрый вечер. Я оращаюсь к ВАм с просьбой ответить мне, т.к. от врачей не могу получить ни лечения, ни совета. 29.12.2012 года, уклалываясь спать, вдруг резко закружилась голова, во время подъёма произошло то же самое. В настоящее время ощущение что в гоове моей тяжесть и и такое чувство, что я выхожу из автомобиля после длительной поездки. Что происходит со мной, не понимаю. Уже длительное время не могу спать, до утра просто лежу, открыв глаза