Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия (Пигулевская Ирина)

Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.

Год издания: 2011

Цена: 69.9 руб.

С книгой «365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия» также читают:

• Питание при аллергии у детей и взрослых. Полезные советы и лечебные диеты
• Школьный этимологический словарь
• На всякого мудреца довольно простоты. Русские народные пословицы и поговорки
• Не мудрствуя лукаво. Крылатые слова и выражения
• 365 полезных и вкусных блюд для детского питания