Йога для начинающих (Ансари Марк, Ларк Лиз)
автор: Ансари Марк, Ларк Лиз категория: Йога
"Йога для начинающих" - практическое пособие, которое легко и доступно познакомит вас с основными позами, методиками дыхания и другими упражнениями йоги. Для занятий йогой вам не потребуется никакой предварительной подготовки, позы легки в исполнении.
комментариев нет