Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Как быть целеустремленным всегда

Питер Дэниелс
Оглавление
Предисловие
Глава 1. Настоящая мотивация зарождается глубоко в сердце
Глава 2. Четко определите границы
Глава 3. Имейте долгосрочные цели
Глава 4. Развивайте положительный образ мышления
Глава 5. Развивайте высокие личные стандарты
Глава 6. Внимательно выбирайте друзей
Глава 7. Живите согласно собственному расписанию
Глава 8. Сведите до минимума зависимость от людей
Глава 9. Всегда сохраняйте самоконтроль
Глава 10. Примите личную ответственность в полной мере
Глава 11. Пусть целеустремленность станет привычкой
Глава 12. Стремитесь к чему-то большему
Глава 13. Всегда смотрите в будущее
Глава 14. Вдохновляйте других
Глава 15. Будьте благодарны, а не критичны
Глава 16. Навсегда удалите то, что препятствует вашей целеустремленности
Глава 17. Ищите наставников
Глава 18. Пусть стимул станет вашей неотъемлемой частью
Заключение

Предисловие
Когда они вошли в нашу квартиру, я услышал разговор: шел обмен приветствиями. Через стеклянную дверь наши посетители могли хорошо обозревать гостиную, видя меня растянувшимся на диване с закрытыми глазами. Один из гостей сказал моей жене Робине: "Не правда ли, приятно видеть Питера отдыхающим? Я никогда раньше не видел его в подобном состоянии".
Моя жена ответила: "Верите ли, он не отдыхает. Сейчас он наверняка усиленно работает над чем-то, он активен все время".
Позже наши гости спросили: "Возможно ли быть активным все время?" Я громко ответил: "Да!!"
Когда я ездил по всему миру и говорил с группами людей разных национальностей, мне часто задавали вопросы: "Откуда я черпаю жизненные силы?", "Как мне удается воодушевлять других?", "Как мне удается постоянно быть активным?". Верно то, что целеустремленность и вдохновение, либо их отсутствие, временами посещают каждого из нас. Как правило, целеустремленность возникает под воздействием факторов извне. Например, мы можем быть движимы угрозой, страхом, кризисом, конфликтом либо любовью, ненавистью или гневом. Однако так же, как эти факторы способны мотивировать нас, они могут и разрушать нас, если они бесконтрольны и не управляемы посредством дисциплинированности и планирования.
Возможно ли практически управлять мотивацией? Я верю, что возможно. Более того, я верю, что управление своей мотивацией может стать частью ваших повседневных дел и вашим личным качеством.
Доктор Джон Эдмунд Хэггей, которому я посвятил эту книгу, является для меня примером самого целеустремленного и активного человека нашего времени. Постоянно находясь в движении, он аккуратно и стремительно парит по жизни с грациозностью балерины, в минимальной суете с максимальной результативностью. Его манеры всегда приятны, его цель всегда ясна, и его реакции, даже в самых необычайных ситуациях, всегда быстры и точны. Однажды кто-то сказал о Джоне Хэггее, что после пятнадцати минут, проведенных с ним, вы чувствуете, что способны покорить весь мир.
Является ли это лишь самовнушением или эгоистичным самолюбованием? А может, это только самонадеянная болтливость и хвастовство? Нет, я верю, что это нечто много большее. Это стиль жизни, который источает уверенность и способность достигать поставленной цели, какой бы она ни была, и вдохновляет всякого, кто находится рядом в творческих и целеустремленных процессах.
В. Клемент Стоун, известный страховой магнат, в 85-летнем возрасте источает это качество. Его жизнь является характерным примером подъема от скромных начал к тому положению, которого он достиг. Миллионы людей воодушевлены его примером.
Я надеюсь, что эта книга даст вам формулу, которая поможет быть целеустремленным и активным все время и продвинет вас к успеху, о котором, казалось, невозможно и мечтать. Перечитывайте эту книгу время от времени и по ходу дела подчеркивайте и выделяйте для себя те принципы, которые особым образом говорят к вам. Пусть они станут частью ваших личных качеств, приобретут силу привычки и путем повторений глубоко войдут в ваш характер.
В конце жизни каждый из нас в раздумьях оглянется назад - на время, проведенное на этой земле, - в попытке понять и оценить прожитое. Большинству из нас будет о чем сожалеть, и, возможно, мы увидим те сферы, в которых могли бы достигнуть большего. Но давайте попробуем. Попробуем найти силы и настоящую мотивацию для того, чтобы достигнуть успеха. Попробуйте "выстрелить в десятку", дорожа каждым мгновением жизни, дарованной вам Богом, принимая все "за" и "против", которые несет вам судьба, и демонстрируя другим "Как быть целеустремленным всегда".
Питер Дэниелс

Глава 1
Настоящая мотивация зарождается глубоко в сердце
Многие думают, что целеустремленность - это врожденное качество. Одни наследуют это, а другие - нет.
Как верно то, что некоторые люди более общительны, коммуникабельны и энергичны, чем другие, так же верно и то, что целеустремленности, как и другим навыкам поведения, можно научиться.
Я лично являюсь примером этого. По сути, я интроверт. Я охотнее предпочитаю проводить время в одиночестве или же в узком кругу, чем разделять общение с массами людей или "руководить парадом". Но, к моему разочарованию, при глубоком исследовании проблем, нуждающихся в решении, и возможностей, которых мне нельзя было упустить, я ясно понял, что придется быть активным, если хочу выполнить определенную работу, постоянно двигаясь к поставленной цели.
Целеустремленность нельзя "подхватить", как простуду. Конечно, можете зарядиться энтузиазмом, находясь в обществе очень вдохновленного, целеустремленного и активного человека, но он быстро "выветрится", если суть вещей ясно не усвоена лично вами. Другие люди не могут думать и действовать вместо вас. Ваша личная мотивация должна исходить глубоко из вас. Первый принцип на пути достижения целеустремленности, как и в процессе изменения любых навыков поведения, заключается в том, чтобы захотеть измениться и иметь для этого серьезную причину.
Большинство людей, которые разговаривают со мной во время семинаров или лично, отчаянно хотят быть целеустремленными, но у них недостаточно причин для того, чтобы хотеть измениться. Некоторые думают, что стоит только изменить какие-то принципы поведения, и тогда все встанет на свои места. Но суть абсолютно в другом. Когда наступают кризисы и приходят большие беды, в вашей жизни начинается настоящее серьезное испытание. Именно в такие времена вы пересматриваете все то, на чем стоите и во что верите. Все однажды проходит через реальную проверку и переплавку. Только под большим давлением могут быть проверены глубокие мотивы вашего сердца. В момент настоящего кризиса шаблоны вдруг перестают работать, самомнение куда-то испаряется, и заученные формулы забываются. Именно поэтому любые жизненные принципы, на которых вы стоите, должны пройти через испытания огнем для того, чтобы доказать их ценность.
Целеустремленность на ее самых ранних стадиях - это акт дисциплины, и позже вы поймете, что она должна стать вашим главным качеством. Фактически целеустремленность определяет ваш стиль жизни, потому что она напрямую касается и вашей работы, и вашего досуга. Это то, что будет определять ваше направление в бизнесе и даже политике. Целеустремленный человек всегда завершает начатое. Система его ценностей является тем достойным вызовом, который побуждает человека достигать поставленной цели. Но это не означает "во что бы то ни стало" или "любой ценой". Качество и количество взаимосвязано возрастают.
Ваш новый образ жизни, полный жизненных сил, вдохновения и целеустремленности, будет действовать на других людей, как магнит, притягивая их, так как они захотят стать частью того, к чему вы стремитесь. Однако, вдохновляя других, позаботьтесь о том, чтобы это не истощило ваших собственных сил и времени и не привело вас к отказу от ваших целей и принципов.
Прежде всего, вам необходимо поверить, что вы можете измениться. Принципы, по которым вы станете жить и которых будете твердо придерживаться, не только дадут направление вашей жизни, но и начнут менять ее.
Один мой друг, будучи чрезвычайно застенчив, в стремлении измениться осознанно поставил себя в ситуацию, через которую его жизнь преобразовалась навсегда. Аллан был парнем из деревни, который, попав в университетский городок, оказался в окружении яркой и общительной молодежи. Он постоянно чувствовал себя второсортным и жил в ожидании того, что однажды все изменится само по себе. Но, конечно же, ничего не происходило.
Размышляя о своем положении, он понял, что ему необходимо измениться. Он решил стать популярным и активным, но для начала нужно было разработать план, как этого достигнуть. Вот что он сделал.
Сначала Аллан распечатал что-то типа визитных карточек со своим именем, номером комнаты и другими своими данными. После этого он начал встречать каждую машину или автобус, привозящие новых студентов в колледж, и помогать им с вещами, показывая, где что находится. Он предлагал студентам обращаться к нему, если им понадобится в дальнейшем любая помощь. Затем он давал каждому свою карточку.
Результаты были фантастическими. Аллан не только мотивировал себя к активным действиям, но посредством тщательно разработанного плана привлек к себе внимание буквально сотен других студентов и впоследствии стал ДЛЯ НИХ незаменимым помощником.
Почему бы вам сегодня, прямо сейчас не принять решение учиться и упорно продолжать упражняться в принципах и советах, изложенных в этой книге? Поднимитесь к высокому уровню жизни и достижений, став глубоко целеустремленным и активным. Осознайте, что мотивация зарождается глубоко внутри вас и настоящая целеустремленность может быть достигнута только тогда, когда она становится частью вашего естества. Отследите те области вашей жизни, которые полны негативизма, критики и подозрений, и пусть они будут заменены положительными мыслями и поступками, а также похвалой и доверием к другим.
Я с интересом обнаружил, что Библия просто полна оптимизма и прекрасных обетований. Именно через это родилась моя первая любовь к личной целеустремленности. Продолжая читать, я поражался, как страница за страницей мне раскрывались просторы настоящей мотивации. Иисус был прекрасным примером этому, когда Он решительно въезжал в Иерусалим, непоколебимый в Своей миссии освободить человечество от рабства греха и открыть путь к таинству вечной жизни.
Вы можете стать оптимистичной, позитивной, полной жизненных сил, целеустремленной и активной личностью, если только захотите этого.
Нельзя навязать это извне, оно должно постоянно вырабатываться внутри. Вы увидите перемены незамедлительно и очень скоро услышите отзывы о том, что вы действительно изменились.
Возьмите обязательство следовать принципам, содержащимся в последующих главах, и следите за тем, как вы начнете прогрессировать. Это поможет вам обрести уверенность в том, что вы не скатываетесь на старые пути, но действительно с каждым новым днем продвигаетесь вперед. Анализируя свои плоды, просто представляйте, каким бы вы были, не имея их: зависимым от других, апатичным, фаталистом, ленивым, полным негативизма, лишенным воображения, неудачником, унылым и разочарованным. Вы должны изменить все это на прямо противоположное. Спустя некоторое время вы обнаружите, что становитесь успешной личностью, уверенной в себе, энергичной, воодушевленной, оптимистичной, полной позитивизма, обладающей творческим мышлением, решительной и целеустремленной.

Принципы
• Вы сможете прогрессировать, только имея глубокую личную мотивацию.
• Ваша мотивация определяет ваш образ жизни.
• Ваша воодушевленность создает новые отношения с другими.
• Ваша целеустремленность - это ваше дисциплинированное естество.
• Ваша мотивация - это ваше лучшее "я".

Глава 2
Четко определите границы
Хочу сразу уточнить, что я не выступаю за ограничение выбора. Но я советую вам делать правильные выборы. Начните с четкого определения области ваших приоритетов.
Абсолютно очевидно, что из-за ограниченности во времени, финансах и энергии один человек не в состоянии сделать все необходимое в этом мире. Но пусть это не ограничивает вашего личного развития.
Итак, вы не можете сделать все, но вы можете сделать кое-что! Так почему бы не делать тщательно продуманные выборы в пределах ваших возможностей и не придерживаться их постоянно или, по крайней мере, до тех пор, пока вам Доводится находиться в определенных Условиях?
Вы не сможете быть целеустремленным, если хотите сделать все, находиться везде и быть в курсе всего. Ваши силы должны быть распределены и упорядоченно направлены. Концентрация ваших мыслительных процессов и ваша изобретательность должны быть также тщательно направлены и следовать за вашими основными целями. Например, я страстно хотел бы заниматься музыкой, но не могу себе этого позволить, потому что это будет рассеивать мои мысли, занимать воображение, отнимать время и силы от того, что требует моего полного внимания.
Будьте избирательны и соизмеряйте степень вашей занятости с вашими возможностями, ресурсами времени, финансов, энергии и фантазии.
Есть доля истины в высказывании о том, что, чтобы что-нибудь было действительно сделано, то поручите это активному человеку. Вы можете взять на себя множество задач, которые выглядят очень стоящими и полезными и даже принесут вам удовлетворение и результат. Но критерий выбора должен заключаться в том, совпадает ли это с тем, чему вы решили посвятить свою жизнь. Только в этом случае у вас будет достаточная мотивация делать это.
Меня непрерывно преследуют люди и организации, желающие привлечь меня к различным замечательным и не очень проектам. Но потому, что у меня есть цели в жизни (см. следующую главу) и я определил границы моих ЛИЧНЫХ выборов, я могу легко и быстро оценить, действительно ли то, что меня просят сделать, совпадает с тем, чему я решил посвятить свою жизнь, и достаточно ли у меня для этого силы мотивации.
Почему бы вам не сделать список тех областей, куда вы точно не собираетесь вкладывать свою жизнь политически, социально, материально, морально, географически или физически? Упорядоченно записывайте и тщательно датируйте новые записи, по мере того как открываете для себя больше таких областей.
Несколько лет назад я составил список людей, которым помогал в течение двадцати пяти лет и кто не отреагировал на мою помощь благодарностью или я не увидел подтверждения тому, что это помогло лично им или кому-то другому. Я раздумывал над этим списком и однажды навсегда исключил более семидесяти человек из моей жизни. Я подумал, что это просто глупо тратить часть своей жизни на то, чтобы ободрять, поднимать и материально поддерживать людей, которые так никогда и не отреагируют на твою помощь. Продолжая помогать им, я не смогу оказать помощь тем, кто действительно стремится изменяться и расти.
Сейчас у меня есть письменно зафиксированные критерии, по которым я избираю, куда мне вкладывать свои силы или помощь, и установ- ленные временные рамки, в течение которых я ожидаю получить результат. Я больше не трачу впустую силу моей мотивации на то, что выходит из этих критериев и рамок. Я пережил огромное облегчение, когда "вычеркнул" из своей жизни тех семьдесят человек. Это высвободило для меня новые возможности, время, средства и новый энтузиазм для продвижения к своим целям.
Составив список своих приоритетов, куда вы собираетесь вкладывать свою жизнь, берегитесь "подрывной деятельности". Случается, что во время общественных собраний или при поспешном телефонном звонке вы вдруг обнаружили, что нечто спланировали или согласились на какое-либо мероприятие, которое не входит в область ваших приоритетов. Вы можете сразу и не распознать этого. Но обязательства перед другими также требуют от вас двигательной мо- тивационной силы, и ее нужно будет откуда-то брать. Так вы "обделяете" другие сферы, требующие вашего внимания и снижаете свою результативность. Если такое произошло, будьте очень внимательны, чтобы не быть уловленным в псевдорационализм, когда вы начинаете подсознательно рационализировать выходящее за установленные вами границы и взятое на себя дело или обязательство, перемещая его в область своих приоритетов. Ваше подсознание будет постоянно обманывать вас, если вы не ищете правды, порядка и посвящения в пределах ваших четко установленных границ.
Необходимо быть внимательным и постоянно исследовать взятые на себя обязательства и дела, чтобы не допускать вторжений в область наших приоритетов. Чтобы постоянно иметь силы, стремление и вдохновение, необходимо регулярно перепроверять наши границы, следя за подобной "подрывной деятельностью". Регулярно и тщательно определяя границы, вы цените свою жизнь, и чем больше вы ее цените, тем более точным и избирательным вы будете становиться.
Четко установленные границы весьма разгрузят и облегчат вашу жизнь. Процессы принятия решений станут намного легче, личностных конфликтов и сложностей будет значительно меньше. Зная точно, что хотите делать, вы сможете жить, наслаждаясь жизнью. Ваша энергия, ваши духовные, душевные и физические силы будут направлены на то, что вы избрали. Кто-то, возможно, вас не поймет, а кто-то начнет завидовать, но все непременно заметят ваши достижения и ту искру вдохновения, которая будет исходить от вас.
И заключительное слово предостережения относительно ваших границ. Вы обнаружите, что, по существу, проявления "подрывной деятельности" можно оформить в две основные группы:
1. Обязательства, которые тихо и незаметно формируются до тех пор, пока вы, внезапно очнувшись, не обнаруживаете, что вы уже под их влиянием.
2. Обязательства, которые выглядят стоящими или представляются уникальной и выгодной возможностью, но вам приходится идти на компромисс с совестью, ослабляя защиту и допуская это в свою жизнь, игнорируя здравомыслие, ваши приоритеты и задачи, которым вы себя посвятили.
Целеустремленность и глубокая мотивация - это ваша жизненная сила на длинном пути достижений. Не позвольте этим силам быть украденными или стать растраченными впустую. Четко установите границы и добросовестно защищайте их.

Принципы
• Вы не можете быть целеустремленным, если хотите делать "все и сразу", будьте избирательны.
• Границы - это не ограничения, а определенность в выборе.
• Не допускайте вторжений в область ваших приоритетов, это ведет к потере движущей силы.
• Храните ваши границы от "подрывной деятельности".

Глава 3
Имейте долгосрочные цели
В моей книге "Как достигнуть жизненных целей" я рассматривал исходное условие - в жизни должны быть цели. Постоянный поток писем и телефонных звонков, которые я получаю со всего света, говорят о том, что послание произвело желаемый эффект. Большинство людей, достигнувших успеха в какой бы то ни было области жизни, всегда устанавливают для себя долгосрочные цели. Это не говорит о том, что они никогда не имеют краткосрочных целей. Они, конечно, устанавливают их, но только как шаги для продвижения по пути достижения окончательной цели.
Постоянно целеустремленный человек всегда имеет долгосрочные задачи, потому что они гарантируют мотивационное постоянство. Если вы действительно серьезно относитесь к тому, чтобы развивать целенаправленный образ жизни, значит, наступило время серьезно рассмотреть вашу программу долгосрочных задач, чтобы получить стабильность и ориентацию.
Ни психологи, ни исследователи области человеческой души так никогда и не смогли объяснить до конца того, что же именно случается с нами, когда мы посвящаем наши жизни достойным целям. История преизобилует примерами замечательных побед и достижений во всевозможных жизненных сферах, произошедших благодаря тому, что кто-то был движим такой силой мотивации, которая сродни лишь сверхъестественной. Но при более тщательном изучении вы увидите, что эта мотивация была продуктом страстного стремления к целям, уходящим в будущее.
Установив долгосрочную цель, вы заявляете вашим духу, душе и телу, что все ваши силы собраны и направлены на то, чего вы собираетесь достигнуть, и вы не намерены отступать и сдаваться. Серьезное посвящение вызывает внутри вашего естества мощную мотивационную позицию.
Многие люди живут надеждами и мечтами, ожидая, что, может быть, однажды каким-то образом эти мечты осуществятся. Посвящение долгосрочным целям превращает мысли и фантазии в мышление, направленное на мечту, потому что оно видит реальность в действии. Если вы только мечтаете, то довольствуетесь миром, в котором желаемое принимается за действительное. Но мышление, устремленное на мечту, решительно укрощает действительность посредством активного образа действий.
Долгосрочная цель катализирует внутри вас мотивацию каждый день вашей жизни. Все ваше сознание сфокусировано и направлено на определенную задачу, двигательная сила вашей мотивации - на высоте, потому что для нее всегда есть открытый путь и направление. Часто я встречаюсь и беседую с некоторыми очень преуспевающими людьми. Интересно, что люди в возрасте, давно отошедшие от дел, сохраняют вдохновленность и остроту мотивации благодаря их долгосрочному посвящению. И это происходит среди людей любого социального уровня.
Я твердо верю, что, если вы абсолютно и полностью посвятили себя долгосрочной цели и распределили временные рамки, это может фактически задать ход вашим биоритмам, укрепить ваше здоровье и увеличить продолжительность жизни. Многие люди (особенно мужчины), которые прошли через увольнение или отставку и остались без достойной долгосрочной Цели, не были бы долгожителями.
Мои годы успешной и активной общественной деятельности являются бесспорным образцом этого. Переезд в меньший по размерам дом, отказ от повседневных обязательств и необходимости прилагать усилия - несомненные признаки того, что жизнь подходит к концу. Это грустный, но правдивый факт. Однако мы можем установить течение наших биоритмов не по нормам пенсионного возраста, а исходя из своего посвящения таким жизненным целям, которые будут только возрастать по мере того, как вы продвигаетесь по жизни, вплоть до конца ваших дней!
Вот простые принципы механизма действий:
1. Ясно определите свои цели.
2. Продумайте вашу стратегию.
3. Предусмотрите возможные проблемы.
4. Учтите ваши резервы.
5. Все соотнесите с временными рамками.
6. Создайте основной план для достижения цели.
7. Делать - делай сейчас (см. мою книгу "Как достигнуть жизненных целей").
Никто не способен вести целеустремленный и активный образ жизни, если не будет получать удовлетворения от этого. Краткосрочные цели дают прилив энергии и стремления лишь на пути их достижения. Но обычно это все меркнет после того, как приз уже выигран. Долгосрочные цели продлевают удовлетворение, поскольку на пути к отдаленной цели периодически встречаются и второстепенные, более важные достижения. Это и формирует важную внутреннюю часть процесса достижения долгосрочной цели.
Преуспевающие люди никогда не удовлетворяются настоящим и не останавливаются на уже достигнутом. Нет, они "жмут вперед" даже тогда, когда, кажется, достигли пика, и поражают нас еще более высоким достижением. В чем их секрет? Все на самом деле очень просто. Их удовлетворение в том, чтобы быть неудовлетворенным настоящими и прошлыми свершениями, потому что всегда можно сделать больше и лучше. Я называю это вдохновенной неудовлетворенностью, и если это использовать мудро и позитивно, то можно получить могучую мотивационную силу и успех.
Сделайте долгосрочные цели частью вашего жизненного посвящения и переживите те пыл и радость, которые постоянно наполняют целеустремленную и вдохновленную жизнь.

Принципы
• Жизненная цель обеспечивает мотивационное постоянство.
• Долгосрочные цели ведут к посвящению. Долгосрочные цели превращают мысли и фантазии в мышление, направленное на мечту.
• Долгосрочные цели могут фактически перестроить ваши биоритмы.

Глава 4
Развивайте положительный образ мышления
Вот простой принцип для развития положительного образа мышления: оглянитесь на все страхи и негативизм в вашем прошлом и отметьте то, насколько бесполезными они были. А мог бы более позитивный образ мышления изменить каждую ситуацию к лучшему? В христианстве это называется верой. На самом деле в Библии очень ясно написано, что "любящим Бога... все содействует ко благу..." (Римлянам 8:28).
Позитивный образ мышления как акт веры несет надежду и производит хороший результат в любой ситуации. Положительный образ мышления направлен на конструктивность и созидание, тогда как негативный - направлен на Разрушение и тревогу.
Часто ли с вами происходило такое? У вас появилась хорошая идея, вы мечтаете, разрабатываете что-то и вдохновлены новыми возможностями. Но вы делитесь этим с кем-то и получаете от него только негативную реакцию. Все ваше вдохновение куда-то исчезает!
Насколько часто, например, на бизнес-встречах вы отдавали решающий выбор тем, чье мнение прямо противоположно вашему, и сколько динамичных мыслей, идей и прекрасных планов на будущее разбилось о кирпичную стену негативизма? Сила негативизма заключается в том, что он запирает нас в узы страха надвигающихся бедствий, мрака и гибели. Его конечная цель - заставить нас не делать вообще ничего.
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, каким образом негативные поступки управляют ситуацией? Фразы типа "Я абсолютно не уверен во всем, что касается этой идеи", "Если мы сделаем так, то это повлечет за собой настоящие проблемы", "Это будет нам слишком дорого стоить" парализуют нас, хотя зачастую не подкреплены фактами. Не правда ли, каждый хотел бы быть в окружении людей, обладающих позитивным мышлением? Но как, оказывается, непросто самому мыслить позитивно!
Мыслить позитивно - значит тратить свои творческие силы на то, чтобы найти путь, как справиться с ситуацией, вместо того чтобы истощать умственные и эмоциональные ресурсы, переживая то, как ситуация "справляется с вами". Это означает превращать проблему в решение проблемы. Это означает, что вам необходимо развивать способность, которую можно назвать "мысленное замещение"
Позвольте объяснить. Например, ваш разум гложет какая-либо негативная мысль, удручая и подавляя вас. В это время вы сосредоточиваетесь на том, чего не хотите видеть свершившимся. Говоря другими словами, вы концентрируетесь не на решении, а на разрушении. Мышление замещения изменяет эту картину, но это требует вложения усилий и воображения.
Во-первых, напишите десять пунктов того, что бы вы хотели видеть происходящим. Это может показаться невероятно трудной задачей. Но если вы задействуете свое воображение, то сможете это сделать. Например, вы предпочли бы проводить время на пляже, посещать своих друзей, ходить в кино, ужинать в хорошем ресторане, помогать кому-то в его нуждах, зарабатывать больше денег и так далее.
Записывайте, размышляя над этим. Когда вы наконец зафиксировали это письменно, громко вслух читайте эти пункты, по крайней мере, раз Двадцать и после этого приступайте к решению ваших негативных проблем. Заставьте себя думать только над решениями проблем. Если негативные мысли возвращаются, сопротивляйтесь этому и концентрируйтесь на решении.
Во-вторых, когда я чувствую, что негативные мысли меня одолевают, то пробую "промыть мозги" тем, что читаю истории жизни людей, преодолевших невероятные трудности. Делая это, я могу заряжаться позитивизмом, переживая то, что они не просто смогли преодолеть это, но и продолжали побеждать.
В-третьих, я могу "разогнать" негативизм, занявшись чем-то требующим концентрации всех моих умственных и физических сил, как, например, прогулка на трудно управляемой лошади. Я нашел, что это весьма разгружает и освежает разум и тело.
Еще один принцип, который я использую, это ежедневное чтение вслух записей, где ясно изложена информация о том, кем являюсь я сам, каковы мои отношения, обязанности и жизненные цели. Путем ежедневной проверки такого "списка истин" я поддерживаю свой позитивизм и высокую целеустремленность.
Нам необходимо быть внимательным, развивая положительный образ мышления и не позволять подсознанию сбить нас с правильного курса. Очень часто вы можете и не чувствовать себя целеустремленным и полным позитивизма, но если вы будете активно действовать, то ваш разум и душа последуют за вашим действием.
Кто-то где-то уже покорял те высоты, которые вы собираетесь покорять. Если они сделали это, то кто сказал, что вы не сможете? Единственное реальное отличие, которое делает людей в высшей степени целеустремленными и преуспевающими, это их жизненная позиция. Ваша жизненная позиция определяет ваш жизненный уровень.
Стремитесь видеть позитивное в каждой ситуации. Делая так, вы несомненно найдете возможности для роста и приобретения опыта и новых знаний.
Избегайте таких фраз, как:
Я не уверен
Я не могу сделать этого
Это не будет работать
Я могу потерпеть неудачу
Это - проблема
Это окончательно измотает меня
Лучше используйте такие выражения, как:
Я найду, как
Я смогу сделать это
Это сработает
У меня получится
Это возможность для меня
Это будет способствовать моему росту
Не забывайте принципов, касающихся целей и приоритетов, которые изложены в предыдущих главах. Рассмотрите все принципы из этой книги целиком, чтобы разработать практическую модель поведения, которую вы сможете применять в повседневной жизни.

Принципы
• Поверьте, что большинство высот уже кем-то покорены, так почему вы не сможете сделать тоже?
• Активно делайте что-то практически, и ваша душа "развеется".
• Развивайте "мысленное замещение". Проверяйте "список истин" каждый день.
• Не позволяйте своему подсознанию сбить вас с верного курса.

Глава 5
Развивайте высокие личные стандарты
Осознанно или нет, но у каждого из нас есть установившиеся стандарты порядочности и честности ведения бизнеса и личной жизни. Другими словами, у нас есть довольно ясное представление о том, что такое честное ведение дела, и о том, что допустимо, а что нет. В любой ситуации без особых мучений мы можем быстро оценить, насколько порядочен какой-то проект и наше участие в нем.
Мы редко нарушаем взятые на себя обязательства в бизнесе или личной жизни. Однако в действительности это не является настоящим показателем высоких личных стандартов.
Если вам трудно постоянно оставаться целеустремленным и вдохновленным, тщательно исследуйте стандарты вашей честности. Посмотрите глубоко в корень ваших прошлых и настоящих обязательств и ответьте себе на вопрос: "Относился бы я к кому-то другому так же порядочно, как и к себе?"
Предполагаю, что к другим мы относимся с большим посвящением и более честно, чем к самим себе! Почему бы нам не проявлять по отношению к себе, по крайней мере, такую же порядочность, как и к другим?
Одна из основных причин, почему у нас не получается всегда оставаться целеустремленными, заключается в том, что мы не поддерживаем честного отношения к самим себе в такой же степени, как к другим.
Высоко-целеустремлённый человек соблюдает обязательства не только перед другими, но также перед самим собой. Именно поэтому такие люди всегда выглядят и говорят с огромной уверенностью и достигают поставленных целей снова и снова.
Попробуйте сделать небольшое упражнение. Найдите человека, с которым вы могли бы сравнить себя и которого вы глубоко уважаете, неважно, жив он или уже умер. Тщательно исследуйте, что же именно так сильно восхищает вас в этом человеке. Если его уже нет в живых, прочитайте все возможное о его жизни и исследуйте те сферы, которыми вы восхищаетесь.
Если речь идет о ком-то живом, возможно, вы сможете предложить ему вместе пообедать и задать ему интересующие вас вопросы.
Обратите внимание на его манеры и на основе этого сделайте наброски того, в чем вы сможете подражать ему. Выберите конкретные положительные стороны, которые вы хотели бы выработать в себе, и упражняйтесь в этом ежедневно. Таким образом, вы сможете развить достойные и выдающиеся качества, которые вы видите в других.
Почему бы вам не быть кем-то, кем вы сами сможете восхищаться? В этом нет никакого заблуждения. Собственно говоря, Библия говорит довольно ясно, что нам следует любить других так же, как мы любим себя.
Но будьте очень осторожны - не играйте в игры с подсознанием, когда берете на себя такие обязательства, особенно когда это касается личных свойств характера и изменения жизненных привычек. В тот момент, когда даете себе обещание, вы принимаете решение изменить свою жизненную позицию. По сути, вы объявляете всему своему существу, что намереваетесь совершить то, что потребует полного внимания и помощи. Но если вы изменяете своему слову по данному обязательству, то фактически на уровне сознания и подсознания препятствуете всем своим способностям исполнить поставленную задачу, вы делаете их бесполезными. Что же происходит впоследствии? В следующий раз, когда вы будете в восторге от какой-то открывающейся возможности и возьмете на себя обязательство, ваше подсознание отреагирует немного медленнее и с меньшим энтузиазмом, чем раньше. Так, как будто ваше подсознание помнит предыдущие нарушенные обязательства и считает, что новый проект может быть не выполнен, а поэтому и не нужно подключать все усилия.
Если вы постоянно нарушаете обязательства, вы практически полностью связываете себя и ничего не можете завершить, потому что в вашем подсознании успех не зарегистрирован. На счету "выполненные обещания" практически ничего нет, а посему ваше внутреннее "я" не проявляет никаких попыток к действию. Вот почему так сложно снова вдохновить себя, вот почему так необходимы утверждения и заявления, которые мы делаем самим себе. Они помогают нам преодолеть это сильное изначальное сопротивление, помогают сформировать целеустремленность. Не играйте в эти опасные игры разума, которые будут препятствовать мотивации и успеху и мешать вам стать тем, кем вы желаете.
Если это поможет вам, давайте себе меньше обещаний, но полностью исполняйте их, даже самые незначительные. Это не так уж глупо - начать с того, чтобы непременно каждый вечер ставить туфли на одно и то же место. Делайте это, независимо от того, как поздно вы пришли домой, независимо от того, как вы себя чувствуете, изо дня в день. Это может показаться вам безумным, но это действительно повысит уровень осознания ваших личных стандартов честности. Вы докажете самому себе, что можете исполнить долгосрочное обязательство на элементарном уровне.
Экспериментируйте в достижении других идеалов, созидайте свою честность. Затем вы увидите, как двигательная сила вашей мотивации резко возрастет.
Меня постоянно спрашивают, как можно вдохновить других. Один молодой человек из молодежной группы поддержки спросил меня: "Как мне вдохновить молодежь, которую я должен вести за собой?" Я ответил ему: "Покажи им, что ты сам целеустремлен". Очень многие из нас хотят вдохновлять и ободрять других, но не являют ничего своим собственным примером.
Для того чтобы вдохновлять других, мы должны иметь высокие личные стандарты и демонстрировать мотивацию в своей собственной жизни. Чтобы развить свою личную мотивацию, мы должны развить честность посредством посвящения и стабильности на уровне сознания и подсознания.
Придерживайтесь высоких личных стандартов. Относитесь к своей честности, как к самому лучшему другу, которому вы можете доверять. Всегда относитесь к ней искренне и обязательно, и она принесет вам мотивацию и успех.

Принципы
• Придерживайтесь высоких личных стандартов.
• Будьте тем, кем вы сможете восхищаться.
• Не играйте в опасные игры с подсознанием.
• Доводите до конца даже самые незначительные обязательства.
• Относитесь к себе, как к своему лучшему другу.

Глава 6
Внимательно выбирайте друзей
Иметь друзей - это замечательная привилегия. Вкладывать свою жизнь в близких, достойных, верных друзей - это, наверное, одно из самых стоящих вложений.
Возможно, кого-то удивит, что комментарии на тему дружбы включены в книгу о том, как быть постоянно целеустремленным. Тогда, прежде всего, позвольте мне дать отрицательную иллюстрацию. Если ваши друзья всегда критикуют, жалуются, угнетены, склонны к негативизму, подозрительны, нечестны и во всем этом постоянно "поливают" вас, то будет ли это воздействовать на вашу жизнь? Предполагаю, что через некоторый промежуток времени вы станете похожими на них. Как несчастье любит компанию и процветает на безнадежности и унынии, так оптимизм, честность и доверие процветают в кругу себе подобных.
Подходите к отбору своих друзей осторожно, с осмотрительностью и уклоняйтесь от общения с теми, кто неотзывчив и негативен. Независимо от вашего рода занятий, избегайте быть главенствующим в вашем кругу общения, духовным руководителем и вдохновителем масс любой ценой. Всегда стремитесь развивать ваши отношения так, чтобы это стимулировало ваш индивидуальный рост и поднимало вашу мотивацию.
Для некоторых выбор друзей по определенному шаблону может показаться холодной расчетливостью, но если поразмыслить и детально рассмотреть этот процесс, то вы признаете, что это мудро.
Почему бы не оформить определенный шаблон качеств для отбора друзей? Я лично так делаю. Позвольте поделиться этим с вами.
Во-первых, друг должен быть честен со всех сторон. Я ни в коем случае не имею в виду безукоризненность, но я действительно ожидаю честности и в личных и в деловых отношениях. Не должно быть места рядом с вами для "друга", который говорит вам неправду или полуправду. Честность означает откровенные и открытые дискуссии с чувствительностью и пониманием к ситуации и к точке зрения другого человека. У меня есть реальные проблемы с людьми, которые обманывают своих супругов. Я полагаю, что человек, способный нарушить, по каким бы то ни было причинам, обязательства в столь близких отношениях, способен нарушить и любое другое обязательство.
Друзья - это те, у которых "да" означает "да" и "нет" означает "нет" в любой ситуации и без лишних слов.
Во-вторых, развивайте чувство юмора. Мне нравится осознавать, что я способен найти повод посмеяться и что те, к кому я отношусь как к друзьям, также способны искренне смеяться, и не только надо мной, но и сами над собой. Если на все в жизни смотреть хмуро и со смертельной серьезностью, то жизнь от этого не станет красочнее.
Конечно, важно быть успешным и целеустремленным но будет значительно лучше, если при этом вы не потеряете способность радоваться жизни.
Я помню, как много раз мы оказывались прижатыми к стене и думали, что выхода нет. Но стоило кому-то увидеть в этой ситуации что-то забавное, как все разражались смехом. Это восстанавливало и освежало нас, давая силы продолжать.
Добродушие и юмор помогают видеть лучшее в других. Эти два качества крайне важны, и с теми, кто ими обладает, намного легче сотрудничать.
В-третьих, выбирайте "птиц высокого полета ". Я говорю о тех, чей разум "вмещает империи". Не в смысле желания завоевывать и обладать, а в смысле способности управлять ими так, что это вдохновляет, учит и побуждает других достигать своих вершин.
"Птицы высокого полета" всегда ободряют, всегда стремятся вверх, непрестанно размышляют о путях достижения своих целей и всегда способны увидеть перспективы, которых не видят другие.
"Птицы высокого полета" - мечтатели, которые умеют видеть свои мечты через призму повседневной реальности.
Обычно они крайне требовательны прежде всего к себе, нетерпимы к лени и мелочным мечтам. Они производительны, исполнительны и упорны.
Дружба с "птицами высокого полета" помогает поддерживать рамки стандартов вашей собственной жизни, стимулирует противостоять застоям и не расслабляться.
В-четвертых, будьте щедры. Я знаю многих богатых людей по всему миру, которые приобрели свое богатство честным и упорным трудом, но не могут делиться им с другими. Они могут дать во временное пользование автомобиль, лодку, дом на пляже или что угодно, но только в том случае, если им вернут это обратно. Для них немыслимо отдать это насовсем.
Такие люди являются духовно нищими, так как не познали истину того, что даяния несут глубокую радость и благословение. Щедрость влияет на наше внутреннее "я", давая нам полноценно наслаждаться жизнью.
Я никогда не встречал человека, по-настоящему преуспевшего в какой бы то ни было области, который не был бы щедрым, счастливым и уважаемым своими друзьями и семьей.
В итоге вы видите, что мои критерии для дружбы просты, но эффективны: (1) честность, (2) чувство юмора, (3) "высокий полет", (4) щедрость.
Обладая этими качествами, вы сами будете великолепным другом, и многие пожелают войти в круг ваших друзей. Старайтесь приобретать себе друзей из разных слоев общества, и разнообразие их рода деятельности и особенностей обогатят вас.
Иногда я добираюсь в дикие местности Австралии машиной, самолетом либо даже верхом на лошади или верблюде, ради того чтобы насладиться общением с некоторыми людьми. Я никогда не находил какие-либо жизненные условия недопустимыми для себя. Апостол Павел сказал: "Я научился быть довольным вне зависимости от обстоятельств" (Филиппийцам 4:11, англ. пер.). Способность приспосабливаться к любому социальному уровню позволит нам двигаться в те места, откуда мы сможем увидеть жизнь иначе или научиться уважать других и понимать их проблемы.
Посетив недавно дикую местность с несколькими своими друзьями, я с интересом наблюдал, как эти "высокопоставленные персоны" спят на земле, терпят невыносимую жару и едят одной рукой, одновременно отгоняя мух второй. По-моему, реально сравнивать человека с другими можно по тому, насколько достойно он справляется с трудными ситуациями. Выбирайте своих друзей с рассудительностью. Они поднимут стандарты вашей жизни и повысят вашу целеустремленность.

Принципы
• Не пытайтесь быть самым выдающимся в вашем кругу общения, развивайте качество отношений.
• Выбирайте ваших друзей по меркам (1) честность, (2) чувство юмора, (3) "высота полета", (4) щедрость.
• Заводите друзей во всех социальных слоях.

Глава 7
Живите согласно собственному расписанию
Говорят, что под лежачий камень вода не течет.
Но многие из нас ждут друг друга и ожидают развития событий всю вечность! Мы всегда контролируемы теми, кто опаздывает. Нам приходится постоянно приспосабливать свои временные границы к другим людям, в процессе чего мы игнорируем или отказываемся от нашего права следовать своим собственным временным требованиям.
Почти невозможно постоянно оставаться мотивированным, живя согласно временных зон других людей. Фактически позволяя себе становиться рабом других людей в этом отношении, мы гарантируем себе посредственную жизнь.
Думаю, у вас была возможность наблюдать сцену, как отъезжающая на природу семья ждет, пока последний человек сядет в машину. Некоторые люди живут, осознанно или нет, находясь под влиянием целой системы, которая контро- ! лирует других просто из-за их постоянных опозданий!
Многие бизнес-проекты начинаются с нуля, когда все стороны берутся за дело при равных расценках, рыночных прогнозах и бюджете. Затем обнаруживается, что какая-то группа постоянно нуждается в большем количестве времени для окончания проекта. В процессе задерживаются все, кто с усердием пытался вписаться в нужные сроки.
Как же тогда человек может оставаться моти- вированным все время, живя в мире, наполненном задержками, разочарованиями и нарушенными обещаниями? Ответ кроется в том, чтобы жить согласно своему собственному расписанию. Это достигается путем создания личного стиля жизни, основанного на оперативности и целостности.
Это должно проявляться в ваших действиях и общении. Покажите другим, что у вас есть определенные принципы, по которым вы работаете, и эти принципы нельзя нарушать. Например, как долго вы ждете человека, который назначил с вами встречу? 15 минут, 30 минут, один час? Какие ваши личные временные рамки? Я никогда никого не стану ждать больше 10-15 минут, кроме случая, если мне заранее
известно, что у того человека могут быть на то уважительные причины. Если я стану ждать дольше, я неуважительно отнесусь к кому-то еще, с кем назначена встреча и кто пришел вовремя. Это очень грубо - опаздывать на встречу, и ждать - очень плохо для вашей мотивации. Если вы позволяете другим контролировать ваше время и ничего не говорите об этом, вы вводите себя в рабство и блокируете поток мотивации.
Некоторые люди говорят, что им всегда не хватает времени. Тем не менее в одном часе 60 минут вне зависимости от того, кем бы вы ни были и где бы вы ни жили. Имеет значение только то, как мы распоряжаемся им.
Как часто вы позволяете кому-то прервать ваш день из-за мелочей, а затем в конце дня не знаете, куда делось все ваше время? Если , чувствуете, что вам не хватает времени, вам необходимо осознать, что у вас есть все время, которое только возможно получить.
Именно время, а не деньги, является вашей наибольшей ценностью, и в течение жизни его нельзя ни выкупить, ни расширить.
Кто бы не захотел отдать все, что имеет, ради продления времени на земле? И все же мы немудро обращаемся с даром времени из-за неграмотного его использования. Мы растрачиваем его, будто это самый дешевый и самый незначительный товар из всего, что можно только представить.
Уважайте то, из чего состоит ваша жизнь, и распределяйте свое время так, чтобы утешь сделать все, что нужно и чего вы хотите.
Недавно меня попросили принять участие в проекте, охватывающем мировые масштабы. Он занял бы мое время сроком на пять лет. Конечно же, проект был стоящим и наверняка помог бы многим людям. Но в возрасте 55 лет они просят меня пожертвовать, возможно, 20% моей потенциальной рабочей жизни. Такие условия являлись не особенно привлекательными. У меня были намного большие мечты и совсем другие временные рамки, которые для меня представляли намного большую ценность.
Время должно рассматриваться как ваша частная собственность. Только вы можете удержать или высвободить его для других. Как владелец такого мощного и ценного ресурса, вы должны распределять его мудро и умело. Контроль над вашим временем значительно влияет на вашу мотивацию, так как он делает вас капитаном вашего корабля. От вас зависит курс и скорость его движения.
Составьте список принципов, касающихся вашего времени, и пусть это будет ценным путеводителем для вашего прогресса и процветания.
Для меня поразительно то, как часто люди, которые жалеют денег для благотворительности, буквально выбрасывают свою жизнь, растрачивая свое время. Кажется, что нет взаимосвязи между ценностями и временем, проведенным в благотворительной работе, однако это не так. Позвольте мне объяснить.
Если вы помогаете благотворительной организации восемь часов в воскресенье и это приносит совсем немного денег, разве это время имеет меньшую ценность, чем восемь часов, проведенных в отпуске? И далее, работали бы вы в коммерческой организации, получая столько же, как и за день посвящения своего времени благотворительности? Конечно же, нет.
Если вы хотите помочь благотворительной организации в течение дня, тогда найдите самую высокооплачиваемую работу и отдайте свою зарплату! Затем расслабьтесь от понимания того, что вы не слукавили при распределении времени.
Долгие чаепития, затянувшиеся обеды, бесцельное хождение по офису, слишком много разговоров, прием запоздалых визитов и просто бесполезная трата времени являются ворами в вашей жизни и ограничивают вашу мотивацию. Также избегайте ситуаций, когда другие возлагают на вас свои временные границы. С усердием следите за этим, и вы будете достойно вознаграждены.
Когда вы работаете согласно вашему собственному расписанию, то соблюдаете свои собственные временные принципы, у вас есть знания, ответственность и безопасность, которые стимулируют мотивацию и доверие. Работа по такому расписанию также создает невероятные запасы энергии. Это происходит потому что вы отрезаете ненужное и обнаруживаете, что у вас есть больше времени для работы и большей концентрации.
Как вы были бы разочарованы, если бы постоянно пытались вписаться в расписание других людей или разработали систему временных ценностей для своей жизни, придерживались их, но не посвящали времени любимым людям. Система временных ценностей не будет полноценной, если не включать в нее других людей, - это еще одна из величайших инвестиций жизни. Только относясь к другим людям с любовью и пониманием, мы можем так же относиться и к своим собственным нуждам.
Живите согласно своему собственному расписанию, чтобы накопить энергию, успеть сделать больше, стать более эффективным и процветающим. Поступая таким образом, вы поймете, что почти невозможно не быть мотивированным все время.

Принципы
• Не позволяйте расписаниям других людей контролировать вас.
• Помните, что время - ваша наибольшая ценность.
• Уважайте то, из чего состоит ваша собственная жизнь.
• Оставляйте время и для других.
• Помните: у вас есть все необходимое для вас время.

Глава 8
Сведите до минимума зависимость от людей
Когда я встречаю высокопоставленных лиц со всего мира, то часто поражаюсь тому, как много людей путешествует с ними, как много людей зависит от них. Похоже на то, что как только кто-то становится важным и знаменитым, у него появляется нужда быть окруженным людьми, и это придает ему уверенность и предохраняет от бед сего мира.
В то время как в некоторых областях необходимо иметь помощников и ассистентов, часто мне кажется, что мы преувеличиваем это до такой степени, что становится почти невозможным выжить без всех этих дополнительных людей. В конце концов вы становитесь зависимыми от них, а они - от вас. В результате вся эта структура растет и питается от самой себя. Все превращается в кучу административных работников и комитетов&heip;