Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Добро пожаловать В МИР ЗАГАДОК, ОПТИЧЕСКИХ
ИЛЛЮЗИЙ И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ РАЗВЛЕЧЕНИЙ
Стоит ли доверять всему, что вы видите? Можно ли увидеть то, что никто не видел? Правда ли, что неподвижные предметы могут двигаться? Почему взрослые и дети видят один и тот же предмет по разному? На этом сайте вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы.

Log-in.ru© - мир необычных и интеллектуальных развлечений. Интересные оптические иллюзии, обманы зрения, логические флеш-игры.

Привет! Хочешь стать одним из нас? Определись…    
Если ты уже один из нас, то вход тут.

 

 

Амнезия?   Я новичок 
Это факт...

Интересно

В 1947 году герцог Виндзорский (1894–1972) купил герцогине Виндзорской (1896–1986) лакированной кожи тачку марки «Эрме».

Еще   [X]

 0 

Тёплые рецепты победы над простудой (Светлодеева Любовь)

Тёплые, приятные и порой заставляющие улыбнуться способы противостоять простуде и респираторным вирусным инфекциям. Вы научитесь заваривать вкусные витаминные чаи, узнаете, какой цвет помогает восстанавливать силы, а также овладеете искусством выбора самого лучшего имбиря. Лёгкий язык изложения в виде информационных статей позволит быстро и легко запомнить информацию. Будьте здоровы!

Год издания: 0000

Цена: 60 руб.



С книгой «Тёплые рецепты победы над простудой» также читают:

Предпросмотр книги «Тёплые рецепты победы над простудой»

Тёплые рецепты победы над простудой

   Тёплые, приятные и порой заставляющие улыбнуться способы противостоять простуде и респираторным вирусным инфекциям. Вы научитесь заваривать вкусные витаминные чаи, узнаете, какой цвет помогает восстанавливать силы, а также овладеете искусством выбора самого лучшего имбиря. Лёгкий язык изложения в виде информационных статей позволит быстро и легко запомнить информацию. Будьте здоровы!


Тёплые рецепты победы над простудой 5 информационных статей о преодолении простуды и её последствий Любовь Светлодеева

   © Любовь Светлодеева, 2015
   © natashamam/Shutterstock.com, иллюстрации, 2015

   Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero.ru

Профилактика гриппа

   Известно, что существует 3 вида профилактики гриппа. Это профилактика с помощью вакцин (так называемая «специфическая», вакцинопрофилактика), профилактика, подразумевающая под собой соблюдение правил личной и общественной гигиены («неспецифическая») и химиопрофилактика, включающая в себя приём противовирусных средств.

Вакцинопрофилактика

   В России к группам высокого риска развития неблагоприятных последствий заболевания гриппом относят:
   – детей в возрасте 0—6 лет,
   – взрослых в возрасте старше 60 лет,
   – лиц с хроническими соматическими заболеваниями, независимо от возраста.
   К группам высокого риска инфицирования также принадлежат школьники и учащиеся средних специализированных учебных заведений, медицинский персонал лечебных учреждений; работники транспорта, учебных заведений и сферы обслуживания. Сюда же следует отнести воинские подразделения, казармы, где создаются оптимальные условия для передачи возбудителя.
   В настоящее время существует два типа вакцин против гриппа:
   – убитые вакцины против гриппа – вводятся уколом при помощи иглы,
   – живые ослабленные вакцины – вводятся путём распыления в нос.
   На сегодняшний день существуют более десятка разновидностей вакцин против гриппа, которые производятся как в России, так и в Германии, Бельгии, Франции, Италии и других странах.
   Не подлежат вакцинации такие состояния, как:
   – Аллергические реакции на компоненты вакцины, в том числе куриный белок,
   – Аллергические заболевания, а также реакции на предшествующую прививку,
   – Люди с обострением хронических заболеваний или с инфекционными заболеваниями, сопровождающимися повышенной температурой.

Соблюдение правил личной и общественной гигиены

   В медицине это обычно называют «неспецифической профилактикой». Извлекая уроки из пандемий прошлого века, очевидны важность и необходимость проведения профилактических мероприятий. В то время мероприятия по ограничению распространения инфекции проводили самыми простыми способами – изоляции и карантин, повышение личной гигиены, использование дезинфицирующих средств, попытки не создавать большого скопления людей. Так, во время «испанки» 1918 года в некоторых странах на целый год были закрыты публичные места, суды, школы, церкви, кино. Были закрыты магазины, и продавцы обслуживали покупателей прямо на улице. В одном из городов США были запрещены рукопожатия. В некоторых странах был введён военный режим!
   Для того чтобы понимать, как уберечься от гриппа и защитить своих близких, вспомните основные пути передачи вируса гриппа. Вирус передаётся от человека к человеку воздушно-капельным путём – при кашле и чихании, с каплями слюны. При кашле и чихании больного человека микроскопические капли, содержащие вирус, распространяются в воздухе, и затем осаждаются на поверхностях окружающих предметов, откуда с частицами пыли могут попадать в верхние дыхательные пути окружающих лиц.
   Больной человек наиболее заразен для окружающих первые 3—4 дня болезни, хотя выделение вируса возможно на протяжении всего заболевания и даже в период выздоровления. Дети, особенно маленькие, потенциально «опасны» более длительный период (7—10 дней).
   Во внешней среде вирусы живут не долго – от 2 до 8 часов. Известно, что вирус гриппа погибает под воздействием высоких температур (75—100°С), а также некоторых бактерицидных агентов, таких как спирт, перекись водорода, щелочь (мыло).
   Антисептики на основе йода также эффективны против вирусов гриппа при использовании в соответствующих концентрациях на протяжении достаточного количества времени.

Что надо предпринять, чтобы не заболеть самому и не заразить окружающих

   2. Старайтесь не подходить к больному ближе, чем на 1 метр.
   3. При контакте с больными людьми надевайте маску.
   4. Мойте руки с мылом или антибактериальными средствами (обычно это спиртосодержащие растворы) для предотвращения распространения инфекции.
   5. Закрывайте нос и рот во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки.
   6. Избегайте большого скопления людей (зрелищных мероприятий, собраний, встреч).
   7. Регулярно проветривайте помещение.
   8. Не трогайте грязными руками глаза, нос и рот.
   9. Ведите здоровый образ жизни (нужно обеспечить полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, приём сбалансированной пищи, богатой витаминами) – это поможет организму бороться с любыми инфекциями.

Если Вы всё-таки заболели, то:

   – Соблюдайте постельный режим;
   – По возможности изолируйте себя от других членов семьи;
   – При первых симптомах заболевания вызовите врача;
   – Пользуйтесь одноразовыми носовыми платками и после использования немедленно их выбрасывайте;
   – Пейте больше витаминизированных жидкостей, а также настои на клюкве, бруснике, обладающие жаропонижающими свойствами;
   – Выполняйте все назначения врача и принимайте препараты, особенно антивирусные, строго по схеме. Необходимо пройти полный курс приёма препаратов, даже если кажется, что Вы уже здоровы!
   – Внимательно следите за своим состоянием, чтобы при возможном ухудшении самочувствия своевременно обратиться к врачу и получить необходимое лечение.

Если в семье появился больной, необходимо соблюдать следующие правила

   – уход за больным желательно осуществлять одному человеку,
   – избегайте того, чтобы за больным ухаживала беременная женщина,
   – все члены семьи должны соблюдать гигиенические меры – использование масок, частое мытье рук, протирание рук дезинфицирующими средствами,
   – следить за собой и за другими членами семьи на предмет появления симптомов гриппа,
   – стараться находиться от больного на расстоянии не менее 1 метра,
   

комментариев нет  

Отпишись
Ваш лимит — 2000 букв

Включите отображение картинок в браузере  →