Тренинг уверенности за 14 дней (Рубштейн Нина)
автор: Рубштейн Нина категория: Личностный рост
Одни люди постоянно уверены в себе, другие живут с заниженной самооценкой и считают, что исправить уже ничего нельзя, раз «характер такой». Но это не так! Уверенность в себе – это всего лишь комплекс простых навыков, которые можно освоить и применять на практике. Эта книга поможет вам их выработать за максимально короткий срок – 14 дней. Благодаря простым и эффективным упражнениям вы научитесь убеждать других, отстаивать свои интересы, с достоинством разрешать конфликты, достигать самых смелых целей. Шаг за шагом, день за днем – к уверенности в себе!
Год издания: 2010
Цена: 99.9 руб.
Об авторе: Нина Рубштейн - Гештальт-терапевт, спортивный психолог, руководитель тренингового центра при Московском Институте Гештальта и Психодрамы. еще…
log-in.ru
комментариев нет