Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Эстер и Джерри Хикс – Новое начало (том 2)
Руководство по улучшению жизни, обретению свободы и счастья

Счастье - это удивительный мир безграничной свободы, ярких эмоций и сильных ощущений. Многие хотят быть счастливыми, но не у всех это получается. По мнению Эстер и Джерри Хикс счастью можно научиться. Авторы предлагают десять способов, которые помогут получать удовольствие от своей работы, ближайшего окружения и с легкостью переживать жизненные трудности. Из книги вы узнаете, что в любой момент можете контролировать и изменять свое эмоциональное состояние. Благодаря этому вы всегда будете оставаться в гармонии с собой и окружающей действительностью. Испытывая радость, вы будете привлекать в свою жизнь только те события и отношения, о которых давно мечтали.

Основа вашей жизни — свобода.
Цель вашей жизни — радость.
Результат вашей жизни — развитие.

Абрахам, 1991
Джерри и Эстер Хикс

Предисловие
Я наблюдаю и использую на практике феномен Нефизических Существ, которые общаются и взаимодействуют с нами, пользуясь физическим телом моей жены, Эстер. Я знаю их как великолепных, радостных и любящих Существ, которые называют себя Абрахам.
Но и через пять лет, многих тысяч часов наших осознанных разговоров с Абрахамом у меня нет технических терминов, которыми можно было бы понятно объяснить вам, кто и что они и как происходит процесс общения с ними.

Однако не обязательно понимать технические подробности «кто, что или как» электричества, чтобы использовать или наблюдать его свойства. Точно так же не обязательно понимать технические подробности явления Абрахама, чтобы использовать то, что они нам предлагают... Мы можем получить от этого столько, сколько захотим, и того, чего захотим сами.

Читаете ли вы эту книгу по собственному осознанному желанию или по желанию другого помочь в воплощении того, чего, по его мнению, вы хотите, она поможет вам — независимо от уровня вашей самореализации, — став стимулом другого, ясного сегмента вашей жизни, «нового начала»... и более ясного понимания того, что «путь ко всему, чего вы хотите, лежит по коридору радости».

Комментарий читателя: «Я более тридцати лет училась, занималась, пытаясь понять свою жизнь. Сейчас, после недолгого знакомства с учениями Абрахама, поиски и стрессы остались для меня в прошлом. Насколько восхитительно я себя чувствую, начав впервые с радостью сознательно жить свою жизнь!»

Читая одну за одной эти страницы, вы обретете новое понимание. Вы найдете здесь новые практические советы и концепции. Ожидайте радости, развития и нового понимания собственной способности помогать тем, кто стремится к радости.

«Новое начало II» может стать для вас мощным стимулом мышления и развития, но если вы хотите лучше понять основу философии АБРАХАМА или историю нашего с Эстер развития, обязательно прочитайте еще и «Новое начало I», написанное в 1988 году.

Я выделяю курсивом места, которые, на мой взгляд, особенно необходимо понять. Читая эти материалы снова и снова, я радуюсь, думая о ваших вспышках восторженного озарения. Вы откроете для себя сокровища знаний, которые чувствовали в себе с начала существования. Оно выйдет на поверхность сознания — знание о том, насколько вы важны, могущественны, совершенны.

Джерри С. Хикс
Берн, Техас
Май 1991 года

* * *
ВАШЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ — СЧАСТЬЕ.

* * *

ВАШЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ — ЗДОРОВЬЕ.

* * *

В ВАШЕМ МИРЕ В ИЗОБИЛИИ ИМЕЕТСЯ ВСЕ, ЧТО ВЫ СЧИТАЕТЕ ХОРОШИМ.
И ВСЕ ЭТО В ВАШЕМ РАСПОРЯЖЕНИИ.

* * *

ВЫ ПРИШЛИ В ЭТОТ МИР НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ КОМУ-ЛИБО ДОКАЗЫВАТЬ СОБСТВЕННУЮ ЦЕННОСТЬ.

* * *

ВЫ ПОСТОЯННО РАЗВИВАЕТЕСЬ, И ВАШЕ ПОЛОЖЕНИЕ СЕЙЧАС — ОЧЕНЬ ХОРОШЕЕ.

* * *

РАЗВИТИЕ БЕСКОНЕЧНО.

* * *

ВЫ АБСОЛЮТНО СВОБОДНЫ, ВЫ САМИ ПРИТЯГИВАЕТЕ К СЕБЕ ВСЕ, ЧТО С ВАМИ ПРОИСХОДИТ.
ВЫ ВОЛЬНЫ ПРИТЯГИВАТЬ И НЕСВОБОДУ ТОЖЕ.
* * *

ДУМАЯ, ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, А ЧУВСТВУЯ — ИЗЛУЧАЕТЕ, ВОЗДЕЙСТВУЯ НА ВСЕ СУЩЕЕ, ФИЗИЧЕСКОЕ И НЕ-ФИЗИЧЕСКОЕ.
ЭТО СИЛА ВАШЕГО ВЛИЯНИЯ.

* * *

КОНЕЧНО, НА СОБСТВЕННОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ СИЛЬНЕЕ ВЛИЯЕТЕ ВЫ САМИ.

* * *

ЕДИНСТВЕННОЕ МНЕНИЕ ВО ВСЕЙ ВСЕЛЕННОЙ, КОТОРОЕ ИМЕЕТ ДЛЯ ВАС ЗНАЧЕНИЕ, — ВАШЕ СОБСТВЕННОЕ.
ВАШЕ МНЕНИЕ О СЕБЕ ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ВСЮ ВСЕЛЕННУЮ.

* * *

ТО, ЧТО ВЫ ЖИВЕТЕ СЕГОДНЯ, — РЕЗУЛЬТАТ МЫСЛЕЙ И ЧУВСТВ, КОТОРЫЕ ВЫ ИСПЫТЫВАЛИ РАНЬШЕ.
А БУДУЩЕЕ ВЫ СОЗДАЕТЕ С СЕГОДНЯШНЕЙ ПЕРСПЕКТИВЫ.

* * *

СКВОЗЬ ВАС ТЕЧЕТ СОЗИДАТЕЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ ВСЕЛЕННОЙ, КОТОРАЯ СВЯЗЫВАЕТ ВАС БУКВАЛЬНО СО ВСЕМ СУЩИМ.
ПОДРОБНОСТИ ВЫ ПРИТЯГИВАЕТЕ СВОИМ ВНИМАНИЕМ, ИЛИ СФОКУСИРОВАННОЙ МЫСЛЬЮ.

* * *

КОГДА ВЫ ФОКУСИРУЕТЕСЬ НА ТОМ, ЧТО ГАРМОНИРУЕТ С ВАМИ И КАЖЕТСЯ ВАМ ХОРОШИМ, И, КАК СЛЕДСТВИЕ, ПРИТЯГИВАЕТЕ ЭТО К СЕБЕ, ВАША ВНУТРЕННЯЯ СУЩНОСТЬ ПОСЫЛАЕТ ВАМ ЧУВСТВА, ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ, ПОДТВЕРЖДАЯ НАЛИЧИЕ ПОЗИТИВНОЙ СВЯЗИ.

282

Предисловие

* * *

КОГДА ВЫ ФОКУСИРУЕТЕСЬ НА ТОМ, ЧТО НЕ ГАРМОНИРУЕТ С ВАМИ, И, КАК СЛЕДСТВИЕ, ПРИТЯГИВАЕТЕ ЭТО К СЕБЕ, ВНУТРЕННЯЯ СУЩНОСТЬ ПОСЫЛАЕТ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ, ПОДТВЕРЖДАЯ НАЛИЧИЕ НЕГАТИВНОЙ СВЯЗИ.

* * *

КОГДА ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ НЕГАТИВНУЮ ЭМОЦИЮ, ТО В ЭТОТ МОМЕНТ ПРИТЯГИВАЕТЕ НЕГАТИВНО.
ЗАЧАСТУЮ ВЫ ПРОСТО ЧЕМУ-ТО СОПРОТИВЛЯЕТЕСЬ.

* * *

ВЫ ОТРИЦАЕТЕ БОЛЬШИНСТВО СВОИХ МЫСЛЕЙ ПРОТИВОПОЛОЖНЫМИ, А ПОТОМ СЧИТАЕТЕ, ЧТО БЕССИЛЬНЫ.

* * *

КОГДА ВЫ ПЕРЕСТАНЕТЕ РАЗДЕЛЯТЬ ПОТОК ЭМОЦИЙ ПРОТИВОРЕЧИВЫМИ МЫСЛЯМИ, ТО ОСОЗНАЕТЕ СВОЮ СИЛУ.

* * *

ВАМ НЕ НУЖНО ОПРАВДЫВАТЬ СВОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ.
ОНО САМО ПО СЕБЕ — ДОСТАТОЧНОЕ ОПРАВДАНИЕ.

* * *

ВАМ НЕ НУЖНО ОПРАВДЫВАТЬ УХОД ИЗ ФИЗИЧЕСКОГО МИРА, ПРИТЯГИВАЯ БОЛЕЗНИ ИЛИ СТАРОСТЬ.
ВЫ ПРИХОДИТЕ И УХОДИТЕ СИЛОЙ СВОЕГО ЖЕЛАНИЯ БЫТЬ.
ВЫ СВОБОДНЫ БЫТЬ, ГДЕ ЗАХОТИТЕ, КОГДА ЗАХОТИТЕ.

283

Эстер и Джерри Хикс
* * *

В РАДОСТИ ВЫ НЕСЕТЕ РАДОСТЬ МИРУ.

* * *

В БОЛИ ВЫ НЕСЕТЕ МИРУ БОЛЬ.

* * *
ДУМАЯ, ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧУВСТВУЯ — ИЗЛУЧАЕТЕ.
ИЗЛУЧАЯ, ВЫ ВЛИЯЕТЕ.

* * *

БОГ, ИЛИ ВСЕ СУЩЕЕ, ИЛИ НЕ-ФИЗИЧЕСКОЕ, НЕ КОНЕЧНЫ И НЕ ЖДУТ, ПОКА ВЫ ДОСТИГНЕТЕ ИХ.
ОНИ РАДУЮТСЯ ВАШЕЙ ЖИЗНИ. ВАША ЖИЗНЬ, ВАШИ МЫСЛИ И ЧУВСТВА УСИЛИВАЮТ ВСЕ СУЩЕЕ.

* * *

ВЫ — ФИЗИЧЕСКОЕ ДОПОЛНЕНИЕ НЕ-ФИЗИЧЕСКОГО.
ВМЕСТЕ МЫ СО-ТВОРЦЫ.
ВЫ ОТКРЫВАЕТЕ НОВЫЕ ПЕРСПЕКТИВЫ, МЫ — НАШИ ЗНАНИЯ.

* * *

ОСНОВА ЖИЗНИ — АБСОЛЮТНАЯ СВОБОДА.
ЦЕЛЬ ЖИЗНИ — АБСОЛЮТНАЯ РАДОСТЬ.
РЕЗУЛЬТАТ ЖИЗНИ — АБСОЛЮТНОЕ РАЗВИТИЕ.

Часть I

Абрахам говорит с Джерри и Эстер
Мы с огромным энтузиазмом начинаем писать следующую книгу, потому что, пока мы пишем эти слова на бумаге, мы уже предчувствуем огромную роль, которую они сыграют в жизни тех, кто прочтет их.
Мы с восторгом проецируем эту работу в ваше физическое будущее.

Каждое физическое Существо, которое отреагирует на нашу работу, сделает это по-своему, но каждая реакция для нас имеет ценность, причем равную. То есть мы не стремимся получить за свое участие нечто конкретное. Мы знаем, что все реакции обладают ценностью.
Поэтому мы не пытаемся с помощью этой книги навязать конкретные убеждения и не стремимся к определенным реакциям. Мы предлагаем вам эту книгу в чистой радости со-творения, с не-физической перспективы для тех, кто сейчас сфокусирован в физическом мире.

Физический человек по ряду причин часто сопротивляется попыткам поведать ему что-то новое.

В некоторых случаях он верит, что у него уже есть ответы на все вопросы, потому что он полностью погружен в традиции и убеждения тех, кто окружал его в момент рождения. Поэтому он не способен принять, что существуют другие не менее ценные и реальные идеи, отличные от тех, что приняты в его семье, религиозном кругу, стране.

В других случаях его убеждения не совпадают или не гармонируют с новой информацией. Поскольку новые идеи не совпадают со старыми, он испытывает страшную неуверенность и цепляется за старые убеждения, чтобы сохранить или защитить их.

Ну а в отдельных случаях человек ни к чему не стремится, поэтому новая или другая стимуляция кажется ему навязчивой, поэтому он сопротивляется ей. Он так часто испытывал боль неудовлетворенных желаний, что больше ничего не хочет. Он решил, что проще принять все как есть и не просить перемен, чем желать их и не получить.

Поэтому, представляя эту книгу в ваш физический мир с нашей не-физической перспективы, мы отчетливо понимаем, что ее примут не все. Те, кто получат от этой книги нечто ценное, уже понимают, что развитие бесконечно. Те, кому эта книга поможет в развитии и радости, не считают, что им уже известны все ответы. Прежде всего мы обращаемся к тем физическим Существам, которые уже поняли из своего жизненного опыта, что развитие бесконечно и с ответом на каждый вопрос возникают новые более важные вопросы, за которыми в свою очередь следуют более ясные ответы.

Больше всего от этой книги получат те, кто понимает, что не могут испытывать то, что находится за границами их нынешних убеждений. Для тех, кто готов внимательно и осознанно изменять или заменять некоторые существующие убеждения, это может стать препятствием на пути стремления к свободе, развитию, радости. А те, кто достаточно смел, чтобы думать самостоятельно, используют собственный бесценный жизненный опыт так, как предполагалось, — как процесс получения собственных выводов.

Эта книга будет крайне полезна тем, кто осознал, что хочет тех вещей, ситуаций, отношений, которых сейчас у них нет.

Эта книга также будет крайне полезна тем, кто сейчас переживает трудности, болезнь, тяжелые испытания или негативные события.

Мы пишем эту книгу в помощь тем, кто искренне желает получить Сознательный Созидательный Контроль над своей жизнью. Она создается, чтобы помочь вам делать то, что вы собирались делать, принимая решение прийти в физическое тело.

Поэтому мы с огромным энтузиазмом и радостным предвкушением приступаем к работе над новой книгой.

Нас действительно вдохновляет на это радостное творение, знание о существовании тех, кому необходимы эти слова. Мы знаем, что Закон Притяжения привлечет к этой книге тех, кому необходимо то, что в ней содержится.

Издательство «Весь» — ДОБРЫЕ ВЕСТИ

— 1

Наша роль в величественном совместном творении
Многие из нас собрались здесь, став соавторами этой книги. Слова, которые вы читаете, передает вам группа Существ, которые сейчас наблюдают за вашим физическим измерением с не-физического.

Мы — идеально сочетающаяся группа, существующая в абсолютной гармонии. Мы вместе, потому что жизнь привела нас к одним и тем же выводам. На данный момент мы разделяем один и тот же, постоянно развивающийся взгляд на вещи. Мы собрались не только в силу нашего общего намерения написать эту книгу, нас связывают естественные Законы Вселенной.

Эти естественные законы составляют величественную и непротиворечивую структуру жизни в не-физическом измерении, как и в вашем физическом.
Мы гармонично связаны не только с нашими не-физическими товарищами, с которыми разделяем мышление, но и с физическими товарищами, Джерри и Эстер.

Такая связь, как между Абрахамом, Джерри и Эстер, не является новой для этого физического места и времени. Это старая связь давних не-физических друзей. Мы встречались в бесчисленных жизнях и общаемся сейчас с огромным удовольствием, которое ощущают все участники, и физические, и нефизические.
Воистину, наша радостная работа далеко превосходит продолжительность одной физической жизни.

Будучи физическими Существами, вы настолько вросли в физическую перспективу, что не воспринимаете общую картину. Но иногда вы чувствуете свою высшую цель, и некоторые после этого начинают активно стремиться к ней. По Законам Вселенной, когда вы сформулируете вопросы, то начнете получать на них ответы.

Наш друг Джерри с детских лет чувствовал высшую цель и с того момента, как научился говорить, постоянно задавал вопросы, которые порой удивляли, а порой оскорбляли его учителей. Он не понимал своей связи с не-физическим, но был уверен, что в жизни есть нечто большее, чем то, что доступно физическому взгляду, поэтому проводил свою жизнь в поисках, задавая вопросы и желая понять. По сути, именно сильное желание Джерри дотянулось до пределов Вселенной и призвало Не-физическую Энергию Абрахама.

Не-физическая Энергия Абрахама была хорошо знакома с Джерри всю его сознательную жизнь, но только слияние физического желания Джерри и физического позволения Эстер позволило нам установить эту чудесную сознательную связь. Эстер тоже «чувствовала» огромную Вселенную и, как и Джерри, очень хотела совершить что-нибудь полезное в этом физическом месте и времени. Вклад Эстер в нашу смесь физических и не-физических составляющих заключался в абсолютном доверии и безусловной готовности позволять.

Эстер позволила состояться слиянию своей Физической Энергии с нашей Не-физической, которое и лежит в основе нашего общения с вами. Она буквально получает от нас блоки чистой невербальной мысли и на бессознательном уровне переводит их в физические слова. Каждое слово, которое вы здесь читаете, переведено Эстер. Она получает от нас мысленные импульсы, довольно большими блоками, и на бессознательном уровне своего Существа перерабатывает эти импульсы и превращает их в эти слова на бумаге. Передавая ей блоки мыслей, мы помним о взглядах тех, кому адресованы эти переводы, и каждой частицей мысли, которую мы передаем, осознаем тех физических Существ, которые получат эти мысли, читая в книге печатные слова.

Этот раздел нашего предложения мы начали с фразы: «Многие из нас собрались здесь», хотя слово «здесь» буквально не применимо к Не-физическому измерению, в котором мы сейчас существуем. «Здесь» означает место, место означает физический план, а мы в нем не сфокусированы. Однако мы обнаружили, что если мы хотим быть вам по-настоящему полезны, то должны дотянуться до вас и поговорить с вами с физической перспективы, которую вы сейчас поддерживаете, потому что вся ваша система восприятия сейчас физическая.

Поэтому мы постоянно ищем мосты, по которым могли бы передавать знания без искажений; мосты, через которые мы можем сделать ваше физическое существование лучше, не рассказывая ненужных сказок.
Когда мы говорим: «Многие из нас собрались здесь», мы понимаем, какую картину эти слова образуют у большинства из вас, потому что вы не можете освободиться от физической перспективы, даже думая о не-физическом измерении.

«Многие из нас собрались здесь» — в не-физическом измерении нельзя буквально перевести в вашу физическую перспективу, потому что мы не такие, как вы.
Мы не ограничены телами и более свободны в передвижениях.
Когда мы говорим «собрались», то не имеем в виду, что сидим в уютной комнате, чтобы поболтать о своих физических друзьях с земного плана. Мы буквально сливаемся друг с другом, как много небольших огней могут соединяться, чтобы светить ярче.

Вскоре после того, как Эстер начала говорить за Абрахама, она сказала: «Абрахам, я хочу тебя видеть».
Она читала рассказы других физических Существ, которые говорили для не-физических друзей и подробно описывали визуальные встречи с ними.

Мы сказали Эстер: «Мы наблюдали за тобой, по ночам перемещаясь по твоему дому, когда твои глаза были закрыты, из страха, что ты увидишь нас».

Она рассмеялась и попыталась убедить нас, что сейчас она чувствует себя смелее и действительно хочет нас увидеть.

Поэтому, когда она лежала в постели рядом со спящим мужем, в очень темной спальне, мы сказали:
«Открой глаза и увидишь».

Открыв глаза, Эстер увидела то, что потом описывала как светлячков. Тысячи светлячков! Маленькие точки света, носящиеся по комнате. В какой-то момент все эти маленькие огоньки собрались в углу комнаты, став настолько ярким лучом, что физическим глазам было больно на него смотреть. Потом он распался на семь или восемь менее ярких лучей, а потом снова на тысячи небольших световых точек. Этот зрительный опыт помог Эстер лучше понять наше не-физическое существование. Она сказала: «Вы — энергия», потому что видела нас как свет. «Вы очень подвижные, очень гибкие и свободные», — потому что она видела нашу способность сливаться в одно или разделяться на множество.

Когда Эстер получает от Абрахама блоки информации, то воспринимает нас как одно. Наша общая мысль беспрепятственно приходит в ее разум.

Слова, которые вы читаете, идут от Существа, которое сейчас сфокусировано в не-физической перспективе.
Поэтому бесполезно пытаться объяснить вам, «откуда» мы пришли или «где» находимся. Мы не тратим время, заглядывая в прошлое и пытаясь объяснить, кто мы такие в нашем «сейчас», потому что понимаем, что сила создавать принадлежит нам в настоящем.

Поэтому мы будем говорить с вами в терминах того, что мы есть, с нашей перспективы существования, или же из нашего «состояния бытия». Мы — свободные, радостные и развивающиеся Существа, придающие огромное значение своей свободе, потому что именно через свободу «быть» мы способны выбирать радость и развитие. В отношении свободы мы не отличаемся от вас или любого другого Существа во Вселенной. Мы абсолютно свободны, но большинство не осознает свою свободу, поэтому не живет ею. Свободу нельзя заработать или получить, ее можно только осознать.

На основании опыта, как индивидуального, так и коллективного, мы пришли к множеству выводов.
Мы предпочитаем радость боли или даже отсутствию радости. Мы предпочитаем развитие застою. Мы предпочитаем свободу ограничениям, манипуляции и даже неодобрению. На огромном жизненном опыте мы начали понимать истинную природу нашего Существа.
Мы понимаем, что все, что мы есть, способствует высшему развитию Всего Сущего.

Мы знаем, что развитие бесконечно, потому что все мы существуем в вечном «сейчас». Радость или боль, развитие или застой, свобода или ограничения, которые каждый из нас чувствует в данный момент, — только наше собственное решение. Нас восхищает это знание. И в этом знании мы, Абрахам, постоянно выбираем свободу, развитие и радость.

Основываясь на опыте, или перспективе, — то есть состоянии свободы, развития и радости, — мы направляем нашу Энергию, или внимание, в ваше физическое измерение. Наблюдая за вашей Землей, мы способны различать города, дома, ваши отдельные жизни;
на самом деле, нам доступны все подробности вашей физической жизни, но мы предпочитаем обращать внимание на ваше состояние бытия, потому что эта информация намного существеннее, чем физический реквизит, который вас окружает. Здесь действительно много физических по природе веществ, которые вы можете изучать, ощущать и радоваться им, и мы способны понять красоту и элегантность вашего физического мира. Потому что все физическое вещество вашего мира существует только ради одной цели — ради развития вашего состояния бытия.

Мы как учителя, стремящиеся к развитию, росту и радости, буквально притягиваемся к тем, кто стремится к тому же. Вы подобны мощным магнитам, притягивающим к себе то, что ищете, о чем просите, что замечаете или на что обращаете внимание. Мы не можем искать вас и являться вам, если вы не ищете то, что есть мы. По Закону Притяжения только подобное притягивает подобное.
Разные намерения, перспективы или убеждения не смешиваются, как не смешиваются масло и вода.

Вы как физические Существа с готовностью расставляете на своем физическом плане границы и барьеры, но с нашей перспективы их не существует.
У врат в наше прекрасное состояние бытия не стоит страж, надзиратель и судия, который решает, кто войдет или выйдет. Мы собираемся в силу естественного процесса — подобное притягивает подобное. Те, кто сейчас не хотят и не ищут того, что мы есть, просто существуют в другом состоянии бытия.

Физические и не-физические измерения тесно переплетены между собой, и разделить их невозможно.
Физическая жизнь, как вы ее знаете, не могла бы существовать без не-физического измерения, его Энергии, поддержки и знаний. Физическая земля — продукт внимания и знаний не-физического измерения.

Физический человек контактирует с не-физическим измерением практически с начала существования человечества, и его впечатления были самыми различными по мере изменения его перспективы и ожиданий.
Контакт физического и не-физического действительно не является чем-то новым, что мы только сейчас радостно открываем вам. В ваших физических архивах хранятся бесчисленные истории о встречах с призраками, неожиданных событиях и божественных откровениях.
Физический человек давно получает вдохновение, интуицию и даже ясные послания от того, что без сомнений признает существующим отдельно от его сознательного физического разума.

Даже если брать только физические события, происходящие на вашей планете, невозможно было бы описать, объяснить и понять связь события, случившегося в одной части мира, с другим, из другой его части.
А если вы попытаетесь к тому же обдумать, осознать и провести сравнения всех не-физических событий, которые происходили и происходят, невозможность этой задачи быстро станет для вас очевидна.

Физический человек издавна взаимодействует с не-физическим миром. Об этом рассказывают самые разные вещи, много пишут и иным способом выражают свои впечатления — что привело к появлению заблуждений и скептицизма. Заблуждения возникают по большей части из-за сопоставления противоречивой информации, когда физические люди изо всех сил стараются уместить множество различных ситуаций в ограниченный набор выводов. Вы — физические Существа, ваши убеждения почти полностью зависят от физических доказательств. Поэтому, исследуя область не-физического, вы оказываетесь в неловком положении, потому что практически полностью лишены их.

Не пытайтесь понять то, что происходило с другими, не пытайтесь распутывать бесконечные загадки бытия с чужой перспективы. Мы советуем вам обращать внимание прежде всего на события вашей собственной жизни, потому что все, что с вами случается, пронизано идеальной логикой.

Наблюдая за собственной жизнью, вы придете к пониманию абсолютных и логичных Законов Вселенной.
Вы не можете — сколько бы времени и усилий не затратили — смотреть чужими глазами. Поэтому и решать за других вы не можете. Но, когда вы оцениваете себя и то, что с вами соприкасается, вы обретаете полное понимание всей Вселенной — в том, как она связана с вами.

Мы пишем эту книгу с нашей нынешней нефизической перспективы, но мы не настолько сильно отличаемся от вас, читающих ее с физической перспективы.
Все мы, и физические, и не-физические, в полном смысле слова живы. Физически или нефизически сфокусированные, но все мы в избранном на данный момент виде стремимся к получению опыта, стимуляции, росту.

С нашей не-физической перспективы мы с легкостью расширяем свой фокус, чтобы охватить ясное осознание вашего физического опыта. Вам, в вашем физическом измерении, сложнее расширить восприятие до включения не-физического опыта. Можно сказать, что у нас перспектива шире, и она позволяет нам лучше, чем вам самим, понимать, что вы такое и почему сейчас сфокусированы в физических телах и физическом измерении.

Мы постоянно наблюдаем за вашей жизнью, стремясь лучше выражать свои мысли и использовать ваши слова, чтобы помочь вам самим яснее понять, кто вы есть. Но существует разрыв в передаче сведений, особенно если мы пытаемся объяснить вам наше состояние существования так, чтобы это имело смысл с физической перспективы. Многие легенды были созданы, чтобы помочь человеку увидеть не-физическое, то есть помочь ему лучше понять себя, потому что физический человек — продолжение не-физического плана. Там не только находятся его корни — сама суть его нынешнего физического Существа пребывает на не-физическом плане. И хотя мы сами не хотим рассказывать вам бабушкины сказки, мы часто приводим вам примеры или даем аналогии, которые способствуют взаимопониманию.

Мы не можем буквально объяснить вам, каково наше не-физическое существование, потому что физическое зрение не дает вам основ для этого понимания.
Поэтому самое главное, что мы можем вам дать, — принципы и законы, которые вы можете понять, а потому использовать. И хотя не существует тем, по которым мы не желали бы попытаться
297

Эстер и Джерри Хикс
что-нибудь объяснить вам, мы уже на опыте убедились, что не можем помочь физическим людям в понимании того, что связано с не-физическим. Однако мы можем помочь вам намного лучше понять то, что вы испытываете в физическом измерении.

Поэтому, не считая нескольких вводных фраз, чтобы дать вам хоть какое-то представление о том, кто мы есть и почему общаемся с вами, основную часть этой книги мы со всем вниманием посвятим вам, тому, почему вы оказались в этом физическом измерении и как вы можете достичь желаемого через лучшее понимание всеобъемлющих вечных законов, которые существуют во всех измерениях.

Мы хотим помочь вам обрести ощущение вашего могущественного «сейчас». Увидеть себя такими, какими мы видим вас: стоящими на пороге чудесного будущего. Мы хотим вернуть вам восхитительное ощущение приключений, которое вы испытывали, когда пришли в это замечательное физическое тело, предвкушая то, что произойдет с вами на этой Земле.
Потому что, когда вы пришли, вы знали, что это — еще одно новое начало.

— 2

Ваша роль в величественном совместном творении
Все части вашего физического мира получают (и всегда получали) поддержку от не-физического.

Даже Энергия, которая создала ваше физическое бытие и теперь поддерживает его, сфокусирована на вашем физическом мире из не-физического измерения.
Не-физическое измерение — Источник расширенной мысли, или Энергии, которая поддерживает ваш физический мир. Ваши физические тела состоят из физической материи вашего физического плана и жизненной силы, Энергии, которая питает вас. Эта Энергия — все, что позволяет вашим врачам считать вас живыми или мертвыми. Она идет из нефизического измерения. Ваш мир, даже ваше тело, невозможно отделить от не-физического измерения, потому что они полностью переплетены.

Все то время, что физический человек находится на этой планете, принятие и понимание им нефизического, как и сознательное взаимодействие с не-физическим измерением, постоянно менялись, охватывая огромное разнообразие вариантов. Чтобы хотя бы кратко перечислить все верования человека в отношении не-физического, потребуется множество таких книг, как эта, поэтому мы сейчас ограничим обсуждение прежде всего взглядами современных людей на не-физическое измерение и вашим ближайшим будущим.

Мы очень хотим помочь вам как следует понять не-физическое измерение, потому что знаем, что базовое понимание связи физического и не-физического измерений необходимо для удовлетворительной физической жизни. Пока не-физическое измерение остается «где-то там» — огромное, загадочное, смутное и непонятое, — любое осмысленное и сознательное взаимодействие с ним невозможно. Большинство физических Существ, прошлых или нынешних, не нашли своего места в огромной Вселенной. Вы не понимаете, кто вы или почему вы сейчас — физические Существа. Вы не понимаете своей связи с этой планетой или того, что находится за ее пределами. Вы не понимаете, каким образом существуете, зачем и что вам делать, раз уж вы существуете. И большинство из вас в растерянности совершают очень мало сознательных поступков. Большинство физических Существ подобны маленьким щепкам в огромном океане, их несет самое сильное течение или топит самая высокая волна. Потом они вновь всплывают и испуганно ждут появления следующей. Не более осознанно, просто более осторожно.

Многие верят, что до рождения в этом физическом теле они существовали в том или ином виде.
Многие также верят, или надеются, что после этого физического существования что-то будет. Но все же большинство собрало в лучшем случае куски и обрывки цельной картины. Ваше непонимание во многом проистекает от одержимости смертью. Вы так часто думаете в терминах «живой или мертвый», что упускаете, наверное, самую важную вещь: смерти нет! есть только жизнь! вечная нескончаемая жизнь!

Мы слышим, как некоторые из вас рассказывают о прошлых жизнях, иногда подробно описывая, кем были в прошлый раз, и до этого, и еще до этого.
Тщательно выстраивают прошлые жизни в аккуратном хронологическом порядке. Большинство сведений, которые вы собираете, абсолютно верны, но одно общее для всех непонимание мешает вам принять то, что вы есть на самом деле. Вы считаете, что вы рождаетесь в физическое тело — становитесь физическими, — а потом умираете и становитесь не-физическими, а потом снова рождаетесь и становитесь физическими. То есть вы вечно мечетесь между физическим и не-физическим измерениями.
На самом деле это не так.

Прямо сейчас, в то время как вы ведете эту физическую жизнь, в этом физическом теле, некая другая часть вас существует в не-физическом измерении — не-физическое дополнение, старше, мудрее, с более широкой перспективой, чем та, что доступна сейчас вашим физическим глазам. Эту не-физическую часть вас называют иногда «душой» или высшим «Я». Мы предпочитаем термин «Внутренняя Сущность».

Ваша Внутренняя Сущность по сути представляет собой сумму всех ваших жизней, физических и нефизических.
Опыт, который вы получаете сейчас, в этом физическом времени и месте, идет ей на пользу и способствует дальнейшему развитию.

Как правило, вам сложно принять концепцию того, что вы одновременно физическое и Нефизическое Существо. Наши физические друзья, которые знакомы с нами уже какое-то время, часто спрашивают: «Абрахам, а вы когда-нибудь были физическими Существами?» или: «Абрахам, почему вы решили стать не-физическими?» Они все еще считают, что обязательно должно быть что-то одно.

Мы — группа Не-физических Существ, которые являются не-физическими дополнениями многих Существ, сейчас имеющих физическую форму. Все, кто сейчас сфокусированы в физических телах, имеют не-физического двойника, который беспредельно, во всех подробностях знает вас. Этого двойника мы тоже называем Внутренней Сущностью.

Многие физические Существа спрашивают, почему они ничего не помнят о других физических жизнях, иногда негодуя на то, что им приходится начинать заново и снова учиться всему сначала. Некоторые прилагают массу усилий, чтобы вытащить хотя бы часть прошлого жизненного опыта, надеясь, что в них откроются какие-то забытые могущественные знания, которые волшебным образом изменят его жизнь, придав ей новый смысл или сделав ее плодотворнее.
Но не обязательно вспоминать прошлые жизни, чтобы пользоваться подобного рода опытом, потому что вы никогда не были и не сможете оказаться отделенными от своей Внутренней Сущности, не связанными с ней, а вся информация хранится именно у нее.

Еще до прихода в это физическое тело вы с нефизической перспективы знали, что заключаете соглашение:
не помнить подробностей всего, что вы пережили раньше. С той более широкой и ясной перспективы вы знали, что для физического восприятия эти подробности станут Источником путаницы.
Вы помнили о физической привычке отвергать прошлый опыт, поэтому с радостью пришли в это тело, собираясь фокусироваться только на деталях этого времени и места. Вы рассматривали это физическое существование как чудесную возможность получить новые знания и опыт.

Любая комбинация разумов или мыслей добавляется к Вселенной. Каждый раз, когда вы взаимодействуете с другими, ваше сочетание добавляет к Вселенной совершенно уникальные вещи, потому что у каждого из вас собственные намерения и ожидания.
Ваши внутренние знания различны. И когда происходит совмещение различных аспектов, Вселенная обретает новую ценность.

Когда вы держите в руках эту книгу, читаете слова, реагируете мысленно и эмоционально, вы добавляете к Вселенной уникальные вещи. Никто другой не будет реагировать так, как вы.

Когда вы приняли решение появиться в физическом теле, то отлично сознавали, что физическое существование приведет вас на передний рубеж творения.
Вы с восторгом думали о физическом участии в этом тщательно и сознательно выбранном земном существовании, потому что понимали ценность того, что ваше участие принесет Всему Сущему. До рождения вы знали, что отправляетесь на физическую землю не чтобы что-то доказать и заслужить высшую награду, а чтобы участвовать в происходящем с собственной уникальной перспективы, чтобы внести во Вселенную дальнейшую ясность.

Вы с радостью предвкушали встречи со множеством старых друзей, иногда даже заранее планировали подробности физического общения. Вы с не меньшим интересом думали о встречах с теми, кого не знали прежде, потому что сознавали абсолютную ценность любого общения.

Некоторые могут возразить: «Но, Абрахам, в чем смысл жить физической жизнью, бороться, мучаться, учиться на всем этом, если в следующей физической жизни я все равно ничего не вспомню? В чем ценность упорной работы и развития?»

Не волнуйтесь. Ваш опыт, тяжелый труд, развитие не пропадут напрасно, потому что Внутренняя Сущность собирает все частицы каждой жизни, которую вы прожили или живете сейчас. И вам доступен весь этот опыт! Он открывается вам в форме руководства, которое постоянно передается вам. Это руководство с вами в любой момент вашего дня. Оно важнее, чем любой опыт, полученный вами с момента рождения.
Эта Система Руководства поистине великолепна!

Вам не обязательно помнить все — или хотя бы какие-то — подробности прошлых жизней, потому что вы обладаете доступом к итоговым выводам, сделанным на основе этого опыта. Бессмысленно тратить большое количество времени, размышляя о вашем поведении в трехлетнем возрасте — точно так же бессмысленно заниматься прошлыми жизнями.
Однако то, что вы есть сейчас, обладает огромной ценностью, в которую входит и все пережитое вами в три года. Поэтому крайне полезно позволить древней всепонимающей сумме всего, что вы пережили во всех прошлых жизнях, руководить вами и помогать вам в выборе и принятии решений в каждый миг этой физической жизни.

Попытки вспомнить могут быть довольно увлекательными, но помимо этого размышления о прошлых жизнях не обладают особой ценностью. А вот прочная осознанная связь с той частью вас, где сейчас хранятся все эти прошлые жизни, важна чрезвычайно.
Слияние вашего физического Существа, которое вы знаете и видите в физическом теле, с более древней и мудрой внутренней частью вас, сфокусированной в не-физическом измерении, — великолепная возможность получить максимум от обоих миров.

— 3

Лучшее от двух миров
Любое понимание начинается со знакомства с собственной Внутренней Сущностью. Если вы примете ее и будете готовы принять ее более широкую перспективу, то сможете с радостью развиваться и вести физическое существование, ради которого вы сюда пришли. Если вы не хотите признать и использовать не-физическую перспективу, то во всех сознательных начинаниях останетесь крайне ограниченными, как большинство физических Существ.

В физическом мире, в котором вы сфокусированы, большинство заняты «деланием». Вы пришли в мир, который ориентирован прежде всего на действия, поэтому вы придаете им такое огромное значение.
Поэтому многие постоянно движутся, делая то и это, насколько можно успеть за день, и при этом испытывают раздражение от того, что делают так мало.

Задолго до того, как Эстер установила сознательную связь с Абрахамом, в промежутках между преподаванием она работала в госпитале для психически больных людей. Однажды утром она, как обычно, шла по территории госпиталя и увидела нескольких пациентов на большой машине, занимавшихся уборкой грязи. В первый день они перегоняли грязь с одного угла двора на другой. На следующий день они передвигали ту же кучу в другой угол. На третий день они вернули ее на первоначальное место, и Эстер спросила у санитара, чем занимаются больные.

«Да ничем, — ответил санитар. — Мы просто нашли им занятие. Чтобы они не бездельничали».

При этих словах Эстер ощутила глубокую печаль.
«Неужели у них в жизни не может быть ничего, кроме бессмысленного перекладывания грязи?» — спросила она.

Много лет спустя она рассказала об этом случае нам. И мы ответили: «Эстер, нам не хотелось бы огорчать тебя, но по большей части именно этим всю свою жизнь занимается большинство людей — перекладывают вещи с места на место». Поскольку вы не понимаете глобальных Законов Вселенной, которые отвечают за все достижения и развитие, большинство из вас создают для себя иллюзорное ощущение движения вперед, двигая окружающие вещи. Зачастую ваши действия и упорный труд становятся своего рода оправданием того, что вы здесь находитесь. Вы работаете, действуете, делаете — и большинство при этом, как мы говорим, «создает назад». Вы хотите всегда действовать — и считаете, что все происходит в результате ваших действий.

Без глобальной перспективы, которую дает внутреннее измерение, вы ощущаете на этой земле сильнейшие ограничения. Когда вы зависите только от «делания», от своих действий, вы ограничены в том, чего можете достичь. Но, позволив своей глобальной перспективе слиться с физической, вы можете буквально получить в свое распоряжение силы Вселенной, которые будут помогать вам в физическом творении и любых свершениях. Многие из тех, кого вы называли гениями, или мастерами, достигли огромных высот в музыке, или искусстве, или науке, были физическими Существами, которые, как и вы, просто позволили себе воспользоваться более глубокими знаниями. Они просто открыли дверь к Источнику своих знаний и буквально подключились к Бесконечному Разуму, притягивая к себе конкретные результаты своих желаний. Вы считаете их особенными, уважаете за необычность, хотя они такие же, как вы. Их отличает только понимание собственной связи со Всем Сущим.

Наблюдая за вашим физическим миром, мы видим, что большинство из вас все время очень заняты, вы торопитесь «делать». У вас есть что-то вроде лихорадки «действовать», но при этом немногие действия доставляют вам радость. Некоторые сознательно «жертвуют» радостью ради развития или каких-то наград. Другие даже хотят радоваться, получать удовольствие, но словно не могут удержать радость дольше, чем на пару мгновений.

Как правило, вы ожидаете получить желаемое удовлетворение в какой-то момент будущего. Вы предвкушаете выходные, отпуск, выход на пенсию. «Если бы у меня было больше денег, я был бы счастлив». «Я буду счастлива, когда найду свою истинную любовь». «Я смогу быть счастливым, только найдя идеальную работу».
Большинство ждут удовольствия и удовлетворения от будущего, а в настоящем испытывают мало радости.
Но живете-то вы именно сейчас.

Теперь мы подошли к основной причине, по которой сейчас взаимодействуем с физическим миром — и по которой решили написать эту книгу.
Наше основное намерение — помочь вам с всеобъемлющей перспективы понять, кто вы есть и почему находитесь здесь, в этом физическом теле. Помочь вам узнавать и использовать процессы и законы, через которые вы можете прямо сейчас ощутить радость. Не мимолетную и не будущую радость, а реальную, постоянную, вечную, блаженную и продолжающуюся радость развития.

Каждый из вас больше, чем то, что вы видите с физической перспективы, потому что вы получаете опыт, учитесь и действуете гораздо дольше, чем длится одна эта физическая жизнь. Вы приняли сознательное решение стать частью этого физического времени и места, потому что данный физический формат дает возможность мыслить, получать опыт и творить. Вы располагаете огромными ресурсами знаний и силы, но большинство из вас их не используют. Причем не от отсутствия желания, а от непонимания, как это делать, или просто потому, что вы не подозреваете об их существовании.

Придя в это физическое тело, в это физическое измерение, вы мгновенно стали частью физического мира, который вас окружает. Вы подчиняетесь могущественному влиянию, которое сопротивляется всему, что невозможно объяснить физическими понятиями.

На самом деле, ничто из того, что находится в вашем физическом окружении, невозможно объяснить только физическими понятиями, поэтому вы принудительно подчиняете то, чего не понимаете, своеобразной логике. В результате большинство из вас живут, работают и смотрят на мир с очень неправильными представлениями. Вы словно играете в игру, правила которой не были четко определены. Поскольку вы не понимаете цели игры, то не получаете от нее особого удовольствия.

Вот самые распространенные у вас неверные представления.

«Я могу что-либо делать только ценой огромных усилий и напряжения».

«Величайшие достижения требуют упорного труда и страданий».

«Чем больше времени я трачу все свои силы на борьбу, тем эффективнее мои действия и тем лучше их результаты».

«События происходят в результате физических действий»...

Действуя согласно этим предположениям, вы не только сильно ограничиваете себя, но и быстро устаете и терпите неудачи. После долгих лет безуспешной работы многие просто перестают пытаться и смиряются с постоянной усталостью и разрушенными мечтами. Чтобы оправдать свои неудачи, они смотрят на других, тоже потерпевших поражение.

По большей части, надежду испытывают только молодые, но их надежды, как правило, недолговечны из-за давления тех, кто шел их путем раньше.

Читая эту книгу, вы узнаете простые и понятные «правила игры», которые помогут вам обрести в жизни радость.

Мы сознательно все время повторяем важные вещи в начале книги, чтобы помочь вам понять всю широту своего Существа. Прежде всего мы стремимся помочь вам осознать, что ваше существование началось раньше этого физического рождения. Если мы не сможем донести до вас это знание или хотя бы желание понять это, многое из того, о чем будет говориться дальше, окажется для вас бесполезным.

Связь между физическими вами и более всеобъемлющими и древними не-физическими — пропущенное звено во многом из того, что не в силах понять физический человек. Это ключ к яркой и продуктивной жизни, которую вы представляли себе до рождения.

До прихода в это тело вы осознавали силу влияния, существующего в физическом мире. Вы хорошо помнили ее по другим физическим жизням и с радостью пришли в физическое существование, чтобы несколько сбалансировать предыдущие.

На последующих страницах мы предлагаем вам подробные рекомендации, которые помогут вам сознательно и намеренно открыть канал между физическим и не-физическим измерениями — настолько устойчивый канал, что станет возможной сознательная коммуникация между измерениями в обоих направлениях.
Эти процессы помогут вам настроить свою Энергию так, чтобы она стала основой подобного общения. Успешное завершение настройки пойдет на пользу обоим измерениям.

Мы помогаем вам открыть дверь в не-физическое измерение не для того, чтобы отвлечь ваше физическое сознание. Мы хотим придать ясность, силу и цель вашему физическому бытию. Мы абсолютно уверены, что, пока вы не установите подобную связь между физическим Существом и Внутренней Сущностью, вы не сможете осуществить намерения, с которыми приходили в это физическое тело.

В этом физическом измерении существует множество радостных переживаний, в которых вы можете участвовать. Но нет ничего более радостного, чем принимать в физической структуре решения, которые гармонируют с более глобальными намерениями, с которыми вы пришли в это физическое существование.

Поскольку физический план окружен нефизическим, вы всегда связаны со своим Внутренним «Я». Со дня появления в этом физическом теле вы постоянно взаимодействуете со своим Внутренним «Я».
Оно — настолько неотъемлемая часть вас, что вы его не замечаете. Точно так же внутренний мир — часть вашего физического, и вы не замечаете его.

Настаивая на получении физических доказательств всего, что вы согласны принимать как реальность, вы упускаете огромный пласт своего существования и значительно ограничиваете себя в том, чего способны достичь, манипулируя физической материей. Но если вы примете существование внутреннего мира и вспомните о личных отношениях с этим миром и своей Внутренней Сущностью, то начнете во всей полноте ощущать это физическое существование.

Как-то раз Эстер вышла открыть ворота своему мужу, который приехал на машине. Пока она стояла и ждала, она увидела, что небо стало прекраснее, чем когда-либо раньше, цвета — глубже и не такие, как всегда. Она слышала звуки отчетливее, чем когда бы то ни было в жизни, слышала щебет птиц, которые были слишком далеко, чтобы в обычных условиях их услышать. Воздух был наполнен необычными — и восхитительными — запахами, его прикосновение к коже было чудесным. Эстер стояла, и по ее лицу текли слезы.
Она сказала вслух: «Наверное, во всей Вселенной нет более прекрасного физического существования! — А потом она вдруг поняла: — Абрахам, это вы, да?!»

Мы широко улыбнулись ее губами, потому что она поймала нас на том, что мы смотрим ее глазами, слышим ее ушами, обоняем ее носом и чувствуем ее кожей. Да, мы наслаждались прелестью вашего физического мира через физическое тело Эстер.

Мы хотим, чтобы вы поняли всю необычайную ценность настройки на свою Внутренняя Сущность и взаимодействия с ней.
Эстер сознательным и намеренным выбором мыслей вывела себя на вибрационный уровень, который сделал возможным более тесное взаимодействие с Абрахамом. В начале дня она делает четкое заявление о намерениях.

«Сегодня, куда бы я ни пошла, что бы я ни делала, с кем бы я ни общалась, мое основное намерение — искать то, что создает у меня хорошие чувства».

Только когда вы научитесь узнавать и ощущать силу и знания, которые дает вам Внутренняя Сущность, у вас не будет ограничений в физическом мире.
Только когда вы вспомните Бесконечные и Вечные Законы Вселенной, ваше творение в физическом мире всегда будет осознанным. И только добившись полного слияния физического и Внутреннего «Я», вы сознательно раскроете собственную природу и будете способны совершить то, ради чего вы пришли в это физическое тело. Пока вы не осознаете свое Внутреннее «Я» и не объединяетесь с ним, ваше существование останется менее удовлетворительным и намного менее продуктивным, чем вы планировали, когда пришли в это физическое существование.

Мы, как учителя, уже давно знаем, что слова не учат. Учиться можно только на жизненном опыте.

Мы разговариваем с вами, зная, что наши слова напомнят вам о полученном ранее опыте, подготовят вас к более ясному восприятию будущего. Никакие слова, предложенные в качестве объяснения, не имеют такой ценности, чем непосредственный опыт. Мы могли бы написать здесь тысячи страниц о вашей Внутренней Сущности, о ее готовности с вами общаться и ценности такого общения, но все эти страницы принесут меньше пользы, чем одно простое физическое упражнение. Поэтому мы опишем для вас простой поэтапный процесс, помогающий открыть канал между сознательным физическим вами и Внутренним «Я», вашей Внутренней Сущностью, чтобы вы могли получить собственный бесценный опыт.

Поэтому, если вы принимаете существование внутреннего мира и вашей Внутренней Сущности, если вы сейчас стремитесь к полноценному общению и лучшему восприятию резервуара знаний, силы и понимания, которым обладаете, пройдите следующий процесс.

Чтобы добиться успеха, очень важно, чтобы у вас было желание открыть этот канал. Вы должны стремиться к этому. Больше ничего и не требуется, кроме некоторого времени на достижение этого.

Выделите пятнадцать-двадцать минут каждый день на то, чтобы успокоить сознательный разум. Не обязательно заниматься этим каждый день в одно и то же время, главное — делать это регулярно, не пропуская ни дня, потому что этот процесс проходит постепенно.

Чтобы успокоить разум, выделите несколько минут в день на то, чтобы спокойно посидеть и позволить разуму отдохнуть, в тишине и покое, ни о чем не думая. Это не так просто, потому что механизмы вашего мышления хорошо реагируют на стимуляцию.
Однако очень важно, чтобы вы каждый день на несколько минут обретали спокойствие разума.

Многие спрашивают: «А как успокоить разум и не заснуть при этом?»

Вопрос хороший и очень важный. Заснуть — не то же самое, что позволить необходимый процесс. Если бы мы рисовали вам схему на бумаге, то сознательное восприятие было бы на одном конце шкалы, а сон — на противоположном. Необходимое состояние очень близко к сну, но при этом вы должны бодрствовать.
Иногда помогает, если сфокусироваться на чем-то в рамках физического восприятия, что требует очень мало сознательного мышления — на звуке капающей воды или на мерцании свечи. Бывает достаточно сконцентрироваться просто на собственном дыхании.
Когда вы пытаетесь сознательно открыть канал между физическим и не-физическим «Я», ваша главная задача — сознательно мысленно отстраниться от физического мира и позволить себе тихо и спокойно посидеть, связываясь с не-физическим. Только освободившись от внешнего осознания физического мира, вы можете ощутить незаметное осознание мира не-физического. Однако не стоит пытаться в первые же дни пытаться увидеть, услышать, ощутить не-физический мир. У вас должна быть одна простая цель: «Я сижу, чтобы успокоить разум».

Если вам удалось хотя бы на несколько секунд остановить механизм сознательного мышления, вы иначе ощутите свое физическое тело. Вы почувствуете онемение или тяжесть. Эстер говорит, что не могла отличить носа от пятки. Все части тела ощущались как одна.

Это онемение или тяжесть говорит о том, что вам удалось остановить механизм сознательного мышления. <&heip;