Позвоночник – ключ к здоровью (Брэгг Поль)
С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней! Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здоровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли.
Для широкого круга читателей.
Год издания: 2013
Цена: 179 руб.
Об авторе: Паул Брэгг - специалист по продлению жизни. Всю жизнь Поль Брэгг призывал людей совершенствовать свои физические возможности и разъяснял способы укрепления здоровья. Он одним из первых начал утверждать о необходимости голодания и сам стал опробывать его на себе. Но этим он не ограничился: еще он активно… еще…
комментариев нет