Практическое руководство по избавлению от никотиновой зависимости (Киндеров И.М.)
Соавтор: Будков Ю.А.
Как-то в нашем обществе принято считать, что курение это неизлечимая зависимость. То есть, раз и навсегда. В окружении многих, просто даже нет живого примера, того, что можно надолго и с радостью распрощаться с табаком. И поэтому каждому кажется, что он уже не бросит никогда, после первой или второй неудачной попытки. Многие в буквальном смысле разочаровываются в себе и в своих силах, после этого.
На страницах своей книги, я попытаюсь вернуть многим надежду на спасение и веру в себя. Как показал опыт практической работы бросить курить возможно, и более того, это не принесёт никаких моральных травм и мучений, как принято считать. Здесь представлена практическая модель отказа от курения. Эта модель рабочая, предназначенная для сознательных и не побоюсь этого сказать целеустремлённых людей. Поэтому, что бы книга помогла Вам необходимо с ней поработать, выполнить практические упражнения. Заранее, попрошу избавиться от лишнего скептицизма.
Об авторе: Киндеров Илья Михайлович - психолог. Направление: Нейролингвистическое программирование (НЛП), Клиент-центрированный подход, Эриксоновский гипноз, Трансактный анализ, Символдрама. еще…
log-in.ru
комментариев нет