Так говорит желудок
«Не только вся жизнь, но и вся культура, в лучшем смысле, происходит из желудка. Но этот орган посредством неправильного питания слишком материальным культом Бахуса и Луккула - согласно Ницше - стал отцом всех страданий; секретом рассадника всех болезней». Источник…
Осознанное питание - осознанная жизнь
Соавтор: Лилиан Чанг Научиться есть и жить осознанно — ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса. Если вы хотите, чтобы в вашей…
Выведение шлаков. Путь к здоровью
Растворение шлаков, нейтрализация токсинов и кислот, выведение шлаков. У младенцев показатель рН мочи частично находится даже выше уровня рН 8. Такой уровень рН является показателем высшей степени здоровья, которого, к сожалению, обычный человек, не являющийся…
Правильное питание 1 комментарий автор: Ентшура Петер, Локэмпер Иосиф 1
Лечебные свойства продуктов
Аппетит приходит во время еды — гласит народная мудрость. Но способен ли наш организм отобрать из всего обилия сегодняшнего потенциально доступного обеденного стола именно то что ему нужно и полезно?
Правильное питание комментариев нет автор: Коллектив авторов 3170
Ешь или умри!
Как индустрия питания делает из нас наркоманов. Соавтор: Саберски Аннетта Вы раз за разом пробуете различные диеты, но стрелка на весах не двигается с места? Вы принимаете пилюли для похудения и только прибавляете в весе? Вы хотите знать, почему так происходит? «Ешь…
1000 лучших рецептов консервирования и соления
В книге представлены самые интересные рецепты, охватывающие весь волшебный мир домашних разносолов с его яркими красками и неповторимыми ароматами. Это разнообразные соленья и маринады, квашеные овощи и моченые фрукты, острые и диетические закуски, овощи натуральные…
1000 лучших рецептов микроволновой кухни
Благодаря своим исключительным свойствам микроволновая печь прочно вошла в наш быт, за короткий срок превратившись из диковинки в один из самых необходимых бытовых приборов. В ней можно не только размораживать продукты и разогревать готовую пишу, но и варить…
Нумерология полезной пищи. Русская волшебная кулинария
Соавтор: Рачук Т.В. В древние времена кулинария являлась волшебством. Не утратила она этих качеств и сегодня, просто некоторые из нас забыли, как приготавливать волшебную пищу, дающую силы и здоровье. Нумерология раскрывает энергетическую сущность продуктов питания…
Правильное питание 3 комментария автор: Зюрняева Т.Н. 9
Лишний вес. Освободиться и забыть. Навсегда
Вы устали сражаться с лишними килограммами? Вы не хотите больше мучить свой организм жесткими диетами? Вы не готовы рисковать своим здоровьем, принимая «волшебные таблетки» с непредсказуемым побочным действием? Тогда пора перестать бороться со следствием…
Правильное питание 1 комментарий автор: Малкина-Пых И.Г. 19
Русские народные блюда
В книге приводятся самые разнообразные рецептуры наиболее полноценных, питательных и вкусных народных блюд, использующих многообразие русской кухни.
Преодолеваем пищевые соблазны
Скрытые причины пищевых пристрастий и 7 шагов к естественному освобождению от них. В книге рассказывается о скрытых причинах нашего пристрастия к шоколаду, печенью, сыру и другой вредной пище и о том, как мы навсегда можем покончить с этими искушениями. Может…
Вы просто не то едите!
Доктор Гаврилов знает об избыточном весе все! Вот уже более двадцати лет благодаря методике Гаврилова обрели оптимальный вес и просто стали счастливыми сотни тысяч человек. Основа методики — это комплексный подход, отсутствие жестких диет, таблеток для…
Вы просто не умеете худеть!
Главная особенность доктора Гаврилова, что он лечит не звезд, а нас с вами. Среди похудевших с помощью его методики уже несколько десятков тысяч человек. Забудьте все, что вы знали до этого о разных способах сбросить вес. Именно методика доктора Гаврилова научно…
Анастасия. Лесная кулинария
Книга написана под личным патронажем Анастасии, живущей в сибирской тайге и пришедшей в мир, чтобы спасти его. Автор книги, Мария Игнатова, постоянно дистантно общается с Анастасией. Сибирская ведунья очень встревожена ухудшением здоровья со временных людей.
Исповедь бывшего толстяка
В брошюре «Исповедь бывшего толстяка» рассказывается о методике похудения, которую разработал и опробовал кандидат медицинских наук врач-диетолог В. И. Воробьев. Брошюра также знакомит читателей с современными представлениями о культуре питания и…
Правильное питание комментариев нет автор: Смольников П.Н. 1
Питание здорового ребенка
В книге изложены принципы рационального питания здоровых детей от момента рождения до подросткового возраста. Представлены основы подготовки женщины до и после родов к кормлению ребенка грудью. Доказаны преимущества грудного вскармливания, объяснены порядок и…
Правильное питание комментариев нет автор: Кильдиярова Р.Р. 1
Старость родом из детства, или человек есть то, что он ест
Система питания «Алфей». Книга «Старость родом из детства, или человек есть то, что он ест» о здоровом питании. Философия здорового питания. Рецепты. «Не поменяете питание - не решите свои проблемы. Поверьте, а лучше проверьте».
Правильное питание комментариев нет автор: Кокшарова Светлана 2
365 полезных и вкусных блюд для детского питания
Заветная мечта родителей - видеть, как их чадо растет здоровым и энергичным. А чтобы эта мечта стала реальностью, малышу необходимо полноценное и разнообразное питание. С помощью нашей книги вы приготовите множество самых различных блюд: от нежных пюре, супчиков…
Правильное питание комментариев нет автор: Пигулевская И.С. 12
Лечение сырой диетой
Протесты против общепринятого мясного и кулинарного вегетарианского питания всё чаще и чаще встречаются в виде газетных статей, сочинений и описаний опытов, произведённых в разных государствах, состоящих в голодовке и питании сырой растительной диетой. В переводе…
Правильное питание комментариев нет автор: Занковский А.Н. 3
Питаться, как дышать
Если вы Болеете, значит - это кому-то Выгодно! Вам приятно, что на ваших недугах кто-то зарабатывает себе на полноценную и здоровую жизнь? Вам нравиться, что вас используют в личных целях, да ещё таким унизительным способом? Вас устраивает, что от вас убывает…
Правильное питание комментариев нет автор: Карабинский Вадим 1
Диета 80-10-10
«Диета 80/10/10» от доктора Дугласа Грэма - это еще одна версия диеты исключающей употребление жиров. Основана диета на употреблении свежих фруктов и овощей. Сам доктор уже как тридцать лет употребляет преимущественно свежие продукты. Такая диета…
Природные основы питания
В данном томе собраны доклады основателя антропософии Рудольфа Штайнера, в которых рассмотрены процессы питания, методы лечения питанием, в новом свете представлена роль белков, углеводов, жиров и солей, а также действие некоторых овощей: картофеля, свеклы, редьки…
Правильное питание комментариев нет автор: Штейнер Рудольф 34
500 блюд из духовки
«500 блюд из духовки» поможет хозяйкам по-новому взглянуть на такой привычный кухонный атрибут, как духовка. Автор предлагает 500 блюд из различных продуктов - мяса, рыбы, дичи, творога, яиц, овощей, грибов, теста, - которые можно приготовить в печи…
Правильное питание комментариев нет автор: Круковер Владимир 18
Опыт 49 дней голода
«Я следую требованию многих друзей и последователей и выкладываю собранные вместе статьи, которые были опубликованы в разных журналах. В такой форме они представляют единую картину и изложенный в них опыт, и жизненные принципы могут принести намного больше…
Сыроедение - новый шанс для вашего организма
Сыроедение недаром становится всё более популярным в разных странах, в том числе в России. Преимущества этой системы питания налицо. Многие уже остановили на ней свой выбор, но трудно бывает сделать первые шаги. Книга поможет преодолеть психологический барьер…
Сыроедение. Еда, исцеляющая клетки организма
Выберите самую здоровую и полезную диету, которой придерживались ещё наши предки, — сыроедение. Диету, которая сегодня высоко ценится миллионерами, звёздами Голливуда и просто теми, кто хочет жить долго и не болеть. Буквально через несколько дней вы заметите…
Ешь, чтобы жить!
«Живое» питание - путь к обновлению. Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания - сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли…
Как похудеть? Стратегия победы над весом
Решить проблему лишнего веса с помощью диет или физических нагрузок хотя бы один раз в жизни пытались все полные люди. Но, к сожалению многие, начав эту борьбу, в дальнейшем все бросали в связи с невозможностью переносить даже временные ограничения и отсутствием…
Живая еда. Сыроедение - лекарство от всех болезней
Мы привыкли варить, тушить, жарить, но являются ли такие способы обработки продуктов естественными? Ведь природа не создавала вареные сосиски, жареные котлеты и тушеные овощи! В результате потребления столь далекой от натурального состояния пищи страдает самое…
Ключ к раздельному питанию
Признаться, я долго не решался браться за эту книжку. Причин, чтобы ее написать было много - у меня есть некоторый опыт борьбы с очень сложными расстройствами желудочно-кишечного тракта, причем успешный, позволивший вернуться к здоровой жизни, я прочитал массу…