Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
Первая книга Екатерины Миримановой «Система «Минус 60», или мое волшебное похудение» вызвала невероятный интерес у читателей. И это неудивительно, ведь, если женщина всего за полтора года потеряла половину своего веса, то, как минимум…
Правильное сочетание пищевых продуктов
Все рекомендации и меню данной книги - это руководство, цель которого - помочь читателю понять принципы и в дальнейшем правильно сочетать пищу автоматически. Это уникальное руководство о питании. Не пренебрегайте же его советами.
Манты и пельмени. Пальчики оближешь!
Если вы хотите порадовать себя и своих близких вкусным блюдом, необязательно готовить заморские деликатесы. Множество приведенных в этой книге рецептов помогут вам приготовить такие вкусные манты и пельмени, что даже гурманы попросят добавки.
Закусон для мужской компании к хорошей выпивке. Лучшие рецепты
Приглашая в дом гостей, ваш супруг втайне мечтает, что вы подадите на стол что-нибудь эдакое, отчего у его друзей рты пооткрываются: «Ну, друг, мастерица твоя хозяюшка!» Какими же блюдами приятно удивить мужскую компанию? Эта книга - ваша палочка-выручалочка.
Русские пельмени. Лучшие рецепты
Пельмени - любимое национальное блюдо. Готовится при обретении некоторого опыта достаточно быстро, а вкус, аромат... пальчики оближешь! Автор предлагает рецепты, которые понравится готовить и взрослым, и детям, потому что пельмени - блюдо семейное, дело творческое.
Коптим, вялим, солим
Трудно представить застолье славян-россиян без копченой свининки, без соленого шпика, икры или балыка. И хотя сегодня почти в каждом доме холодильник, но копченые, соленые и вяленые продукты считаются деликатесами, особенно если они приготовлены не путем замачивания…
Золотые правила питания. Болотов, Ниши, Чопра.
Золотые правила питания. Болотов, Ниши, Чопра. Более 500 рецептов вкусной, здоровой и доступной пищи. Авторы: И. Вознесенская, Н. Стрельникова, С. и Т. Дьяченко Три знаменитых ученых: Дипак Чопра, Кацузо Ниши и Борис Болотов - расскажут, как избавиться от вредных…
Правильное питание комментариев нет автор: Коллектив авторов 3170
50 рецептов пиццы
Национальная кухня Италии - одна из древних и популярных в Европе. Мировую славу современной итальянской кухне принесла пицца, рецепты которой представлены в данной книге. Издание предназначено для широкого круга читателей, может служить практическим пособием…
Правильное питание комментариев нет автор: Рзаева Е.С. 18
50 рецептов тайской кухни
Тропический Таиланд станет ближе и понятнее российскому читателю с помощью рецептов рыбных, овощных, мясных блюд, соусов и десертов. В брошюре приводятся только доступные в нашей стране продукты и специи.
Правильное питание комментариев нет автор: Рзаева Е.С. 18
50 рецептов оригинальных салатов
Любители салатов найдут в этой брошюре подсказки, как приготовить овощные и грибные, мясные и рыбные, слоеные и фруктовые понравившиеся блюда. Около половины рецептов - салаты иностранные, в нашей стране малознакомые. Наши салаты украсят ваш скромный семейный…
Правильное питание комментариев нет автор: Рзаева Е.С. 18
50 рецептов грузинской кухни
Говорят, что грузины гордятся своими винами, шрифтом, горами и чахохбили - это мясное блюдо. И гордятся не зря. Грузинская кухня оригинальна и изысканна. Хотя есть некоторые различия в столах Западной и Восточной Грузии (объясняемые турецким и иранским влияниями)…
Правильное питание комментариев нет автор: Рзаева Е.С. 18
50 рецептов мексиканской кухни
В брошюре собраны самые популярные рецепты мексиканской кухни - закуски, основные блюда, соусы, десерт. Экзотические блюда подобраны таким образом, чтобы русские хозяйки могли их легко приготовить.
Правильное питание комментариев нет автор: Рзаева Е.С. 18
50 рецептов итальянской кухни
Кухня солнечной Италии представлена в этой брошюре во всем многообразии. Приготовление простых овощных, рыбных, мучных, мясных блюд поспособствует долговременному хорошему настроению.
Правильное питание комментариев нет автор: Рзаева Е.С. 18
50 рецептов для микроволновой печи
«Самый быстрый в мире повар» - так называют иногда микроволновую печь. Добавим: еще и самый искусный. Ведь какой, в самом деле, кулинарный творец сможет разморозить и подогреть, сварить и поджарить, потушить и испечь - и все с необыкновенной скоростью…
Правильное питание комментариев нет автор: Рзаева Е.С. 18
50 рецептов русской кухни
Все новое - это хорошо забытое старое. Мы предлагаем вам не только вспомнить, но и приготовить любимые блюда наших предков. На современном столе вполне уместны такие старинные кушанья, как ботвинья, бараний бок с кашей, тельное и воспетые Пушкиным пожарские котлеты.
Правильное питание комментариев нет автор: Рзаева Е.С. 18
Целебная система бесслизистой диеты
Целебная система бесслизистой диеты. Научный метод проедания вашего пути к здоровью. От переводчика: Я взялся за этот перевод потому, что данный автор неимоверным образом повлиял на мою жизнь. Также причиной послужило то, что для русскоязычного читателя он неведом.
Краткий практикум успешного похудания
Как похудеть и при этом не причинить ущерб здоровью? Как похудеть и потом не поправиться? Почему не помогают модные разрекламированные средства? В чем вред голодания? А что делать, если вас не устраивают слишком полные бедра или живот? На эти и на многие другие…
Чайная диета
Чай - незаменимый источник витаминов и полезных веществ. Пить его - одно удовольствие не только для утоления жажды в знойный полдень или для согревания в морозный вечер в кругу друзей, или для эстетического наслаждения во время чайной церемонии. Но и с помощью…
Правильное питание комментариев нет автор: Коллектив авторов 3170
Очищающие диеты
Чтобы организм работал как часы, в нем не должно быть шлаков и токсинов. Чтобы органы «сияли», им нужно время от времени устраивать «генеральную уборку». Предлагаемая читателю книга - сборник не столько диет, сколько рекомендаций, как…
Правильное питание комментариев нет автор: Выдревич Г.С. 10
Раздельное питание. Правильный выбор
Советы по питанию уже давно стали одной из самых популярных тем, встречающихся на страницах не только глянцевых журналов, но и недорогих местных газет и даже многих бесплатных изданий, наполняющих наши потовые ящики. В таких публикациях часто рассказывается о…
Полезное меню для мамы и малыша
Соавтор: Доброва Е.В. С момента зачатия и до конца первого года жизни плод (а затем и младенец) активно развивается и растет. У него формируются все жизненно важные органы, устанавливаются и совершенствуются их функции. Недостаток питания может привести к серьезному…
Правильное питание комментариев нет автор: Хворостухина С.А. 3
Азбука здорового питания по Майру
Вы помните правило, о котором Вам говорила за столом мама: «Когда я ем, то глух и нем»? А когда у Вас возникли проблемы со здоровьем, врач напомнил об этом непреложном законе правильного питания? Если нет, то берите эту книгу - учебник по полноценному…
Кулинарная книга йоги
Кулинарная книга йоги. Вегетарианские рецепты для здорового тела и разума. Эта книга - классическое руководство по здоровому питанию, разработанное специалистами центра «Шивананда-йога Веданта», и первая полная иллюстрированная книга по йогической…
Правильное питание комментариев нет автор: Коллектив авторов 3170
4 группы крови - 4 секрета жизненного успеха
Методика доктора Д'Адамо предполагает соответствие каждой группе крови определенного типа питания. Но сбалансированное питание - всего лишь часть нашей жизни. Для достижения успеха «сбалансированным» должно быть все - общение, отдых, физические и умственные…
Книга о здоровой пище. Рецепты и меню
«То, что человек съел сегодня, определяет его здоровье завтра» - эти слова автора всемирно известных книг о здоровом образе жизни Пола Брэгга можно поставить эпиграфом к книге. Брэгг призывает не клевать на «вкусовые соблазны» витрин и…
Правильное питание комментариев нет автор: Брэгг Поль 8
100 необычных блюд
Эта книга предназначена для тех, кто любит питаться не только вкусно, но и разнообразно. Сочетая несочетаемое, используя различные приправы, решаясь на эксперименты, вы можете устроить праздник в любой день.
Правильное питание комментариев нет автор: Выдревич Г.С. 10
Экстремальная кухня
Экстремальная кухня. Причудливые и удивительные блюда, которые едят люди. Тараканы, змеи, личинки насекомых, мясо собак и кошек, кактусы, земля, птичьи гнезда, золото - разве все это может быть пищей? Оказывается, может, причем повседневной и даже праздничной.
Лечебное питание при почечно-каменной болезни
Почечно-каменная болезнь - достаточно серьезное заболевание, причиняющее человеку невероятные страдания. За последнее время оно стало встречаться все чаще, и одной из наиболее распространенных причин, вызывающих это заболевание, помимо инфекций или врожденной…
Лечебное питание при хроническом гастрите
В наш век, когда некогда думать о режиме дня и полноценном питании, гастрит стал одним из наиболее распространенных заболеваний. Им страдают люди различных возрастных категорий, вне зависимости от их рода деятельности. С помощью данной книги вы сможете разработать…
Цветная диета, или Питайтесь, как боги!
Цветная диета - самый модный метод избавления от лишнего веса! Цветная диета на редкость проста и эффективна. Она доступна каждому, ее ингредиенты хорошо всем знакомы, просто мы употребляем их, не задумываясь о том, какую пользу они могли бы принести нам при…