Преодоление (Хэссон Джилл, Хэдфилд Сью)
Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите.
Никакая жизнь не бывает ровной, без подъемов и падений. Мы все страдаем от похожих потрясений — утрат, несчастных случаев, болезней, отказов, сокращений, долгов. Умение прожить жизнь так, как вы этого хотите, зависит от вашего отношения к тому, что происходит с вами.
Книга состоит из трех частей.
В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом.
Во второй части предлагаются «правила преодоления», помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации.
Третья часть знакомит читателя с реальными жизненными ситуациями, показывающими, как люди справлялись с тяжелыми ударами судьбы и успешно преодолевали их.
Об авторе: Джилл Хэссон (Gill Hasson) и Сью Хэдфилд (Sue Hadfield) — по профессии учительницы, авторы книги «Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным» (How to be Assertive in Any Situation). Они верят в возможность достижения всего, чего вы хотите в жизни. Джилл Хэссон консультирует… еще…
log-in.ru
комментариев нет