Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Простыми словами о внимательности (Гунаратана Хенепола)

«Простыми словами о внимательности» — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь.

Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных проблем.

Книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации.

Об авторе: Бханте Хенепола Гунаратана (Bhante Henepola Gunaratana, 7 декабря 1927) — монах из Шри Ланки. Его часто просто называют Бханте «Джи» (G). Он родился в небольшой ланкийской деревушке Хенепола. Получил младшее посвящение (саманера) в возрасте 12 лет в Гампахе, а полное монашеское посвящение… еще…

С книгой «Простыми словами о внимательности» также читают:

• Путь к спокойствию. Ежедневные медитации
• Путь медитации. Руководство шаг за шагом
• Освобождающая медитация. Взгляд. Медитация. Действие
• Трансмиссия. Медитация Новой Эры
• Утренние и вечерние медитации