Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Спортивная подготовка тяжелоатлеток. Механизмы адаптации (Горулев П.С., Румянцева Э.Р.)

В монографии даётся теоретический анализ механизмов адаптации при физических нагрузках, рассматриваются особенности протекания физиологических процессов в женском организме на фоне интенсивной скоростно-силовой тренировочной деятельности в спорте высших достижений.

Представленный материал содержит результаты собственных исследований авторов, полученные на спортсменках сборной команды России. Особое внимание уделено разработке педагогических аспектов подготовки тяжелоатлеток с учётом индивидуальных и возрастных особенностей их организма.

Об авторе: Горулев Павел Сергеевич (13.12.1949, Оренбург) - директор Башкирского института физической культуры. Доктор педагогических наук, профессор, заслуженный работник физической культуры Республики Башкортостан, заслуженный тренер России, судья международной категории по тяжелой атлетике. Окончил с отличием… еще…

С книгой «Спортивная подготовка тяжелоатлеток. Механизмы адаптации» также читают:

• Физическое воспитание детей
• Гиревой спорт
• Красота силы
• Культуризм по-нашему, или Секреты
• Стань сильным! – Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 1