Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Добро пожаловать В МИР ЗАГАДОК, ОПТИЧЕСКИХ
ИЛЛЮЗИЙ И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ РАЗВЛЕЧЕНИЙ
Стоит ли доверять всему, что вы видите? Можно ли увидеть то, что никто не видел? Правда ли, что неподвижные предметы могут двигаться? Почему взрослые и дети видят один и тот же предмет по разному? На этом сайте вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы.

Log-in.ru© - мир необычных и интеллектуальных развлечений. Интересные оптические иллюзии, обманы зрения, логические флеш-игры.

Привет! Хочешь стать одним из нас? Определись…    
Если ты уже один из нас, то вход тут.

 

 

Амнезия?   Я новичок 
Это факт...

Интересно

Относительно нашей Галактики Земля перемещается в пространстве со скоростью более 500 000 миль в час.

Еще   [X]

 0 

Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты (Филатова Светлана)

Мечта каждой женщины – всегда, при любых обстоятельствах и в любую минуту выглядеть неотразимо. Данное утверждение продиктовано практикой и основано на некоторых жизненных правилах. Например, на том, что красивой девушке окружающие могут простить очень многое и оказать немедленную помощь. Иногда от внешнего вида в прямом смысле зависят карьера, личная жизнь и самовосприятие. В наши дни заботу о себе нельзя откладывать на завтра, поскольку в любой момент вас могут пригласить в театр, на свидание, творческий совет или дружескую вечеринку. Каким же образом можно всегда быть в прелестном всеоружии, нивелировать имеющиеся недостатки и превращаться в принцессу за несколько минут? Чтобы ответить на подобные вопросы, рекомендуем прочитать эту книгу.

Год издания: 2013

Цена: 49.9 руб.



С книгой «Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты» также читают:

Предпросмотр книги «Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты»

Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты

   Мечта каждой женщины – всегда, при любых обстоятельствах и в любую минуту выглядеть неотразимо. Данное утверждение продиктовано практикой и основано на некоторых жизненных правилах. Например, на том, что красивой девушке окружающие могут простить очень многое и оказать немедленную помощь. Иногда от внешнего вида в прямом смысле зависят карьера, личная жизнь и самовосприятие. В наши дни заботу о себе нельзя откладывать на завтра, поскольку в любой момент вас могут пригласить в театр, на свидание, творческий совет или дружескую вечеринку. Каким же образом можно всегда быть в прелестном всеоружии, нивелировать имеющиеся недостатки и превращаться в принцессу за несколько минут? Чтобы ответить на подобные вопросы, рекомендуем прочитать эту книгу.


Светлана Филатова Экспресс-уход: как преобразить себя за считаные минуты

Введение

   Конечно, современный ритм жизни, неблагоприятное состояние экологии, стрессы, нервные расстройства, негативные внешние факторы многим не дают возможности уделять уходу за собой столько времени, сколько хотелось бы. Не все могут посещать салоны красоты, где, конечно, предоставляют высококачественные услуги. Что касается работающей женщины, то для нее ежедневное посещение массажистов и визажистов нереально и слишком затратно. Поэтому большинство представительниц прекрасного пола ухаживают за своим телом самостоятельно. В домашних условиях можно принять расслабляющую ванну, сделать маникюр и педикюр, очистить и увлажнить кожу лица и тела. При этом желательно полагаться на собственную интуицию и использовать натуральные средства, хотя косметическая промышленность выпускает множество самых разнообразных препаратов по уходу за кожей тела, лица, рук, ног, приобретение которых ограничивается только желанием и размерами кошелька. Но ведь важно и время. Кроме того, процедуры необходимо продумать заранее, чтобы в определенный момент все ингредиенты можно было найти в доме. А если времени просто нет? Если сразу после работы нужно бежать на свидание или присутствовать на родительском собрании и др.? Как быстро исправить недостатки макияжа, привести в порядок руки и ноги, поправить прическу? Хочется надеяться, что получить ответы на данные вопросы вам поможет эта книга. Откроем маленький секрет: проводите сразу несколько процедур, а все необходимое подготовьте заранее или ориентируйтесь на те средства, которые находятся под рукой.

Глава 1
Порядок на голове за 10 минут

   Ситуация, при которой необходимо привести себя в порядок в течение короткого периода времени, является настолько банальной, что каждая женщина сталкивается с ней ежедневно или не менее 2 раз в день. Такая ускоренная трансформация осуществляется практически каждое утро и (реже) вечером. И если назначенное вечернее свидание или встречу можно передвинуть на более поздний срок и успеть за это время сделать качественный макияж, то в утренние часы какого-либо маневра для действий почти не остается. Во-первых, нужно встать сразу после того, как прозвенит будильник, поскольку в противном случае не произойдет никакого чудесного превращения Золушки в принцессу. Во-вторых, при утреннем пробуждении, как правило, четко проявляются некоторые физиологические особенности лица (бледность кожи, синева под глазами) или последствия беспокойного вечера накануне.
   Чтобы подготовиться к предстоящей деятельности и собственному преображению, нужно сначала стряхнуть с себя остатки сна. Для придания организму необходимого тонуса обычно используют 2 стандартные меры, о значении которых практически никто не задумывается. Прежде всего это водные процедуры и прием внутрь жидкости.
   Утренний душ дает быстрый и хороший эффект, оказывает благоприятное воздействие на кожу, быстро устраняя все признаки сонливости, и повышает заряд бодрости, усиливая скорость продвижения крови по кровеносным сосудам. Вода при этом может быть теплой и контрастной (если ваш организм обладает свойством противостоять влиянию пониженной температуры). Такая процедура приведет в порядок тело, лицо и мысли.
   Сначала в течение 10—15 секунд принимайте горячий душ, затем переключите кран и постойте под холодным, но не более 3-5 секунд. Выраженный результат дает трехкратное выполнение этих действий, однако можно ограничиться и одним повтором. Важно помнить, что процедуру следует начинать с горячей воды, а заканчивать холодной. Во время приема контрастного душа используйте очищающий гель, кожу растирайте массажной щеткой или мочалкой движениями от запястий к плечам, от щиколоток к бедрам. После душа разотрите тело махровым полотенцем.
   Если времени на прием общего душа не хватает, подставьте под струи контрастной воды только руки (поочередно и от кистей до плеч).
   Великолепное влияние на организм оказывают тонизирующие напитки – чай или кофе. Обычно женщины предпочитают последний, но гораздо полезнее травяной или зеленый чай. Он нейтрализует последствия прошлого вечера, поднимают настроение и не оставляют отеков. За чаем побалуйте себя 2-3 дольками горького шоколада, и после этого вы наверняка почувствуете себя окончательно мобилизованной к дальнейшим быстрым действиям по приведению себя в порядок.

Свежесть лица за 5 минут

   – применение очищающего средства;
   – использование тоника;
   – нанесение увлажняющего средства.
   Для экономии времени можете воспользоваться специальным косметическим средством, которое предназначено для снятия макияжа, – лосьоном на масляной основе. Он удаляет имеющиеся загрязнения, придает мышцам лица необходимый тонус и увлажняет эпителий. Вотрите средство подушечками пальцев, затем ополосните руки теплой водой и помассируйте кожу легкими движениями. После чего умойтесь, осушите лицо полотенцем или салфеткой и переходите к следующей процедуре.

Экспресс-массаж для лица и ушей

   Сразу после умывания сделайте экспресс-массаж для лица, который займет не более 1 минуты, позволит вам окончательно проснуться, устранит имеющуюся отечность и повысит упругость мышц. Для этого нанесите на пальцы оливковое масло или жирный питательный крем и выполните подушечками легкие похлопывания по направлению массажных линий на лице. Повторите комплекс движений 2 раза. Слегка покрасневшая кожа будет свидетельствовать о том, что циркуляция крови после сна восстановлена. В заключение ополосните лицо прохладной водой.
   Если нет желания использовать крем, возьмите зеленое яблоко, нарежьте его дольками или ломтиками и ими помассируйте лицо и шею. Данная процедура является специфическим массажем и обеспечивает кожу питательными веществами. Буквально через несколько секунд повышается ее эластичность (что устраняет снижение тонуса мышц) и к ней возвращается здоровый розовый цвет.
   Наиболее эффективной процедурой, позволяющей организму восстановить и увеличить энергетический запас, считается экспресс-массаж ушных раковин, поскольку на их поверхности расположено множество биологически активных точек, каждая из которых имеет связь с определенным органом тела. Воздействие на точки оказывает позитивное влияние на работу сердца, мозга, печени, почек и др. Иногда достаточно просто потереть уши руками или помассировать мочки пальцами, предварительно смазанными эфирным маслом мяты перечной. Если же время позволяет, выполните комплекс специальных упражнений.

Упражнение 1

Упражнение 2

Упражнение 3

Упражнение 4

Упражнение 5

Упражнение 6

Упражнение 7

Упражнение 8

Упражнение 9

Упражнение 10

   Массаж необходимо проводить бережно, но настолько энергично, чтобы ощутить, что уши горят. Небольшие покраснения быстро исчезнут, а головной мозг заработает интенсивнее.

Чай – для глаз, овсянка – для лица

   В зависимости от того, как был проведен предыдущий вечер, наутро на лице могут проявиться некоторые неприятные последствия. Если вы слишком долго сидели за компьютером, глаза становятся красными от перенапряжения. Если на ночь приняли очень много жидкости, обнаруживаются отеки. Если устали или перенервничали, бывают заметны синяки. Чтобы устранить эти негативные последствия, воспользуйтесь обычными чайными пакетиками. Заварите их горячей водой, затем остудите в холодильнике и наложите на 10—15 минут на глаза. Более удобны ватные диски: опустите их в прохладную заварку, слегка отожмите и используйте в качестве примочек. В домашней аптечке нередко хранятся пакетики с мятой перечной, календулой лекарственной, ромашкой аптечной. Они тоже обладают противоотечным, дезинфицирующим и успокаивающим действиями. Еще один способ борьбы с мешками – применить лед. Расколите его на мелкие кусочки, переложите в полиэтиленовые пакетики и поместите их на несколько минут на глаза. Холодный компресс снимет раздражение, удалит припухлости и обесцветит синяки.

Тонизирующие маски для лица на скорую руку

   Одновременно с процедурой устранения отеков и синяков под глазами можно сделать питательную маску из имеющихся в доме круп, фруктов, ягод, овощей, молочных изделий и др. Например, яблоки и цитрусовые освежают и омолаживают кожу, бананы и персики разглаживают морщины, лимон особенно полезен для жирной кожи, поскольку сужает поры и маскирует блеск, а абрикосы снимают раздражение. Такие ягоды, как черника, смородина и брусника, тоже рекомендуются обладательницам жирной кожи, потому что обладают тем же действием, что и лимон. Морковь, свекла, огурцы, клубника, малина и мед увлажняют кожу, насыщают витаминами и тонизируют. Облепиха известна своим свойством заживлять ранки и ссадины. Дрожжи, оливковое масло и молочные продукты полезны при сухой, увядающей и проблемной коже. Отлично снимает воспаление эпителия, повышает его эластичность и устраняет угри квашеная капуста.
   Постарайтесь приготовить маску, используя только свежие и натуральные продукты.

Маска из банана

   Сок грейпфрута – 5 мл
   Банан вымойте, обсушите, очистите, нарежьте небольшими кусками, разомните мякоть с помощью вилки, влейте сок грейпфрута и перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на лицо и шею и оставьте на 5—15 минут. После ополосните кожу водой и промокните полотенцем.

Маска из персика

   Белок яйца – 1 шт.
   Кефир – 20 г
   Персик вымойте, удалите косточку, очистите от кожицы, разомните мякоть с помощью вилки или натрите на терке, затем введите во фруктовую массу белок, добавьте кефир и тщательно перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.

Маска из яблока

   Белок яйца – 1 шт.
   Картофельный крахмал – 10 г
   Яблоко вымойте, удалите сердцевину, натрите мякоть на терке, соедините с картофельным крахмалом и взбитым белком и тщательно перемешайте до однородного состояния.
   Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5 минут, после чего ополосните кожу сначала теплой, затем холодной водой и промокните полотенцем.

Маска из абрикосов

   Кефир – 50 мл
   Абрикосы вымойте, удалите косточки, снимите кожицу, хорошо разомните мякоть с помощью вилки, добавьте кефир и тщательно перемешайте до однородного состояния.
   Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.

Маска из яичного белка

   Лимонный сок – 5 мл
   Оливковое масло – 20 мл
   Белок яйца соедините с маслом, разотрите, затем влейте лимонный сок и еще раз перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.

Маска из яичного желтка

   Оливковое масло – 20 мл
   Желток соедините с оливковым маслом и перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.

Маска из овсяных хлопьев со сливками

   Сливки – 30 мл
   Овсяные хлопья залейте сливками и оставьте для набухания.
   Нанесите приготовленную маску на лицо массажными движениями, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.

Маска из творога и сметаны

   Сметана – 30 г (или кефир – 30 мл)
   Соль – 2 г
   Творог соедините со сметаной (или кефиром), добавьте соль, затем тщательно перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на лицо и шею легкими массажными движениями, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу теплой водой и промокните полотенцем.

Маска из творога и меда

   Мед – 50 г
   Мед положите в небольшую миску, поставьте на водяную баню, растопите на слабом огне, затем слегка остудите, добавьте творог и перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу теплой водой и промокните полотенцем.

Маска из меда и яичного желтка

   Желток яйца – 1 шт.
   Яичный желток соедините с медом и тщательно перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.

Маска из апельсинового сока и сметаны

   Сметана – 20 г
   Растительное масло – 10 мл
   В апельсиновый сок влейте растительное масло, добавьте сметану и тщательно перемешайте все до однородного состояния.
   Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-15 минут, после чего ополосните кожу водой и промокните полотенцем.

Маска из ягод клубники

   Сметана или мед – 20 г
   Молоко – 400 мл
   Ягоды клубники переберите, промойте, разомните деревянной ложкой, введите сметану или мед и тщательно разотрите смесь.
   Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу теплым молоком и промокните полотенцем.

Маска из ягод клюквы

   Желток яйца – 1 шт.
   Сметана – 20 г
   Холодный чай – 300 мл
   Ягоды клюквы промойте, разомните деревянной ложкой, введите желток, добавьте сметану и тщательно перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего протрите кожу ватным тампоном, смоченным в холодном чае.

Маска из ягод красной смородины

   Картофельный крахмал – 10 г
   Ягоды красной смородины промойте, разомните деревянной ложкой, всыпьте крахмал и тщательно перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.

Маска из ягод малины

   Картофельный крахмал – 10 г
   Ягоды малины переберите, разомните деревянной ложкой, всыпьте крахмал и перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на лицо и шею, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.

Маска из винограда

   Виноград переберите, промойте, удалите косточки и разомните мякоть деревянной ложкой.
   Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.

Маска из огурца

   Белок яйца – 1 шт.
   Огурец вымойте и, удалив кончики, натрите на мелкой терке. Введите белок и разотрите смесь.
   Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.

Маска из помидора и крахмала

   Картофельный крахмал – 20 г
   Растительное масло – 5 мл
   Помидор вымойте, снимите кожицу, натрите мякоть на терке, влейте растительное масло, добавьте картофельный крахмал и тщательно перемешайте.
   Нанесите приготовленную маску на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу теплой водой и промокните полотенцем.

Маска из капустных листьев

   Растительное масло – 10 мл
   Капустные листья промойте, опустите на 2 минуты в кипящую воду, затем откиньте на дуршлаг и сбрызните каждый лист растительным маслом.
   Наложите приготовленные капустные листья на лицо и шею, оставьте на 5-10 минут, после чего снимите, ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.

Маска из ржаного хлеба

   Вода или молоко – 50 мл
   Хлеб залейте теплой водой или молоком, оставьте для набухания, затем разомните.
   Нанесите приготовленную хлебную кашицу на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего ополосните кожу прохладной водой и промокните полотенцем.

Маска из дрожжей

   Молоко – 20 мл
   Лед – 1 кубик
   Сухие дрожжи залейте теплым молоком и перемешайте.
   Нанесите приготовленную дрожжевую массу на лицо, оставьте на 5-10 минут, после чего удалите маску с помощью салфетки и протрите кожу кубиком льда.

   Если будете одновременно накладывать маску на лицо и чайные пакетики на глаза, то сядьте в удобное кресло и чуть откиньте голову назад. Желательно также подложить под ноги свернутое одеяло.
   После удаления маски нанесите на подушечки пальцев крем, затем вотрите его похлопывающими движениями в кожу лица. Сделайте массаж щек. Для этого поместите большие пальцы на углы нижней челюсти, а подушечками указательного, среднего и безымянного мягко поглаживайте кожу, двигаясь по скулам от середины носа к ушным раковинам.

Spa-салон для лица

   Проникая через поры кожи, активные компоненты SPA-процедур ускоряют процессы кровообращения, что является началом цепной реакции, охватывающей все органы и системы организма. Кровь, обогащенная кислородом, в ускоренном ритме доставляет к тканям питательные вещества, которые стимулируют процессы метаболизма (обмена веществ) и вывод шлаков и токсинов.
   Происходит быстрое восстановление тканей, улучшается самочувствие, а организм получает дополнительный заряд энергии.
   Если под рукой имеется бутылка минеральной воды, можно легко устроить SPA-сеанс в домашних условиях. После применения маски сбрызните лицо минеральной водой с помощью насадки-распылителя и не вытирайте – пусть кожа высохнет естественным образом. Вслед за маской и нанесением крема можете сделать контрастную ванночку для лица. Используемый крем защитит кожу от чрезмерного переохлаждения или перегрева. Просто попеременно умойтесь сначала горячей, затем – холодной водой, налитой в глубокие сосуды. Для усиления эффекта добавьте в них отвары или настои лекарственных растений.
   Большую популярность имеет еще одна контрастная процедура. Возьмите полотенце, опустите его в горячую воду, отожмите, расправьте, затем, держась за концы и запрокинув голову, наложите его на подбородок, щеки и лоб, оставив небольшую щель для дыхания. Держите горячий компресс до тех пор, пока он не остынет. Повторите процедуру, наложив другое полотенце, смоченное в холодной воде.
   Можете выполнить криомассаж, используя кубики льда. Пройдитесь ими по лицу и шее, затем осторожно промокните кожу салфеткой. По окончании процедуры протрите лицо лосьоном, ломтиком лимона или ополосните чуть подкисленной водой, а затем повторите криомассаж. В заключение нанесите похлопывающими движениями на влажную кожу наложите питательный крем. Косметическое средство и влага сделают вашу кожу свежей, упругой и эластичной.

Экспресс-гимнастика для лица

   Такую гимнастику можно выполнять в любое удобное для вас время. Например, убирая постель, готовя завтрак или одеваясь. Основное условие заключается в том, что упражнения следует делать после тонизирующей маски, но перед нанесением макияжа. Они устранят неприятные последствия утреннего пробуждения и разгладят морщинки.

Упражнение 1

Упражнение 2

Упражнение 3

Упражнение 4

   Быстро выполнив все упражнения, переходите к макияжу.

Экспресс-макияж

   В настоящее время существует множество видов макияжа, предназначенных практически для любого значимого события жизни. Наиболее востребованным является естественный стиль, создающий полное ощущение натуральности макияжа. Для его создания необходимы определенные косметические средства и инструменты. Чтобы сделать дневной макияж в течение короткого времени, вполне достаточно тонального крема, пудры, румян, туши, подводки для глаз, теней, корректирующего средства и помады. Чтобы они всегда были под рукой, их помещают для хранения в специальную косметическую сумочку.
   При наложении макияжа помните, что все линии и растушевку нужно вести от центра лица к вискам или ушам.

Нанесение тонального крема

   Крайне важно правильно выбрать оттенок тонального крема, поскольку именно это определяет ту или иную цветовую основу. В идеале по тону он должен соответствовать природному оттенку вашей кожи или быть приближен к нему. Не игнорируйте данное условие, потому что в противном случае не удастся скрыть отдельные недостатки, – наоборот, они проявятся сильнее.
   Необходимо также категорически отказаться от тонального крема с эффектом загара, как бы этого ни хотелось. Нужно помнить, что темно-коричневый цвет средства подходит лишь женщинам со смуглой от природы кожей или тем, кто хорошо загорел. Если такой косметический препарат нанесен на светлую кожу, он способен превратить лицо в неприятную маску или, как минимум, состарить его на несколько лет. Допустимо, чтобы крем был на 1 -2 тона темнее, чем эпителий, но тогда он должен покрывать лицо, шею и область декольте, если последнюю предполагается держать открытой.
   Обратите внимание и на текстуру средства. Прозрачный тональный крем предназначен для молодых женщин, у которых отсутствуют возрастные проблемы, средство со светоотражающими частицами и более плотной текстурой – для тех, кому от 35 до 40 лет, когда кожа лица уже начинает уставать, тускнеть и проявляются первые глубокие морщинки, сосредоточенные в уголках глаз, а также обозначаются носогубные складки. Тем же, кто перешагнул 40-летний рубеж, лучше использовать препарат с регенерирующим свойством и эффектом лифтинга. А летом, чтобы защититься от интенсивных солнечных лучей, применяйте тональные средства со специальными УФ-фильтрами.
   В зависимости от типа кожи подбираются и кремы различной консистенции. Например, для сухой приобретайте жидкие увлажняющие средства, которые отличаются небольшим содержанием пигмента и ложатся на кожу тонким слоем. Напротив, для комбинированной и жирной кожи выбирайте препарат, способный уменьшить количество кожного жира и обладающий оптимальной плотностью. Женщины с проблемной кожей должны пользоваться средствами, содержащими подсушивающие антисептические компоненты. Очень бледная, уставшая кожа с нанесенным на нее привычным кремом, нередко выглядит темнее, чем обычно. В таких случаях постарайтесь смешать выбранное средство с белым тональным препаратом и нанесите его на лицо влажным спонжем (губкой).
   Тональный крем нужно накладывать на основу, то есть увлажненную дневным кремом чистую кожу, поскольку он предназначен для маскировки пятен и участков кожи, не насыщенных цветом. В косметических салонах часто вместо основы используют специально созданное для данной цели средство – так называемую базу. Вялую кожу перед нанесением тонального крема обработайте тоником, повышающим упругость лицевых мышц. Его можно приобрести в ампулах, но использовать следует достаточно редко и точно в соответствии с инструкцией.
   Сухую кожу, подверженную шелушению, смажьте предварительно жирным увлажняющим кремом, оставьте на 15 минут для впитывания, а затем поверх нанесите тонким ровным слоем тональное средство.
   Накладывайте крем на лицо с помощью синтетической кисточки размазывающими движениями, равномерно распределяя его на проблемных участках и сглаживая границу между ним и остальной кожей. Если для этого пользоваться своими пальцами, можно растянуть клетки эпителия, что приведет к преждевременному старению лица.
   В заключение воспользуйтесь несколькими советами по практическому применению тонального крема. Небольшие дефекты кожи можно замаскировать, если создать плотный тон, осторожно вбивая его пальцами. Чтобы предотвратить осыпание теней, необходимо нанести данное средство на веки очень тонким слоем. Процедуру нанесения крема проводите в хорошо освещенном помещении, в противном случае на лице могут появиться нежелательные пятна. В последнюю очередь осторожно промокните мягкой салфеткой щеки, подбородок и области лица, граничащие с волосами, а также убедитесь, взглянув в зеркало, в отсутствии четкой границы между шеей и лицом и устраните проблему, если она имеется. Для достижения персикового эффекта наложите на тональный крем обычную рассыпчатую пудру соответствующего цвета и помните, что компактную пудру с данной целью лучше не использовать.
   Вместо тонального крема допустимо выбрать консилер – корректирующее средство.

Использование корректоров

   Нанесите корректор на проблемную область, растушуйте его пальцами, затем слегка припудрите кисточкой. Для растушевки также предназначен консилер-спонж.
   Для маскировки прыщей примените один из следующих способов. Выдавите каплю консилера, введите в него немного увлажняющего лосьона, перемешайте и нанесите состав на нужный участок пальцем или тонкой кисточкой. Можете также покрыть воспаленное место слоем зубной пасты, а уже затем – корректирующим препаратом. Существуют декоративные корректоры разных цветов, с помощью которых удачно маскируются красные пятна, капиллярные «звездочки» на лице, а также синие круги под глазами. Например, в первом и во втором случае используйте зеленый корректор, а в последнем – желтый. Не забудьте, что карандаши-стики, затушевывающие и подсушивающие прыщики, вызывают шелушение на сухой коже.
   Имейте также в виду, что косметическое средство следует наносить на проблемные участки одним слоем. Причем твердые корректоры эффективны до использования тонального крема, а жидкие – после.
   Далее необходимо добиться ровного тона на всем лице, а также шее и устранить жирный блеск с помощью пудры.

Нанесение пудры

   Компактную пудру, поглощающую излишки кожного сала и подсушивающую кожу, можно использовать женщинам с жирной и комбинированной кожей. В последнем случае наносите средство только на лоб, подбородок и нос. Тем, у кого сухая кожа, лучше применять рассыпчатую пудру с шелковистой текстурой. После 40 лет от компактной пудры желательно отказаться, поскольку она собирается в морщинках, что только концентрирует внимание на признаках увядания.
   Во всех случаях данное косметическое средство должно соответствовать цвету лица. Желательно пользоваться пудрой светлых тонов со светоотражающими частицами. Чтобы нанести ее ровным слоем, используйте специальную кисточку, но не переусердствуйте с количеством.
   Существует также уникальная возможность заменить корректирующее средство (консилер) и тональный крем специальной жидкой пудрой, которая имеет форму кисти. Она предназначена для выравнивания цвета лица, маскировки незначительных дефектов кожи и морщин и незаменима при недостатке времени. Нанесите жидкое средство на щеки, лоб, нос, подбородок и шею, аккуратно распределите по лицу и шее ровным слоем, а темные круги под глазами обработайте рассыпчатой пудрой соответствующего оттенка.

Нанесение румян

   Существуют определенные правила использования данных косметических средств, так как они всегда выделяют ту часть лица, на которую их накладывают:
   – применяйте румяна только на области, где появляется собственный румянец, и после тонального крема;
   – растушевывайте румяна так, чтобы их тон плавно переходил в цвет основы;
   – накладывайте средство на скулы от середины глаз до внешних границ, двигаясь только в одном направлении;
   – подбирайте средство на 2 тона темнее кожи. Особенно популярны сухие (рассыпчатые) румяна, которые придают коже матовый оттенок. Наносите их кисточкой или пуховкой, предварительно стряхнув излишки. От плоской маленькой кисти, которая идет в комплекте с румянами, откажитесь и приобретите вместо нее инструмент с круглой и пышной «шапкой», каким обычно пользуются визажисты.
   Гелевые и полужидкие румяна желательно наносить на сухую и нормальную кожу, а вот жидкие подходят для всех типов. При их использовании поставьте кончиками пальцев маленькие точки точно в центре щеки, а затем осторожными круговыми движениями растушуйте.
   Румяна пастельных тонов (кремовые, светло-розовые, бежевые, персиковые) идеальны для всех женщин и для любой ситуации, а темные подходят только молодым и не всегда уместны. Средство кирпичного цвета необходимо нанести дополнительно на подбородок и лоб, чтобы скулы не составляли явный контраст с остальными частями лица. Что касается румян кремового оттенка, то их можно использовать и на губах, что только сделает макияж более естественным.
   Важно также помнить, что матовые румяна хорошо сочетаются с такой же помадой и тенями.
   С помощью данных средств можно подкорректировать овал лица, выделить одни черты и отвлечь внимание от других. Чтобы подчеркнуть линию скул, сначала нанесите румяна темного оттенка, затем растушуйте их более светлыми. Для выделения глаз и лба используйте мерцающие средства на самой высокой точке скул у глаз. Визуально расширить узкое лицо можно, наложив румяна у висков. С данной целью втяните щеки и в образовавшиеся впадины нанесите средство темного оттенка, а скулы подчеркните более светлым. Или осветлите кончик носа, лоб и подбородок. Круглое лицо вытянут румяна, нанесенные как можно ближе к линии роста волос. В этом случае также втяните щеки, наложите в появившиеся углубления средство темного цвета, а скулы подчеркните более светлым.
   После использования румян переходите к макияжу глаз.

Макияж глаз

   Тени для век выделяют глаза, имеют широкую цветовую гамму и выпускаются в виде кремов, карандашей и прессованных пудр. Существуют их базовые, яркие и контурные цвета. Базовый оттенок выравнивает тон кожи на веках, поэтому должен соответствовать окраске эпителия.
   Им покрывают веки от ресниц до бровей перед тем, как наложить другие косметические средства. Так как яркие тона выделяют надбровные дуги, тени должны быть светлее кожи. Помните, что пастельные оттенки зрительно увеличивают зону наложения таких теней.
   Для создания мягких линий на веках и уменьшения обрабатываемого участка используйте контурные цвета. Они должны быть темнее цвета кожи, но более насыщенными. Для дневного макияжа применяйте рассыпчатые тени натуральных оттенков, например пастельные, светло-коричневые, бежевые. Нанесите их легкими припудривающими движениями на верхние веки и растушуйте. Чтобы они не осыпались и не собирались в складках, предварительно обработайте веки рассыпчатой пудрой.
   Чтобы подчеркнуть выразительность глаз, сделать их большими, а ресницы густыми и пушистыми, используйте жидкую подводку. Нанесите ее на внешние углы верхних век почти вплотную к ресницам в виде аккуратной и тонкой линии, не выходящей за границы век. Чтобы сделать это ровно, прижмите бровь пальцем и потяните кожу вверх.
   Очень часто женщины отдают предпочтение не жидкой подводке, а контурному карандашу для глаз. Проведите короткими штрихами линии на веках вплотную к ресницам, немного не доводя их до внутренних уголков. Предварительно убедитесь, что по цвету подводка соответствует ресницам и сочетается с тушью. Перед каждым сеансом затачивайте карандаш.
   Создание естественного макияжа предполагает применение туши на 1 или 2 тона темнее, чем природный цвет ресниц. Светлым волосам и бровям соответствуют коричневая и серая тушь. Их же могут использовать и шатенки. При выборе цвета данного косметического средства учитывайте колор и стиль одежды. Для дневного макияжа нежелательно применять черную тушь, поскольку она слишком выделяется и придает облику вульгарность.
   Обладательницам темных ресниц можно наносить тушь любого оттенка лишь на кончики, а тем, кто имеет светлые ресницы, следует обработать их более тщательно и равномерно. Густые и длинные ресницы можно просто смазать специальным прозрачным гелем, который подчеркнет их форму и придаст блеск.
   Во всех случаях для дневного макияжа достаточно одного или двух слоев туши.
   Практически любая тушь удлиняет ресницы и увеличивает их объем, но не каждая обладает водостойкостью. Обычное средство под влиянием влаги быстро расплывается, хорошо удаляется гигиеническими средствами и считается безопасным для ресниц и глаз. Водостойкая тушь не подвержена действию воды, но с трудом смывается специальными жирными препаратами, которые нередко вызывают аллергическую реакцию. В состав водостойкой туши входят более агрессивные вещества, поэтому она подходит далеко не всем.
   Наносите тушь на ресницы, используя короткую и густую кисточку, у которой слегка сужен кончик. Перед применением не забудьте очистить ее от налипших излишков. Обработайте сначала ресницы на верхних веках движениями снизу вверх, то есть от корней к кончикам, а затем переходите к нижним. Считается, что глаза кажутся больше, если накрашены только ресницы на верхних веках. Важно, чтобы длинные и густые ресницы выглядели естественно, поэтому не переусердствуйте с тушью.
   Для нанесения второго слоя пройдитесь кисточкой только по кончикам ресниц, но между первым и вторым этапом нанесения туши сделайте небольшой перерыв, чтобы краска успела подсохнуть.
   Склеенные ресницы расчешите специальной щеточкой. Во время этой процедуры следы туши нередко остаются на верхнем или нижнем веке. Чтобы устранить погрешность, удалите пятна с помощью ватной палочки, смоченной в воде или косметическом молочке.
   И теперь останется только накрасить губы.

Макияж губ

   Помада увлажняет губы и предохраняет их от растрескивания. Сначала нанесите на губы тональный крем, увлажняющий тоник или крем для лица, которые позволят средству держаться длительное время. Затем специальной кисточкой наложите помаду на верхнюю губу, начиная от внешнего уголка, двигаясь к середине, с одной и другой стороны. Далее закругленными линиями соедините контуры в центре, следуя естественным очертаниям верхней губы. Таким же способом накрасьте и нижнюю губу. Соедините линии в уголках.
   Данный элемент косметики можно накладывать в один или два слоя. Если имеется необходимость, откорректируйте форму губ контурным карандашом, соответствующим тону помады, так, чтобы контурная линия была незаметной. Помните, что качественное средство должно ложиться на губы ровным слоем, а также не растекаться, не собираться комочками, не забиваться в складки и обладать тонким ненавязчивым ароматом.
   Зимой используйте жирную увлажняющую помаду, а летом – перламутровую и стойкую, хотя существуют также питательные средства и помады с блеском.
   Стойкая помада легко наносится и долго держится, однако она пересушивает губы, поэтому косметологи рекомендуют использовать ее как можно реже. Увлажняющее средство имеет более насыщенные оттенки, чем питательное, и лежит на губах легким тонким слоем.
   Если поверх помады нанести блеск, питающий и увлажняющий губы, он придаст им дополнительное сияние.
   Чтобы нанести 2 слоя, окрашенные первый раз губы слегка промокните салфеткой и обработайте рассыпчатой пудрой, затем наложите второй слой помады. После подсыхания покройте блеском центральную часть нижней губы и слегка коснитесь ею верхней.
   Цвет помады для дневного макияжа должен быть естественным и соответствовать оттенкам косметических средств, использованных для глаз. Темные тени на веках требуют применения светлой помады, а яркие губы лучше всего сочетаются с легким и практически незаметным макияжем глаз.
   Для карих и темных глаз выбирайте помаду теплых золотистых оттенков, для голубых, серых и синих – холодные тона. Зеленым и серо-зеленым глазам подойдут пастельные варианты.
   И не забудьте, что темные цвета губной помады всегда делают женщину старше.

Несколько простых советов по поводу макияжа

   Подбор всех косметических средств, их цветовой гаммы, а также стиля макияжа осуществляйте заранее, когда еще имеется определенный запас времени. Обеспечьте в помещении, где делаете макияж, такое освещение, при котором будете его демонстрировать. Например, искусственный свет понадобиться для вашего присутствия на вечерней встрече, дневной – для работы, учебы и др.
   Выбирайте для дневного макияжа светлые, пастельные тона декоративной косметики, для вечернего – более яркие, необычные и смелые цвета.
   Всегда помните, что светлые тона косметических средств делают черты лица крупнее, а темные уменьшают их и скрывают недостатки.
   Заранее определитесь, что необходимо выделить – глаза или губы, поскольку двойной акцент подчеркнет искусственность лица. Отвлечь внимание окружающих от усталых глаз можете следующим способом – переключите его на губы, окрасив их помадой теплого розового цвета.
   Никогда не наносите макияж прямо на кожу – обработайте ее очищающим молочком, тоником, наложите крем или основу. Помните, что все эти средства должны сочетаться с цветом вашей кожи и соответствовать ее типу.
   Если на лице имеются свежие царапины и ранки, откажитесь от корректоров, чтобы не спровоцировать развитие воспалительного процесса.
   При появлении ощущения, что сегодня макияж не удастся по причине плохого самочувствия, постарайтесь не использовать яркие и темные краски, не делайте слишком заметных акцентов, выделяя глаза или губы.
   При наличии синих кругов откажитесь от темных матовых теней, от которых глаза станут еще более запавшими. В данном случае лучше выбрать какой-либо яркий аксессуар в одежде, а для макияжа – средства светлых оттенков или те, которые обладают светоотражающим эффектом.
   Чтобы подготовиться к вечернему свиданию, которое должно состояться сразу после рабочего дня, просто подправьте свой макияж: удалите остатки старой косметики с помощью ватной палочки, нанесите тени, обрисуйте контуры губ и накрасьте их помадой более насыщенного тона. Кожу слегка освежите тональным кремом. И кроме того, помните, что ничто так не украшает женщину, как ее улыбка и хорошее настроение.
   При выявлении погрешностей макияжа не спешите смывать его, постарайтесь исправить обнаруженные недостатки. Наиболее распространенной ошибкой является чрезмерное злоупотребление тональным кремом. В данном случае попробуйте выполнить следующие действия. Сначала нанесите на чистые сухие руки немного тоника, затем проведите ими по лицу, промокните кожу бумажными салфетками, после чего снова нанесите тональный крем, но в значительно меньшем количестве, чем в первый раз. Можете также распределить немного крема или другого увлажняющего средства по коже с помощью спонжа, а затем снять излишки.
   Если на бровях случайно остался слой тонального крема, расчешите их сначала слева направо, затем – в обратную сторону, после чего тщательно пройдетесь по ним смоченной очищающим тоником щеточкой.
   Слишком толстый слой теней на веках удалите ватной палочкой с нанесенным на нее тональным кремом, после чего восстановите макияж.
   В том случае, если тени рассыпались практически по всему лицу, стряхните частички средства круглой пышной кистью, а затем припудрите лицо. Прилипшие тени также снимите ватной палочкой с тональным кремом, выполняя отдельные точечные действия, после чего припудрите кожу под веками.
   Очень просто очистить веки от пятен туши. Для этого окуните ватную палочку в тональный или питательный крем и удалите загрязнения.
   Слишком яркие тени на верхних веках растушуйте кисточкой, затем обработайте пудрой. Излишки косметического средства на нижних веках растушуйте ватной палочкой, двигаясь от внутреннего к внешнему углу глаз.
   На скулы с очень яркими румянами нанесите кистью рассыпчатую пудру и растушуйте. Кожу, испачканную губной помадой, очистите ватной палочкой, смазанной тональной основой, после чего слегка припудрите эту область.

Прическа за 3 минуты

   Каждая женщина прекрасно понимает, насколько нелепо выглядит хороший макияж в сочетании с беспорядком на голове. Дама, появившись в обществе с неухоженными волосами, может навсегда утратить свою привлекательность в глазах окружающих.
   Совершенно необязательно записываться на сеанс к стилисту, чтобы быстро привести в порядок прическу. Можно в любой момент придать ей свежий вид. Например, за несколько минут вымыть голову, ополоснуть волосы подходящим бальзамом-ополаскивателем, который придаст им шелковистость, и уложить с помощью специальных средств (мусса, пенки, лака) и фена. Нужно только знать, что, собираясь на заранее запланированную встречу, свидание или банкет, не стоит в процессе подготовки пользоваться масками по уходу за волосами, поскольку они могут сделать их непослушными и более жирными. Накладывайте питательную маску в обычные дни, когда можете отвести на это необходимое время. Если же заменить бальзам-ополаскиватель средством «2 в 1» или «З в 1», то это позволить вам значительно сэкономить драгоценные минуты на мытье волос. Однако косметологи предупреждают, что регулярно пользоваться такими шампунями не стоит, поскольку несколько активных компонентов в соединении существенно теряют свою эффективность. В тех случаях, когда время для таких процедур все-таки имеется, лучше применять отдельно шампунь, бальзам и кондиционер.
   Нанесите на мокрые волосы пенку или мусс, высушите феном и расчешите. Чтобы придать прическе объем, сушите волосы, приподнимая их вверх от корней или наклонив голову вниз. Фен, снабженный различными насадками, способен значительно сократить время, затрачиваемое на укладку. Для экономии времени и устойчивости прически используйте также стайлер.
   Во время работы с парикмахерскими электроприборами волосы обычно электризуются и спутываются, а на укладку уходит больше времени, чем запланировано, поэтому имеет смысл нанести на них специальное антистатическое средство. Помните, что при любой укладке необходимо визуально разделять волосы на 4 участка: два височно-боковых, фронтально-теменной и затылочный.
   Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов несложных причесок.

Локоны

   Вариант 1. Данный способ предназначен для волос средней длины.
   Вымойте их, высушите феном, накрутите на термобигуди сначала затылочную часть, затем височные пряди. Волосы теменной области и челку накрутите на термобигуди более крупного размера, чтобы спереди не было тугих локонов.
   Через 20 минут снимите термобигуди, уложите волосы и обработайте их фиксирующим средством.
   Вариант 2. Такие локоны можно создать на длинных волосах. Вам понадобятся бигуди-липучки или бумеранги для создания мягких волн и объема у корней. Нанесите на влажные волосы мусс или пенку для придания пышности и блеска, затем высушите их феном, после чего накрутите на бигуди и досушите.
   Далее снимите бигуди, начешите волосы по всей поверхности головы, после чего соберите в небрежный пучок и закрепите шпильками.
   В заключение выпустите из пучка несколько прядей и обработайте волосы фиксирующим средством.
   Вариант 3. Прическа будет неплохо смотреться на волосах коротких, а также средней длины.
   Вымойте волосы, высушите их феном, нанесите мусс или пенку для укладки средней фиксации.
   Накрутите волосы, захватывая щипцами небольшие пряди, начиная от корней, середины и от самых концов.
   Закончив процедуру, расчешите волосы пальцами и обработайте фиксирующим средством.

Хвост

   Высокий хвост. Его делают на длинных волосах.
   Вымойте волосы, промокните полотенцем.
   Нанесите на влажные волосы мусс или пенку для придания объема и блеска, затем высушите феном, расчешите плоской щеткой, стараясь не вытягивать.
   Выделите челку.
   Остальные расчесанные волосы разделите на 6-8 прядей и каждую накрутите с помощью щипцов.
   Соберите волосы плоской расческой в гладкий хвост, зафиксируйте тонкой резинкой.
   Отделите от хвоста одну тонкую прядь, оберните ею резинку, закрепите шпилькой.
   Закончив оформление, обработайте волосы фиксирующим средством.
   Боковой хвост. Для сушки волос можете пользоваться феном или парикмахерским утюжком. В последнем случае при мытье головы примените специальный ополаскиватель.
   Вымойте волосы и высушите. Выделите косую челку. Расчешите остальные волосы плоской щеткой, проведите ровный косой пробор, откиньте волосы на бок, соберите в хвост и зафиксируйте с помощью тонкой резинкой. Затем слегка ослабьте натяжение.
   Обработайте челку легким фиксирующим средством.

Эффект «мокрых волос»

   Те, кто обладает длинными волосами, могут с помощью такого же геля создать волны, кудряшки или S-образные завитки, предварительно разделив волосы на пряди расческой с широкими зубьями.

Идеально гладкие волосы

   Известно несколько способов добиться выпрямления волос.
   Вариант 1. Данный метод основан на использовании электрических выпрямителей, которые у стилистов называются утюжками. Работая с ними, используйте расческу, имеющую роговую или металлическую основу.
   Любая другая может деформироваться под воздействием высокой температуры – расплавиться или согнуться.
   Вымойте волосы, обработайте их специальным ополаскивателем, способным защитить структуру волос от влияния высокой температуры.
   Высушите волосы, разделите их на пряди и, зажимая каждую между пластинами инструмента, вытягивайте.
   В заключение сделайте укладку.
   Вариант 2. Используйте специальное средство для разглаживания волос.
   Вымойте голову, нанесите на влажные волосы средство для их выпрямления.
   Высушите волосы феном, разделяя их на пряди расческой с мелкими зубьями и оттягивая вниз с определенной силой.
   В заключение сделайте укладку.
   Вариант 3. В данном случае не потребуется особенных усилий. Кроме того, во время процедуры выпрямления вы можете спокойно заниматься другими делами, например макияжем или маникюром.
   Вымойте голову, нанесите на влажные волосы кондиционер для выпрямления волос, затем, не смывая его, наденьте плотно облегающую шапочку и оставьте на 20 минут. В заключение сделайте укладку выпрямленных волос.

Романтические прически для экстренных случаев

Простая укладка

   Чистые волосы зачешите наверх, после чего стяните их, закрутите и хорошо закрепите заколкой или шпильками.
   Боковые зоны пригладьте, обработайте слабым фиксирующим средством, после чего освободите 2 тонкие прядки, накрутите их на 15 минут на бигуди или простые карандаши и закрепите образовавшиеся локоны лаком.

Укладка с лентой

   Расчешите чистые влажные волосы в направлении естественного роста, нанесите на них гель для укладки и равномерно его распределите.
   Разделите волосы на пряди и накрутите на бигуди небольшого размера.
   Высушите волосы естественным способом, сбрызните лаком, через 15 минут снимите бигуди.
   Соберите волосы на затылке в хвост и зафиксируйте его.
   Конец неширокой и яркой ленты прикрепите к английской булавке и проденьте ее между прядями переднего участка. Постарайтесь, чтобы она несколько раз пересекла волосы в шахматном порядке.
   Место крепления хвоста обвяжите концами ленты. В заключение зафиксируйте укладку лаком.

Классическая укладка

   Расчешите чистые волосы в направлении их естественного роста и затем разделите на 2 части, проведя горизонтальный пробор от верхних точек ушных раковин.
   Волосы теменной зоны слегка начешите расческой у корней.
   Зачешите волосы с обеих сторон к центру, закрутите в валик, зафиксируйте шпильками.
   Выделите пряди на височно-боковых зонах и подкрутите их феном или щипцами.
   В заключение закрепите прическу фиксирующим средством.

Вечерняя укладка

   Расчешите чистые сухие волосы в направлении естественного роста, соберите на затылке, затем разделите всю массу горизонтальным пробором по линии ушей.
   Волосы верхней части головы соберите в высокий конский хвост и зафиксируйте заколкой или резинкой. Хвост приподнимите и закрепите зажимом. Волосы нижней части затылка расчешите и разделите на 3 равные пряди.
   Прядь одной из боковых зон приподнимите, заверните по направлению к голове и зафиксируйте.
   Аналогичным способом обработайте прядь на противоположной боковой стороне.
   Распустите волосы верхней части головы, удалив зажимы, опустите на волосы нижней части, направьте к лицу.
   В заключение закрепите укладку фиксирующим средством.

Укладка для светского приема

   Расчешите чистые сухие волосы. Нанесите на них фиксирующее средство, распределите его равномерно по всей длине.
   Отведите волосы на затылок, последовательно разделите их на пряди и начешите – взбейте расческой с внутренней и внешней стороны. Затем пригладьте волосы щеткой и разделите на равные пряди.
   Выделите одну прядь, затем приподнимите ее и хорошо зафиксируйте на затылке зажимом или шпильками так, чтобы кончики волос остались свободными. Оформите таким же способом остальные пряди.
   С той стороны, где находится большая часть волос, выделите тонкую прядь и оттяните ее вниз, к шее. Крайнюю прядь височной зоны уложите в виде волны.
   

комментариев нет  

Отпишись
Ваш лимит — 2000 букв

Включите отображение картинок в браузере  →