Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. (Брукс Кубик)
автор: Брукс Кубик категория: Спорт
Очень хорошая книжка по натуральному силовому тренингу. Многим людей она открыла глаза и указала путь к правильно построенным тренировкам. Книжка невероятно поднимает мотивацию.
В данном электронном варианте присутствует перевод ВСЕХ 27 глав!!!Информация в этой книге имеет огромную ценность для борцов, игроков в американский футбол и всех остальных, кто занимается боевыми видами спорта.Это книга о развитии ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ силы.
Об авторе: Занимается пауэр-лифтингом уже более 30 лет. Автор книг. еще…
комментариев нет