Тренинг уверенности в себе. Развитие и реализация новых возможностей (Стишенок И.В.)
В книге представлено подробное описание программы тренинга личностного роста, направленного на развитие самопознания, понимания себя, самопринятие и самосовершенствование. Среди решаемых в его рамках задач — обретение навыков конструктивного общения с другими, выработка успешного поведения, развитие потенциала личности и достижение намеченных целей.Предложенный курс, при его последовательной реализации, способен помочь читателю лучше осознать собственные чувства и научиться управлять ими, справиться с определенными личностными проблемами и стать более эффективным и уверенным в себе человеком. Наряду с информацией теоретического характера, позволяющей повысить психологическую грамотность, в книге даны приемы и упражнения, необходимые для усвоения и практического применения представленного материала.Весь курс разделен на восемь занятий, каждое из которых длится три часа.Тренинг может быть использован в работе как с подростками, так и со взрослыми людьми. Книга адресована психологам и психотерапевтам, а также всем читателям, интересующимся вопросами психологии и личностного развития.
Цена по почте наложенным платежом - 185 руб.
Год издания: 2006
Обложка: soft
Цена: 115 руб.
Об авторе: Психолог Стишенок Ирина Владимировна родилась и выросла в Гомеле. Здесь же получила высшее образование по специальности "инженер-механик", окончив в 1986 году Гомельский политехнический институт (сейчас Университет им. Сухого). Несколько лет работала экономистом, но, осознав, что занимается не своим… еще…
log-in.ru
комментариев нет