Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия (Пустовойтов Вадим)

Профессиональный банщик Вадим Пустовойтов поделится с вами всеми тонкостями русского банного дела. С помощью банных процедур вы укрепите иммунитет, справитесь со стрессом и бессонницей, избавитесь от многих заболеваний, отдохнете и получите заряд бодрости и отличное настроение. Автор расскажет вам, какие процедуры необходимы до и после посещения русской бани, сауны, хамама или сэнто. Вы научитесь с легкостью профессионала выбирать банный веник, освоите технику оздоровительного веничного массажа и без труда сбросите лишний вес.

Год издания: 2010

Цена: 89.9 руб.

С книгой «Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия» также читают:

• Гипсокартон: шаг за шагом
• Дрессировка собак неслужебных пород. Защита хозяина и личного имущества
• Закон «О защите прав потребителей» с комментариями
• Федеральный закон о пенсиях с комментариями для граждан и пенсионным калькулятором
• Легкий способ бросить курить