Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Выдохните лишние килограммы (Гроут Пэм)

Выдохните лишние килограммы. Метод эффективного сжигания калорий с помощью дыхательных упражнений.

Автор покажет, как с помощью простых, но эффективных дыхательных упражнений, которые вы можете выполнять ежедневно, где бы ни находились - за своим рабочим столом, в автомобиле, в очереди, у экрана телевизора, - можно повысить скорость метаболизма, и, следовательно, похудеть.

Об авторе: Пэм Гроут (Pam Grout) - тренер по дыханию. Она опубликовала 15 книг. Пэм живет в Лоуренс, штат Канзас. еще…

С книгой «Выдохните лишние килограммы» также читают:

• Легкий способ бросить курить
• Легкий способ бросить пить
• Выход из тупика
• Мирзакарим Норбеков - все книги 1 файлом
• Эндоэкология здоровья