Гимнастика Бодхидхармы (Маслов Алексей)
автор: Маслов Алексей категория: Самосовершенствование, Спорт, фитнес
Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы «Ицзиньцзин», чье название можно перевести как «Канон об изменениях в мышцах», или «Канон преобразования мышц». Именно в «Ицзиньцзин» изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма.
Год издания: 2006
Цена: 59.9 руб.
комментариев нет