Аллен Карр
Аллен Карр был квалифицированным бухгалтером. В своей работе он был успешен, но от выкуривания 100 сигарет в день приходил в отчаяние. Множество попыток бросить курить ни к чему не приводили. Наконец, ему удалось найти легкий способ.
После этого он оставил бухгалтерскую деятельность, чтобы помогать другим бросать курить. Он получил репутацию мирового лидера в этой области. Сейчас имеет свои клиники в крупных городах в более 30 стран мира.
Обсуждение Аллена Карра на форуме
Книги Аллен Карр
Видео автора
Легкий способ бросить курить
Интервью с Алленом Карром
А. Карр - Легкий способ бросить курить
А. Карр - Легкий способ бросить курить.
Легкий способ бросить курить для женщин
Как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.
Легкий способ сбросить вес (Аудиокнига)
Описание: Ешьте, что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес.
Легкий способ бросить пить (Аудиокнига)
Излечение гарантировано любому человеку при условии соблюдения всех правил. Выполнив все указания, он сможет невероятно быстро избавиться от алкогольной зависимости.
log-in.ru
9 комментариев
Евгения (0)
03.05.2016 08:26
Стаж курильщика почти 30 лет. После первого прочтения не курила три недели, но сорвалась. Прочла второй раз, не курю месяц, и надеюсь навсегда. Книга действительно работает, с моим стажем курильщика я не могла бросить даже на день, т.к. выкуривала пачку в день. Спасибу А. Карру! Читайте книгу, не пожалеете.
Елена (56)
29.07.2014 23:04
я курила более 20 лет. да чего уж - почти 30. последние лет 7 бросала. таблетки "табекс", потом никотиновые пластыри - тяга к курению снижалась, но не до полного отказа, после отмены опять начинала курить. помогла книга Аллена Карра. спасибо ему огромное! человека уже давно нет на этом свете, а его доброе дело живёт… не курю ровно год. поначалу иногда вспоминалось - покурить бы! но без желания, забывалось через пару минут. всем удачи!
пющий (0)
03.04.2014 18:08
хочу бросить
Эскендер (0)
10.03.2014 15:31
Благодарю))бросил легко
АНЯ (-12)
14.01.2014 04:33
Читала книгу о курении и об алкоголе. Т.к. алкоголь - это моя профессия, глава, описывающая, что алкоголь противен на вкус, стала для меня ужасающе поверхностной и некомпетентной, если только не делать акцент на том, что имеено привкус спирта противен, а не сам напиток, поэтому "сильной" эту книгу не назову. О курении читала 2 раза. Первый - 5 лет назад, когда даже не думала бросать курить - именно эта книга заставила задуматься, и затем 5 лет мучиться в тщетных попытках. Второй раз прочитала полгода назад. Не курю, и ощущение, будто этого со мной никогда не было, будто проснулась от ночного кошмара. Действительно, книжку о курении рекомендую читать. Но очень внимательно. Строго следуйте советам автора - а он там практически ничего не требует. И будет вам счастье :)
АНЯ (-12)
14.01.2014 04:32
Читала книгу о курении и об алкоголе. Т.к. алкоголь - это моя профессия, глава, описывающая, что алкоголь противен на вкус, стала для меня ужасающе поверхностной и некомпетентной, если только не делать акцент на том, что имеено привкус спирта противен, а не сам напиток, поэтому "сильной" эту книгу не назову. О курении читала 2 раза. Первый - 5 лет назад, когда даже не думала бросать курить - именно эта книга заставила задуматься, и затем 5 лет мучиться в тщетных попытках. Второй раз прочитала полгода назад. Не курю, и ощущение, будто этого со мной никогда не было, будто проснулась от ночного кошмара. Действительно, книжку о курении рекомендую читать. Но очень внимательно. Строго следуйте советам автора - а он там практически ничего не требует. И будет вам счастье :)
Евгений (0)
08.01.2014 23:27
Девушки, методика работает. Ведь все эти зависимости - курение, алкоголь, переедание - основаны на одних "ошибках" в мозгах людей. Стоит грамотно "промыть" мозги, вернуть им природную первозданность, верно расставив приоритеты - и метод сработает! Да, книги помогают, но про курение - самая убийственная! Помогает большинству людей при условии, что внимательно полностью все прочтешь не отвлекаясь, желательно в течение 2-3 дней, не больше, стараясь включать мозг и серьезно обрабатывать информацию. Тогда эффект будет достигнут. И помните: если вы настроились на успех, вам останется немножко привыкнуть к новому распорядку вещей, а потом втянетесь и будете счастливее - поверьте!
анна (0)
06.04.2013 00:55
В первый раз это действительно было действенно, но сегодня я не курила уже 5 дней, после ссоры с мужем, я выкурила 5 сигарет и как будто не бросала совсем. Муж не курит и меня не понимает, кури говорит, ты когда куришь добрее, но я не хочу больше травиться!
Дима (-59)
14.12.2012 12:12
Когда знакомые начали повально бросать курить по методу Аллена Карра, мы не удивились. Ведь многим из них нужен был только повод, чтобы прекратить добровольное самоотравление. Но когда на прилавках появилась книга "Легкий способ сбросить вес" все того же Карра - мы заволновались не на шутку. Как же так? Может название - всего лишь удачный рекламный ход? Или методика действительно работает?