Энциклопедия Боевого Самбо. Том 1
Автор: Волостных В.В., Жуков А.Г., Тихонов В.А. Книга, предложенная знатокам и любителям единоборств, посвящена стройной системе отечественного вида рукопашного боя, известной во всем мире под названием САМБО. Основной упор в данной работе сделан на боевое САМБО…
Боевые искусства комментариев нет автор: Коллектив авторов 3170
Энциклопедия Боевого Самбо. Том 2
Автор: Волостных В.В., Жуков А.Г., Тихонов В.А. Боевые приемы — это элементы спортивного САМБО, дополненные новыми средствами и деталями, которые позволяют самбисту побеждать соперника, превосходящего в весе и силе, и даже нескольких противников, а также…
Боевые искусства комментариев нет автор: Коллектив авторов 3170
Молодой самбист
Борьба самбо — прекрасное средство физического развития и закалки — представляет собой чрезвычайно ценный по многообразию техники и оборонному значению вид спорта. Она способствует воспитанию таких качеств, как сила и ловкость, гибкость и быстрота…
Боевые искусства комментариев нет автор: Турин Л.Б. 2
Самбо. Учебно-наглядное пособие
В пособие включены основные приемы, овладение которыми необходимо для любого борца-самбиста. Советы по методике обучения и тренировке рассчитаны на подготовку в спортивных секциях коллективов физкультуры из новичков самбистов высокой квалификации.
Боевые искусства комментариев нет автор: Турин Л.Б. 2
Традиция внутренних школ ушу
В брошюре, принадлежащей перу известного отечественного китаеведа, содержится систематический очерк теории и практики так называемых «внутренних школ» (нэй цзя) ушу как явления традиционной культуры Китая. Брошюра написана на основании еще неизвестных…
Боевые искусства комментариев нет автор: Малявин В.В. 16
Как выжить в уличной драке
Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя. Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера…
Боевые искусства 1 комментарий автор: Терехин К.И. 2
Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике
Тай-цзи цюань — один из самых известных «внутренних» стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты…
Боевые искусства комментариев нет автор: Вон Кью Кит 3
Хапкидо. Техника и практика формальных упражнений. Книга 1
Предлагаемая вниманию читателя книга посвящена одной из наиболее известных и эффективных систем рукопашного боя Хапкидо. Зародившись в середине XX века, Хапкидо быстро сформировалось в законченную систему и в настоящее время является чрезвычайно популярной не…
Боевые искусства комментариев нет автор: Джэ Юн Хван 2
Хапкидо. Техника и практика формальных упражнений. Книга 2
Предлагаемая вниманию читателя книга продолжает знакомство с одной из наиболее известных и эффективных систем рукопашного боя — Хапкидо. Зародившись в середине XX века, Хапкидо быстро сформировалось в законченную систему и в настоящее время является чрезвычайно…
Боевые искусства комментариев нет автор: Джэ Юн Хван 2
Книга джиу-джитсу: Уроки мастера
Автор книги Иосиф Линдер — основоположник джиу-джитсу и кобудо в СССР, мастер10-годана, что подтверждено международными сертификатами,— широко известен за пределами России. Его увлекательнейший рассказ об искусстве, имя которому джиу-джитсу, о потрясающих…
Боевые искусства комментариев нет автор: Линдер И.Б. 1
У-шу. Философия движения
Книга содержит интереснейший материал по истории и философии боевых искусств Востока, а также замечательные своей эффективностью разминочные и энергетические комплексы.
Боевые искусства комментариев нет автор: Попов Г.В., Сагоян О.А., Диденко В.В. 2
Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
Продолжение культовой книги ТРЕНИРОВОЧНАЯ ЗОНА Пола «Тренера» Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи…
Боевые искусства комментариев нет автор: Уэйд Пол 2
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Эти книги — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную поэтапную…
Боевые искусства комментариев нет автор: Уэйд Пол 2
Вин Чун. Углубленное изучение кунг-фу. Книга 2
В книге основное внимание уделяется изучению и отработке второй формы Вин Чун — Чам Куй. В переводе Чам Куй означает «Поиск рук»: искать руки противника, чтобы через них провести к нему мост, через который направить свою атаку. Эта форма изучается…
Боевые искусства комментариев нет автор: Чеун Вильям 3
Вин чунь кунг-фу. Приемы борьбы и захватов
Книга посвящена вин чунь кунг-фу, боевому искусству Китая, эффективнейшей системе самозащиты. Автор рассматривает основы системы вин чунь: ведение боя методом «липких» рук (чи сао) и методом «липких» ног (чи герк), при которых руки и ноги…
Каратэ-до для школьников
Книга рассказывает об истории, философии, технике и тактике каратэ-до — традиционного боевого искусства японцев. Большое внимание уделяется нравственному самосовершенствованию в ходе занятий этим видом спорта. Адресована старшеклассникам и всем, кто интересуется…
Боевые искусства 6 комментариев автор: Новожилов А.Ю. 2
Анатомия боевых искусств
Книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп…
Боевые искусства 1 комментарий автор: Лимк Норман, Чоу Лили 1
Основы силового тренинга. Сборник статей и интервью
Все статьи, представленные в сборнике, были опубликованы в крупнейшем российском журнале посвященным силовым видам спорта «Железный Мир». Все они посвящены силовому тренингу и базируются на научных данных лаборатории «Информационные технологии…
Боевые искусства комментариев нет автор: Антонов А.В. 2
Боевые ножи
Впервые! Самая полная энциклопедия боевых ножей мира. Книга «Боевые ножи» — это богато иллюстрированная энциклопедия, в которой рассказывается об истории российских и зарубежных боевых ножей. Здесь вы найдете подробные обзоры тактических ножей…
Боевые искусства комментариев нет автор: Силлов Д.О. 2
Реальный Уличный Бой
Система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе. Эта книга для обыкновенных людей, которым надоело быть обыкновенными. Эта книга о том, как стать и навсегда остаться здоровым человеком, как овладеть простой и крайне эффективной системой самообороны…
Боевые искусства комментариев нет автор: Силлов Д.О. 2
100 русских ударов в голову
В книгу вошли исключительно удары в голову. Хотя данное пособие не учит бить. Оно является кратким сборником энергетических и ментальных установок, известных в России и СССР. Если вам когда либо били в бубен, пятак или давали по рогам, то с помощью этого пособия…
Боевые искусства комментариев нет автор: Гришин И.А. 7
Нечаянный Ци-Гун
Соавтор: Мария Роттер Издательством Ганга в 2012 г. выпущена книга о Ци-Гун школы Чань-Ми, написанная известным китайским мастером Фэн Шао И в соавторстве с Михаилом Роттером. Это серьезный труд, сухой и отстраненный. Предлагаемое же издание — художественное…
Боевые искусства 1 комментарий автор: Череватский Даниил, Роттер Михаил 1
Искусство тайцзи-цюань
Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни. Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения)…
Боевые искусства комментариев нет автор: Дернов-Пегарев В.Ф. 2
Восемь последовательностей Люй Дунбиня. Алхимия пьяных бессмертных
Восемь бессмертных даосов в китайской традиции образуют важную группу даосского пантеона. Благодаря необычным переживаниям, полученным в результате приема чудодейственного вина, ими были созданы восемь последовательностей движений, позволяющих углублять и усиливать…
Боевые искусства комментариев нет автор: Чернэ Олег 7
Восемь последовательностей Люй Дунбиня. Алхимия пьяных бессмертных
Благодаря необычным переживаниям, полученным в результате приема чудодейственного вина, ими были созданы восемь последовательностей движений, позволяющих углублять и усиливать внутреннюю алхимическую работу. Позже эти движения стали основой стиля пьяницы цзуй-цюанъ…
Боевые искусства комментариев нет автор: Чернэ Олег 7
Астральное каратэ
При всем обилии книг по «восточным единоборствам», и «биоэнергетическом развитии личности» эта книга не имеет себе равных по данной тематике. Очень много новой, совершенно уникальной информации о санс-энергиях, формирующих основу рукопашного…
На пути воина. Философия и мифология боевых искусств
Некоторые люди, как занимающиеся боевыми искусствами, так и не имеющие к ним отношения, полагают, что происходящее в спортивном зале мало соотносится со всеми остальными сферами жизни. Однако, по мнению Даниэля Болелли, боевые искусства — это нечто большее…
Воинские традиции ариев
Десятилетиями русские люди изучали боевые искусства азиатских и европейских народов — Китая, Кореи, Японии, Тайланда, Греции, Англии. Не подозревая о том, что в сердцевине русского народа хранится память о древнейшей воинской традиции, которая не знает себе…
Боевые искусства комментариев нет автор: Сидоров Г.А. 8
Древнее вьетнамское боевое искусство
Вьетнамская культура на протяжении долгих веков подвергалась влиянию двух великих цивилизаций — китайской и индийской. Решающую роль в развитии древней духовной культуры Вьетнама сыграло появление и распространение в этом регионе Чань-буддизма (Тхиен) —…
Боевые искусства комментариев нет автор: Зуен Тхиен 1
Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом
В книге «Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом» представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения — от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны…
Боевые искусства комментариев нет автор: Асанаро 1