Легкий способ бросить курить. Специально для женщин (Аллен Карр)
«Легкий способ бросить курить» одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями.
Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.
Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором.
Об авторе: Аллен Карр был квалифицированным бухгалтером. В своей работе он был успешен, но от выкуривания 100 сигарет в день приходил в отчаяние. Множество попыток бросить курить ни к чему не приводили. Наконец, ему удалось найти легкий способ. После этого он оставил бухгалтерскую деятельность, чтобы помогать… еще…
10 комментариев
Антон (-13)
11.02.2015 17:03
Хочу брочитьн
Вячеслав (5)
26.03.2014 01:34
хочу бросить курить
Дим (0)
13.03.2014 21:42
Прочитал - 3 года не курю - появился аппетит - ожирел(105кг)- читаю лёгкий способ сбросить вес…
Геннадий (0)
12.03.2014 21:49
сам бросил 2 года как и не тянет и знаю еще трех людей которые бросили благодаря этой книге
Ольга (-8)
26.02.2014 17:06
Мне помог Аллен Карр я его не читала а посмотрела видео на you tube. честно я даже и не думала бросать просто капалась на сайте и наткнулась на это видео и вот результат не курю 2 недели и вам советую посмотреть кому лень читать,удачи
Елена (56)
03.07.2013 20:09
хочу очень бросить эту пагубную привычку
Таня (28)
17.03.2013 01:09
не хочу больше курит((((
Оксана (-1)
28.02.2013 10:48
хочу бросить курить
Татьяна (18)
18.02.2013 09:52
Хочу бросить курить
ОЛЕГ (38)
21.10.2013 22:42
хочу бистро бросить курить