Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

ПСИХОЛОГИЯ
ЛЮБОВНЫХ
и СЕМЕЙНЫХ
ОТНОШЕНИЙ

Андрей Зберовский

ТРИДЦАТЬ СОВЕТОВ
ЕСЛИ ВАШИ
ЛЮБОВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
ЗАКОНЧИЛИСЬ НАВСЕГДА

Уходя – уходи!
Бросающего – бросай!
Бывшим любимым не мсти!
Подобия прошлого не ищи!
Любовную трагедию под замок!

ПСИХОЛОГИЯ
ЛЮБОВНЫХ
и СЕМЕЙНЫХ
ОТНОШЕНИЙ

Андрей Зберовский

ТРИДЦАТЬ СОВЕТОВ
ЕСЛИ ВАШИ
ЛЮБОВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
ЗАКОНЧИЛИСЬ НАВСЕГДА

СЕМЕЙНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ
ЦЕНТР АНДРЕЯ ЗБЕРОВСКОГО
всегда к вашим услугам!

ЗАПИСЬ НА ЛИЧНЫЙ ПРИЕМ
к АНДРЕЮ ЗБЕРОВСКОМУ
ПО ТЕЛ: 8 (391) 227-22-70, 8 913 520 1001

Книги автора помещены в Интернете:
zberovski.ru.

Зберовский А.В.
Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда.
Серия «Психология любовных и семейных отношений»
2011. - с.300.

Новая книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского очень полезна тем мужчинам и женщинам, которые неудачно завершили свои любовные отношения, потеряли близкого человека, а нередко – и самих себя. Автор не просто говорит о том, кто виноват в возникновении этой весьма распространенной ситуации, но и дает конкретные советы: что делать, и как жить дальше в этот психологически очень тяжелый для каждого человека период.
Книга Андрея Зберовского написана как результат двадцатилетней работы практического семейного психолога, она максимально приближена к реалиям жизни большинства современников, содержит большое число практических советов равно полезных мужчинам и женщинам любых возрастных категорий.
Осторожно: очень слезоточива! Не рекомендуется для прочтения слишком впечатлительным и романтичным натурам!

Зберовский А.В., 2011

Есть такой житейский парадокс:
людям часто бывает очень плохо как раз без того человека,
с кем им до этого часто бывало очень плохо,
с кем они еще недавно так сильно хотели расстаться…

Большое введение, или мой путь к этой книге.

Рассказываю все, как оно было на самом деле. Ну, или почти все. Эту книгу я начал писать в 2003 году, как логическое продолжение работы «Тринадцать способов преодолеть кризис любовных отношений». Первоначально, это вообще была просто завершающая глава этой книги. Называлась она вполне оптимистически: «Зима любви: Готовимся к новой весне». Я кратко набросал список из тридцати полезных советов, планировал раскрыть их в своих традиционных «практических рекомендациях» и… буквально захлебнулся в огромном объеме материала по теме. Когда так и не дописанная еще глава стала насчитывать уже семьдесят страниц, достигла размера в одну пятую всей книги, мне стало понятно: это и будет совершенно новая книга!
По моему авторскому замыслу, я должен был приступить к ее написанию, а точнее – дописанию, сразу после двухнедельного творческого отпуска. Отпуск проходил в турецкой Анталии, в отеле «Аркадия» Белека, где оказалось очень много молодых пар. Мужчины и женщины беспрестанно ссорились, мирились, флиртовали направо и налево, нередко изменяли друг другу. И все это происходило в присутствии профессионала – семейного психолога! Разумеется, я увлекся происходящими событиями, начал анализировать поведение ссорящихся пар, выводить всякие закономерности. Причем, кое-что записывал прямо на пляже или на ланче, на салфетках и оборотах кроссвордов. Так родилась совсем другая книга: «ССОРИТЬСЯ НЕЛЬЗЯ МИРИТЬСЯ». Она вышла очень теоретической, какой-то почти научной. Поэтому, написав ее, как говорится, «по горячим следам», я тут же создал очень практическую книгу «Пятнадцать мифов о любовных и семейных ссорах».
Вновь дописывать книгу «Тридцать советов, если ваши любовные отношения закончились навсегда» сел я уже в декабре 2005 года. Вымучил страниц сорок и понял: настроение у меня какое-то не то. Не то, да и все тут! Книга-то сама по себе сложная, а у меня какие-то крены в разные стороны. День пишу с юмором, день – сухо и прозаично, а затем так грустно, что слезы буквально капают с каждой страницы. Тогда я решил положиться на писательскую Судьбу и отложил эту книгу в сторону. Начал писать другие работы. Сразу две одновременно: по истории – «Сократ и афинская демократия» и по психологии – «Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки в начале любовных отношений». До сих пор сам не понимаю, как две столь разнохарактерные книги писались именно одновременно. Но, ведь как-то писались… Причем, обоими, что характерно, остался вполне доволен. Надеюсь, и мои читатели тоже.
В общем, между началом и завершением этой книги прошло семь полных лет и десяток совсем других книг. И вот случился декабрь уже 2010 года. Только-только закончив 26 декабря очередную книгу «Успешное замужество и мужчины, которые этому мешают», я тут же задумался: Что же будет моим следующим трудом? По плану у меня стояла работа «Почему завтра развод?», логически продолжающая «Успешное замужество…». Однако в моей писательской душе вдруг что-то скрипнуло, провернулось, и руки сами взяли старый ноутбук, в памяти которого хранились фрагменты глав образца 2003 и 2005 годов. Открыв файл, погуляв по страницам, я с необычайной душевной остротой вдруг перечитал одно из тех писем, что, бывают, пишут друг другу уже бывшие влюбленные, и которое я планировал вставить, в качестве показательного примера, в книгу. Да, кстати, вот оно (девушка пишет своему другу после того, как они расстались по инициативе именно самой девушки):
«Привет мой миленький! Сейчас, когда прошло уже почти полгода, как мы расстались, я хочу сказать тебе, как мне тебя не хватает. И все это потому, что нам было очень хорошо вместе. Да, конечно, были и ссоры и обиды, но я помнила и помню только хорошее, ведь его было гораздо больше. Я даже пыталась вести своеобразную «копилку» негативных моментов связанных с нами. Когда мне было очень обидно, ни с кем не хотелось разговаривать, я рассказывала свои обиды бумаге. И вот недавно я нашла этот блокнот, и когда начала читать, поняла: если бы я это когда-то не записала, я бы никогда не вспомнила об этом. Например, когда мы сидели в детском кафе «Катюша», и у тебя вдруг испортилось настроение, я спросила, смогу ли я его чем-нибудь улучшить, ты ответил: «Наверное, ты на это неспособна!». И как ты подолгу не разговаривал со мной, если, выходя с тобой в клуб или кино, я одевалась не так, как тебе нравилось. И другие подобные случаи из нашего с тобой общего прошлого.
Но, сейчас, вспоминая о тебе, думая о тебе, я вспоминаю вовсе не это, а только хорошее и доброе. Как ты трогательно ухаживал за мной, когда я болела. Или как мы бесились в моей комнате, когда дома не было родителей, а ты как будто помогал мне по учебе. Или наши романтические выходные в загородных гостиницах и базах отдыха. Ведь это были наши настоящие маленькие отдыхи от повседневности. Я вспоминаю все твои ласковые слова. Помнишь, когда я очень хотела быть зайчиком, а ты говорил, что это – банально, а я объясняла это тем, что хочу быть кем-то пушистеньким, а ты тут же придумал, что отныне я буду «пушистой рыбой». Правда, говорят, будто чем глупее твое прозвище, тем больше тебя любят. И я точно знаю, что ты действительно меня любил, любишь и будешь любить всегда. В глубине моей души я тоже продолжаю любить тебя! А сейчас, когда я пишу тебе, у меня такое ощущение, будто из моей груди вырвали кусочек чего-то очень родного и близкого, в ней очень больно и пусто, и это – не зарастет уже никогда.
Конечно, я стараюсь быть взрослой, самостоятельной, отныне иду по жизни сама. Но, поверь: мне очень-очень не хватает того ощущения маленькой девочки, находящейся под чуткой опекой близкого и родного человека, которое возникало благодаря твоему постоянному вниманию и заботе, твоей бесконечной доброте ко мне.
Да, мы всегда будем любить друг друга! Несмотря на то, что наши пути разошлись, я знаю, что могу позвонить тебе в любой момент времени и ты всегда будешь рад меня слышать, всегда придешь ко мне на помощь. А это очень и очень важно. Ведь даже расставшись, мы все равно остаемся с тобой именно парой, двумя необычайно близкими друг другу людьми. Я всегда считала нас особенными. Таких отношений, как у нас, ни у кого больше не было, нет, и не будет, пока не сгорит наше Солнце. И пусть наши отношения и в будущем останутся такими удивительно нежными, ласковыми и добрыми, какими они были до тех пор, пока мы не расстались… Я знаю, так и будет! Наша Любовь не уйдет бесследно, и кто знает, что нас, именно нас, еще ждет в будущем…
Не забывай меня, мой миленький, мой родной! Помни, что я тоже никогда тебя не забываю и не забуду! Крепко-крепко целую!
С любовью, твой Пушелов, Настенный Пешеход, Заяц-Замерзаец, Пушистая Рыба! И просто в душе всегда Твоя!
Прочитав это, утерев нахлынувшие внезапно слезы умиления, я вспомнил, что согласно проведенным мною еще в 2000-2003 годах опросам:
- После завершения долговременных любовных отношений, один из партнеров, обязательно, будет любить другого еще долгие годы.
- В каждой третьей распавшейся паре, любить друг друга будут продолжать сразу оба участника закончившихся любовных отношений.
- В каждой пятой распавшейся паре, любовь к бывшему партнеру по отношениям будет сохраняться всю жизнь…
А самое страшное, это то, что:

Каждый третий взрослый, на самом деле, любит не мужа или жену,
а именно того своего человека, любовные отношения с которым
безвозвратно закончились уже много лет назад.

Согласитесь: это – очень печальная статистика. Выходит, каждый третий вокруг нас (а то и мы сами!), дружа с кем-то, живя уже семьей, на самом деле все еще продолжает любить совсем другого человека. Живет словно Призрак, как внешняя форма, как снятая шкура, как Тень самого себя. А эхо давно отшумевшей прошлой любовной драмы, все еще блуждает по самым глухим закоулкам его сознания, создавая «радиопомехи», мешая нормальной работе мозга уже в настоящем, создавая проблемы в любовных и семейных отношениях уже нынешних.
Спрашивается, что же делать в этой специфической ситуации специалисту по любовным и семейным конфликтам, практикующему семейному психологу, то есть лично мне? Варианта, как всегда, три. Вот они:
Вариант 1. Восторгаться безумству и силе Любви, требовать, чтобы все жили по ее правилам. Несмотря на случившееся расставание, не лечить раны любви, не извлекать воткнувшиеся в сердца людей стрелы Амура. Заставлять людей, загарпуненных Амуром, вновь и вновь совершать сумасбродные поступки, все пытаться и пытаться вернуться в прошлые любовные отношения, становиться жертвой тяжелых неврозов и, нередко, даже умирать.
Вариант 2. Принимать все как есть, никого не осуждать и ничему не удивляться. Плыть по течению Реки Бытия, просто жить, вообще ничего не делая. Максимум – просто обламывать торчащие древки глубоко вонзившихся стрел Амура, чтобы их не видели другие люди. И еще глубокомысленно рассуждать о том, как же опасна Любовь и потому советовать всем… прожить вообще без нее. Просто на житейском расчете, на прагматизме и меркантильности. Без чувств, но зато всегда в здравом уме и трезвой памяти. Как пресловутый салтыков-щедринский «премудрый пескарь».
Вариант 3. Хорошо понимая губительность того любовного яда, которым пропитаны стрелы Амура, все-таки принципиально научиться нейтрализовать его у тех людей, чьи любовные отношения закончились или без образования семьи, или все-таки стали ей, но затем разрушились ввиду непримиримых противоречий. Овладеть такой технологией психологической помощи всем несчастным влюбленным, которая поможет им существенно сократить период пост любовного стресса. Научит их не просто жить дальше, но при этом жить дальше не только не боясь новой любви, но и, напротив, стремясь к ней. Снабдив их теми знаниями о самой сути произошедшей с ними любовной трагедии, которые помогут им больше никогда ее не повторять.
Разумеется, как ученый, как доктор наук и профессор, я выбираю для себя вариант №3. Вариант примирения человека и Любви, когда Любовь по-прежнему занимает в жизни человека огромное значение, а он, при этом, во-первых, остается жив, а во-вторых, овладевает способностью любить уже не бывшего партнера по прошлым отношениям, а того(ту), кто дарит тебе свое душевное тепло именно здесь и сейчас, в настоящем и будущем. И глубоко убежден, что большинство моих собратьев по цеху, полностью со мной согласятся.
Теперь о практической стороне вопроса. Согласно моим наблюдениям, каждый из нас в течение своей жизни влюбляется, как минимум, три – пять раз (а максимума нет вообще). Длительность того периода возвращения человека в себя после завершения неудачной любви, который в народе метко окрестили «отходняк», в среднем, – в среднем от одного до трех лет. Соответственно, суммарное время, потраченное нами на такие вот переходные периоды от одной любви до другой, может достигать несколько лет нашей с вами жизни. В это время мы живем, следуя странной логике пост любовных поступков, подчиняясь совершенно особым законам психологически искаженного восприятия мира через «закопченное стекло» неудавшейся любви.
Так, если мы примем за любовно активный период жизни человек отрезок с 16 до 50 лет, то можем предположить, что из этих тридцати четырех лет, не менее одной пятой, а то и всей трети данного времени (5 эпизодов любви умножаем либо на год, либо на два, либо на три) уходит у нас на жизнь в «Любовном зазеркалье», когда мы с вами, увы, мало адекватны, или, вообще, неадекватны (Это вам подтвердит любой хороший психиатр). Когда мы совершаем поступки в состоянии полной или частичной невменяемости. Нередко не помня, затем, об этом. Стыдясь этого поведения. Почти всегда, не понимая при этом, зачем (???) же мы это делаем. Не имея возможности, не умея, да и не желая себя остановить. Нередко, доходя в этом состоянии, как до суицидов, так и до преступлений на почве ревности.
Спрашивается: так что же нам с этим делать? Ведь, несмотря на то, что мы уже многое знаем о психологии человека вообще, законы этого психологически стрессового любовного Зазеркалья, до сих пор плохо изучены и мало описаны как в специальной, так и в популярной психологической литературе. Что очень и очень плохо. Так как именно в этот период времени неправильное поведение при многократно увеличившихся психологических нагрузках может раздавить человека, сломать его морально, разбить всю его жизнь, а то и вообще, убить.
Исходя из этого, считаю необходимым помочь тем, кто впервые оказался в таком раздвоенном положении: когда душа хочет вернуться назад, к тому, кто еще совсем недавно был близок и дорог, а сознание жестко и безапелляционно командует: «Забудь и вперед!». Поэтому, в этой все-таки написанной мною книге будут даны максимально практические рекомендации для тех мореплавателей, чей корабль любви напоролся на рифы не оправдавшихся ожиданий. Для тех альпинистов, кто случайно или осознанно прошел свой пик отношений и не желает возвращаться на его вершину. Для тех канатоходцев, кто переоценил свои возможности контролировать ситуацию и самих себя, отказался от страховочного каната Амура и дал своей любви публично разбиться об арену цирка под названием человеческая Жизнь.
Разумеется, мои советы не будут, да и смогут охватывать все бесчисленное многообразие ситуаций и нюансов жизни после любви. Однако она будет предельно полезна тем мужчинам и женщинам, у которых печально завершились именно многолетние любовные отношения (или даже гражданский брак). Она будет чуть менее полезна для тех, кто потерял именно семью, или обзавелся в своих любовных отношениях детьми. Для этой категории читателей когда-нибудь я специально напишу книгу «Тридцать советов, если ваши семейные отношения закончились навсегда». Однако, пока она еще только пишется, кое-что полезное они смогут почерпнуть и из этой работы. И совершенно все из тех, кто прочтет эту книгу, смогут получить самое общее представление о том, что их ждет в том случае, если их любовь оказалась несвоевременной и неперспективной, а партнер по отношениям не оправдал(а) возложенных на него(нее) ожиданий. В лице этой книги люди будут иметь некую своеобразную «Аптечку первой после любовной помощи», которая поможет им восстановить утраченное во время борьбы за Любовь душевное равновесие.
Конечно, кто-то может возмущенно заявить, что искать универсальное средство от любви бессмысленно, так как «у всех все по-своему»… Отвечу на это таким образом: «Конечно, всем нам очень хочется считать, что «мы такие особенные и неповторимые», что мы были «совершенно необычной парой» и так далее… Разумеется, запретить так считать нельзя. Чтобы нам не говорили, мы все равно будем в это верить. Но, одно дело верить в это тогда, когда еще «все хорошо» и отношения только-только развиваются, идут к своему Пику, к своей наивысшей точке. И совсем другое, когда все заканчивается или уже внезапно закончилось. Причем, закончилось именно внезапно. Внезапно, хотя бы просто потому, что по-другому, ввиду некоторых особенностей устройства человеческой психики, не бывает. (Может быть, именно это мое замечание заставит вас перестать считать ваши отношения каким-то «особыми»). Так вот, теперь от этих уже прошлых отношений пришло время лечиться. Так сказать, от них «отходить» (главное, чтобы не в мир иной!).
Теперь, когда нам уже нужно именно лечиться, находить самые оптимальные способы «переболеть-перестрадать», нам нужны не просто лекарства, а лекарства именно с гарантией, те самые лекарства, которые «точно помогут». Таковыми же могут считаться только те средства, которые уже реально помогли вашим предшественникам, оказавшимся когда-то в подобных ситуациях. Именно поэтому, предлагаю тем уважаемым читателям, кто происходит из неистребимого племени «Фомы неверующего» все-таки сразу согласиться с тем, что, пост любовный пожар в их душе является действительно общечеловеческой проблемой. И, одновременно, самым обычным проявлением самого необычного и неконтролируемого человеческого чувства под названием Любовь. Является хоть и болезненной, но все-таки именно нормой, а не какой-то там патологией. Только такой конструктивный, и вполне научный подход (согласно которому, равные причины приводят к равным следствиям) позволяет всем нам надеяться на эффективное обезболивание переходного периода и связанных с ним тяжелейших психологических ломок.
Подумайте сами: За миллионы лет человеческой истории на швабру несчастной любви наступили миллиарды людей! Ничего, выжили! Раз так, значит, технология переходного периода отшлифована поколениями наших предков буквально до блеска. Разве это не вселяет в нас оптимизм? Конечно, вселяет! Да, еще, как!
Естественно, в различные исторические эпохи у пост любовного переходного периода были свои нюансы. Прошло то золотое время, когда о чувствах не писали «по факсу» или в социальных сетях Интернет. А, уехав, от своей бывшей любимой «за три моря», можно было не опасаться, что тебе позвонят в отель, или отправят на мобильный СМС с таким пронзительным содержанием, что может остановиться сердце.
Сейчас на дворе XXI век. Он дает нам новые информационные технологии, увеличивает нашу мобильность, создает ежедневное обилие новых впечатлений. Взятое вместе, это облегчает нашим современникам пост любовные переживания, снимает спазмы разочарований и укорачивает само время наших моральных и физических мучений. Поэтому, в главах этой книги, вниманию читателей будут предложены самые разнообразные средства из арсенала борьбы с «остаточными явлениями» любви: от самых древних, до информационно-передовых.
В виде анонса, изложу их следующим образом:
Тридцать советов от Андрея Зберовского,
если ваши любовные отношения закончились навсегда:
Совет 1. Если ваша любовь умерла, уходите красиво, быстро и однозначно!
Совет 2. Не держите того, кто уходит не в первый раз!
Совет 3. Знайте особенности своей психики в пост любовный переходный период.
Совет 4. Не считайте, что эта любовь – последняя в вашей жизни!
Совет 5. Не слушайте музыку на родном языке!
Совет 6. Не рассказывайте о вашей любовной трагедии окружающим!
Совет 7. Исключите всякие мысли о самоубийстве!
Совет 8. Убедите тебя, что все произошедшее – не трагедия!
Совет 9. Потеряв отношения, станьте еще лучше и успешнее в жизни!
Совет 10. Не спасайтесь в вине!
Совет 11. Следите за своим здоровьем после расставания!
Совет 12. Выбейте пост любовный стресс позитивным контр стрессом!
Совет 13. Овладейте каким-либо увлекательным спортом!
Совет 14. Не сидите дома: идите к людям!
Совет 15. Совершите небольшое, но захватывающее путешествие!
Совет 16. Не бойтесь обращаться за помощью, если вас преследует бывший партнер по отношениям.
Совет 17. Контролируйте свое поведение, не делайте глупостей!
Совет 18. Если верите «бабкам», можете к ним сходить.
Совет 19. Не сохраняйте интимные отношения с бывшим партнером по отношениям!
Совет 20. Не пытайтесь дружить после окончания любовных отношений
Совет 21. Не интересуйтесь судьбой бывшего партнера по любовным отношениям!
Совет 22. Не ругайте огульно весь противоположный пол!
Совет 23. Не ищете подобия своего бывшего любимого человека!
Совет 24. Не надейтесь, что прошлый опыт любовных отношений поможет вам сделать следующие отношения идеальными!
Совет 25. Не создавайте семью назло вашему бывшему партнеру!
Совет 26. Поднимите себе настроение новыми любовными знакомствами!
Совет 27. Сделайте свой образ более интересным!
Совет 28. Проведите проверочную работу над вашими прошлыми любовными ошибками!
Совет 29. Четко определитесь с тем, что вы хотите от своих новых любовных отношений!
Совет 30. Не шутите с любовью в будущем!
Надеюсь, что ознакомление с ними, а тем более – применение их в жизни, обязательно поможет вам не только правильно переболеть любовью, но и, самое главное, не разочароваться в ней. Акцентирую ваше внимание на этом моменте:

Важно не только правильно переболеть любовью,
но и, самое главное, не разочароваться в ней
как в очень важном элементе человеческой жизни.

Дорогие мои читатели! Мужчины и женщины! Не надо бояться любви! Надо просто хорошо знать не только приятные, но и самые страшные стороны этого древнего, как сама жизнь, чувства. Все время помните: Мать-Природа создала любовь, чтобы продолжать жизнь. Но, она может с ее помощью и уничтожать тех, кто не понимает главной любовной закономерности: любовь – пусть и самый приятный, но все-таки только один из многочисленных периодов человеческой жизни! Потому, не надо на ней зацикливаться! Не нужно в нее заигрываться! Имейте в виду: Трагедия любви – трагедия не вообще людей, а конкретно мужчин и женщин, оставшихся в одиночестве. А все потому, что:

Брачный сезон не может длиться всю жизнь.
Выбор партнера не может быть вечным.
Выбирая мать или отца ваших будущих детей,
когда-то нужно определиться и жить дальше уже вместе.

Прошлый любовный опыт должен принадлежать прошлому и не мешать настоящему и будущему. Мы должны помнить и уважать тех, кого мы любили, кто любил нас. Мы даже можем продолжать их любить. Однако, это не должно подрывать наши душевные силы и лишать нас жизненной энергии, не должно помешать нам влюбиться вновь. Ведь без любви и семьи нет счастья на Земле!
Люди всегда стремятся заглянуть в свое будущее. Будущее неудачной любви – это не только спуск с вершины Счастья вниз, не только постепенное умирание взаимной нежности и заботы, не только охлаждение отношений до наступления полного ледникового периода, но и, одновременно, начало подготовки к новому охотничьему сезону, сезону охоты за новым личным Счастьем!
Когда наступает Зима Любви, уже поздно ругать собственную наивность, проклятый противоположный пол и вечно отключенный мобильный телефон бывшего любимого человека. И я не случайно называю период пост любовного стресса – «отходняка» именно Зимой Любви. Я искреннее убежден, что в человеческой Зиме Любви, все ровно также как и в зиме – сезоне природы:

Зима – это не трагедия. Зима это просто период.
Зимой главное правильно перезимовать.

Зима – это всего лишь одно из проявлений цикличности и круговорота всего и вся в жизни. Вслед за зимой неизбежно приходит новая весна, приходит новый брачный сезон. Весна новой любви и связанных с ней новых любовных надежд. Ее нельзя остановить или отменить! Ее можно только немного задержать…
Именно о том, как правильно перезимовать в человеческой Любви, как под снегами душевной боли и глубочайшего разочарования подготовить себя к будущему личному Счастью, как не просто выжить, но выжить ради новой Любви и ради Нового, заметно поумневшего Самого Себя, эта книга. Давайте уже ее читать! А если после ее прочтения у вас останутся вопросы, заходите на мой сайт  "zberovski.ru"
zberovski.ru, продолжим разговор там!
Глава 0 (34)
Если Любовь умерла…

Да, да, не удивляйтесь тому, что эта глава не первая (как было бы положено), а сразу – тридцать четвертая. Все дело в том, что именно эта глава была завершающей главой №34 в моей книге «13 способов преодолеть кризис любовных отношений». Поскольку данная книга является ее логическим продолжением, я посчитал нужным начать ее с заключительной главы книги предыдущей. Что, пользуясь своим авторским правом, я и сделал. Итак:

Если вы, оказавшись в тупике любовного кризиса, не сумеете воспользоваться различными методиками реанимации отношений, вам суждено стать одним из участников разыгравшейся любовной драмы…

Дай Бог, чтобы это была не ваша любовь. Однако, если это была именно она, соберите все свои моральные силы в один кулак и имейте волю жить дальше. Мужчинам я скажу так: «Если не получилось вовремя жениться, мужайтесь!».
Теперь охарактеризуем сложившуюся ситуацию. Сделаем последний обзор жизненного пути вашей любви и ваших любовных отношений в том случае, если вы так и не смогли устранить конфликт неоправдавшихся ожиданий, не сумели преодолеть последовавший за этим любовный кризис.

Итоговый обзор ваших неудачных любовных отношений:
Первое. Когда-то вы сильно влюбились. Программа любви сделала свое дело и оптимизировала ваши отношения таким образом, что через короткое время вы установили сексуальную связь. Лет триста назад вы бы уже создали семью и начали рожать детей. Однако наличие контрацепции и стремление сначала добиться материальной независимости и сделать карьеру, а только потом создать семью, привели вас к тому, что ваша любовная связь приобрела многолетний, затяжной характер. Начав дружить на перспективу, вы попросту вышли за рамки той ситуации, где вам могла помочь программа любви. Сдружив вас, она отключилась. Вы стали хозяином своей Судьбы и данных отношений…
Второе. К сожалению, у вас или у вашего партнера не оказалось большого жизненного и любовного опыта. Вы наивно думали: «Если есть настоящая любовь, то она сама все сделает правильно». Так ваша пара допустила какую-то из двух типичных любовных ошибок:
- или вы, или ваша теперь уже несостоявшаяся «половинка» так и не смогли оправдать любовные ожидания партнера. В том числе и ожидание того, что ради совместного будущего и общих детей партнеры улучшат свое поведение;
- вы и ваш партнер чрезмерно затянули свою дружбу по времени, передружили и бездарно прошли мимо Пика Отношений, так и не создав семью.
Третье. Какую бы из ошибок вы не допустили (чаще всего, люди совершают их сразу обе), – вы так и не смогли оправдать взаимные любовные ожидания в отведенное друг другу время. Поэтому, ваши обычные, притирочные, ординарные конфликты с партнером постепенно начали приобретать черты конфликтов лично обидных, фатальных. Дело быстро пошло к кризису…
Четвертое. Если вам не удалось вовремя почувствовать приближающуюся угрозу, и вы не сумели воспользоваться методиками упреждающей любовной реанимации, рано или поздно включается «критическая программа». Меня психологическую настройку, она быстро и профессионально извращает ваши представления друг о друге, убеждает кого-то из влюбленных (чаще всего девушек) в том, что данный партнер бесперспективен, советует с ним(ней) расстаться, поискать себе кого-то еще…
Пятое. В то время пока вы (или ваш партнер) незаметно превращались в Другого, теряли признаки влюбленности и охлаждали свои отношения путем постоянных ссор, можно было успеть использовать методы второй разновидности любовной реанимации – реанимации своевременной. Но вы ничего не сделали…
Шестое. Наступил момент полного разочарования одного партнера в другом (или сразу обоих). Бесконечная череда ссор, а также экспериментов по увеличению взаимной свободы привели к тому, что кто-то из вашей пары познакомился с третьим персонажем вашей любовной драмы. Возник банальный «любовный треугольник» или даже «любовный квадрат». «Левые» любовные отношения принесли с собой приятную свежесть впечатлений, отбили всякое желание бороться за уже порядком приевшиеся прошлые отношения. Подошло время первого «итогового разговора»…
Седьмое. Тревожный факт охлаждения ваших отношений заставил еще раз сработать программу любви. Амур выстрелил своей стрелой второй раз, совершив «выстрел вдогонку». Вновь включившиеся любовные двигатели заметно подогрели ваши отношения, возродили сексуальные аппетиты, в последний раз создали оптимальную ситуацию для выведения ракеты вашего личного Счастья на орбиту семейного благополучия. Воспользовавшись все новыми и новыми итоговыми разговорами о перспективах отношений, старший реаниматолог Амур своим вторым выстрелом метко воткнул стрелу в сердце кого-то из вашей пары, осуществив прямую инъекцию любви в ваш измученный конфликтом неоправдавшихся ожиданий любовный организм.
Восьмое. Ваша Любовь вновь задышала, пришла в себя и открыла глаза. Наступила временная передышка, определяемая мной как «оттепель», «Бабье лето любви». Если вы и ваш любимый человек сумели правильно понять причины возникших конфликтов, выявили истинные любовные ожидания друг друга и сумели их удовлетворить, ваша альпинистская «двойка» сумеет еще раз подняться на уже покоренный Пик Отношений и образовать семью.
Девятое. Если тягостная процедура бесконечной череды «итоговых разговоров» не сумеет вывести вас из состояния наивного благодушия или трагической обреченности, – вы обречены на «настоящий итоговый разговор». Если во время его проведения вы не воспользуйтесь методикой «реанимации вдогонку», вас ожидает печальная участь: на обледенелой горной тропинке вы столкнетесь нос к носу со страшным снежным человеком, своим Бывшим любимым человеком, недавно принявшим облик «Другого»…
Вскрикнув от тяжелейшего морального потрясения, внутренне содрогнувшись от того, что вас посчитали «бесперспективным(ой)», вы сорветесь в глубочайшую пропасть Личного Разочарования…
Десятое. Удар о суровую жизненную реальность может оказаться такой силы, что Любовь умрет навсегда. Не важно, чья именно это будет Любовь: ваша к партнеру, его(ее) к вам, или любовь сразу вас обоих. Важно, что она умрет.
Это – страшные слова, но их надо произнести. Ваша Любовь умерла…

Для чего мы сделали этот последний обзор? Чтобы вы еще раз смогли увидеть сделанные ошибки и никогда их больше не повторяли. Будьте умнее!
Продолжим дальше. …Итак, скрепя сердце, мы вынуждены констатировать: «Любовь умерла… Диагноз: конфликт неоправдавшихся ожиданий. Болезнь была крайне запущена и однажды сердце просто не выдержало…».
Амур, в качестве реаниматолога, снимает с рук резиновые перчатки, печально разводит руками: «Простите меня, я пытался, но ничего не вышло: организм оказался так сильно поражен раковой опухолью «критической программы», что метастазы ссор, претензий и обид проросли по всей душе…».
Забросив на плечо свой лук, Амур делает знак «Забирайте!» работникам морга и идет утешать родственников и друзей тех, чьи любовные отношения только что закрыли свои глаза уже навсегда…
Среди определенного круга лиц, знавших о факте любви между вами, срочно распространен некролог. Созданная или общими усилиями бывших влюбленных, или молниеносно родившаяся в голове у кого-то одного из них, официальная версия, обычно, стереотипна: «…Вчера, на таком-то году жизни, оборвались отношения между … (имя мужчины) и … (имя девушки). Причина: люди не сошлись характерами и осознали, что их отношения бесперспективны... Соболезнования принимаем по адресам… (следуют адреса участников закончившихся отношений)».
Последняя скорбная роза любви аккуратно положена в почтовый ящик бывшего любимого человека. Она еще очень долго будет сниться обоим участникам теперь уже отшумевших любовных событий…
Искренне опечаленные произошедшим, вы и ваш партнер можете еще какое-то время захаживать в такой знакомый городской дворик (у каждого свой), чтобы постоять и подумать о том, что было и чего уже никогда больше не будет. Впрочем, можете и не захаживать: вдруг встретитесь там с человеком-Призраком, который внешне очень сильно похож на вашего бывшего любимого человека… Но это только внешне: внутри он(а) совершенно Другой(ая). А это страшно!
…Примерно так заканчивается основная масса неудачных любовных историй. Возможно, и ваша тоже… Однако, несмотря на всю нахлынувшую тоску и желание волком выть на ту самую луну, которой когда-то вы любовались вместе с любимым человеком, нужно постараться сохранить здравомыслие и контроль за собой. В конце концов, еще никто не отменял следующее правило:

Умирание любви вовсе не равно
окончанию жизни бывших влюбленных.

Поэтому, даю вам пару полезных советов.

Практические рекомендации:
Первое. Не сомневайтесь в том, что у вас была именно любовь.
Прекратив общаться, рано или поздно вы разозлитесь на своего бывшего любимого человека. Причины будут абсолютно разные, но то, что вы на него(нее) разозлитесь, это абсолютно точно. Потому, что такая злость – это не что иное, как защитная психологическая реакция вашего организма, завершающая стадия работы «самоликвидатора» любви – «критической программы». Это, так сказать, реакция отторжения, очищения мозга от всего того, что будет мешать вашим новым отношениям с другим человеком. Вам надо выполнять свою биологическую задачу, заводить семью и детей? Правильно, надо… Так что, готовьтесь к этому! В том числе и морально и психологически…
Столкнувшись с тем, что ваш бывший любимый человек разом забыл все то хорошее, что вы делали для него все прошлые месяцы и годы ваших отношений, вы гарантированно «психанете». Вот тогда-то вам обязательно придет в голову весьма незамысловатая мысль: «А может все произошедшее со мной и не было любовью? Может быть, это было просто минутное увлечение, затянувшееся на месяцы и года? А я-то наивно полагал(а), что люблю? Ну, а на самом деле я ошибался(а)… Ну, точно! Конечно же, это так и есть! Мне просто было не с чем и не с кем сравнивать… Так что я, оказывается, вовсе даже и не любил(а). С этим человеком мы просто «тусовались»… А настоящая любовь у меня еще только впереди! Возможно, именно с этим новым человеком…».
Такую позицию и такое незамысловатое объяснение прошлых отношений, я слышал от людей тысячи раз. Безусловно, это очень живучая концепция. Возможно, ей пользуетесь и вы, уважаемый читатель. Но, я прошу вас иметь в виду следующее: Этот подход имеет и плохие и хорошие стороны, и вам следует о них знать. Хорошая сторона очевидна: Данное объяснение создает отличные предпосылки для начала новых любовных отношений. Потому, что если прошлые отношения (как сейчас, вдруг, выясняется) вовсе не являлись любовью, это означает, что и нечего ими дорожить, нечего о них помнить, «забивать себе ими голову» и вообще, уже «проехали»…
Плохая сторона состоит в том, что, начиная «списывать со счетов» свою прошлую любовь (которая на самом деле была именно любовью), многие люди, уже начав дружить с кем-то новым, начинают мыслить примерно так: «Раз мои прошлые отношения с ….(имя прошлого партнера у каждого свое) не являлись любовью, следовательно, мне нечего из них взять в свои нынешние отношения с … (имя нового партнера). А вот мои нынешние отношения – это уже точно именно любовь! И теперь-то, у меня все будет совсем по-другому…»
Этот подход, при кажущейся внешней «логичности», на самом деле, принципиально неправилен. Потому, что при нем истина и любовь все время будут «где-то там», как у старого доброго агента Малдера из сериала «Секретные материалы».
Не понимая того, что ваши новые отношения на самом деле
абсолютно аналогичны прошлым отношениям,
вы обречены вновь и вновь наступать на одни и те же
«грабли любви» и больно получать по лбу.

Поймите еще раз: Именно повторяемость – ключ к успеху, именно повторяемость тех или иных ходов и любовных сюжетов, является основой для того, чтобы правильно уловить некие закономерности, сделать соответствующие выводы и добиться нужного результата.

Если вы не будете учиться на прошлой любви,
вам никогда не добиться успеха в любви нынешней или будущей.

Это одна из закономерностей человеческих отношений, закономерностей любви. Поэтому, наберитесь мужества и все-таки честно признайте тот факт, что и в прошлый раз вы тоже именно любили. Но, кто-то из вас (или вы вместе) допустили фатальные ошибки, которые и привели к разрыву отношений. И если вы их сможете выявить, значит, ваши шансы добиться успеха в следующий раз будут гораздо выше. А вот если мы все будем жеманничать и скромно потуплять глазки, ничего хорошего не выйдет.
Так что, как только вы начнете думать, что «это была не любовь, а просто развлечение, тренировка, просто дурь какая-то несерьезная», сразу советую вспомнить, что вы люди, а не животные, которые с легкостью отталкивают друг друга от миски уже на следующий день после окончания мартовского гона.
Давайте четко уясним:
В том, что в жизнь всякого нормального человека любовь
может приходить несколько раз, – нет ничего постыдного!

Нет никакого позора в том, что до любви сегодняшней у каждого из нас была любовь прошлая (у кого-то первая, а у кого-то третья или пятая). Давайте помнить, что, в конце концов, мы же люди! И в любви мы должны тоже вести себя по-человечески. Даже если эта любовь – уже прошлая…

Давайте не будем малевать закончившиеся отношения
черной краской и «задним числом» стесняться
своей собственной прошлой любви!

Во-первых, так честнее. Во-вторых, это поможет правильно вести себя при наступлении «эры новой любви». В-третьих, это существенно облегчит ваши нынешние и будущие любовные страдания. Ведь, если любовь в жизни каждого приходит много раз, разве стоит так убиваться по любви прошлой? Конечно, нет. Надо просто искать новую. И найдя ее, ухватиться за нее двумя руками и уже никуда ее не отпускать…

Второе. Умирание любви вовсе не является окончанием вашей жизни.
Давайте будем откровенны: Мы страдаем не столько от потери любимого человека, сколько от необходимости начинать все заново: знакомиться, узнавать друг друга, встречаться, налаживать новые сексуальные отношения и тревожиться о том, удастся довести эти отношения до свадьбы или нет.

Когда мы хороним Любовь, на самом деле мы оплакиваем Надежду
быть вместе конкретно с данным человеком.

Жизнь человека быстротечна, поэтому мы не можем позволить себе влюбляться бесконечное количество раз. Чтобы создать семью, в среднем, нам дается всего три-пять попыток. Кому-то больше, кому-то меньше… Именно поэтому мы и скорбим о том, что первая или очередная попытка не удалась и этого человека не будет рядом с нами в старости, не будет совместных с ним(ней) детей и общих приятных впечатлений…
Однако подчеркну еще раз: попыток устроить свою личную, а в перспективе и семейную жизнь у каждого из нас несколько. В любом случае, больше одного раза! И это вполне оптимистично! Повторюсь еще раз:

Гибель именно данной любви и окончание конкретно этих отношений не является ни окончанием вашей жизни,
ни лишением вас способности и возможности
влюбиться в кого-то еще. Причем, более удачно!

Ваша жизнь всегда длиннее любой, даже самой сильной любви! Более того, умирание данной любви ни в коем случае не является смертью Любви вообще! После какой-то временной паузы вы опять встретите ЕГО или ЕЕ, и вновь влюбитесь несмотря ни на что! Хотя и с определенной оглядкой… Но все равно влюбитесь! Это точно! Так что, с потерей любимого человека, возможно, все у вас еще только начинается, а самое интересное ожидает именно впереди…
…Именно этими словами завершалась моя логически предшествующая работа «13 способов преодолеть кризис любовных отношений». Соответственно, уже в данной книге – продолжении, мы с вами будем твердо исходить из того, что вы приложили максимум свих усилий, чтобы сохранить любовные отношения, однако, по целому ряду объективных и субъективных причин достичь этого вам не удалось. И продолжать дальнейшую реанимацию мы больше не будем. Не будем, в том числе и по тем причинам, что были озвучены в данной главе. Поэтому, отныне те любовные отношения будут считаться нами прошлыми, а ваш недавний партнер по этим отношениям станет фигурировать у нас не иначе как «быший(ая)». Посему наша главная задача в этой книге – это:
- помочь вам как можно легче пережить завершение отношений;
- удержать вас от множества тех глупостей, что традиционно совершают те, кто недавно потерял любовную связь (особенно, многолетнюю, долгоиграющую);
- научить алгоритму правильного поведения в течение первых месяцев с момента расставания;
- подготовить вас к началу будущих, более удачных любовных отношений;
- и, самое главное, оказать вам самую первую психологическую помощь в том психологически очень тяжелом состоянии, которое в народе именуется «отходняк», а я называю «пост любовным стрессом».
Что ж, судя по тому, что первые капли ваших слез уже начали капать на эти страницы, нам самое время начинать!

Ремарка.
Слушая версии бывших влюбленных о том, почему их отношения «не сложились», лично мне всегда больно и неприятно за то, что многие из них готовы обозвать, оскорбить и унизить того, кого еще совсем недавно называли «любимым», «родным» и «самым близким человеком на Земле»... Поступая так, люди не понимают, что на самом деле, они оценивают самих себя.
Говоря о «бесперспективности» кого-то, мы показываем полное отсутствие у себя любовных чувств, крайнюю степень меркантильности и цинизма.
Жалуясь на «усталость отношений», мы расписываемся в своей неспособности и нежелании их оживить, демонстрируем свое потребительское отношение к человеку: надоевшую игрушку пора выбрасывать…
Ссылаясь на то, что мы «не смогли вовремя разглядеть его(ее) истинную сущность», мы убедительно доказываем собственную незрелость и неумение понимать причины тех или иных поступков людей.
Выслушивая подобные фразы, хочется сказать: «Не умеете разбираться ни в самих себе, ни в людях, значит, нечего завязывать серьезные отношения и винить других в том, что сами не понимаете их поведения! Посмотрите на самих себя!».
Переоценивая «задним числом» свою трагически оборвавшуюся дружбу, проклиная тех, кого еще вчера боготворили, мы ставим себя в глупое положение, оскорбляем саму Любовь, набираемся тех предубеждений, которые будут мешать нам строить новые отношения. Это – неправильно! Так делать нельзя!
Дабы не уподобляться тем, кто на следующий день после расставания, случайно встретив бывшего любимого человека, тут же переходит на другую сторону дороги и всячески уклоняется от общения, следует учиться правильному пониманию любви, четко формулировать свои любовные ожидания, правильно вести отношения к какому-то конкретному результату. Особенно многолетние любовные отношения. И еще:
Давайте не будем отказываться от своих прошлых чувств
и делать вид, будто их не было вовсе!

Если мы научимся хотя бы этому, значит, честь нам и хвала! Значит, мы имеем право любить, достойны любви других. Смею вас уверить: достойные люди без любви никогда не останутся! Это закон жизни!
Глава 1
Если решили уйти – уходите красиво,
быстро и однозначно!

Люди, когда-то любившие друг друга, всегда расстаются очень тяжело. Вам, уважаемый читатель, наверняка, уже приходилось испытывать это на себе…
На практике как бывает: казалось бы, отношения давно изжили себя, дошли до логического конца, зашли в тупик, люди стали относиться друг к другу «с прохладцей», ухудшились интимные отношения, поддерживают отношения больше по привычке или в силу хорошего воспитания, из-за которого бросить порядком приевшегося человека первым кажется просто неприличным... В общем, самое время расставаться и начинать новую жизнь… Тем не менее, партнеры могут быть вместе еще целые месяцы, а то и годы! И это продолжается до тех пор, пока у кого-то из партнеров не выдерживают нервы и он(а) не инициирует «итоговый разговор»…

Три причины проведения «итогового разговора»:
В итоге, тот партнер, которому судьба уготовила роль разрушителя когда-то таких нежных отношений, обычно делает что-то из следующего списка:
- втихую заводит роман на стороне, после чего, либо сам(а) уходит от своего бывшего любимого человека, либо дает ему(ей) повод уйти первым;
- к своей великой радости или искреннему огорчению, вскрывает измену и двойную жизнь своего партнера, после чего либо «хлопает дверью», либо пытается вернуть все как было, вдохнуть жизнь в угасающую любовь;
- пытается быть честным и порядочным до конца: однажды осознав всю бесперспективность текущих отношений, он(а) проявляет инициативу к «итоговому разговору» и предлагает своему партнеру или измениться и оправдать его(ее) любовные ожидания, или расстаться друзьями…
«Итоговый разговор» – обязательный элемент кризиса отношений! Только во время его проведения называются вслух те неоправдавшиеся ожидания, которые и явились истинной причиной любовного охлаждения, выясняется: «можно ли склеить разбитую чашу любви», или это уже никому не надо…
«Итоговый разговор» – самый сложный из всех разговоров, которые приходится вести между собой партнерам по любовным отношениям. Его сложность особенно возрастет от того, что партнеры, как правило, еще не знают, какой именно «итоговый разговор» они сейчас ведут: все дело в том, что «итоговых разговоров», как минимум три:

Типы итоговых разговоров:
Тип №1. «Настоящий итоговый разговор».
Это такой «итоговый разговор», когда к нему морально готовы обе стороны и после которого люди разойдутся в разные стороны уже навсегда...
Данный разговор является эмоционально бедным, скучным и бесцветным со стороны инициатора. Эмоции и страдания другой стороны вас не касаются.

Технология «настоящего итогового разговора»:
Если вы собираетесь вести «настоящий итоговый разговор», это означает, что у вас уже есть заранее принятое решение расстаться. В этом случае сам «итоговый разговор» является чистой формальностью. Его можно определить как «два монолога». Вам следует просто методично перечислить свои претензии и заметить, что вы и так слишком долго терпели бездушие и безразличие другой стороны к вопросу о перспективах ваших отношений. Затем безучастно выслушать ответное слово партнера, подтвердить, что ваше решение является окончательным и удалиться. (Более подробно об этом варианте итогового разговора мы будем говорить в главе «Настоящий итоговый разговор»).
Уходящему(ей) следует быть готовым(ой) выдержать шквал эмоций от своего партнера и четко понимать, что новая жизнь не начнется в ту же секунду, как вы закончите диалог. Впереди будет ждать «переходный период»…

Тип №2. «Заведомо фальшивый итоговый разговор».
Это когда никто из сторон на самом деле не собирается прекращать любовные или семейные отношения, а угроза «развода и девичьей фамилии» необходима только как средство своеобразного шантажа и метод оказания давления на партнера, несговорчивого в том или ином принципиальном вопросе. Данный разговор ведется очень эмоционально со стороны инициатора. Второй партнер обычно к разговору не готов и берет «тайм-аут» для размышления.

Технология «заведомо фальшивого итогового разговора»:
Если вы желаете провести имитацию итогового разговора, определяемую мною как «фальшивый итоговый разговор», главным для вас является следующее: как только вы завершили перечисление своих неоправдавшихся ожиданий, вам следует произнести примерно такую фразу: «Мне очень тяжело оттого, что между нами накопилось так много проблем! Но я очень люблю тебя! Ты действительно нужен(нужна) мне… Ты дорогое для меня существо… Мне так не хочется тебя терять! Пожалуйста, отнесись к этой ситуации серьезно! Выбери, что является для тебя более важным: наши отношения или твой эгоизм, собственные привычки и те нелепые представления о жизни, с которыми ты никак не можешь расстаться? Подумай, что для тебя дороже…».
После этого следует обязательно дать человеку время для принятия решения, назначить следующий раунд переговоров и удалиться, подчеркивая то, как серьезно вы ко всему относитесь. Теперь вам, как рыбаку у речки, остается только ждать поклевки: «Клюнет или нет...». Если через несколько дней партнер капитулирует на ваших условиях, значит, все удалось в лучшем виде. Если вам будут предложены новые торги, можете принять в них участие. В случае несогласия партнера удовлетворить ваши требования, либо сдавайтесь сами, либо берите противника измором (выдержите недельную паузу), либо проводите «настоящий итоговый разговор», а затем ищите себе другого партнера.

Тип №3. «Ложный итоговый разговор».
Данный «итоговый разговор» может начаться где угодно и как угодно (в том числе, произойти уже после того, как один партнер ушел от другого), но после его проведения, люди, уже успевшие друг другу прилично надоесть, все-таки находят возможность правильно перестроить свои отношения, реанимировать свои чувства и пойти в будущее вместе, держа друг друга за руки…
В данном случае срабатыва&heip;