СуперИммунитет. Методика питания, которая укрепит здоровье, защитит от многих заболеваний и значительно продлит жизнь
В наши дни СуперИммунитет необходим, как никогда раньше. Мы сталкиваемся в аэропортах и самолетах с толпами путешествующих, находящихся в контакте с экзотическими и вновь созданными микробами. Мы бываем в школах и больницах с циркулирующими там бактериями, которые…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Фурман Джоэл 0
Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными
Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист, бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми.
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Таубс Гэри 0
Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти
Болезнь Альцгеймера названа «эпидемией XXI века». Уже сейчас это заболевание диагностировано у 10 \% людей после 70 лет. И с каждым годом эти цифры увеличиваются. Пришло время заранее задуматься и обезопасить себя и свой мозг.
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Барнард Нил 1
Питание как основа здоровья. Самый простой и естественный способ за 6 недель восстановить силы организма и сбросить лишний вес
«Чем больше ешь, тем быстрее худеешь» – странное на первый взгляд утверждение. Однако оно имеет под собой веские основания. Доктор Фурман, автор нескольких мировых бестселлеров, объясняет, что у каждого продукта есть свой уровень питательных веществ (нутриентов).
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Фурман Джоэл 0
План жизни
Эта революционная книга покажет вам, каким образом вы можете наслаждаться активной жизнью, жизнью с хорошим сексом, светлыми мыслями, полной энергии и здоровья, а также избежать развития болезней сердца и других распространенных заболеваний и недугов, связанных…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература 1 комментарий автор: Лайф Джефри 0
Трансформация: не диета, а стиль жизни
Трансформация, или преображение, – это процесс изменения человека в целом. При этом он становится здоровее, энергичнее, снижается его вес, ему становится радостнее жить на свете, он начинает лучше разбираться в том, что происходит в его организме. Обо всем этом…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Филлипс Билл 0
Измени свой мозг – изменится и возраст!
В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Амен Дэниэл 0
Ежедневные медитации и практики. 10 шагов к вечной молодости
Чтобы в пятьдесят выглядеть на сорок без пластических операций, дорогостоящей косметики и изнуряющих диет, нужно совсем немного – позитивный взгляд на мир, всегда хорошее настроение и сияющий взгляд. И достигнуть этого так просто! Найдите всего 10 минут в день…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Пир Мариса 0
Исцеляющая сила разума: духовный путь к решению самых важных жизненных проблем
Дипак Чопра – известный врач-эндокринолог, специалист по аюрведе и писатель, написавший множество книг по духовному самосовершенствованию и нетрадиционной медицине. К 2011 году написал более 57 книг, которые были переведены на 35 языков, общий тираж которых составил…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Чопра Дипак 19
Краткий гид по долгой жизни
Как доктор, который лечил Стива Джобса и лечит других богатых американцев, может сказать что-то полезное обычному человеку? Редакция задала вопрос, а потом мы перевели и издали эту прогремевшую на весь мир книгу. Потому что все без исключения рекомендации всемирно…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Агус Дэвид 0
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Витти Алиса 0
Еда под контролем мозга
Не всегда путь к стройности лежит через диеты, иногда достаточно немного подумать и изменить какие-то привычки или заменить одни продукты на более легкие, да просто перестать заходить в какие-то отделы супермаркета. Эта книга научит вас использовать резервы мозга…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Ингвар Мартин 0
Быстрая Диета 5:2
Быстрая Диета 5:2 – это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья. Ведь медики давно доказали пользу разгрузочных…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Спенсер Мими 0
В ожидании малыша
Девять месяцев беременности – самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс.
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Сирс Марта 0
Диета 5:2. Бикини-диета
Благодаря этой книге вы обретете фигуру своей мечты за рекордно короткие сроки!
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Уайтхарт Жаклин 0
Азбука хороших манер для настоящей леди
Правила современного этикета очень важны для современной девушки, желающей стать настоящей леди. Ведь каждая барышня сегодня постоянно общается с людьми и заводит новые знакомства, желая производить только хорошее впечатление. Это руководство научит вас быть настоящей…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Фоше Мари 0
Светский этикет
Эта книга – самый полный путеводитель в мире светского этикета. Торжественный прием, поход в оперу, турнир по гольфу, свадебный банкет или прогулка на яхте больше не будут вызывать у вас замешательство. Не важно, гость вы или хозяин мероприятия, рекомендации по…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Брайан Дон 0
Гид по стилю для настоящих модниц
Качество, вкус и стиль – главные принципы работы Тима Ганна во всем. Благодаря этой книге вы тоже научитесь следовать этим принципам и будете всегда выглядеть великолепно. Модный эксперт поможет вам разобраться в собственном стиле, составить идеальный гардероб…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Ганн Тим 0
Уроки мадам Шик. 20 секретов стиля, которые я узнала, пока жила в Париже
Автор этой книги – американка, которая провела полгода в Париже, изучая французский язык. Она жила в семье мадам Шик, узнавая секреты парижского шарма и элегантности. Каждая глава этой книги – урок, посвященный определенной теме, среди которых: создание элегантного…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Скотт Дженнифер 0
Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг
Вы знаете, что употребление углеводов ведет к диабету? Наверное, да…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Дэвис Вильям 0
После трёх уже поздно
Автор этой удивительно доброй книги считает, что маленькие дети обладают способностью научиться чему угодно. Он размышляет об огромном влиянии на новорожденных окружающей среды и предлагает простые и понятные приемы обучения, способствующие раннему развитию ребенка.
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Ибука Масару 1
Сердце Йога-сутр
Вся жизнь Б.К.С. Айенгара была посвящена практике и изучению йоги. В процессе неустанного труда ему удалось создать уникальную практическую методику, которую отличает точность и ясность. Убежденный в том, что йога предназначена для всех – юных и пожилых, здоровых…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Айенгар Б. К. С. 0
Сила точечного массажа. Энергетические техники для восстановления здоровья, психологического равновесия и преодоления вредных привычек
Точечный массаж, или акупрессура, – это метод лечения и профилактики заболеваний с помощью воздействия на определенные точки тела. Он часто используется в медицине для лечения физических болей, но мало кто знает, что точечный массаж подходит и для избавления от…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Галло Фред 0
Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма
Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Сазерленд Кэролайн 0
100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем
С нетерпением ожидая рождения своей первой дочери, Маллика Чопра начала создавать для нее уникальный подарок, который выражал безмерную любовь и преданность.
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Чопра Маллика 2
Верные друзья. Собаки, которые всегда возвращаются
Что, если бы вы знали, что ваша собака может вернуться к вам в другом теле? Что, если бы вы знали, что ваша собака была с вами в прежних жизнях, и это повторится вновь? Что, если бы у вас были неопровержимые доказательства того, что ваша собака вернулась к вам…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература 6 комментариев автор: Смедли Дженни 0
Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее
Рудигер Дальке излагает историю собственных поисков «идеальной» системы питания, а также рассказывает о самых важных научных открытиях, сделанных в области диетологии за последние десятилетия. Автор предлагает коренным образом пересмотреть свое отношение к выбору…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Дальке Рудигер 7
«Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста
Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые…
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Дальке Рудигер 7
Руководство для сна. Как засыпать, спать, высыпаться
В данном руководстве вы найдете «проверенные сном советы для нашей отнимающей силы жизни». Если у вас возникают трудности, связанные с засыпанием, сном и высыпанием, этот практический справочник станет вашим незаменимым помощником.
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Дальке Рудигер 7
Проблемы сердца и органов кровообращения. Как справиться с сердечными недугами
Сердцем мы чувствуем, ощущаем, видим и слышим. Известный немецкий врач Рудигер Дальке убежден: сердце восприимчиво и поэтому так уязвимо. Сердце, которому долгое время причиняли боль, в конце концов заболевает.
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература комментариев нет автор: Дальке Рудигер 7