Аутогенная тренировка по Владимиру Леви (Бах Борис)
автор: Бах Борис категория: Практическая психология
В книге описана методика аутогенной тренировки по Владимиру Леви.
Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолевать стрессы и усталость.
комментариев нет