Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Естественное питание (Бонд Джефф)

Книга Джеффа Бонда - это описание уникальной системы питания, которая соответствует генетической программе человека.

Автор дает серьезное научное обоснование рациона, к которому человеческий организм приспосабливался на протяжении миллионов лет и который позволит избавиться от многих болезней цивилизации, сбросить лишний вес и обрести прекрасное самочувствие.

В книге рассматривается связь питания и болезней (рак, диабет, остеопороз, гипертония и т.д.), даются рекомендации по питанию различных возрастных групп, приводятся рецепты блюд.

Об авторе: Джефф Бонд - личность неординарная. По национальности - чех, родился и живет в Англии, профессия - антрополог. Джефф более двадцати лет изучал жизнь различных народов в Африке, Индии, на островах Тихого океана и разработал систему питания, которая соответствует генетической программе человека. еще…

С книгой «Естественное питание» также читают:

• Легкий способ сбросить вес
• Нет диетам, или «Простой путь» к снижению веса
• Голодание ради здоровья
• Едим дома. Рецепты Юлии Высоцкой
• Казан, мангал и другие мужские удовольствия