Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Алексеи ОДИН
Гипноз во сне
родительская
психосуггестия во сне,
или
как сделать
своего ребёнка гением
Издательство ТЕРИКА
Москва
2000
ББК 53.59 С 37
Алексей Один Гипноз во сне.
Родительская психосуггестия во сне,
или как сделать своего ребёнка гением.
М. Издательство "ТЕРИКА", 2000 г. - 96 стр.
В книге представлена часть курса лекций А.И. Одина, посвященного работе со снами, контактного немедикаментозного воздействия родителей на психику спящего ребёнка.
Правильно и осторожно используя данные методики родители смогут "вылепить" вундеркинда из своего ребёнка или будущего гения в самых различных областях человеческой деятельности в зависимости от генетических задатков ребёнка.
ISBN 5-89177-087-3
© А.И. Один. Москва. 2000 г.
Как сон все это начиналось... А обернулось вдруг Судьбой!
Рильке
1. Введение
Перед вами часть курса лекций, прочитанных Алексеем Ивановичем Одиным на своих занятиях для слушателей Мастерской Народной Психологии. В эту книгу собраны материалы из разделов "влияние во сне" и "родительская психосуггестия во сне".
В книге специально сохранен стиль речи лекций и практических семинаров А.И. Одина, чтобы читатель почувствовал не скучное научно-книжное изложение, а живую речь, ее своеобразие и убедительность.
Это уникальное методическое пособие - книга лекций А.И. Одина -даст возможность родителям без всяких материальных затрат, без помощи высококвалифицированных воспитателей, педагогов и специальных учебных заведений сформировать характер, привычки, навыки, способности и даже таланты у своих детей. Без таблеток и уколов, немедикаментозно - одним словом, сделать их практически здоровыми, коммуникабельными и психически устойчивыми, оказать решительное влияние на их дальнейшую жизнь.
Материал данной книги необычен тем, что впервые массовому читателю даются подробнейшие сведения, касающиеся техник гипноза во сне с детальным разбором этих методов внушения, известных пока ограниченному числу людей - гипнотизерам или специалистам по данному вопросу.
В книге приводятся четыре основных способа переведения
обычного биологического сна в гипнотический и рассматриваются возможности как вербального, то есть словесного, так и мысленного, невербального внушения.
Эта книга снабжена упражнениями, при помощи которых можно самостоятельно в кратчайшие сроки овладеть методами влияния, методами гипноза, методами погружения человека в гипнотический, суггестивный сон.
Эта книга преследует цель познакомить каждого с тайными силами, заложенными в нем самом и которые могут передаваться другим людям, в частности детям.
Впервые в литературе о гипнозе полностью раскрываются механизмы внушения во сне, перевода биологического сна в гипнотический, а также механизмы влияния, формирования характера ребенка, его способностей, дается возможность вылепить будущего вундеркинда.
И все это изложено в доступной и практичной форме.
Эти практические сведения дают возможность любому читателю самостоятельно овладеть гипнозом, техниками внушения и, используя их, помочь своим детям достигнуть больших вершин в жизни, чем достигли они сами.
Существует народная притча: "Умирал один богатый человек, и у него, как водится, было три сына. Первому сыну он завещал землю, второму — дом со всем хозяйством. А третьему, который всегда был рядом и помогал отцу во всех его делах, ничего не оставил, но сказал; "Сынок я дал тебе гораздо больше, чем твоим братьям, со временем ты это поймешь ". Проходит время, проходят годы, прошло десять лет. Первый сын из-за лени, из-за пьянства разбазарил, распродал землю, спился и стал нищим. Второй сын неудачно женился, жена и теща выгнали его из дома, и его постигла участь старшего — он тоже стал бездомным и нищим. Третий же сын стал богатым, потому что отец передал ему умение мыслить, достигать поставленной цели своими силами, развивать свои способности. То есть он дал ему те богатства, которые невозможно отнять, которые невозможно потерять. И поэтому третий сын и стал настоящим наследником того богатства, которое завещал уми-рающий".
Дорогие друзья, сейчас в наше время, в нашем государстве происходят большие потрясения. Кто-то приобретает, кто-то теряет, идет настоящая борьба за существование.
У нас в стране очень много людей интеллигентных, образованных, умных, но бедных. Это педагоги, это врачи, это большая часть интеллигенции. Что они могут оставить своим детям в наследство?
Используя эту книгу, используя этот труд, они могут вложить в своих детей свои знания, свое чувство красоты, свое умение видеть мир. Они смогут сформировать ребенка таким, какими мечтали стать сами, но не стали по тем или иным причинам.
И это богатство, которое вы заложите в своих детей, уже никто никогда не отнимет у них. Это навсегда!
Мы абсолютно уверены, что эта работа вызовет негодование тех, кто безраздельно владеет этими знаниями, и не раскрывает посторонним действие этих сил, кто тайно пользуется этим методом - влиянием во сне.
Теперь и вы будете обладать этой способностью, этим большим даром. Теперь и вы будете находиться в равных условиях с теми людьми, которые сейчас достигли больших высот в жизни. Во всяком случае, ваши дети станут равными им.
Именно это и является конечной целью, именно это и является основной причиной, побудившей нас опубликовать эту книгу.
В ней содержится великая истина, эта книга окажет решительное влияние на развитие личности вашего ребенка, поможет укреплению его здоровья, осознанию своего "я", на его будущее.
Жизнь, к сожалению, коротка, и можно с большей пользой
распорядиться ею, стать властителем своей судьбы. Помогите своему ребенку, читайте и перечитывайте, тренируйтесь, и вам будет сопутствовать успех.
Появление этой книги было вызвано временем.
Растет новое поколение Новой России - каким оно будет? Сейчас многие уже понимают, что, в основном, это зависит от родителей этого самого поколения, а не "общества и государства", как это считалось раньше.
У 80% россиян нет возможности дать хорошее образование и воспитание своим детям в связи с отсутствием материальных средств и, зачастую, времени.
Обычная воспитательная и образовательная работа родителей с детьми - днем малоэффективна по многим причинам, зависящим и от родителей и от детей.
Эта книга подскажет решение данной проблемы, и, возможно, окажет существенное влияние на судьбу Нового поколения Новой России!
2. Как пользоваться этой книгой?
Эта книга рассчитана на тех, кто хотел бы самостоятельно развить свои способности гипнотизера, умение влиять на своего ребенка, но не знает с чего начать.
Ни в коей мере мы не говорим о том, что каждый из вас, кто прочитает эту книгу, достигнет блестящих результатов.
Нет, необходимо приложить много усилий и иметь определенные качества, которые будут вам нужны в этой работе, поэтому прежде чем приступить, проанализируйте себя, взвесьте все, оцените свои возможности, иначе вы можете нанести вред не только себе, но и своему ребенку.
Подумайте над этим. И если вы решили, счастливого вам пути.
В этой книге рассказано о том, как сделать первый шаг. В книге нет лишних слов.
Если вам что-то покажется несущественным, значит, вы чего-то не поняли. Вернитесь и еще раз прочтите это место.
Попробуйте осмыслить его снова.
Дело в том, что какой-то недочитанный кусочек может разрушить целостность всего материала в такой тонкой и деликатной теме как гипноз, тем более гипноз во сне, и механизм описанный здесь может не сработать.
Вне всякого сомнения, что через два-три месяца вы будете в состоянии добиться желаемого результата.
Три месяца - это максимальный срок, необходимый для ов
ладения первой ступенью аутогенной тренировки, материалы о которой вы найдете ниже, а также для выработки чувства абсолютной уверенности и других качеств, требующихся для выполнения основных правил.
Здесь есть специальные упражнения, применяемые жрецами, служителями различных культов еще с древних времен.
Эти упражнения усиливают эффект, делают ваш взгляд неотразимым, волю железной, а в сочетании с овладением второй, высшей ступенью аутогенной тренировки, позволяют овладеть способностью мысленного навязывания образов, то есть наведенным гипнозом, применяемым в магии.
Но об этом потом.
3. А сейчас немного истории!
Многие люди раньше, да и сейчас удивляются тому, что дети из состоятельных, из богатых семей, а также из дворянских, из царских династий очень часто были способными, наделенными разносторонними талантами. Почему? Как это происходило? Подумайте, действительно, до революции у нас в стране очень многие, по существу, почти все - великие писатели, почты, музыканты были дворяне. В дворянских, княжеских фамилиях, если не считать явно больных детей, обязательно было очень много талантливых людей.
Что это - природа, порода, гены? И да, и нет.
Сейчас мы уже четко можем сказать, что все те способности, которыми обладает человек в жизни, закладываются изначально в детстве. В генах, которые передаются от родителей, присутствуют как положительные так и отрицательные качества, причем в равной мере, а вот возможность подавить отрицательные качества и увеличить, усилить положительные - это способность уже родителей, воспитателей и гипнотизеров. А как мы с вами знаем, самыми сильными гипнотизерами для ребенка являются его родители. Они с детства закладывают в человека культурные навыки, навыки общения, навыки письма и многое другое.
Потом гипнотизерами для ребенка становятся учителя, затем уже для взрослого человека эту роль играют начальники и так далее. Общаясь среди людей, вы в разной степени попадаете под
влияние той или иной личности, правда след они оставляют разный, в зависимости от способности влиять, внушать. Одни - слабый, и вы не очень хорошо помните этих людей, другие - сильный, и таких вы помните всю жизнь. С самого детства, когда ребенок еще очень впечатлительный, еще очень сенсорный, родители могут оказать решающее влияние на его развитие и становление.
И у дворян, и в царских фамилиях с древних времен было принято читать детям сказки. Еще совсем маленькие детишки, которые только научились говорить, которые только научились слушать и понимать, уже слушали сказки. Сказки обычно читались перед сном. Это происходило в период засыпания ребенка, и, как правило, читались не все сказки подряд, а выбирались такие притчи, легенды, истории, которые могли развить характер ребенка, подать для него пример в жизни.
Читающий сказку непроизвольно проводил параллель между героем сказки или героем легенды и этим маленьким существом, которое находилось в постели перед ним. Он как бы говорил: это ты, его зовут также как тебя; он делал то, что сделал бы ты; и ты будешь делать то, что делает он. И когда дети слушали эти героические легенды, засыпая, они видели картины, где герои борются со злыми силами, достигают необыкновенных вершин, руководят государствами, побеждают в войнах. Дети сами видели себя на их месте и непроизвольно приобретали черты и качества тех героев сказок, легенд, которые им внушали чтецы.
Читали сказки не обязательно родители. В царских династиях, в дворянских фамилиях были специальные чтецы, которые могли придавать вибрацию своему голосу, могли давать ему энергию, обладали большим артистизмом и могли влиять на ребенка. И такой чтец был суггестором, гипнотизером, он формировал характер будущего человека.
Предельно внимательно выбирался репертуар сказок и легенд, для того, чтобы не попадали в душу ребенка негативные, плохие качества. Это было очень серьезным делом - отбирать то, что необходимо для формирования характера.
В дальнейшем это распространилось еще шире - не только царские фамилии, не только дворяне использовали чтецов перед сном, но это стали практиковать и просто богатые люди, которые придавали хоть какое-то значение развитию своего ребенка. И это давало неизменный результат.
Не менее важным было умение отдельных чтецов переводить сои ребенка из обычного - биологического в гипнотический, где все установочные данные, все характеры героев становились характером этого ребенка, он как бы становился единым целым с героической личностью.
Переводить в гипнотический сон, ставить программы и вы-водить из сна - это была великая тайна царских и дворянских фамилий, которая передавалась из поколения в поколение. В В прошлом веке в Европе такая практика получила более широкое развитие.
Но чтобы заниматься этим делом, воспитанием детей во сне, необходимо самому иметь определенную культурную базу. Не может малограмотный, некультурный, нетактичный человек воспитать культурного, умного ребенка, развить в нем особые таланты. Нет, это просто невозможно! Поэтому книга рекомендована прежде всего тем людям, которые сами обладают знаниями, тактом, способностью чувствовать, видеть, то есть тем, чем обладают миллионы наших родителей, педагогов, врачей, у которых отняли (в наше время) все, но которые смогут дать своим детям многое.
Эту систему использовали в семье Толстых. Лев Толстой описывал в своих воспоминаниях как ему читали на ночь, как он чувствовал в себе качества тех героев, о которых ему читали. Другой яркий пример - это Пушкин, на которого оказала огромное влияние его няня, рассказывая ему на ночь сказки.
Позднее эта система перекочевала в Америку. В начале нашего века многие известные богатые американские семьи использовали ее. Это и семья Дейла Карнеги, это и семьи президентов, таких как Кеннеди. Их мать всегда читала на ночь своим сыновьям определенные книги и смогла внушить определен ные качества. Но мы об этом не будем говорить подробно, потому что в Америке эта система существует уже сравнительно давно, но она там дается только избранным.
Почему? Ну, во-первых, по той простой причине, что заниматься этой работой может человек сам обладающий достаточно высокой культурой, достаточно высоким уровнем образования, знаний, то есть мать или отец из высших кругов. И тогда успех обеспечен.
Во-вторых, существуют ограничения из-за наличия определенных болезней, и это касается как ребенка, так и родителей.
Ассоциация американских психиатров пришла к тому, что была выработана система обучения матерей из элитных семей, подобно нашей системе родительской психосуггестии во сне. И там это очень дорогостоящая система, она дается только избранным.
Мы же считаем, что в нашей стране, как раньше говорили "стране всеобщей культуры", большая прослойка интеллигенции может сделать своих детей более удачливыми в жизни, более богатыми, вот для нее-то и предназначена эта книга.
Несколько слов о гипнозе. Еще в период СССР, в Академии педагогических наук неоднократно рассматривался вопрос о так называемой "гипнопедии", обучении под гипнозом, формировании человека, его характера в состоянии транса. И этот метод советскими учеными был отвергнут и подвергнут очень резкой критике. Основным аргументом этой критики был тот факт, что субъект, находящийся в состоянии транса, в состоянии гипноза может усваивать любые установки, и хорошие, и плохие, у него отсутствует критический анализ. То есть все, что суггестируется субъекту, находящемуся под гипнозом, его подсознание впитывает, осваивает, и человек становится таким, каким хотят его видеть манипуляторы. Поэтому, или вернее исходя из этого, и было сформировано такое мнение, что гипнотизеры могут заложить все что угодно находящемуся во сне человеку. И этот метод опасен, поскольку испытуемый человек не имеет возможности критического отбора. Человек, по их по пятиям, должен критически отбирать что-то из того, что ему дается, что-то отбрасывать, все время держать себя настороже и т.д. Хотя они и не отрицали, что усвоение человеком, находящимся в гипнотическом состоянии любого материала и установок идет в 100, в 1000 раз эффективнее, чем у бодрствующего.
Вот по этой простой причине, "гипнопедия", то есть воздействие на человека, находящегося под гипнозом, обучение его, было подвергнуто шельмованию, отвергнуто советской наукой и даже запрещено.
Но правильно ли это? Да, в той ситуации когда посторонний человек, совершенно незнакомый, начинает что-то внушать испытуемому, то есть человеку, находящемуся под гипнозом, есть определенная доля риска что может будет заложено что-нибудь не то, что хотел бы сам клиент.
Но родители не входят в эту категорию, потому что любая мать, любой отец желает своему чаду только самого лучшего. Нет такой матери и такого отца, который бы желал плохого своему ребенку, тем более, если человек взялся искренне осва-ивать состояние гипноза и хочет дать что-то своему ребенку, развить в нем самые лучшие черты.
В данной ситуации, мы считаем, что именно родители имеют полное право создавать, лепить будущее своего ребенка, делать его таким, каким хотят увидеть его - талантливым, умным, полным желания работать, приносить людям пользу, сделать его счастливым, богатым, хорошим профессионалом своего дела. И родители имеют на это полное право!
То есть мы исходим из того, что родители имеют право влиять на своих детей любыми методами, вплоть до гипноза. То, что говорила советская наука о влиянии во сне отчасти верно, но это относится к посторонним, а не к родителям, поэтому если мы решили сделать из своего ребенка гения, приступайте!
Сейчас другие времена!
4. Практическое применение
Если говорить о том, как практически применялась эта система в нашей стране, в Москве, в частности, то перед нашим взором прошло много сотен примеров, когда мать довольно успешно воздействовала на своего ребенка, и в дальнейшем он достигал очень больших результатов. Многие слушатели наших курсов с 1991 года по 1999 год, специально осваивали эту систему, и их дети сейчас блещут в спорте, обучаются в элитных школах, достигают больших результатов в искусстве. Конечно, эти люди не будут афишировать то, что они специально со своими детьми занимались психосуггестией во сне - это как бы семейная тайна. Но поверьте нам, очень много таких людей и некоторые расскажут вам сами о себе. Результат просто феноменальный!
"Меня зовут Петр. У меня был очень слабый ребенок, он все время болел. Жена с ним возилась, постоянно давала ему таблетки, водила по врачам. Но после курсов, которые я прошел у Вас, я начал работать со своим сыном таким образом, чтобы он был здоровым, то есть на оздоровление. Чтобы у него появлялась возможность закаливаться, делать физические упражнения. И через некоторое время, где-то через месяц, вышел с ним на контакт, и работал почти три месяца. И вот сейчас результат налицо - ребенок перестал болеть. Он ежедневно принимает контрастный дуги, горячий и холодный, он
регулярно делает пробежки вокруг дома. Мы не знаем что
такое больница!"
"Меня зовут Марина. После Ваших курсов, я получила воз-можностъ заниматься психосуггестией со своей дочерью. Дочь плохо училась, была ленивой. У нее практически не были выражены никакие способности, а ей было уже около 11 лет. Я подстраивалась к ней по вашему методу и после 3-4 раз, я почувствовала контакт, и стала делать ей внушения. Ребенок стал меняться на глазах. Уже через 2 месяца - это была весе-лая работоспособная девочка. Она постоянно вовремя ложилась спать и вовремя просыпалась, потому что я поставила ей психологический ключ - будильник. Она училась хорошо, у нее появилась чудесная память. И, самое главное, мне удалось разнить в ней чувство прекрасного. Во сне мы визуально путешествовали с ней по лесу, одну ночь, другую ночь, по зимнему лесу, по весеннему, по летнему. Потом вдруг она в один из дней попросила: "Мама, купи мне краски, купи мне мольберт, я хочу рисовать ". Это было приятной неожиданностью для меня.
Я ей купила все необходимое, и мы выехали за город. Первая же ее картина показала, что у нее действительно есть способности. Сейчас она учится в художественной школе. Учителя на нее не могут нарадоваться. Она просто живет своими картинами, она рисует их и в праздники, и в выходные, и в вечернее время. Она выезжает за город и получает огромное удовольствие от рисования пейзажей. У нее появились друзья, сподвижники, художники, целая группа единомышленников. Ее картины очень ценятся. И я уверена, что она вырастет хорошей художницей, хорошим мастером своего дела. Спасибо Нам, искреннее спасибо!"
"Меня зовут Лариса. Я занималась у Вас на курсах родительской психосуггестии. Должна сказать, что мой сын при-чинял мне много неприятностей. Он попал в плохую компанию в школе, во дворе, курил и начал даже выпивать, хотя ему было
всего 12 лет. Поздно возвращался домой, грубил, хамил. И вот я стала работать с ним по Вашей методике. Мне было очень трудно к нему подстроиться, но через несколько занятий все-таки я почувствовала контакт и начала давать те настрои, о которых когда-то Вы нам рассказывали. Ребенок начал меняться на глазах. Он стал по-другому относиться ко мне, к отцу, к своим близким. У него появилось отвращение к табаку, он сам бросил курить. Он сказал: "У меня сильная воля, я не хочу даже чувствовать запах дыма ". И особенно когда мы с ним ходили по улице и видели какого-нибудь грязного алкоголика или бомжа, я говорила: "Посмотри, неужели и ты хочешь быть таким, если будешь пить спиртное ", Это было хорошее добавление к тем внушениям, которые я делала ему ночью. И вот за столом, сидя в компании, когда ему предлагают налить рюмочку, он отодвигает ее и говорит: "Мне еще рано, вот когда мне будет 25, я позволю себе немножко выпить и то очень осторожно, я знаю, что это яд ".
Ребенок совершенно изменился. Все свои дворовые увлечения и дружбу с плохими ребятами он бросил и стал заниматься спортом. Сейчас он посещает кружок айки~до и карате. Скоро ему дадут высший юношеский разряд, тренер очень доволен им. Он растет крепким, сильным парнем, к тому же он стал хорошо учиться. Он мечтает стать знаменитостью и получить хорошую профессию чтобы стоять твердо на ногах. Сейчас мы выявляем его способности, какие способности появятся, те и будем развивать-то ли математические, то ли гуманитарные. Скорее всего, он будет человеком математического склада и пойдет получать высшее образование в какой-нибудь институт. Спасибо, Алексей Иванович, за то, что так изменился наш сын".
Отзыв Татьяны: "Я очень благодарна курсам, которые проводил Один Алексей Иванович по психосуггестии во сне, потому что мне удалось избавить своего ребенка, мою девочку от сильного страха. Дело в том, что она не могла заходить в воду
больше чем по колено. Она боялась воды. Когда-то в детстве, возможно, она пережила страх, и не могла научиться плавать. Ей было уже больше 10 лет, но как мы ни пытались ее водить в бассейн, вывозить на море, она боялась воды и, особенно, когда вода касалась ее лица, она сильно пугалась и возвращалась обратно.
По системе Алексея Ивановичая стала погружать мою девочку в сон, в сон суггестии. И в этом сне мы проигрывали ситуации, когда она свободно как дельфин плавала по волнам, ныряла, видела прекрасные камешки на морском дне, ей легко и свободно можно было резвиться. Она, каждый день во время наших занятий, как бы переживала по несколько раз это прекрасное чувство легкости в воде. И страх у нее ушел Буквально через месяц она перестала бояться воды. Сначала в бассейне она стала нырять, погружаться с головой в воду, потом — прыжки в воду, все выше и выше, а сейчас, спустя год после этих занятий, она свободно может заплывать в море на довольно большое расстояние. Мы очень рады, что она избавилась от такого комплекса".
Благодарность Анатолия Николаевича "Я очень благодарен занятиям, которые проводил Алексей Иванович Один в в связи с тем, что это дало возможность моему сыну выйти на болee высокий уровень развития. Дело в том, что я сам учитель по образованию и работаю всю жизнь в школе. Хотелось бы, чтобы мой сын тоже обладал какой-то творческой профес-сией. Но, к сожалению, как и многие ребята, он был ленив, с трудом садился за занятия, хотя я замечал, что он не лишен определенной доли фантазии. И вот когда я стал с ним заниматься, я стал развивать его воображение, его фантазию во снe. Мы путешествовали по разным странам, переживали необыкновенные ситуации, когда он находился в гипнотическом сне. Яркие краски путешествий, эмоциональные всплески. И я наметил, что наяву его фантазия стала более богатой. У него развилось очень сильное воображение. Он мог представить яр кие картины, но у него не хватало слов, чтобы это все выразить. Второй ступенью было то, что я дал ему способности к ораторскому мастерству. Я внушал ему, что все что он переживает внутри, все что он чувствует, все что он видит, выходит наружу посредством его слов. Речь его становилась плавной, легкой, он мог свободно и грамотно рассказывать. И вот, по прошествии полугода, я заметил, что мой сын стал необыкновенным рассказчиком. Он на ходу мог фантазировать, на ходу мог создавать какие-то ситуации. Мне это очень нравилось. И третий, заключительный этап занятий, ему уже было тогда 12 лет, я стал внушать ему что он любит писать, что он дня не может прожить если не напишет несколько страниц того, что пришло к нему в голову, свои фантазии не изложит на бумаге так же ярко и красочно, как он их выражал словами. Эти сеансы длились два или три месяца. И вот, к 13 годам он стал сочинять и записывать такие интересные рассказы - и юмористического плана, и описательного, притом настолько оригинальные, что многие увидели в нем талантливого журналиста, талантливого писателя.
Сейчас сын и далее развивает свой талант, но, самое главное, что он не мыслит своего будущего без этих занятий. Я уверен, что вся его жизнь будет посвящена этому виду искусства - искусству писать рассказы, очерки, может быть даже романы. Надеюсь, он будет знаменитым человеком. Спасибо большое этим курсам, они дали толчок к развитию моего сыну, изменили его судьбу ".
Отзыв Светланы Григорьевны. "Два года назад я посещала курсы родительской психосуггестии и должна сказать, что это очень помогло в жизни моему мальчику. Дело в том, что когда он был маленький (ему было 5 лет) его случайно заперли в подвале, в замкнутом помещении. После того случая, он стал бояться замкнутого пространства и с тех пор не мог находиться в лифте, не только один, но даже и с родителями, всегда поднимался и спускался пешком. Он очень плохо чувство-,
(tan себя, находясь в легковой машине. Ему тяжело было находиться в маленьком, замкнутом пространстве, таком как туалет, И я решила использовать эту методику, для того чтобы убрать у него это неприятное заболевание, вредную привычку, я даже не знаю, как это назвать. Я поговорила с Алексеем Ивановичем, и он посоветовал мне решить эту проблему глубоким дыханием. Я стала работать со своим ребенком, и мне понадобилось всего лишь две недели для того, чтобы выйти с ним на контакт, а я занималась через день.
Потом, по совету Алексея Ивановича я стала рисовать ему различные картины, когда он находился в гипнотическом сне, что он находится один в замкнутом пространстве — в лифте, например, в машине или еще где-либо. И когда на него да-вит окружающее пространство, и он начинает пугаться и нервничать, то он должен делать глубокие вдохи и выдохи. И тогда он начинает чувствовать, как расширяется это пространство, кабинка лифта превращается в большую огром-ную комнату, постепенно в ней появляются окна, окна открываются, то есть улучшается ощущение. В машине, если он едет и задыхается, опять же он должен совершать глубокие дыхания. Это расширяет пространство машины, появляется больше кислорода, исчезают стены, исчезают окна, как будто он несется один, на ветру в огромном мире. То есть, при помощи глубоких дыхательных упражнений мой сын добился того, что смог легко и свободно находиться в замкнутом пространстве. С тех пор он ужe давно не боится маленьких помещений. Сейчас он говорит, что ему даже не нужно глубоко дышать. Он безбоязненно заходит в лифт, даже не думая о том, что когда-то он боялся замкнутого пространства. Огромное спасибо за такие талантливые курсы, хорошие лекции, которые прочитали нам и обучили нас работать. Спасибо огромное от моей семьи и от моего сына ".
5. Кто может владеть гипнозом?
Гипноз - это тайна, которая до сих пор тщательно оберегалась посвященными. Возьмите любую литературу по гипнозу, и вы убедитесь, что это действительно так. Даже самые замечательные специалисты по гипнозу в своих книгах не раскрывают все свои секреты. Покров таинственности как был, так и остается.
Но в этом курсе лекций помимо гипноза просто и доступно показан механизм воздействия на человека прямо во сне, в его сне, а также пути развития у родителей способностей влияния на людей, в том числе и на своих детей. Тот, кто освоил эти приемы, будет легко и свободно ими владеть. Но если кто-то считает, что можно стать гипнотизером просто прочитав книгу или прослушав курсы лекций, тот глубоко ошибается. Нужны упорные занятия по приводимым методикам.
Гипноз был известен еще в древние времена. Он использовался служителями различных культов для укрепления веры в чудесное исцеление, для показа различных видений религиозного характера. Гипноз является составной частью искусства колдовства и используется колдунами, знахарями, шаманами различных стран и народов.
Какую бы природную силу воли не имел человек, он всегда рискует подчиниться влиянию другого человека, даже менее сильного духом, но основательно изучившего правила гипно тизирования, личного влияния, внушения и самовнушения.
Достигнуть способности гипнотизировать - значит уметь привлекать, навязывать и внушать человеку, с которым вы работаете, свои мысли и желания.
В загипнотизированном состоянии у многих людей обостряются их телепатические способности. А внушение от гипнотизера гипнотизируемому может передаваться прямо из мозга в мозг.
Способность гипнотизировать может быть врожденной или приобретенной в результате полученных знаний. Ведь в принципе, гипнотизером может стать каждый.
Мы задались целью в простой и общепонятной форме изложить способы и средства для развития своего искусства влияния, влияния на своего ребенка, влияния во сне.
Мы искренне желаем вам успеха.
Какие могут быть препятствия для овладения искусством суггестии, искусством гипноза? Гипнотизер должен быть абсолют-но уверен в своих силах - это главное правило. Эта внутренняя уверенность должна пронизывать его сознание и подсознание. ')та уверенность -сущность гипнотизера. Это чувство дается не сразу, оно вырабатывается постепенно и его необходимо беречь.
Ни в коем случае нельзя браться за дело, которое заведомо не будет выполнено или давать обещания, которые не будет сдержаны. Нельзя говорить неправду, неправда подтачивает ту уверенность, которая находится в подсознании.
Помните, слово гипнотизера - это закон. Если вы дали обещание, вы должны его выполнить.
Если вы знакомы с оккультными науками или йогой, то, на-верное, обратили внимание на сходство в данном вопросе. Изучение классической йоги начинается с первой ступени, которая называется "яма". Одним из важнейших принципов ямы является правдивость - "сатья", которую необходимо соблюдать не только в словах, но и в мыслях. Это же является одним из важ нейших принципов колдовства. В колдовских учебниках сказано прямо: "слово мага есть слово мага и его нарушать не позволено".
Еще одна аналогия - в колдовстве, когда берут несколько простых не магических правил и начинают выполнять их одновременно, то получается магический эффект от их сочетания. Этот эффект сразу же исчезнет, если хоть одно из этих простых и не магических правил перестанет соблюдаться.
В гипнозе тоже существует ряд с виду простых правил и условий, которые нужно выполнять. Невыполнение хотя бы одного из них не позволит добиться эффекта.
Какие же это правила? Прежде всего, самым главным тормозом является неискренность, вы должны быть искренними, внушать доверие. Доверие ребенка к родителям - это самое главное. Он будет вам верить - и будет изменяться.
Второе - вредные привычки. Как вы можете избавить ребенка от курения, если сами будете дышать на него дымом. Необходимо, прежде всего, бросить курить самому. То же самое с употреблением спиртных напитков. Курить и пить категорически не рекомендуется человеку, влияющему на другого.
Старайтесь также избегать напитков, возбуждающих или подавляющих нервную систему - крепкий кофе и т.д.
Оказывая влияние на ребенка во сне, ни в коем случае не ведите диалог от первого лица: "Я должен быть сильным, смелым, волевым". Нужно говорить; "Ты должен быть сильным, смелым, волевым". В противном случае у ребенка может развиться двойственность, раздвоение. Этого нельзя допустить!
Если ребенок или взрослый, на которого вы оказываете влияние, болен, у него температура, психический стресс или еще какие-то ярко выраженные симптомы заболевания, желательно занятий избегать.
Естественно, нельзя вводить в транс человека, у которого тяжелое заболевание, иначе вы усугубите положение.
То же относится и к самому гипнотизеру. Нельзя, будучи больным, с температурой, в тяжелом психофизическом состо янии или в состоянии стресса работать или пытаться влиять на другого человека. Вы навредите и тому человеку, и самому себе. Тем более если вы имеете какие-то психофизические отклонения, - например заикание, психические заболевания или расстройства и так далее. Таким людям вообще не рекомендуется заниматься влиянием.
Страх и неуверенность - враг гипнотизера. Необходимо посмотреть на себя - готовы ли вы оказывать влияние на другого человека.
Необходимое условие - как мы уже говорили - доверие ребенка к родителю и этого необходимо достигнуть любым путем.
Еще одно условие - это тайна, тайна своего влияния на ребенка. Может знать отец, если с ребенком занимается мать, должна знать мать, если с ребенком занимается отец, но никто больше.
Даже сам ребенок не должен знать о том, что на него оказывается влияние во сне, а тем более другие, посторонние люди. Об этом мы будем говорить дальше и будем говорить очень подробно.
Если работает с ребенком один из родителей, например мать, ни в коем случае нельзя подключаться другому - отцу. Если работает отец, то не должна мешать мать.
Только один человек, который включает этот механизм, должен его выключать и адаптировать ребенка на себя.
Самое главное из всех правил - нужно посмотреть на себя как бы со стороны.
Достаточно ли вы обладаете тактом, культурой, умом, не превышаете ли вы своих возможностей. Каков ваш уровень раз-пития?
Если вы действительно интеллигентный человек, если вы действительно умный, тактичный и можете дать своему ребенку то что желаете, то у вас получится очень хорошо.
Если же вы не обладаете этими качествами, если дети вам не доверяют, если ваш уровень развития очень низок, лучше не занимайтесь этим делом, вы только навредите!
И еще несколько правил, которые необходимо соблюдать. В результате проведения аутогенной тренировки будьте абсолютно уверены в своих силах. Абсолютно. Вы должны исключить неуверенность.
Следующее. Всегда говорите ясно, твердо, четко выговаривая слова. Если вы нашептываете или говорите тихим голосом, все равно ваши слова должны четко, ясно и твердо произноситься.
Но это не значит, что нужно кричать или напрягать голос -ни в коем случае.
Старайтесь всегда смотреть в лицо своему ребенку, следите за его реакцией, отмечайте каждую мелочь - дрожь в теле, пошла слеза, задергалась щека, и обязательно давайте оценку -"вот видишь, — течет слеза, тебе жалко маму, и ты сделаешь все, чтобы больше этого не повторялось ", Или, - "вот видишь - у тебя дергается лицо - ты не хочешь этого, ты не хотел бы, чтобы это произошло, но ты должен напрячь свою волю, чтобы перебороть себя и сделать это. Напряги свою волю, ты волевой человек". Примерно так необходимо реагировать на реакцию ребенка во время трансового сна.
Далее. После того как вы освоите аутогенную тренировку работать в контакте с ребенком необходимо в максимально расслабленном состоянии, то есть в полутрансе. И следующее - обязательно используйте местоимение "я": "Я сейчас буду; я тебе говорю; я рекомендую тебе " и т.д.
Еще одно из правил - всегда старайтесь дать установку на требуемое ожидание, то есть скажите сначала, что вы хотите, а затем, - почему это вам потребуется.
Никогда не извиняйтесь, если вдруг по каким-то причинам ребенок считает ваши требования необоснованными - так нужно.
Если вы выходите с ребенком на контакт во сне, и он начинает с вами разговаривать - не раздражайтесь, будьте всегда спокойны и решительны, не давайте себя втянуть в какой-либо разговор.
Даже находясь в трансовом состоянии, ребенок может на бес сознательном уровне рассекретить вас - ни в коем случае не вступайте в переговоры, в разговоры, только вопрос - и только ответ. Вопрос ваш- ответ ребенка. И все.
Ни в коем случае не давайте оценку, не оскорбляйте ребенка - "ну что ты такой непонятливый; ну почему ты не слушаешь" - ни в коем случае. Не обращайте внимания на нега-тивную реакцию или давайте позитивную.
Обязательно всегда выражайте понимание позиции ребенка. Если он сочувствует вам и у него течет слеза, дайте свою оцен-ку "да, тебе жалко, но ты должен это сделать".
Если у него реакции движения отторжения, скажите: "Да, тебе неприятно это, но ты должен перебороть себя"
Вот те основные правила, которые можно назвать и техникой безопасности, которые необходимо соблюдать с тем, что-бы у вас все удачно получилось.
Необходимо отметить, что гипнотизер перед началом рабо-ты должен зарядиться психической энергией и настроить себя.
')то знают все, но не знают методов зарядки и настроя.
6. Подготовка энергетических и гипнотических способностей для влияния
Как мы уже говорили ранее, естественными гипнотизерами для детей являются их родители, прежде всего, мать и отец. Ребенок вполне адекватно реагирует на внушение, на замечания, которые делают родители, и воспринимает их.
Но еще в большей степени это происходит во сне, когда мозг ребенка открыт полностью, и родители могут закладывать необыкновенные способности ребенку, формируя его характер, его жизненные установки, подавляя плохие привычки и выявляя и расширяя его творческие способности и таланты.
Все это в руках родителей. Можно достигнуть больших высот, естественно соблюдая элементы техники безопасности, осторожность.
Прежде всего, необходимо подготовить себя! Как и в любом деле необходимо начинать с себя, с подготовки своих психических возможностей и психофизики.
Для этого необходимо провести ряд занятий, в частности, наилучшей системой для этого является аутогенная тренировка. Аутогенная тренировка позволит отцу или матери развить в себе способности влияния, которое затем будет оказано на ребенка.
Итак, с чего начинать, что такое аутогенная тренировка?
Аутогенная тренировка - это активный метод психотерапии, который повышает возможности организма.
Аутогенная тренировка была разработана в 1932 году немецким врачом Иоганном Шульцем на основе его наблюдений за своими пациентами, которых он лечил при помощи гипноза, Шульц заметил, что пациенты без его помощи могут входить в это состояние покоя и расслабленности, частичного или полного сна, которое он вызывал у них обычно при помощи гип-ПП'Ш.
Метод аутогенной тренировки основан на активном само-внушении на фоне мышечного расслабления.
И настоящее время существуют различные варианты аутогенной тренировки, применяемые для различных целей. Классическая аутогенная тренировка состоит из двух ступеней: первой -пинией и второй - высшей. Аутотренинг не дает осложнений, нельзя заниматься аутотренингом только на фоне остро разви-вающихся заболеваний - сосудистых, инфекционных, психических. Главная задача для начинающего заниматься аутогенной тренировкой - это научиться расслабляться, вызывать ощущения тяжести и тепла в теле. Если вы сможете добиться состояния полного расслабления, то в таком состоянии формулы, про-износимые вами мысленно, начинают срабатывать. Лучше заниматься сидя, в удобном кресле, в полном одиночестве.
Паш мозг, несмотря на полнейшее расслабление тела так же хорошо работает. Вы все слышите и понимаете, что происходит вокруг вас, просто ваше тело как бы не существует в дан-ный момент. Это и есть тот самый, нужный вам, рабочий фон.
Вы можете во время сеанса аутогенного погружения внушить
себе что угодно, дать установку на выполнение какой-либо опостылевшей вам работы, поставить себе сверхзадачу, активизировать психические и физические функции.
Как только вы достигнете максимального расслабления и сможете быстро вызывать у себя состояние аутогенного погружения, легко и свободно вы сможете это состояние передать клиенту, пациенту, в данном случае - своему ребенку, во время сна или во время бодрствования, и на этом фоне делать свои вну-шения.
Аутогенной тренировкой можно заниматься самостоятельно, можно заниматься в группах. Но в данной ситуации, когда вы будете работать со своими детьми, лучше готовить себя самостоятельно, не раскрывая механизмов этой работы другим людям.
Иногда, в самом начале тренировок возникает пугающее ощущение - аутогенные разряды. Они могут проявляться в том, что в момент погружения в состояние расслабленности, занимающийся вдруг видит в зрительном анализаторе, внутри себя мириады световых пятен, искры, даже целые картины, слышит необычные звуки и голоса, испытывает чувство падения в бездну или просто чувство полета, ощущает вкус каких-то продуктов, запахи и т.д. Эти явления часто пугают человека и отбивают у него охоту заниматься аутотренингом.
Но подобные неприятные ощущения не представляют никакой опасности для занимающихся и, как правило, проходят через несколько занятий аутогенной тренировкой.
Аутогенная тренировка состоит из двух ступеней: первой -низшей и второй - высшей.
Первая ступень включает в себя шесть классических упражнений, условные названия которых: тяжесть, тепло, дыхание, сердце, тепло в области солнечного сплетения, прохлада в области лба.
Человек, овладевший первой ступенью аутогенной тренировки может влиять на свое настроение, вызывать у себя колоссальное желание заниматься любым неинтересным ему, но нужным делом, влиять на работоспособность и самочувствие организма, развивать свои способности и многое другое. Нужно только применять соответствующие формулы самовнушения. Сила самовнушения при аутогенной тренировке носит неодолимый характер, если только оно выполнено правильно.
Рассмотрим, какие могут быть типичные ошибки при занятиях аутотренингом. Выделим главное - именно на это обычно не обращают внимания начинающие заниматься аутотренингом самостоятельно.
Все формулы аутотренинга работают эффективно только в том случае, если достигнуто состояние аутогенного погружения, если занимающийся привел себя в состояние расслабленности до такой степени, что даже может потерять ощущение присутствия тела.
Вот только тогда все слова, формулы, которые произносит про себя занимающийся, равносильны приказам гипнотизера при воздействии на гипнотизируемого.
Единственное отличие в том, что при занятиях аутотренингом, человек, входящий в транс, сам себе дает установки и соответствующие настрои, сохраняя при этом полную ясность ума.
Начинающие, как правило, считают самым главным повторение формул, а на второй план ставят расслабление, вызывание чувства тяжести, то есть самое главное остается на втором плане. Эта типичная ошибка приводит к отсутствию результата, вызывает у них чувство разочарования.
Также обратите внимание на следующее: нельзя резко выходить из состояния аутогенного погружения, могут быть остаточные явления: тяжесть в голове, головокружения и т. д.
Если вы вызвали у себя ощущение тяжести, перед выходом из аутогенного состояния вы должны обязательно убрать это состояние при помощи специальных мобилизующих формул, типа: "Тяжестъ покидает мое тело, отдохнул каждый мускул моего тела, отдохнула каждая клеточка моего организма, свежесть и бодрость наполняют все мое тело, с каждым вдохом свежестъ и бодрость вливается в мой организм, я собран и внимателен, я заряжен бодростью, я заряжен энергией, моя воля собрана как пружина, я готов к работе".
Поднимите над головой сжатые в кулак руки, резко выдохните с одновременным движением рук вниз, откройте глаза.
Рассмотрим теперь упражнения первой и второй ступени аутотренинга.
Первая ступень аутогенной тренировки.
Первую ступень аутотренинга проще осваивать через комбинацию стандартных упражнений. Здесь дана комбинация первых четырех стандартных упражнений. Цель этой комбинации - добиться максимального расслабления мышц.
Как правило, для того, чтобы приступить к выполнению этого упражнения, нужно принять удобную позу, закрыть глаза, и дать себе установку: "Я успокаиваюсь и расслабляюсь ", Затем конкретно, по частям, производится расслабление тела с направлением внимания на те его части, которые расслабляются.
Проговариваем про себя: "Расслабляются мышцы лба, глаз, расслабляются мышцы затылка и шеи ".
При этом нужно почувствовать то, о чем проговаривалось. "Мое внимание переходит на руки: расслабляются пальцы и кисти рук, расслабляются предплечья, расслабляются плечи, мои руки расслабляются, мое внимание переходит на лицо: мышцы лица расслабляются еще сильнее, мое внимание переходит на ноги: расслабляются пальцы ног и голено-стопы, расслабляются икроножные мышцы, расслабляются мышцы бедер, мои ноги расслаблены.
Мое внимание переходит на лицо, лицо полностью расслаблено.
Мое внимание переходит на туловище - расслабляются мышцы груди, дыхание спокойное и легкое, сердце работает хорошо и ритмично, расслабляются мышцы живота, расслабляются мышцы спины, все мое туловище расслабляется, я полностью расслабляюсь, я расслаблен".
Затем вызывается чувство тяжести и тепла: "Приятная, теплая тяжесть наполняет мои руки, приятная теплая тяжесть наполняет мои ноги, приятная теплая тяжесть наполняет мое туловище, все мое тело тяжелое и теплое, я полностью расслаблен ".
При первых тренировках необходимо проговаривать два, три раза каждую формулу, причем не слишком быстро, чтобы успевать прочувствовать вызываемые формулой ощущения.
При проговаривании формул нужно образно представлять реальное чувство тяжести и тепла в руках, ногах, в туловище. Теперь созданы условия, рабочий фон, при котором будут действовать и формулы внушения. Но не забудьте при выходе из этого состояния убрать чувство тяжести.
Выполняем пятое классическое упражнение: тепло в области солнечного сплетения.
Цель упражнения - научиться вызывать ощущение тепла в брюшной полости.
Формула, применяемая в этом упражнении, может выглядеть так: "Мой живот согревается приятным, глубинным теплом, мой живот согревает приятное тепло, солнечное сплетение излучает тепло, и так далее".
Шестое упражнение - прохлада в области лба.
Выполняется с целью вызвать ощущение прохлады в области лба и висков. Это упражнение способствует снятию головных болей.
Вот формула: "Мой лоб приятно прохладен, я чувствую приятную прохладу в области лба ".
Вторая часть классической аутогенной тренировки, так называемая высшая ступень аутотренинга. Иоганн Шульц считал вторую ступень аутотренинга наиболее важной для овладения психическими процессами, создания нужного эмоционального фона.
Классическая высшая ступень аутотренинга состоит из семи упражнений, каждое из которых можно осваивать независимо друг от друга. Освоивший высшую ступень аутотренинга овладевает возможностью вызывать и удерживать перед своим мысленным взором образы и картины, абстрактно, интуитивно мыслить, многократно увеличивать свои творческие возможности. Он становится способным к мысленному бессловесному гипнозу, навязыванию образов, лечению. Это то, что нам пригодится при работе с нашими детьми.
Итак, упражнение № 1. Цель - научиться вызывать различные цветовые пятна с закрытыми глазами и удерживать внима ние на каждом из них. Занимающийся выполняет это и последующие упражнения в состоянии аутогенного погружения.
Упражнение № 2. Цель - увидеть заранее заданный цветовой фон. Занимающийся скоро почувствует, что созерцание красного, оранжевого и желтого фона ассоциируется с теплом. Это создает эмоциональный подъем. Зеленый и голубой - с состоянием покоя, синий и фиолетовый вызывают ощущения холода, черный и темно-красный - мрачное настроение, депрессию.
Обычно на отработку этого упражнения уходит до месяца. В результате этой тренировки занимающийся приобретает способность легко вызывать нужный эмоциональный настрой при помощи цветового фона.
Упражнение № 3. Цель - выработать устойчивое внимание, позволяющее видеть конкретные предметы длительное время. Считается, что упражнение освоено, когда на фоне различных предметов непроизвольно возникает образ самого себя. Регулярно занимающийся может освоить его в течение месяца -двух, в зависимости от способностей.
Упражнение № 4. Цель - отработать способность придавать каким-либо абстрактным понятиям конкретное содержание. Тренирующийся должен научиться без затруднений зрительно представлять объекты, ассоциирующиеся с такими абстрактными понятиями как красота, счастье, свобода, радость. Каждый ассоциирует эти понятия с образами, которые ему ближе. Тренироваться нужно ежедневно, удерживая внимание до 60 минут на абстрактных понятиях и тех конкретных зрительных представлениях, которые навеяны у вас ассоциативно.
Упражнение № 5. Цель - научиться изменять свое эмоциональное состояние путем зрительного представления ассоциативных образов из упражнения № 4 и видеть себя в центре представляемой картины. Занимающийся должен научиться вызывать также и динамические картины со своим непосредственным участием. Он должен при этом эмоционально реагировать на развивающиеся события и переживать их.
Упражнение № 6. Цель - научиться вызывать мысленно и
удерживать перед своим мысленным взором других людей, чувствовать свое присутствие и участие в их делах. В СССР высшая ступень аутогенной тренировки Шульца была запрещена, поскольку считалась оккультной системой, при помощи которой можно оказывать влияние на окружающих людей и текущие события.
Упражнение № 7. Иоганн Шульц считал его самым главным. Его цель - научиться видеть ряд картин, отвечающих на вопросы психолог&heip;