Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона (Стори Лотти)

Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют раком, не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Альцгеймера.

В этой книге авторы предлагают адаптированный к нашему образу жизни вариант монашеского рациона питания. «Афонская диета» не подразумевает ни голодания, ни подсчета калорий, не требует покупки особых продуктов или напитков. Все, что нужно – это придерживаться нескольких простых правил и готовить по предложенным в книге рецептам вкусные и полезные блюда. И вы сможете не только привести в норму свой вес, но и значительно улучшить самочувствие.

Год издания: 2015

Цена: 249 руб.

С книгой «Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона» также читают:

• Плутовки
• Сакральные смыслы Новороссии. Церковные и цивилизационные расколы в Новороссии, на Подкарпатской Руси и Украине
• Прощание навсегда
• Перельман Рональд – предприниматель, основатель бизнес-империи
• Марракеш. Множество историй в одной или необыкновенная история о приготовлении пастильи