Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно! (Асташенко Олег)
автор: Асташенко Олег категория: Здоровье
Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой – одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, причем вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется «парадоксальная».
Год издания: 2008
Цена: 33.99 руб.
log-in.ru
комментариев нет