Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Рамендик Д.М., Солонкина О.В.

ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ
для гуманитарных специальностей.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
Предисловие.
ЧАСТЬ 1
ПСИХОЛОГИЯ.
РАЗДЕЛ 1 ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКОЕ И
ИСТОРИЧЕСКОЕ ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА 1. ПРЕДМЕТ, ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
И МЕТОДЫ ПСИХОЛОГИИ.
1.1.Предмет психологии
1.2. Критерии психики.
1.3. Понятие "внешнего" и "внутреннего".
1.4. Основные проблемы психологии как науки.
1.5. Основные методы психологических исследований.
1.6. Структура и источники психологических знаний.
1.7. Зачем нужна психология и психологи.
ГЛАВА 2. КРАТКИЙ ОБЗОР ИСТОРИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ПСИХОЛОГИИ.
2.1. Развитие взглядов на психику в античной философии.
2.2. Развитие взглядов на психику в ХVII- ХVIII веках.
2.3. Развитие психологии в XIX веке.
2.4. Формирование психологии как отдельной науки.
2.5. Основные направления в психологии ХХ века.
2.5.1. Классический бихевиоризм.
2.5.2. Гештальтпсихология
2.5.3. Глубинная психология.
2.5.4. Описательная психология
2.5.5. Когнитивная психология.
2.5.6. Гуманистическая психология.
2.6. Возникновение и развитие советской психологии.
РАЗДЕЛ 2 . ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ.
ГЛАВА 3. СЕНСОРНО-ПЕРЦЕПТИВНЫЕ ПРОЦЕССЫ
3.1. Ощущения
3.2.Восприятие.
3.2.1. Зрительное восприятие.
3.2.2. Слуховое восприятие.
3.2.3. Восприятие собственного тела
3.2.4. Восприятие других модальностей.
3.2.5. Восприятие времени.
3.2.6. Взаимодействие восприятия разных модальностей.
ГЛАВА 4. ПАМЯТЬ, ВНИМАНИЕ, ВООБРАЖЕНИЕ.
4.1. Память .
4.1.1. Виды памяти.
4.1.2.Законы долговременного запоминания.
4.1.3. Забывание.
4.2. Внимание.
4.2.1. Виды внимания.
4.2.2. Основные свойства внимания:
4.2.3. Функции внимания:
4.3. Воображение.
ГЛАВА 5. ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНО-ВЕРБАЛЬНАЯ СФЕРА ЧЕЛОВЕКА.
5.1. Мышление.
5.1.1. Виды мышления.
5.1.2. Структура мыслительного процесса решения проблем
5.2. Интеллект и творческое мышление.
5.2.1. Определение основных понятий.
5.2.2. Эксплицитный подход к изучению и измерению
интеллекта.
5.2.3. Имплицитный подход к исследованию интеллекта.
5.2.4. Творческое мышление, интеллект и одаренность.
5.3. Речь и язык.
5.3.1. Лингвистическое и психологическое представление
о фонемах.
5.3.2. Восприятие просодической информации.
5.3.3. Функции речи.
5.3.4. Структура и порождение высказывания.
5.3.5. Понимание высказывания
РАЗДЕЛ 3. МОТИВАЦИИ, ЭМОЦИИ, ВОЛЯ.
ГЛАВА 6. МОТИВАЦИЯ
6.1. Потребности и мотивы
6.2. Цель и результат.
6.3 Теоретические взгляды на мотивацию и ее виды.
6.4. Психологическое представление о смысле действий и высказываний.
ГЛАВА 7. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ
7.1. Определение и основные характеристики эмоций.
7.2. Знак эмоции.
7.3.Избирательное влияние эмоций на поведение и
познавательные процессы (регуляторная функция эмоций).
7.4. Информационная теория эмоций.
7.5. Выражение эмоций: мимика, пантомимика, вокализация.
ГЛАВА 8. ПРОИЗВОЛЬНЫЕ ПСИХИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ.
ВОЛЯ И САМОРЕГУЛЯЦИЯ.
РАЗДЕЛ 4 СОЗНАНИЕ, ЛИЧНОСТЬ, ОБЩЕНИЕ
ГЛАВА 9. СОЗНАНИЕ И ЕГО СОСТОЯНИЯ.
9.1. Сознание.
9.2. Нормальное и измененное состояния сознания.
ГЛАВА 10. ЛИЧНОСТЬ
10.1. Понятие о личности и индивидуальности
10.2. Различные подходы к пониманию личности.
10.2.1 Теория У. Джеймса
10.2.2.. Типологии личности:
10.2.2.1. Темпераменты.
10.2.2.2. Конституциональная типология.
10.2.2.3. Акцентуации характеров.
10.2.2.4. Психосоциотипы.
10.2.3. Черты личности. (диспозиционный подход к пониманию личности).
10.2.4 Теории личности, основанные на глубинно-психологическом
(психоаналитаческом) подходе.
10.2.4.1. Теория З.Фрейда.
10.2.4.2. Теория К.Юнга.
10.2.4.3. Теория А. Адлера.
10.2.4.4.Теория В.Райха.
10.2.4.5. Теория Э.Берна
10.2.5.. Теории личности, основанные на принципах социального
научения (бихевиористский подход).
10.2.6. Теории личности, основанные на когнитивном подходе
10.2.7. Теория социальных ролей.
10.2.8. Теории личности в гуманистической психологии.
10.2.9. Теория "жизненных миров" Ф. Василюка.
10.2.10. Иерархические уровни структуры личности.
ГЛАВА 11. ОБЩЕНИЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ.
11.1. Общение.
11.1.1. Общение и социальная перцепция.
11.1.2. Типы общения
11.1.3. Стили общения
11.1.4. Специфические каналы общения, фазы общения
11.2. Психологическое воздействие и манипулирование.
11.2.1. Предпосылки к манипуляции.
11.2.2. Представление о манипуляционных технологиях
11.2.3. Противодействие манипулированию.
ЛИТЕРАТУРА
1. КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ.
2. ТЕМЫ ДЛЯ ДОКЛАДОВ, РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ РАБОТ
КРАТКИЙ СЛОВАРЬ ОСНОВНЫХ ПОНЯТИЙ
ЧАСТЬ 2.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ
ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ.
1. Исследование свойств внимания. Корректурная проба.
2. Исследование свойств памяти.
2.1.Измерение объема непосредственной памяти..
2.1.1. Память на слова и цифры.
2.1.2. Образная память на рисунки.
2.2. Измерение объема опосредованной ассоциативной и смысловой памяти.
2.2.1.Исследование продуктивности опосредованного ассоциативного запоминания методом пиктограмм.
2.2.2.Воспроизведение рассказа.
3. Пример теста интеллекта. Краткий отборочный тест.
4. Выявление креативности.
ОСОБЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ.
5. Темперамент.
5.1. Тест-опросник Г. Айзенка «Экстраверсия-интроверсия и
нейротизм» (EPI).
5.2.Формула темперамента (по Белову)
6. Тест направленности личности
Задание 7. Тест личностной установки
8. Исследование отношения к успехам, неудачам и риску.
8.1. Тест для определения уровня мотивации стремления к успеху и избегания неудач (по Мехрабяну)
8.2. Методика диагностики степени готовности к риску (по Шуберту)
9.Тест уровня субъективного контроля (УСК)
10. Исследование профессиональных предпочтений.
10.1. Дифференциально-диагностический опросник (ДДО)
10.2. Типология личности и выбор профессии (опросник Дж. Холланда).
11. Преодолевающее поведение. Опросник для выявления стратегий преодоления стрессовых ситуаций" SACS (по С. Хобфоллу)
12. Диагностика предрасположенности личности к конфликтному поведению (методика К.Томаса, адаптированная Н.В.Гришиной).
13. Тест "Несуществующее животное".
13.1. Пример интерпретации рисунков "Несуществующее животное".
14. Рисуночный тест реакций на фрустрацию (методика Розенцвейга).

АННОТАЦИЯ.
Учебное пособие содержит систематический курс психологии, в котором описаны: методологические принципы и этапы исторического развития психологии как науки; основные свойств познавательных процессов, процессов регуляции и саморегуляции деятельности, процессов мышления и речи; характеристики сознания, теорий личности, общения и взаимного влияния людей.
Пособие предназначено для студентов, учащихся магистратуры и аспирантов гуманитарных и естественных факультетов университетов.

ПРЕДИСЛОВИЕ.
В настоящее время во многих ВУЗах разных специальностей введено углубленное изучение психологии (помимо обязательного для всех курса "Психология и педагогика"). Данная книга подготовлена на основании курсов лекций, которые авторы читали в различных ВУЗах: на биологическом факультете Московского Государственного Университета им. М.В.Ломоносова, в Московском Государственном Университете Сервиса, в Московском Государственном Университете Дизайна и Технологий и др.
Интерес к психологии, возникший у людей, профессионально не связанных с этой наукой, совершенно понятен. В современном мире определенные знания о психологии необходимы не только психологам, но и всем людям, поскольку профессиональная деятельность большинства людей, имеющих высшее образование, предполагает постоянное общение и взаимодействие с людьми. Каждому человеку, который хочет принимать осмысленные и целесообразные решения, важно понимать, что может происходить с внутренним миром его самого и окружающих. Кроме того, знание особенностей собственной личности позволяет более правильно выбрать профессию и найти свое место в рабочем коллективе.
Человек может получать знания о психологии других людей и себя самого из собственного жизненного опыта, в том числе - из общения с другими людьми, а также из произведений литературы и искусства. Однако, такие знания, при всей их несомненной полезности, красоте и общности, недостаточно полны и точны. Если, принимая решение, связанное с каким-либо природным или техническим объектом, человек обычно хотел бы опираться на достаточно четкие и достоверные знания о законах его функционирования, логично, что знания такого же рода (пусть и не столь твердые) оказываются желательны и в отношении человеческой личности. Поэтому современный человек ищет научный подход к описанию личности. Цель курса психологии – предоставить такие знания.
Психология отличается от других наук прежде всего тем, что в ней как бы сливаются объект и субъект познания – мысль человека обращается на саму себя. Психология сложнее любой другой науки хотя бы потому, что человек сложнее любого другого известного объекта. Задачи, которые решает психология как экспериментальная и теоретическая наука, возникают из запросов практики; полученные результаты всегда имеют важные практические следствия.
Овладение курсом психологии предполагает не просто усвоение определенной суммы знаний, но и формирование психологической культуры. Она включает в себя комплекс психологических знаний и умений, необходимых для разрешения разнообразных психологических проблем, возникающих в профессиональной и частной жизни человека.
Важный аспект психологической культуры – возможность понимать и контролировать собственное поведение. Базовые знания по психологии значительно облегчают освоение современных навыков общения.
Кроме того, следует отметить, что отсутствие научных психологических знаний, психологической культуры у многих людей создает благоприятные условия для деятельности многочисленных псевдо-психологов, магов, авантюристов и тому подобных людей, которые манипулируют поведением и даже сознанием людей. Психологические знания, психологическая культура должны служить основой психологической безопасности человека.
Структура пособия традиционна для отечественных учебников психологии и, кроме того, представляется нам логичной. Книга начинается с описания предмета психологии как науки, основных проблем, которые она решает и методов психологических исследований. Затем мы знакомим учащихся с основными этапами исторического развития психологии от античных времен до ХХ века.
Второй раздел посвящен познавательным процессам. В нем описаны свойства психических процессов, с помощью которых человек получает информацию из окружающего мира (ощущения и восприятия); хранит, выбирает и преобразует эту информацию (память, внимание, воображение); а также анализирует ее, создает новую информацию и передает ее другим людям (интеллект, мышление и речь).
В третьем разделе описаны мотивация, эмоции и воля – психические процессы, с помощью которых происходит регуляция и саморегуляция человеческой деятельности.
Четвертый раздел включает в себя наиболее сложные, но практически важные и интересные для учащихся вопросы сознания, личности и общения.
Теоретический курс завершают список основной и дополнительной литературы, контрольные вопросы, а также темы для докладов, рефератов и курсовых работ. Кроме того, имеется краткий словарь основных понятий, который призван облегчить понимание и усвоение курса.
Вторую часть книги составляет психологический практикум. В него входят 14 пунктов, которые знакомят учащихся с разнообразными психологическими методиками. Эти методики используются как в психологических исследованиях, так и на практике, например, при отборе и оценке персонала. Кроме того, проведение тестов может помочь учащимся лучше понять свои собственные психологические особенности.

Авторы благодарят своих сотрудников, рецензентов и учеников, которые принимали участие в обсуждении и подготовке этой книги.
РАЗДЕЛ 1 ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКОЕ И ИСТОРИЧЕСКОЕ ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА 1. ПРЕДМЕТ, ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ И МЕТОДЫ ПСИХОЛОГИИ.
1.1.1. Предмет и основные проблемы психологии
Для всякой науки важно точное определение ее предмета. Понимание предмета психологии неоднократно изменялось за время ее длинной истории и до сих пор является предметом дискуссии. В словарях психология определяется как наука о закономерностях развития и функционирования психики как особой формы жизнедеятельности. Но при этом требуется определение понятия "психика". Психика – системное свойство высокоорганизованных живых существ, проявляющее себя в форме активного отображения субъектом объективной реальности, возникающего в процессе взаимодействия с внешним миром, в построении субъектом картины этого мира и саморегуляции на этой основе своего поведения. Определяющие признаки психики - отражение, создающее образ предметной среды, в которой действует субъект, ориентация в этой среде и удовлетворение потребностей в контактах с ней.
Функции психики заключаются в поиске, на основе возникшей потребности, определенных движений и действий, нацеленных на ее удовлетворение, опробование этих действий и контроле за их реализацией, причем осуществляться эти поиск, опробование и контроль могут как во внешнем, реальном плане, так и в плане образа. Сам образ реальности формируется также в ходе этих контактов со средой. Коротко можно сказать, что у психики 2 основные функции: отражение – построение образа мира и регуляция поведения на основе этого образа. Первичными являются среда и потребности живого существа, а психика возникает вторично, при их взаимодействии.
А.Н. Леонтьев, один из крупнейших советских психологов, сравнивал психику с искрой, которая возникает при ударе стали о кремень. Огонь бессмысленно искать в стали или кремне. Их свойства необходимы, но для появления искры нужен еще удар. Так и психика формируется при взаимодействии физиологических механизмов и среды, прежде всего - социальной.
В психике представлены и упорядочены события прошлого, настоящего и возможного будущего. Настоящее представлено в совокупности образов, переживаний, умственных актов; прошлое выступает в данных опыта, представленных в памяти; возможное будущее – в побуждениях, намерениях, целях, а также в фантазиях и грезах.
Современная психология как наука представляет собой исследование внешней и внутренней психической деятельности человека, а также практическое применение приобретенных знаний.
1.1.2. Критерии психики.
Одна из сложнейших теоретических проблем психологии - выделение критериев, по которым можно было бы определить, имеет ли тот или иной объект психику и каковы ее границы. Имеются разные подходы к этой проблеме:
1. панпсихизм - психика присуща всеми миру, как живому, так и неживому,
2. биопсихизм - психики есть у всего живого, в т.ч. и у растений,
3. антропопсихизм (Декарт) - психика присуща только человеку,
4. нейропсихизм (Дарвин) - психика свойственна всем организмам, которые имеют нервную систему,
5. мозгопсихизм - психика есть только у тех животных, у которых есть мозг.
С точки зрения культурно-исторического подхода, традиционного для российской психологии, не верно связывать критерий психики со строением нервной системы. Это строение только создает условия для существования психики. А.Н.Леонтьев указывал, что критерием появления психики у живых организмов является наличие чувствительности - способности реагировать на первоначально незначимые, индифферентные раздражители (свет, звук и т.п.), которые становятся сигналами жизненно важных воздействий (пищи, опасности и т.п.) благодаря их объективным устойчивым связям. На наличие чувствительности указывает способность образовывать условные рефлексы, то есть обучаться. Например, домашняя собака явно предвкушает еду, видя, что хозяйка берет миску, и собирается на прогулку, увидев в руках хозяйки поводок. Это происходит потому, что каждый предмет многократно сочетался с соответствующим действием.
Для того, чтобы психика была возможна, животное должно иметь способность воспринимать раздражители из внешнего мира и осуществлять произвольные движения, но это "технические условия", а не критерий психики. Например, растение может поворачиваться к источнику света. Но, сколько бы раз свет не сочетался со звуком, растение не будет поворачиваться на звук. Следовательно, психики у него нет. У животных, птиц и рыб такое обучение возможно, значит, психика у них есть.
Вероятно, одним из простейших носителей психики является червь планария. У него есть зачатки зрения и простая нервная система. Это животное обитает в воде и предпочитает затемненные места. Его обучали следующим образом. Помещали червя в Т-образную трубку с водой. Одно плечо трубки освещали, а другое – затемняли. До обучения червь, доплыв до раздвоения трубки, всегда выбирал темную часть. Там через воду пропускали слабый электрический ток. Это не убивало червя, но было для него опасно и, вероятно, неприятно. После нескольких сочетаний червь начинал выбирать не темную, а светлую часть трубки, то есть «меньшее зло». Таким образом, животное реагировало не просто на текущие раздражители, не на наличную ситуацию, а на образ вероятного ближайшего будущего. Наличие такого образа, позволяющего животному ориентироваться в последствиях своих действий и регулирующего поведение, и указывает на то, что у планарии есть психика, хотя и очень примитивная.
Согласно теории, разработанной П.Я.Гальпериным, психика нужна индивиду только в тех ситуациях, в которых регуляция действий возможна только на основе образа, т.е. внутреннего отражения взаимосвязей между элементами ситуации и их возможными изменениями. Если же вся информация, необходимая для действия, имеются на месте, никакой поиск не требуется и успешная реакция запускается автоматически, психика не требуется. Иначе говоря, критерий психики - взаимодействие со средой, опосредованное образом, и никакие биологические свойства организма вообще ни при чем.
1.1.3. Понятие "внешнего" и "внутреннего".
Психологическим понятиям "внешнего" и "внутреннего", придавал большое значение А.Н.Леонтьев. Психологическая граница "внешнего" и "внутреннего" проходит не по границам тела человека. При определенных условиях (например, при овладении сложным двигательным навыком) человек может воспринимать части своего тела, и даже некоторые мысли как внешние помехи. С другой стороны, человек может ощущать продолжением, частью себя самого инструмент, автомобиль или какое-либо другое техническое устройство, которым он хорошо владеет. Обобщенно можно сказать, что граница внутреннего и внешнего миров проходит по линии сопротивления, по препятствию. Все объекты, которые полностью подчинены воле человека, воспринимаются им как внутренние, будь то мысли, части тела или технические устройства, которыми он овладел до автоматизма. Все объекты, "поведение" которых человек не может полностью контролировать, при взаимодействии с которыми он чувствует сопротивление, воспринимаются как внешние, даже если это нежелательные мысли, которые "лезут в голову" или "непослушные" части тела.
1.1.4. Основные проблемы психологии как науки.
Современные психологические исследования весьма разнообразны и разноплановы, но все-таки обычно выделяют несколько основных "глобальных" проблем:
психофизиологическая – проблема соотношения психики и тела, прежде всего - мозга;
психосоциальная – о зависимости психики от социальных процессов и роли психики в реализации социальных ролей индивидуально и в группах;
психопраксическая -.о психической регуляции практической деятельности и об изменениях психики в процессе этой деятельности;
психогностическая – об отношении чувственных и умственных психических образов к отображаемой ими реальности; частью этой проблемы является психофизическая – о соотношении субъективных качеств воспринятого образа и физических параметров воспринимаемого сигнала.
В современной научной психологии имеется множество научных школ. Но при разработке любой проблемы большинство исследователей придерживаются определенных методологических принципов:
детерменизма – всякое явление имеет причины и следствия, без понимания которых невозможно понимание и самого явления;
системности – всякое отдельное психическое явление представляет собой часть целостной психики, имеет в ней свое место и роль и может быть понято только в связи с другими психическими явлениями и психикой в целом;
развития - в ходе жизни психические процессы не остаются неизменными, они изменяются, переходят с одного уровня на другой.
Проблемы и принципы психологических исследований приобрели современную формулировку относительно недавно, в середине ХХ века. Интерес же к психическим явлениям возник у людей еще в глубокой древности. Психика – чрезвычайно сложный объект для исследования и понимания, поэтом с древних времен делались попытки понять ее с помощью других, более простых объектов или метафор, то есть искали, на что похожа психика.
На каждом этапе развития науки и техники в качестве "модели" психики предлагали самое высшее техническое достижение того времени. Еще Платон описывал психику как колесницу, запряженную двумя конями – воспитанным и диким. В 17 веке наиболее совершенным механизмом был насос и великий Р. Декарт описал психику как движение животных духов по нервам-трубкам, давление в которых создавал мозг-насос. Было изобретено книгопечатание – и тут же появилась теория, описывающая мозг как "чистую доску" на которой "отпечатывается" жизненный опыт. В конце 19-го века возникла метрология – были созданы знаменитые эталоны метра, килограмма, секунды. Сразу же появилась идея измерить психику. Эта идея оказалась неисполнимой, но очень эффективной – родилась экспериментальная психология. На рубеже 19-20-го веков чудом техники был телефон – и очередная теория приписала мозгу, в качестве основной функции, прием, переключение и передачу сигналов. Теория, согласно которой в поведении живых существ главную роль играет сохранение гомеостаза (постоянства внутренней среды организма) появилась сразу вслед за широким распространением технических устройств с автоматическим регулированием на основе обратной связи (пример такого устройства – холодильник, в котором поддерживается заданная температура). Создание голографии немедленно породило теорию о голографических принципах памяти.
Психофизиологическую проблему своеобразно "решали" те, кто размышлял о создании "искусственного человека". Попытки создать "искусственного человека" столь же древни, как и объяснения психики с помощью технических "аналогов". В Греческих мифах бог-кузнец Гефест сделал медного "человека-стража", сильного, но туповатого, которого Прометей победил хитростью. В средневековой Праге бытовала легенда о Големе – глиняном великане, созданном для защиты, но, в итоге, убившем своего хозяина. Успехи физиологии и медицины на рубеже 19-20-го веков вдохновили "создателей" Франкенштейна и за ним – массы чудовищ, которых мы сейчас назвали бы биороботами. С легкой руки К. Чапека по страницам фантастических книг стали бродить буквально толпы роботов, иногда – злобных и агрессивных, иногда – высокоморальных, как у А.Азимова, например.
Появление кибернетики, а затем – ЭВМ ознаменовало собой новый этап попыток понять психику по аналогии с техническим устройством. С самого начала, со времен Н.Винера, делались попытки моделирования работы мозга и элементов психики, как для совершенствования машин, так и для лучшего понимания мозговых механизмов. Тексты о роботах перекочевали со страниц фантастики на страницы научных журналов. Теория и практика, связанные с компьютерами, стали "перекрестком", на котором встречаются и взаимообогащаются точные, технические, естественные и гуманитарные науки. Но они далеко не равноправны. Обычно исследователи, имеющие техническое или естественнонаучное образование, а также часть психологов априори (заранее) считают, что настоящее объяснения любых явлений возможно только с точки зрения физики или химии, в крайнем случае – биохимии или молекулярной биологии. Именно эти процессы должны определять все остальные явления, как в технике, так и в живых организмах, в том числе – психические.
Еще недавно инженеры и программисты, занимавшиеся компьютерным моделированием, "по умолчании" были уверены, что, если достаточно точно воспроизвести физиологические механизмы мозга, за этим "автоматически" последуют соответствующие психические процессы. Эти надежды не сбылись. Однако физиология мозга и психология стали источниками знаний и вдохновения для компьютерного моделирования, а эти модели, в свою очередь, заставили по-новому взглянуть на многие старые проблемы физиологии и психологии.
Одна из старинных проблем, которая получила новое осмысление – психофизиологическая. Со времен Декарта самым материалистическим считается принцип психофизиологического взаимодействия, согласно которому физиологические процессы являются причинами психологических и полностью их определяют. Такое мнение бытует до сих пор, особенно среди врачей. За последние 200 лет было проведено огромное количество работ, в основном на животных разного уровня, от червей до приматов, в которых одновременно регистрировали элементы поведения и физиологические процессы в мозге. Казалось, можно будет найти физиологические "коды" психических процессов. Однако, непосредственно "состыковать" физиологические процессы с психическими не удалось. Стало ясно, что физиологические процессы не определяют психические, а служат их механизмами и у психики есть собственные свойства, несводимые к физиологическим. Физиологические и психические процессы – явления разного уровня, хотя и связанные с одним объектом.
Ни один, даже достаточно простой психический процесс не базируется только на физиологических механизмах. У людей огромное значение имеет социум, он составляет основную часть среды и чем младше ребенок, тем важнее социум для его психики. Поэтому одна из основных проблем психологии – психосоциальная. Вне социума, без нормального общения, у человека психика не развивается. Еще в первой половине ХХ века В.С.Выгодский в России, Ж.Пиаже и другие исследователи в Европе убедительно доказали, что у ребенка развитие всех психических процессов начинается как внешняя деятельность, совместная со взрослым и только постепенно становится внутренней психической деятельностью.
Психика появляется и развивается при взаимодействии физиологии нервной системы и социума, но является автономным объектом, имеет особые динамические свойства, не сводимые ни к физиологии, ни к социологии, ни, тем более, к физике или математике. (Такое сведение называется редукционизмом).
1.1.5. Основные методы психологических исследований.
Поскольку психология как наука имеет свой предмет и специфические проблемы, в ней выработаны и специальные методы исследования.
Наблюдение – специально организованная и спланированная процедура фиксации поведения объекта наблюдения, выдвижение и проверка гипотез о причинах и механизмах тех или иных форм этого поведения. Этот метод используется не только изолированно, но и всегда дополняет все остальные методы, особенно экспериментальные. Частный вид наблюдения – самонаблюдение – при котором человек сам описывает и анализирует свое поведение, ощущения, чувства, мысли и т.п.
Эксперимент – создание специальных условий деятельности человека (испытуемого), в которых выявляется тот или иной психологический факт. Часто для планирования экспериментов и обработки результатов используются специальные математические методы. Бывает лабораторный эксперимент, который протекает в специальных условиях, с использованием специальной аппаратуры, испытуемый действует по четкой инструкции. Планируя такой эксперимент, исследователь стремится как можно точнее описать факторы, влияние которых на испытуемого будет изучаться, а также возможные реакции испытуемого. Влияние побочных и случайных факторов стараются свести к минимуму. Естественный эксперимент проходит в обычных условиях труда, учебы общения и испытуемые могут не знать, что ситуация частично перестроена экспериментатором.
Метод тестов – строго регламентированное испытание для выявления определенных психических качеств человека. Слово "тест" означает изначально "проба", "испытание". Психологический тест – стандартизированное, одинаковое для всех испытуемых задание, стимулирующее определенную форму деятельности и выполняемое за ограниченное время. Процедура проведения теста называется тестированием. Любой психологический тест основан на предположении, что реакция человека в некоторой тестовой ситуации однозначно следует из наличия или отсутствия (а точнее - степени выраженности) у него того или иного свойства личности. Результаты теста выражаются, как правило, количественно и требуют дальнейшей интерпретации.
В зависимости от того, какую сферу психической жизни позволяет исследовать тест, тесты делят на тесты интеллекта и способностей, личностные тесты, а также тесты отдельных психических функций.
(Сейчас весьма распространены тесты достижений, которые представляют собой разновидность экзаменов, в которых проверяются знания по тому или иному учебному предмету. Такие тесты имеют отношение к педагогике, а не к психологии)
Одна из наиболее очевидных тестовых ситуаций - ответ на некий вопрос. Обычно при тестировании человеку предлагается выбрать ответ из нескольких возможных. Бывают вопросы, имеющие правильный ответ (загадки, головоломки и т.п.), и они используются для тестирования интеллекта. Для тестирования свойств личности составляются вопросы, на которые однозначного правильного ответа не существует, поскольку они касаются не объективных фактов, а субъективного восприятия человеком себя и окружающего мира. Например, в одном из тестов есть вопрос "Согласны ли Вы с тем, что в нашей повседневной жизни масса интересного?" Ответивший "нет", скорее всего, склонен к депрессии. Даже такие вопросы, как “Хорошая ли у Вас память?” на самом деле также касаются именно субъективного понимания. Речь идет не о результатах медицинской проверки памяти, а о том, насколько человек считает свою память хорошей.
Чаще всего невозможно сделать однозначный вывод о свойстве интеллекта или личности, задав всего один связанный с ним вопрос. Ведь ответ на этот конкретный вопрос может оказаться вызванный причиной, не предусмотренной авторами теста (например, просто неправильным пониманием вопроса). Кроме того, свойства редко абсолютно выражены или абсолютно отсутствуют. Поэтому тесты состоят не из одного вопроса. Чтобы выяснить степень выраженности некоторого свойства интеллекта или личности, человеку предлагается несколько вопросов, ответ на которые связан с этим свойством. Такой набор вопросов называется шкалой.
В тестах интеллекта или тестах достижений шкалы представляют собой наборы задач, правильное решение которых за определенное время указывает на то, что у человека хорошо развит тестируемый вид интеллекта или что человек хорошо владеет определенным учебным материалом (тесты достижения). Тесты отдельных психических функций также представляют собой задания, но их выполнение зависит от уровня развития исследуемой функции, например, в тестах на память требуется запомнить и воспроизвести какой-то материал, в тестах на координацию – выполнить заданное движение и т.п.
В личностный тест-опросник включается обычно несколько десятков разнообразных вопросов, в ответах на которые проявляется то или иное свойство личности. Ответы могут быть "закрытыми" или "открытыми". "Закрытые" вопросы содержать набор готовых ответов, один из которых человек должен выбрать. Часто это просто: "Да", "Нет" и "Не знаю". Бывают и более тонкие различия: "Совершенно согласен", "Скорее согласен, чем не согласен", "Скорее не согласен, чем согласен",: "Совершенно не согласен". Встречаются и более содержательные ответы. Подсчет результатов и интерпретация опросников с закрытыми ответами выполняются по четкому алгоритму и относительно не сложны. "Открытые" вопросы позволяют отвечать в произвольной форме. В принципе, открытые вопросы могут содержать больше информации о человеке, чем закрытые, но обрабатывать и интерпретировать результаты таких опросников значительно сложнее.
В настоящее время широко распространена компьютеризация тестов интеллекта и личностных опросников. Предъявление заданий или вопросов и получение ответов с помощью компьютера действительно удобно. Однако, специальные исследования показали, что часто люди отвечают за компьютером не совсем так, как они сделали бы это на бумаге. Строго говоря, компьютерный вариант любого теста требует отдельной проверки которая, как правило, не проводятся. Поэтому интерпретация результатов компьютерного тестирования требует особого внимания и тщательности. "Перепоручать" эту процедуру компьютеру недопустимо. Его можно использовать только как справочник, но выводы может делать только человек.
Совершенно иначе выглядят проективные методики исследования личности. Это направление имеет корни, в основном, в психоанализе (см. раздел 4, главу 1). Такие тесты, как правило, достаточно сложны в интерпретации. Их теоретическая основа - предположение, что субъект, оказавшийся в какой-либо ситуации, в своем восприятии преобразует ее, сообразно своей индивидуальности. Поэтому в каком-либо тестовом действии человека (рисунке, рассказе и т.п.) как бы отражается ("проектируется") вся его личность.
В разных тестах людям предлагают интерпретировать различные рисунки, рисовать самим разные заданные или свободные сюжеты, продолжать тексты, упорядочивать фигуры или цвета и т.п. Время выполнения такого теста обычно ограниченно не строго, оно должно только укладываться в "разумные пределы". Результатом выполнения проективного теста обычно бывает некоторый текст или рисунок. Его интерпретация выполняется по правилам, но не столь строгим, как в тестах-опросниках. Обычно это весьма сложная процедура, требующая не только знаний, но и опыта.
В настоящее время в арсенале психологии (в основном - ее особого раздела – психодиагностики) имеются сотни тестов, прошедших всестороннюю проверку, но, тем не менее, их результаты нельзя абсолютизировать, рассматривать как истину в последней инстанции.
1.1.6. Структура и источники психологических знаний.
Люди, изучающие психологию профессионально или для использования в другой профессиональной сфере, черпают знания, в основном, из специальной литературы. Но особенность психологии состоит в том, что исследования – далеко не единственный источник психологических знаний.
Каждый человек, в процессе общения с другими людьми, приобретает некоторый опыт житейской психологии. У отдельных людей может накопиться большой запас житейской психологической мудрости. Такие знания конкретны, практичны и достаточно просты, но они всегда фрагментарны и не полностью осознаны, область их применения ограничена, поскольку ограничен любой, даже самый богатый жизненный опыт отдельного человека.
Источником психологических знаний могут быть произведения искусства. Крупные писатели, художники и актеры достигали больших высот в описании и изображении внутреннего мира и поведения людей. Знания, которые можно почерпнуть из произведений искусства, образны, эмоциональны и конкретны. Но они фрагментарны и субъективны, поскольку отражают взгляд на мир и людей конкретного человека, пусть даже и гениального.
В последнее время многие профессиональные психологи допускают использование опыта так называемой "эзотерической" (скрытой, тайной) психологии или парапсихологии. В рамках этого направления делаются попытки изучения таких явлений как телепатия, ясновидение, телекинез и т.п. Независимо от конечного результата, эти эксперименты могут дополнить сведения о психическом мире человека. Мистические философские подходы к психике человека используются в некоторых видах психотерапии.
Таким образом, источники психологических знаний не ограничиваются академическими курсами. Знания, почерпнутые из житейского опыта и произведений искусства, могут быть весьма полезны. Но для того, чтобы заниматься психологией профессионально или свободно применять психологические знания в других областях (экономике, технике, педагогике, медицине, торговле и т.д.) необходимо особое изучение психологии как науки. Только полученные таким образом систематические знания могут быть полезны в самых разных, даже далеких от личного опыта, ситуациях для понимания себя и других людей.
Как уже было сказано выше психика – сложное целостное образование, однако, можно выделить ряд психических процессов и состояний, различающихся по содержанию и по своей роли в построении внутреннего мира человека и в регуляции поведения:
познавательные процессы – с их помощью человек познает мир, строит образы объектов, формулирует понятия, суждения, умозаключения; к ним относятся: ощущения, восприятие, память, внимание, воображение, мышление, речь;
эмоциональные явления – переживания отношений к тем или иным предметам и событиям; к ним относятся: чувства, страсти, настроения, тревожность, стрессы, аффекты и т.п.
мотивационные и волевые явления обеспечивают регуляцию деятельности человека, его воздействия на окружающий мир и на себя; к ним относятся: мотивация, интерес, воля, саморегуляция и т.п.
психические состояния активизируют или тормозят протекание психических процессов, могут придавать им особый качественный оттенок; к ним относятся: усталость, напряженность, внимательность или рассеянность, вдохновение и т.п.
индивидуальные психические свойства придают своеобразие личности каждого человека; к ним относятся: темперамент, характер, способности, самооценка и многие другие свойства;
особые психические явления характеризуют включенность человека в межличностные отношения; к ним относятся: внушаемость, конформность, конфликтность, симпатии и т.п.
Все психические явления могут в большей или меньшей степени осознаваться человеком или протекать бессознательно.
Приведенное деление психических процессов на группы не абсолют, разные авторы могут включать одно и то же явление в разные группы, например, внимание может быть рассмотрено и как познавательный процесс, и как состояние. В естественном потоке жизни человека психика едина и выделение отдельных явлений нужно лишь для ее лучшего понимания и удобства описания.
1.1.7. Зачем нужна психология и психологи.
Если, как мы же писали выше, психологические знания можно получить из повседневного опыта и из произведений искусства, то зачем нужно изучать психологию, и зачем нужны психологи в учреждениях, на предприятиях, в школах в армии и т.п. Ответ на этот вопрос зависит от того, как, с какой позиции воспринимать окружающих людей и себя самого.
Любое современное предприятие или учреждение – это прежде всего социальная организация. У людей самых разных специальностей, особенно у руководителей любого ранга, значительная часть времени уходит на общение с людьми. Есть люди, которые склонны рассматривать окружающих как источник возможных помех для своих планов. В частности, на работе сотрудники для них – один из источников издержек производства, клиенты и покупатели – объекты, из которых нужно "вытрясти" побольше денег, дав как можно меньше взамен и т.п. Таким людям не нужны серьезные психологические знания, хотя они и могут обращаться к книгам и даже консультантам в поисках способов манипулирования другими людьми. Они могут добиваться относительно кратковременных успехов, но, в конце концов, терпят крах, причем не только в деловой сфере, но и в личностной.
Значительно более продуктивной является позиция, при которой человек настроен на взаимодействие с другими. Люди для него – это основные ресурсы в любом деле. Тогда естественным образом возникает потребность побольше узнать о них. Если, принимая решение, связанное, скажем, с какой-либо техникой, человек обычно хотел бы опираться на достаточно четкие и достоверные знания о законах ее функционирования, логично, что знания такого же рода (пусть и не столь твердые) оказываются желаемы и в отношении человеческой личности. Поэтому ищется научный подход к описанию личности - эта наука, собственно, и называется психологией.
В отличие от, возможно, некоторых других наук, определенные знания о психологии необходимы каждому, кто чувствует серьезную ответственность за себя, других людей и свое дело. Здесь у нее есть сходство с медициной. Совсем не каждый, скажем, хирург, но оказать самому себе или товарищу первую помощь весьма желательно уметь. Так же важно и понимать, что может происходить с внутренним миром себя и окружающих. В частности, не зная своих слабых мест, очень легко попасть в примитивные ловушки, выставляемые, когда обстоятельствами, а когда и людьми. Не зная особенностей личности товарища или даже супруга, можно оказаться поставленным впросак его (ее) поведением без всякого его (ее) желания. Кроме того, знание особенностей личности позволяет более правильно выбрать профессию и найти свое место в рабочем коллективе. Таким образом, настрой на эффективное взаимодействие с другими людьми и с самим собой на основании психологических знаний может помочь избежать многих деловых и личных неудач, а значит – является одним из главных условий психологической безопасности.
Кроме того, в современной жизни, особенно при управление людьми или сложной техникой, собственные психологические качества, такие как внимание, память общительность, особенности мотивации и принятия решения являются не просто личными данными, а специфическими "инструментами", с помощью которых человек достигает своих целей. Поэтому старинный призыв "Познай самого себя" – для современного человека - не благое пожелание философа, а условие личного и профессионального успеха.
Почувствовав необходимость в психологических знаниях, человек может обратиться к профессиональному психологу, которых сейчас довольно много. Хороший психолог может помочь разобраться во многих ситуациях личного и делового характера, может подсказать что-то. Его советы могут быть неожиданными, а могу быть и очень простыми, но такими, которые сам человек почему-либо не заметил. Психолог может помочь человеку избавиться от каких-либо мешающих ему качеств и приобрести новые, полезные. Но психолог именно помощник, а не "универсальный решатель проблем". Необходимость думать самому, самому общаться с людьми, принимать решения и отвечать за них никакая психология отменить не может.

ГЛАВА 2. КРАТКИЙ ОБЗОР ИСТОРИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ПСИХОЛОГИИ.
1.2.1. Развитие взглядов на психику в античной философии.
В древности душа отождествлялась с дыханием и самой с жизнью. Считалось, что душой обладают все животные, а не только человек. Все желания и чувства человека испытывает именно душа. С телом она непосредственно не связана, а просто базируется в нем, но если она его покидает, тело умирает. Душа бессмертна. Согласно некоторым древним верованиям, она даже может отдельно "путешествовать" во сне, а после смерти тела переходит в другое. Другие учения, в том числе Ветхий Завет, связывали душу только с одним телом и Богом.
Древнегреческий философ Гераклит выдвинул очень красивую теорию о том, что Космос – это "вечно живой огонь", мир - огненный поток, душа - искорка. Продвижение от допсихического ("влажного") состояния к чувственному познанию, мышлению и более высоким уровням понимания - приобщение индивидуальной души к космическому огню. Все изменяется: "Наши тела и души текут как ручьи", Призыв "Познай самого себя", относился не к глубинам психики, а к своему логосу. "Логос" - фундаментальное понятие закона, взаимосвязи явлений по которому "все течет", явления переходят друг в друга. Малый мир (микрокосм) отдельной души подобен макрокосму всего мира. Постичь себя, свою психею значит понять закон всеобщей гармонии. Все сущее развивается закономерно, нет места случайности и произволу.
Впоследствии этот принцип абсолютной причинности был назван детерминизмом.
Другой древнегреческий философ Анаксагор искал законы, по которым из хаоса рождается организованный порядок, из беспорядочного движения неорганизованных частиц - целостные вещи. Таким законом, началом он считал "тончайшую вещь" - "нус" - разум. Совершенство тела зависит от представленности в нем нуса. Максимум его в человеке т.к. он имеет руки. Т.о. преимущества человека зависят и от его разума, и от тела. Нус не материя в собственном смысле, а организация, упорядоченность, способ построения и движения тел, их совершенство, гармоничность.
Софисты ("учителя мудрости") перенесли центр рассмотрения от природы к человеку. Они открыли новое направление исследований - отношения между людьми. Один из них, Протагор, высказал тезис: "Человек - мера всех вещей".
Сократ, развивавший многие идеи софистов и споривший с ними, утверждал, что законы души не в вечных законах мироздания, а в ней самой. Он не считал себя учителем мудрости. Он предложил сократический метод диалога - подбор вопросов, на которых человек отвечал "Да" и в результате диалога можно было понять и сформулировать отчетливое знание. "Познай самого себя" для Сократа означало не поиск всеобщего Логоса, даже не обращение собственно к внутреннему миру человека, а разумный анализ своих поступков и отношений к ним, нравственные оценки.
После софистов и Сократа душа стала рассматриваться не только как феномен природы, но и культуры. Появилось собственно гуманитарное знание.
Один из величайших древних философов, Платон был учеником Сократа. Согласно его учению царство идей, вечных идеальных форм образуют особую действительность, скрытую за небосводом: геометрические фигуры, общие понятия, логические конструкции, математические формулы - умопостигаемые объекты, незыблемые и обязательные. Они причастны к космическому уму (нусу). Сверхпрочные общие идеи первичны по отношению к тленным телесным формам. До рождения душа живет в мире идей и всякое конкретное знание есть воспоминание. Мысленное, идеальное есть главная причина бытия, полностью отделенная от чувственного мира. Чувственно-воспринимаемые предметы - это несовершенные слабые копии, тени идеальных форм.
Сократический внешний диалог он дополнил внутренним диалогом души, таким образом Платон открыл внутреннюю речь.
Платон начал разделять душу на части. Он предложил такую метафору - разум - возница, правящий 2-мя конями: диким конем - низшие телесные мотивы, страсти и благородным конем - высшие мотивы.
В любом случае, у античных философов душа рассматривалась как нечто внешнее по отношению к человеку, будь то природное (огонь, воздух, атомы) или идеальное (средоточие понятий, моральные нормы). В этом выражался античный дуализм.
Другой величайший философ древности, Аристотель, сделал первую попытку преодоления разделения души и тела. Ученик Платона, он стал его оппонентом. Его учение ориентировано не на физику и математику, а на биологию. Телесное и духовное в организме составляют единое целое. Душа не самостоятельна, она - форма организации живого. Идеи берутся не с неба, а из чувственного восприятия и опыта. Душа не отделима от тела и не имеет отдельного от него прошлого и будущего. Душа расположена в сердце.
Аристотель рассматривал организацию живого, выделял структуры и функции. Душа - функция организма. Она выражается в целесообразности поведения, в способности стремиться к цели и реализовывать ее. Аристотель ввел понятие способностей как психологического ресурса. Он описал уровни развития души и их иерархию: 1) вегетативная душа – низший уровень, есть у растений, 2) чувственно-двигательная душа - у животных и человека, 3) разумная душа - только у человека. Аристотелем была высказана идея развития, "лестница форм" души, появление высших форм из низших. Эти ступени проходит каждый человек так же, как прошел весь органический мир. В поисках перехода от одной формы к другой Аристотель ввел образы (фантазии) и ассоциации по смежности, сходству и контрасту. Развитие характера он считал следствием поступков.
Итак, древние философы выдвинули 3 главных методологических принципа: закономерного развития, причинности и организации (системности).
1.2.2. Развитие взглядов на психику в науке ХVII- ХVIII веков.
ХVII век принес много нового в науку вообще и в представления о психике человека. Этот век был эпохой расцвета механицизма и дуализма. Природа виделась как огромный механизм, безгранично открытый для вычислений, наблюдений, экспериментов. И человек не был исключением. Он тоже рассматривался по образу и подобию совершенного механизма.
Рене Декарт (1596-1650) создал грандиозную философскую систему картезианство. Он исповедовал дуализм - полное разделение души как "мыслящей субстанции" и тела как "протяженной" материальной субстанции. В человеке происходит связь бездушевного телесного механизма с душой, имеющей волю. Их объединяет шишковидная железа в голове. Все движения выполняются как рефлексы. Ими управляют животные духи, которые распространяются по нервам как по трубкам, подчиняясь толчкам шишковидной железы. Животные - это движущиеся автоматы, т.к. только человек имеет душу. Р. Декарту принадлежит высказывание: "Я мыслю, следовательно - существую".
Гобсс (1588-1679) считал, что в мире нет ничего, кроме движущейся материи, психика это только призрак, эпифеномен, не имеющий реального влияния на ход вещей. Ощущение реально как процесс в теле, вызванный внешними причинами. Универсальное начало психической жизни – объединения ощущений. Они безраздельно властвуют в психике. Соединение ощущений создают представления, соединение представлений образуют мысли, которые следуют друг за другом в том порядке, в каком прежде возникали ощущения. Гобсс ввел понятие о "естественном человеке" - человек от природы наделен неистребимым стремлением к самосохранению и&heip;