Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Аудио-визуальная стимуляцияПодборка статей

Подготовка и перевод: Владимир Никонов "mindmachine.ru/"
mindmachine.ru

 o "1-3" h z u  ""
История аудио-визуальной стимуляции  h
2
 ""
Антикварные майнд машины  h
3
 ""
Машина снов  h
6
 ""
Открытые глаза и световые очки  h
8
 ""
Как сделать световое шоу с помощью майнд машины  h
9
 ""
Какого цвета очки выбрать для майнд машины?  h
14
 ""
Периферический транс  h
16
 ""
Использование света и звука во флотационной камере  h
19
 ""
Звуковая медицина для нового тысячелетия  h
21
 ""
Методы стимуляции мозговых волн с помощью звука  h
27
 ""
Звуки в майнд машинах  h
31
 ""
Персональное программирование майнд машины  h
36
 ""
Стимуляция альфа-волн: преимущества и недостатки  h
39
 ""
Влияние альфа волн на память  h
45
 ""
Стимуляция бета-волн: преимущества и недостатки  h
47
 ""
Стимуляция тета-волн: преимущества и недостатки  h
51

История аудио-визуальной стимуляции
Воздействие мерцающего света с древних времен использовалось в практиках духовного самосовершенствования.
Известны техники индийской йоги, основанные на созерцании игры бликов на поверхности воды, или мерцании солнца сквозь листву шелестящих на ветру деревьев. Эти практики были призваны раскрепостить сознание адепта, открыть его для постижения глубоких истин.
На Руси воины, приносящие обет Перуну, концентрировали внимание на всполохах пламени костра, настраиваясь на максимальную эффективность в бою.
Птоломей описывал состояние возвышенной приподнятости настроения, возникающего после длительного рассматривания солнечных лучей через спицы вращающегося колеса.
Французский физиолог Пьер Жане, внесший первый научный вклад в разработку подходов к лечению психосоматических заболеваний, констатировал ослабление симптомов под воздействием стимуляции световыми импульсами.
Однако реальное применение технологии аудио-визуальной стимуляции стало возможным после создания энцефалографа, и открытия англичанином Греем Уолтером в 1940 году эффекта реакции следования. Он обнаружил, что при наблюдении мелькающего света электрическая активность мозга начинает синхронизироваться с ним и повторяет частоту сигнала стимуляции.
Добавление звуковых элементов к фотостимуляции привело к появлению устройств для настройки различных состояний сознания. Широкого распространения они не получили из-за своей громоздкости и высокой стоимости.
Лишь в конце двадцатого века успехи науки в радиоэлектронике и компьютеризации позволили наладить массовое производство приборов аудио-визуальной стимуляции доступных в бытовом пользовании.
К настоящему моменту приборы для свето-звуковой стимуляции класса "Mind Machines" выпускают компании многих стран (Light & Sound Devices).
Стоит упомянуть лидеров по производству приборов для аудио-визуальной стимуляции компании:
 "mindmachine.ru/photosonix/navigator.htm"
Mindmachine.ru (Россия) ;
 "photosonix.com/" Photosonix (США);
 "thetavoyager.com/" Theta Technoogies (США);
 "mindpace.com/" MindPace Company (США);
 "mindexporer.com/" Mind Exporer (Чехия);
 "mindword.de/" Mindword (Германия) . 
Антикварные майнд машины
Самая первая майнд машина по всей вероятности была создана Французским психологом Pierre Janet в конце 19-го века. Она представляла собой нечто большее чем колесо со спицами которое крутилось перед фонарём. Однако она была безмерно полезна для успокаивания его душевнобольных и эмоционально нестабильных пациентов. Одна из первых коммерчески доступных майнд машин появилась несколько позже - в конце 1950-х. Её конструкция была вдохновлена докладами радарных операторов на борту субмарин, которые оказывались в глубоких, расслабленных, транс-подобных состояниях после длительного просмотра мелькающих экранов радиолокатора.
Доктор Sidney Schneider был одним из исследователей который проанализировал эти эффекты и далее изобрёл "Brain Wave Synchronizer", 15-ти фунтовый (прим. 7 кг.) чемодан с гигантской лампой и переключателями контроля частоты. Лэрри Минайкс, из компании A/V Stim нашёл оригинал машины "Brain Wave Synchronizer". Он любезно сделал для нас несколько фотографий. Это первые фотографии данной машины доступные на интернете.
 INCLUDEPICTURE "mindmachine.ru/artices/pic/antique-mind-machines/Brainwave_Synchronizer_Mind_Machine.jpg" * MERGEFORMATINET 

Brain Wave Synchronizer по сравнению с современной майнд машиной. 
Сегодняшние аудио/видео устройства могут в буквальном смысле слова уместиться на его крышке
 INCLUDEPICTURE "mindmachine.ru/artices/pic/antique-mind-machines/Brain-Wave-Synchronizer-Frequency-Knobs.jpg" * MERGEFORMATINET 
Несмотря на то, что она была большой и неуклюжей, машина Brain Wave Synchronizer пользовалась большим успехом. Она была испытана на 2,500 пациентах между 1957 и 1958 годами. Первоначально Schneider был намерен использовать её как вспомогательное средство для проведения гипноза - в виде улучшенной версии стереотипной "гипнотической спирали". Она также принимала участие в нескольких первых клинических исследованиях: доктор Wiiam Kroger использовал её что бы помочь 200 женщинам при родах войти в гипноз в Чикаго. В 1963, доктор M.S. Sadove из Университета Иллинойс, сообщил о 90% успешном сокращении обезболивающих средств во время хирургии при использовании этого прибора. Bernard Margois использовал её в первых стоматологических исследованиях в 1966, в которых сообщались меньшая необходимость применения обезболивающих средств, уменьшение кровотечения, страха и тревоги. Тогда и Сейчас
 INCLUDEPICTURE "mindmachine.ru/artices/pic/antique-mind-machines/BrainWaveSynchronizer_LightBub_Fash.jpg" * MERGEFORMATINET 
Так как Brain Wave Synchronizer использовал лампу вместо LED-основанных очков используемых в современном мире, прибор мог непреднамеренно затрагивать тех кто находился вокруг пользователя. В 1963 году, Schneider продемонстрировал свой прибор аудитории и C. Lawerenz of Hypnosis Quartery. Lawerenz позже сообщил что в транс вошёл не только пользователь прибора, но и весь первый ряд аудитории! Именно такие демонстрации как эта побудили создание импульсных фонарей которые в современном мире так часто используются на рок концертах и в клубах. Частоты в этих случаях обычно недостаточно быстры чтобы делать то что делал Brain Wave Synchronizer, но интересно наблюдать как майнд машины являются предками импульсных фонарей используемых во всем мире. Также изменилась стоимость приборов. Вот старая реклама Brain Wave Synchronizer:
 INCLUDEPICTURE "mindmachine.ru/artices/pic/antique-mind-machines/BrainWave_Synchronizer_Ad.jpg" * MERGEFORMATINET 

Примечание: в низу рекламы указана цена: 8 + за доставку. 498 долларов! С учётом инфляции начала 1960-х, по сегодняшним меркам это будет более 00! В наши дни цена майнд машин составляет от 0 - 0. Вы даже можете использовать свой компьютер как стимулятор. Мы неплохо продвинулись! Но даже так, с достижениями в скором будущем, я могу легко представить что существующие майнд машины станут такими же антикварными и прелестными как эта.
Машина снов
Машина Снов (dreamachine)  - это стробоскопический мерцающий прибор, воспроизводящий визуальные стимулы. Художник Брайан Гизин (Brion Gysin) и ученый Ян Зоммервиль (Ian Sommevie) создали Машину Снов после прочтения книги Уильяма Грея Уолтера (Wiiam Grey Water), «Живой мозг» (The Living Brain).
 INCLUDEPICTURE "mindmachine.ru/artices/pic/dreamachine/409px-Dreamachine.jpg" * MERGEFORMATINET 

В своем изначальном виде Машина Снов представляет собой цилиндр с надрезами по бокам. Цилиндр помещается на  диск проигрывателя пластинок и вращается со скоростью 78 или 45 полных оборотов в минуту.
В центре цилиндра подвешивается светящийся шарик, и скорость вращения позволяет свету проникать из щелей в цилиндре с постоянной частотой, равной 8-13 вспышкам в секунду. Эта частота напрямую согласуется с альфа-волнами, электрическими колебаниями, присутствующими в нормальном состоянии в человеческом мозге в период расслабления.
 INCLUDEPICTURE "mindmachine.ru/artices/pic/dreamachine/450px-Dreamachine_sti_it.jpg" * MERGEFORMATINET 

На Машину Снов «смотрят» с закрытыми глазами: пульсирующий свет стимулирует зрительный нерв и изменяет электрические колебания мозга.
Наблюдатель «видит» перед закрытыми веками сочетание цветов с возрастающей яркостью. Цвета, кружась, приобретают формы и символы до тех пор, пока наблюдатель не почувствует себя в окружении цветовой композиции. Считается, что наблюдение вращения Машины Снов позволяет войти в гипнотическое состояние.
Это состояние порой может быть очень интенсивным, но чтобы выйти из него, нужно просто открыть глаза.
Открытые глаза и световые очки
Джефф Лабно (2007)Примерно в 1984 году я провёл мой первый сеанс с использованием майнд машины на базе исследований Андерсона в Голливуде, штат Калифорния. Мне было поручено надеть эти неудобные сварочные очки...
Когда я закрыл глаза, то изображение было фантастическое! Сеанс был проведен лично Энди Андерсоном, мастером изменения частот и режимов для получения наибольшего количества визуальных возможностей, просто удивительных! Я просто должен был приобрести для моей компании такое «умное приспособление», первоначально созданное в 1980 году, и уже потом представленное общественности.
Запуск собственного бизнеса происходит не без помех, поэтому мне пришло на ум пользоваться очками, где глаза могут быть открыты, чтобы помочь мне сосредоточиться на написании рекламных копий, редактировать и копировать. Результаты были великолепные! Гораздо лучше настроить частоту, чтобы помочь мне выполнить работу, и я выполню задачу быстрее и более точно, чем представлялось.
На самом деле я был ошеломлен результатами. Не только тем, что такая практика является одним из видов тренировки мозга, но и тем, что можно научиться использовать потенциал своего мозга суперактивными способами. Десять лет спустя, я редактировал медицинский текст, и мог найти ошибки, помарки, опечатки и логические ошибки, которые больше никто не замечал.
В 1990 году я убедил производителя майнд машин создать дополнительный ассортимент световых очков, позволяющих видеть сквозь затемненные стёкла. Вследствие этого, в настоящее время такая идея получила широкое распространение, множество разных производителей предлагают эту опцию, данная концепция получила поддержку со стороны Neurofeed-back Сообщества.
Использовать очки с открытыми глазами очень просто. Всего лишь следуйте основным принципам, которые были изложены неврологами и терапевтами, касательно четырех состояний мыслительных процессов.
Дельта (от 0,5 до 4 Гц) представляет собой состояние сна; Тета (от 4 до 7 Гц) - визуальное состояние; Альфа (от 7 до 12 Гц) является расслабленное состояние, а также Бета (13 Гц) является состоянием готовности.
Вам нужно только выбрать нужный режим в майнд машине и готово.
Примеры использования очков с открытыми глазами
В состоянии Дельта – медитация при свечах, в Тета – обзор окрестностей вашего дома для сбора идей, касающихся разработки, украшения или творчества, в Альфа – чтение и редактирование документов, а в Бета – написание документов и т.д.
В заключение стоит отметить, что с помощью данного изобретения расширилась зона познавательных возможностей, вследствие чего стало реальным повысить качество своей жизни.
Как сделать световое шоу с помощью майнд машины
Джефф Лабно (Jeff Labno)Один из самых популярных вопросов, которые я получаю по поводу майнд машин – вопрос о световых шоу. Откуда берутся все цвета? Как получилось, что я больше не вижу всех цветов? Почему я вижу только один цвет?
Чтобы ответить на все эти вопросы, нужно рассмотреть множество факторов.
На первое место выходит качество света.
Если вы используете тусклый свет, вероятнее всего вы увидите все что угодно, кроме эффекта мерцания. А это значит, что вы увидите лишь слабо пульсирующее световое поле. Если вы используете более современные ультраяркие светодиоды, вы получите насыщенные, богатые цвета и формы.
Белый свет обычно дает великолепный ряд цветов. Красный – также оказывает мощное воздействие несколько иным образом; и вы также видите множество разных цветов, когда используете красный свет.
Что касается воздействия других цветов, вы будете наблюдать цвета радуги, сопряженные с применяемым вами цветом. Например, если вы выбрали желтый, вы, скорее всего, увидите оранжевый, желтый и зеленый. Если выбрали голубой – увидите зеленый, голубой и фиолетовый.
Раскаленный белый свет также производит захватывающие, эффектные визуальные образы. Synchro Energizer, разработанный в ранних восьмидесятых, был вершиной в области создания сказочных цветов и зрительных образов. В приборе применялся раскаленный белый свет, подаваемый через кусочек пластика «круглой формы». Такой способ позволял рассеивать свет по всему глазу.
Существуют световые очки, использующие «молочно белый» фильтр, рассеивающий свет по всему глазу, преломляя его в направлении центра глаза, благодаря искривлению пластикового фильтра. Яркость цветового шоу, таким образом, приглушается.
Конечно, не каждый стремится при использовании света и звука увидеть чудесное цветовое шоу. В то же время, я бы никогда не потратил такую кучу денег на свою первую машину, - а приобрел я ее за 8 000 долларов, - если бы световое шоу не было столь экстраординарным.
Я считаю, что люди стараются чаще использовать свою майнд машину, если световое шоу, которое она производит, получается захватывающим, а, следовательно, при этом они получают больше пользы.
Новейшее поколение световых очков разработано с использование двух цветов (би-колор).
Одна из комбинаций голубой - красный, и вторая красный – зеленый. Красно – зеленый вариант по некоторым причинам производит более интересные цвета. Цветовое шоу получается более галлюциногенным при использовании белого света. Большинство людей сообщают, что используют красно – зеленую комбинацию цветов и делают это с удовольствием.
Однако еще одним определяющим фактором в световом шоу является использование истинных синусоидальных волн, что создает очень подвижные визуальные образы.
Традиционно в майнд машинах используется принцип включении/выключения света. Это называется квадратный сигнал. Синусоидальные волны, с другой стороны, постепенно повышают интенсивность до полной яркости, затем постепенно понижают.
Синусоидальные волны - природное явление. Они гораздо мягче воздействуют на глаза в процессе работы программы. Вы, должно быть, замечали, что, во время сеанса для сна, когда мерцание света очень медленное, подчас ощущается дискомфорт, особенно если свет слишком яркий. Воздействие синусоидальных волн воспринимается глазом гораздо более комфортно, так как действие таких волн более мягкое и текучее. Также, синусоидальные волны производят более подвижный визуальный эффект, который едва ли поддается описанию.
Время дня, которое вы выбираете для приема сеанса, также влияет на качество светового шоу.
Вы будете наблюдать больше цветов во время дневного сеанса (проведенного при дневном свете), нежели во время ночного. Это происходит потому, что рецепторы глаза изменяют режим функционирования с дневного на ночной. Колбочки, расположенные в центре глаза, управляют цветами и наиболее активны в дневное время суток. Когда солнце садится, колбочки становятся неактивны, а активными становятся палочки, которые располагаются на периферии глаза, с наружной стороны центральной области. Они не управляют цветами. Палочки ответственны за интенсивность света.
Вы можете получить великолепные цвета и образы ночью и более качественное ощущение многомерности светового шоу днем, если будете выполнять упражнения для глаз в начале каждого сеанса.
Все, что от вас требуется – это совершить несколько вращений глазами по часовой стрелке, затем против часовой стрелки.
Результаты вас сильно впечатлят. Вы получите не только усиленное цветовое шоу, но и эффект трехмерности визуальных образов!
Еще один важный элемент для улучшения визуальных образов – выбор музыки для сопровождения вашего сеанса. Музыка придает совершенно особое направление образам, которые вы видите.
На самом деле визуальные образы рождаются у нас не в глазах, они рождаются в мозгу.
Когда вы выбираете особую музыку, которая запускает в действие механизм, «нажимает на кнопки», качество и формы визуальных образов невероятным образом изменяются. Здесь не имеет значения стиль выбранной вами музыки, за исключением того момента, что звуки более высокой частоты производят более возбуждающий эффект на мозг.
Звуки клавиш третьей октавы фортепиано (находящейся посередине клавиатуры), выше ноты «до», наиболее чувствительны для восприятия человеческим ухом. Высокие частоты соответствуют более высоким тонам (обертонам). И даже, несмотря на то, что человеческое ухо слышит частоты до 20,000-24,000; воспринимает ухо частоты до 40,000 Hz. Итак, вы можете звук не слышать, но ваше ухо обрабатывает этот звук на более высоких уровнях.
Однако использование стандарта наушников ограничивает уровень частоты, во-первых, потому, что электроника внутри наушников не способна обрабатывать более низкие и более высокие частоты. Вы, конечно, можете купить наушники за 10 000 долларов, но я рекомендую попробовать наушники Sennheiser. Это наушники с хорошей амплитудой частот и высоким уровнем комфорта.
Еще лучшая технология достижения высокого уровня частот – это вибрационный излучатель. Независимо от наушников вы прикрепляете на лоб два излучателя с помощью головной повязки. Тактильная информация обрабатывается совершенно другой частью мозга, и вибрация привносит более захватывающие фокусированные ощущения в ваш сеанс.
Вибрация также усиливает восприятие высокочастотных гармоник. Особенный эффект вы получите на частотах выше 20,000 Герц! Нейрофон, а также  "mindmachine.ru/echofone/" Эхофон – очень подходящие системы для применения такой технологии.
Когда вы вводите более высокие частоты в световые и звуковые ощущения, вы вступаете в область, которая называется «синестезия». Синестезия – это смешение ощущений. Вы можете видеть цвета, услышав звуки, или слышать звуки при демонстрации цветов.
Компакт-диски, созданные по технологии  "mindmachine.ru/audiostrobe/index.htm" Аудиостроб (AudioStrobe), специально предназначены для усиления синестетических ощущений.
Не все машины сконструированы под Аудиостроб, но вы все равно получите от этих дисков настоящее удовольствие, так как за музыкальными записями следует световое шоу.
Невероятные синестетические ощущения могут быть вызваны применением ароматических веществ во время сеанса. Исследования с использованием прибора Mind Mirror (зеркало сознания) показали, что ароматические вещества очень быстро и эффективно влияют на мозговые волны.
Попробуйте использовать любой аромат во время сеанса, и вы немедленно почувствуете перемену в цветах и формах визуальных образов, которые увлекут вас в мир совершенно иных ощущений.
Музыка, выбранная вами для сеанса, влияет на световое шоу несколько по-другому. Если вы решили использовать во время сеансов музыку, то для того, чтобы вызвать «вспышки» памяти поколений минувших веков - выберите популярную музыку.
Грегорианские песнопения хороши для того, чтобы повергнуть вас в религиозное или созерцательное настроение. Музыка в стиле барокко поможет вам организовать, привести в порядок свое сознание и зарядит вас энергией. Классическая, импрессионистская и романтическая музыка – великолепный способ для перехода к творческим состояниям сознания.
Не все ароматические вещества одинаковы по своим качествам. Высококачественные ароматы вы ощущаете так, как будто держите фрукты или цветы в собственных руках, вдыхаете запах настоящих свежих плодов и растений. Вы не ощущаете никаких химических примесей. Качественный аромат также ощущается дольше, эффект остается даже некоторое время после действия вещества, так как аромат концентрированный.
Если вы вдыхаете запах свежевыжатого лимона, эффект длится всего около 30 секунд. Если вы вдыхаете ароматическое вещество с запахом свежевыжатого лимона, эффект длится до пяти минут!
К вашим услугам сотни разнообразных запахов, какой из них выбрать? Лучше отдать предпочтение одному какому-либо запаху, а не смеси ароматов. Обычно мужчины предпочитают ароматы нижних частей растений, например, коры дерева, тогда как женщины предпочитают запахи периода цветения растений – деревьев и цветов.
Аромат цитрусовых обычно возбуждает, заряжает энергией, тогда как запах лаванды, например, расслабляет, успокаивает. Существуют ароматы, которые создают романтические состояния, например, запах гардении, розы, уланг-уланга. Для концентрации часто используется аромат перечной мяты. Вы даже можете вызвать состояние радости таким ароматом как, например, королёк (прим.: сорт апельсина).
Испробуйте по-очереди несколько разных ароматов для своих путешествий в мире звука и света.
Вот пример, как усилить сеанс «романтического типа».
Подготовьте ароматические вещества, подобранные вами ранее для достижения определенных эффектов в точном порядке, и положите их так, чтобы вам было удобно ими воспользоваться, когда начнется сеанс с майнд машиной. Вдыхайте каждый запах в определенном вами порядке, выдерживайте около пяти минут, прежде чем вдохнуть следующий аромат.
Для романтического сеанса сначала используйте аромат лаванды, чтобы расслабиться и отпустить все мысли; затем возьмите аромат перечной мяты, чтобы сконцентрироваться на типе личности человека, с которым вы хотели бы встретиться в мире ваших внутренних образов; аромат уланг-уланга поможет вызвать романтическую реакцию на этого человека; и, наконец, используйте ладан для медитации на желаемом результате.
Вы можете проводить много разных сеансов, если задействуете свои творческие возможности. Выберите романтическую музыку, чтобы создать определенное настроение для вашего сеанса, и, наконец, выберите свето- и звуковую программу для настройки соответствующего состояния мозговых волн.
И выберите пищу, которая поможет усилить ваши ощущения.
Каким же образом съеденный апельсин или выпитая чашка кофе влияют на визуальные образы? Вы никогда этого не узнаете, пока не попробуете сами, но в любом случае, это усилит синестетические ощущения.
Пища на разных людей оказывает разные эффекты. Ниже вы найдете несколько примеров, основанных на моем личном опыте, как пища влияет на меня. Вам придется самим выяснять, что лучше работает для вас, но в целом могу сказать, что спелые, свежие, необработанные продукты лучше для использования.
Для сеанса концентрации попробуйте выпить чашечку экспрессо! Для романтического сеанса – попробуйте тропические фрукты. Свежесобранные спелые абрикосы действуют на меня возбуждающе, как афродизиак. Когда я пью свежевыжатый сок спелых, только что собранных апельсинов с местных деревьев, я чувствую чрезвычайные прилив бодрости.
Итак, это вкратце об идеях, как улучшить визуальные образы ваших сеансов света и звука.
Приятных вам сеансов!

Какого цвета очки выбрать для майнд машины?
Michae Landgraf За последние 15 лет чаще всего мне задают два вопроса по поводу приобретения майнд машин: какой прибор мне следует приобрести; и какого цвета очки использовать?
Отвечать на первый вопрос мне довольно просто: какой прибор вам пришелся по душе, и какую сумму из вашего бюджета вы можете выделить на него – тот и выбирайте.
Понятно, что чем больше бюджет, тем большим количеством звуков – от звона колоколов до шепота – вы сможете наслаждаться. И наоборот: если ваш бюджет невелик, купите простой прибор.
Второй вопрос заставляет призадуматься. Откуда мне знать, какой цвет больше соответствует вашим нуждам? Я серьезно! У каждого есть любимый цвет; кто-то любит носить синие брюки, а кто-то предпочитает зеленые сорочки; у одного стены комнаты выкрашены в белый цвет, а у другого – в несколько разных оттенков.
Здесь уместно говорить о влиянии подсознания на выбор цвета. Если, например, вы попали в автокатастрофу, находясь за рулем автомобиля желтого цвета, будет ли желтый после этого вашим любимым цветом? Скорее всего, он будет вызывать у вас негативные ассоциации, коренящиеся в этом неприятном событии. На самом деле, множество факторов влияет на то, какой цвет или звук будет для вас наиболее комфортным, и подчас нашему сознанию эти факторы неведомы.
Вот таким образом я и отвечаю тем, кто задает мне вопрос по поводу приобретения цветных очков: подойдите к этому проще и экономнее. Начните с какого-нибудь одного цвета, и в большинстве случаев это будет красный цвет.
Почему? Да потому что на сегодняшний день красный – это стандарт, и включен в большинство основных майнд машин.
Красные очкиКрасный можно рассматривать как «теплый» цвет, наиболее подходящий для проведения сеансов на частоте бета, но я имею другое мнение. Красные светодиодные очки, применяемые с закрытыми глазами, производят наиболее восхитительные цветовые оттенки, всевозможные комбинации и водовороты цвета.
Стимуляция красным светодиодом поможет вам расслабиться. Начните однажды с базовой системы – и у вас впереди целая жизнь, чтобы развиваться дальше, приобретая новые, разноцветные очки, какие вам будет угодно.
Красные светодиодные очки более предпочтительны для начала. Они недороги и эффективны для синхронизации сознания не хуже любого другого доступного цвета.
Покупатели выбирают часто белые светодиодные очки. Люцидные цвета и паттерны на световом фоне производят богатый трехмерный эффект.
Белые очкиОни придадут вашему светозвуковому сеансу такое богатство красок и ощущение пространства, как никакой другой цвет. Белые светодиоды могут достичь интенсивности (яркости) красных светодиодов в процессе подачи цветной пульсации, плавающей у вас перед глазами. Они просто созданы для отличных светозвуковых сеансов!
Светодиоды настоящего белого спектра (по 4 на каждый глаз) производят более интенсивную стимуляцию и на более глубоком уровне. Белые очки можно применять с любыми майнд машинами. Благодаря белым светодиодам, раскаленный «белый» свет смотрится желтым. Очки доставят вам необыкновенные ощущения и помогут совершить значительный скачок вперед в области аудиовизуальной стимуляции.
Наденьте белые очки… закройте глаза…и вы увидите любой цвет, который только можно себе представить. С белыми очками возможна полноспектральная стимуляция с гарантией того, что красные, зеленые и голубые колбочки сетчатки получат полноценную стимуляцию, эквивалентную естественному световому спектру. Белый свет наиболее эффективен для проведения образной релаксации и визуализации.
Зеленые очкиИспытанный и верный стандарт светозвуковой индустрии. Они также одни из наиболее доступных по цене. Не настолько интенсивны, как красные, но более эстетически привлекательны. Хотя чаще всего такие очки предпочитают пользователи с повышенной степенью светочувствительности, они отлично подойдут любому. Зеленый цвет ассоциируется с природой и с совершенствованием эмоциональных сердечных качеств.
Зеленые очки рекомендуются тем, для кого красный – слишком жесткий. Они не такие яркие, как красные, и, таким образом, более щадящие и мягкие для определенного типа людей. Некоторые даже называют очки зеленого цвета «целительными».
Вы можете купить майнд машину с очками "mindmachine.ru/photosonix/gasses.htm" , в которых сразу идет много цветов(Coor Track для Photosonix или Навигатор). Если вы выберите разноцветные очки "mindmachine.ru/photosonix/gasses.htm" , то таблица ниже поможет вам определить цвет для занятий.
Частота (тип сеанса)Цветдельта (сон/освобождение от мыслей)голубойтета (медитация/визуализация)зеленыйальфа (обучение/релаксация)желтыйбета (концентрация/усиление энергетики)оранжевый или красныйИтак, начинайте с майнд машин, более доступных по цене, а потом расширяйте границы выбора, если чувствуете желание.
Периферический транс
Майкл СтивенсПериферический транс - техника, позволяющая вам войти в состояние «расслабленной бодрости».
Транс (от фр. transir — оцепенеть) — функциональное состояние психики, в котором изменяется степень контроля сознания над обработкой информации. Транс сопровождается определёнными изменениями мозговой активности, в особенности — бета-волн.
Медициной транс признается целебным состоянием сознания, при котором человек получает приблизительно в два раза больше отдыха, чем во время сна. Когда человек входит в трансовые состояния намеренно, то такой транс называется обычно медитацией.
Тема этой статьи настолько проста, что многие люди вообще игнорируют такие вещи, как недостойные сколько-нибудь серьезного внимания. Пожалуйста, поэкспериментируйте с этой техникой! Хотя она и проста, но это один из самых МОЩНЫХ приемов их всех, которые я знаю… используйте его!
Во-первых, давайте обсудим, почему вам должно захотеться выучить этот прием.
Как насчет того, чтобы овладеть легкой для обучения и выполнения, простой, быстрой техникой, которую вы можете применить в любой момент, в любом месте, которая безопасна, эффективна, забавна, стабильна и надежна?
Это техника, позволяющая вам войти в состояние «расслабленной бодрости», которое вы можете использовать для мгновенного прекращения негативных размышлений, которое поможет вам при необходимости быстро сконцентрироваться, а также, по крайней мере, в два раза быстрее усвоить или восстановить информацию!
Мы также обсудим, как интегрировать эту технику со светозвуковым сеансом, так чтобы эти сеансы стали более эффективными и доставляли вам больше удовольствия. Вы также узнаете, как использовать эту технику, чтобы лучше подготовиться к сеансу светозвуковой стимуляции (а именно – как мгновенно «отключить» любые нежелательные внешние вмешательства и мысли).
О чем же идет речь?
Периферический транс, выражаясь простыми словами, концентрирует ваше внимание на периферическом зрении.
Это маленькое, простое действие расширяет поле зрения и восприятия. Обычно при этом возникает мягкое состояние транса, и это хорошо. Периферический транс часто описывается моими клиентами как ощущение «расслабленной бодрости».
Теперь об удивительных возможностях этого состояния. Как только вы достигаете состояния периферического транса, вы приобретаете способность концентрировать энергию (включая внимание) ПЛЮС приятное состояние сознания. Давайте объясню.
Таким состоянием сознания вы обязаны получению новой информации. Afred Korzybski сказал в своей книге «Наука и здравый ум» (Science and Sanity), что «любое познание зависит от состояния». Это означает, что вы тем легче восстанавливаете имеющуюся у вас информацию, чем ближе ваше состояние сознания в данный момент к тому, в котором вы эту информацию воспринимали.
Если вы умеете входить в стабильное, надежное состояние сознания всякий раз, когда вы получаете новую информацию И вам необходимо впоследствии эту информацию восстановить, вы, несомненно, способны гораздо более эффективно и легко оперировать этой информацией (и получать от этого больше удовольствия), чем если у вас преобладают нестабильные, ненадежные состояния сознания.
Возможно, кто-то из вас не понимает, что я имею в виду под нестабильными, ненадежными состояниями сознания. Итак, например, вы готовитесь к письменному экзамену. Когда вы изучаете учебные материалы в комфорте и уюте своего дома, вы чувствуете себя расслабленным; но когда вы входите в устрашающую классную комнату, большинство из вас вдруг чувствует, что его голова абсолютно пуста, и не может вспомнить ничего из-за нахлынувшей экзаменационной лихорадки. ОЙ!
Эта ситуация – пример того, что часто происходит, когда вы находитесь в несоответствующем состоянии сознания. Состояние, в котором информация была получена (дома, в расслабленном состоянии) в корне отличается от состояния, в котором эту информацию требуется вспомнить (в тревожной, нервной обстановке классной аудитории). Это происходит как следствие нестабильных (что означает несоответствующие ментальные состояния) и ненадежных (т.е. вы не можете произвольно воспроизвести состояние, в котором материал был изучен) состояний сознания.
Вот, как это делается:
определите какую-нибудь точку для фокусировки. Чаще всего я рекомендую сфокусироваться на точке на стене (если стена имеется в наличии). Для начинающих самый простой способ сделать это – самому нарисовать «точку» (обычно жирный черный круг 5 см. в диаметре) на карточке и повесить ее на стену так, чтобы карточка располагалась под углом 45 градусов к уровню глаз.
просто сконцентрируйтесь на точке на стене. Пусть эта точка станет для вас центром Вселенной. Направьте все свое внимание на эту точку.
когда все ваше внимание и энергия направлены на эту точку нас стене, начинайте медленно и постепенно осознавать происходящее вокруг вас. Продвигайтесь в своем осознании происходящего до границы вашего периферического зрения. Затем смещайтесь мысленно вокруг своего тела, за спину и дальше до тех пор, пока ваше мысленное осознание происходящего не распространится во всех направлениях, в том числе верх и вниз.
когда вы полностью охватили мысленно все пространство вокруг вас во всех направлениях, вспомните звук, который производит герметичная тара при открывании, и закрепите в сознании это чувство всеобъемлющего осознания происходящего.
Здорово!
Эта техника успешно применяется при устранении дефицита внимания (ADD), дефицита внимания с гиперактивностью (ADHD), чувства тревоги, просто негативных эмоций и массы других неприятностей! Используя эту технику в учебной аудитории, студент обычно повышает оценку своей успеваемости на 1,5 балла.
Для расширения возможностей данной техники применяйте ее во время сеансов светозвуковой стимуляции. Хороший повод применения техники периферического транса с майнд машиной – это тот случай, когда вы испытываете затруднения при «вхождении в сеанс». Возможно, вы пытаетесь начать сеанс, не освободив свое сознание от мыслей и проблем, накопившихся за день.
В этом случае просто выберите «точку» из мириад визуальных образов, воспроизводимых вашими световыми очками, и примените технику периферического транса.
Эта техника также полезна для контроля над негативными эмоциями, связанными с нерешенными проблемами, всплывающими вдруг во время сеанса. Если это произойдет, периферический транс быстро вернет вас в спокойное, сконцентрированное, плодотворное состояние.
Если вы хотите во время своего сеанса испытать нечто вроде «удара по голове», просто быстро переходите от периферического транса к прямому зрению и обратно. Чтобы это у вас получилось, выполните указания по расширению поля восприятия происходящего, затем верните свое внимание к точке, расположенной прямо перед вашими глазами (в этот момент вы должны быть полностью отключены от того, что происходит в поле вашего периферического зрения), затем снова быстро охватите все происходящее вокруг вас.
Применяйте технику периферического транса, когда только захотите. Она не имеет ограничений по длительности и частоте применения.
Использование света и звука во флотационной камере
Джефф Лабно (2007)Когда мы имеем дело с различными «умными» приспособлениями, необходимо учитывать, что двумя самыми популярными открытиями были флотационные камеры и майнд машины.
Эти открытия получили самые восторженные отзывы, а также больше пользовались спросом, чем другие. Людям стало интересно, что бы получилось при соединении света и звука от майнд машины в сенсорной закрытой камере.
Световые и звуковые опыты могут вызывать практически психоделические галлюцинации, поэтому следует совершать их во флотационной камере без какого-либо внешнего воздействия.
Только так такие опыты представляются перспективными и динамичными. Данный опыт может напоминать путешествие. Таким образом, вернемся к вопросу: почему исследования сенсорной стимуляции должны проходить в подобных закрытых условиях? Разве это не противоречит главной идее флотационной камеры? Ответ был таков: почему бы и нет?
Если кто-то из людей желал провести опыт в свето-звуковой камере, то почему бы не дать им возможность. Этот эксперимент мог бы стать новым «здоровым» путешествием (трипом) века без наркотиков.
В конце концов, изобретатель флотационной камеры, доктор  "/iy_john/" Джон К. Лилли, сравнил её с  наркотиками, вызывающими галлюцинации и описал опыт, проведенный внутри камеры  в своей книге под названием  "/iy_john/iy_the_center_of_the_cycone" «Центр Циклона».
Затем, в 1980 году состоялась премьера фильма об измененных состояниях, где были представлены психоделические эпизоды внутри флотационной камеры.
Я не мог устоять перед вызовом, узнать наверняка, как именно взаимодействует свет и звук внутри неё. Оставалось загадкой, как защитить электронное оборудование от коррозии в растворе (Epsom) соли и воды. Я начал встречаться с друзьями и посетителями, которые были инженерами в сфере решений этой проблемы. Мы должны были выяснить, как соединить наушники и световые очки, чтобы они работали под водой, а компоненты не подвергались коррозии. Также было необходимо обеспечить  электробезопасность заказчика.
Решение не заняло много времени, чтобы это выяснить. Мы уже погружали под воду одни наушники. Мы приобрели их дешево, заказав на Радио Shack ($ 1 до $ 6 за каждый). Это были стандартные наушники для плееров. Оказывается, они могут идеально работать в соленой воде в течение месяца и дольше. После того, как они испортятся, их можно выбросить, и приобрести новые.
Угрозы электробезопасности не возникнет, при использовании световой и звуковой систем низкого напряжения, например, батареи питания (блок), скажем, до 4 батареек АА. Вам не нужно использовать какие-либо штекеры, которые подключается к стене. Световые очки – совсем другая история. Для них нужны платы со светодиодами для импульсного света. Для защиты схемы от воздействия воды, мы использовали кремний и негашеную известь, затем положили все это в очки, позволяя при этом свободно проникать свету через отверстия вверху. Всё было просто.
Наушники и световые очки подключались к пластиковым батарейкам портативного светового и звукового контроллера, который находился в защитном закрытом мешке. Всё остальное помещалось на раттанговый стол (стенд) и находилось снаружи камерной двери, предоставляя посетителю время для того, чтобы надеть наушники и очки перед входом в камеру, а затем кто-то снаружи просто нажимал кнопку «Pay» и начинался сеанс.
В течение двух месяцев мы предлагали смельчакам бесплатные сеансы на любые процедуры (AquaNaut), чтобы изучить эту новую технику комбо. Эксперимент работал отлично, без изъяна. После двух месяцев сбора субъективных данных, итог был подведен.
Почти никому не нравится комбо. Схожие жалобы заключались в том, что две различные технологии работали в разных направлениях, и мешали друг другу. Камера могла работать и без сенсорного ввода. Свето-звуковой опыт был полезен для поддержания умственных концентраций, вызванных импульсным светом и звуком. Оба казались несовместимыми.
Вывод был таков: мы сделали это! Полученные результаты были такие: никому не понравилось.
Мы узнали следующее: необходимо время, чтобы перейти к следующему более благородному эксперименту. Важно иметь в виду, что световая и звуковая техники не были так развиты, как сегодня, когда мы проводили этот эксперимент.
Звуковая медицина для нового тысячелетия
Dr. Jeffrey D. Thompson
Люди тысячелетиями использовали звук для доступа к более глубоким слоям подсознания, расширения сознания и исцеления организма. Песнопения, различные звуки, тибетские поющие чаши, китайские медитационные гонги и мантры – всего лишь несколько примеров использования звуков с данной целью.
Сегодня, используя точнейшую технику, мы имеем не только беспрецедентную возможность наблюдать в деталях функционирование мозга и организма в целом, но также отслеживать изменения, происходящие в мозгу и в теле в различных состояниях сознания и здоровья организма.
Исследовательские проекты в главных университетах по всей стране ставили цель изучить нейрофизиологию организма в состоянии медитации, глубокой релаксации и взаимодействие тела/сознания в процессе исцеления. В ходе одного из исследований применялась простая техника медитации 20 минут ежедневно, что стало причиной положительных изменений кровяного давления, повышения стрессоустойчивости, укрепления иммунной системы и общего улучшения самочувствия – и это без использования высокотехнологического подхода, дающего возможность привести сознание в состояние глубокой релаксации.
Используя такую технологию в качестве ежедневного инструмента для интеграции тела/сознания и уменьшения стресса, мы добиваемся массы положительных результатов.
Современная технология позволяет нам параллельно влиять на тело/сознание:1. Исцеление организма методом физического резонанса с использованием вибраций звуковых частот.2. Изменение состояния сознания методом симпатического резонанса мозговых волн с использованием звука – Синхронизация мозговых волн.
Процесс физического резонанса подобен тому, как вибрирует стакан для вина под воздействием определенных звуковых частот. В этом случае мы можем добиться вибрации определенных частей своего тела с помощью звуков, предназначенных для исцеления.
Моим первым опытом в этом направлении была хиропрактика, коррекция позвоночника. Каждый позвонок имеет свой размер, плотность и массу, и может, так же как стакан, резонировать под воздействием правильно подобранного звука. С помощью звуковых волн можно заставить позвонок вибрировать и вернуться в естественное положение. Параллельно вибрация влияет на кости черепа и спинномозговую жидкость. Каждый орган у каждого человека имеет свой размер, плотность и массу, а также имеет фундаментальную частоту, регулирующую клеточную функцию. Эти изменения можно наблюдать по анализу крови.
Мозг – это орган. Этот орган имеет свой уникальный размер, плотность и массу. Что будет происходить с мозгом, если его предоставить воздействию вибрации на собственной фундаментальной частоте? Мозг, как орган, нормализует свои функции, как это сделает любой другой орган. Поскольку функция мозга – координирование всех остальных систем организма, мы будем наблюдать глобальную балансировку всех систем в момент воздействия на мозг его собственной единственной фундаментальной частотой звука.
Используя звук, можно добиться кардинальных изменений паттернов мозговых волн и состояния сознания, что наблюдается на оборудовании для ЭЭГ, так же как и позитивных изменений организма, которые можно отследить с помощью анализов крови, оборудования для биологической обратной связи и другой, более сложной техники.
Bio-Tuning® - использует звук вашего собственного голоса для ускорения самоисцеления
Этот процесс, который я называю "Bio-Tuning®" (био-настройки), стал объектом моего исследования, после того, как я покинул мой Единый Центр Здоровья в Виржинии и организовал Центр Нейроакустических Исследований в Сан-Диего, Калифорния, 1988 г.
С помощью современного электронного звукового оборудования мы можем отличать частоты до сотой доли диеза или бемоля между двумя нотами на фортепиано. Для повышения точности и усиления влияния на более высокие уровни мы должны использовать собственный голос человека, напевающий базовую ноту. Это пение воспроизводит уникальное сочетание гармоник и овертонов, которые можно воссоздать только вашими собственными голосовыми связками – ваш собственный «почерк» голосовых вибраций.
Этот точный паттерн соответствует вашему вибрационному шаблону – тому, что используется вашим "Биологическим органическим разумом", в первую очередь, для формирования вашего тела из двух клеток, и для дальнейшего его развития, шаг за шагом. Существует также ощущение узнавания вибрационных частот вашего голоса на глубоких уровнях подсознания.
Затем мы используем эту голосовую - тоновую частоту, применяемую для балансировки организма в процессе исцеления, в специальном столе для звукотерапии. Этот стол имеет встроенные динамики, так что во время сеанса вы как бы сами становитесь этим звуком. Вам становится трудно различить, где заканчивается тело и начинается звук. У вас появляется ощущение, будто вы таете в вибрациях вашего собственного звука и в вибрациях вашего собственного голоса.
Это то, что на самом деле представляет собой мантра. Вы идете к великому мастеру, который видит, что весь мир является набором вибрационных паттернов. Он видит вас, как уникальный вибрационный паттерн во вселенной. Он напевает вам звук определенной октавы, вы повторяете за ним до тех пор, пока не научитесь узнавать и пока не запомните этот звук, тогда вы идете и медитируете, и напеваете себе этот звук сами – вызываете резонанс собственного организма изнутри, балансируя, таким образом, ваше существо до самого ядра подсознания.
Например, дисбаланс, который может ощущать человек, – физический, духовный или ментальный – есть внешняя проекция единственного реально существующего дисбаланса – дисбаланса в самом сознании человека. Достичь очага этого дисбаланса и привести его в норму – добиться гармонии самого себя со своим собственным Я – единственный способ, которым я могу устранить причину своей боли и страданий.
Паттерны звуковых частот, встроенные в музыкальные фрагменты для положительных изменений в функционировании мозговых волн.
В серии записей, основанных на этих принципах, я использовал паттерны звуковых частот, встроенные в музыкальные фрагменты, влияние которых на позитивные изменения в сознании и функционировании мозговых волн было доказано клиническим методом.
Точное варьирование звуковых сигналов в правом и левом ухе, "модулируемая вибрация частот", влияет на симпатическую реакцию мозга. Это ведет к координации активности правого/левого полушарий головного мозга и замедлению активности мозговых волн в целом, что в результате дает глубокую релаксацию, уменьшает стресс, повышает способности к творчеству, усиливает прозрение, вдохновение и способности к решению различных проблем. Это явление называется "синхронизация мозговых волн".
Львиную долю стресса в нашем веке мы получаем по милости развивающихся технологий. Эти же технологии, вкупе с традиционными техниками исцеления и достижения гармонии, способны избавлять нас от стресса, который сами же и провоцируют.
В данной серии записей мы использовали три скоординированных метода для приведения тела/сознания в состояние глубокой релаксации и сбалансированности: "Базовые звуки", "Синхронизация мозговых волн" и "Многослойная музыка", записанные в 3D.
Многих звуков, присутствующих в этих записях, мы даже не замечаем. Определенные звуки способны пробуждать глубокие уровни распознавания в подсознании. Мы называем эти звуки "Базовые звуки" – т.е. звуки, которые изначально доступны для распознавания нашим подсознанием, независимо от расы, пола и национальности.
"Базовые звуки" пробуждают наш органический/биологический разум.Наш первый опыт ощущений в жизни мы получаем еще в состоянии плода в утробе матери. Мы плаваем в утробе матери в состоянии температуры тела - невесомые. Жидкость наполняет нос и рот, подавляя ощущения вкуса и запаха. Глаза закрыты, и мы пребываем в темноте – отсутствие ощущения зрения. Жидкость находится и в ушах, вплоть до барабанных перепонок, - но вода проводит звук в пять раз эффективнее, чем воздух; таким образом, чувство слуха усиливается.
Симфония звуковых паттернов, которую мы слушаем в этот период, глубоко врезается в наше подсознание на всю оставшуюся жизнь – звук всплесков воды, звук пульсации в артериях и звук голосов. Это наши первые ощущения "Базовых звуков".
В записях "Базовых звуков" мы слышим именно эти звуки. Каждый из этих звуков отделяется от других и «маскируется» замедлением или ускорением. Изменяя скорость звуков, мы подавляем рациональное мышление, которое уже не способно их распознавать, и погружаемся в подсознание, которое эти звуки распознает и реагирует на них. С помощью лишь одного ощущения органический/биологический разум, тот же разум, что взрастил весь наш организм из двух изначальных клеток, будет разбужен с помощью звуков этого же организма.
Эксперименты со звуком привели к потрясающим открытиям. Когда запись человеческой речи замедляется или ускоряется, происходят интересные вещи. Если эти записи ускоряются в три раза (высота тона повышается на три октавы), паттерны человеческой речи начинают напоминать чириканье птиц. Ускорение на восемь октав делает человеческую речь похожей на трещание сверчка. Замедленная на три октавы человеческая речь напоминает звуки дельфин&heip;