Как вкусно есть и великолепно выглядеть (Вальтер А. Дресслер)
Сбалансированное питание - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Но как понять, с какими продуктами мы получаем достаточно белков, углеводов, витаминов и минеральных веществ? В книге сформулированы основные принципы питания и кратко описаны жизненно важные микроэлементы. С помощью наглядных таблиц, где собраны сотни продуктов питания, вы получите информацию о дневной потребности всех необходимых человеку веществ.
ISBN: 978-966-343-643-2, 978-3-8112-2841-2
Издатель: Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Харьков
Год издания: 2007
Страниц: 192
Язык: русский
Качество: хорошее
комментариев нет