Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее (Дальке Рудигер)

Рудигер Дальке излагает историю собственных поисков «идеальной» системы питания, а также рассказывает о самых важных научных открытиях, сделанных в области диетологии за последние десятилетия. Автор предлагает коренным образом пересмотреть свое отношение к выбору продуктов, методам приготовления пищи и к самой обстановке, в которой проходят наши повседневные трапезы. Он убежден: полноценное питание – это не только средство выживания, но и одно из необходимых условий для ощущения радости и полноты жизни. Совсем не случайно его соавтором стала Доротея Ноймайер – один из лучших шеф-поваров Австрии. Ее кулинарные рецепты дадут возможность убедиться в том, что блюда здоровой кухни могут быть по вкусу даже самому взыскательному гурману.

Год издания: 2014

Цена: 207.24 руб.

Об авторе: Дальке Рудигер - врач и психотерапевт. еще…

С книгой «Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее» также читают:

• Кризис как шанс начать жить лучше!
• Болезнь как язык души
• Болезнь как путь
• Путешествие во внутренний мир. Целительные медитации
• Руководство для сна. Как засыпать, спать, высыпаться