Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов (Ситель Анатолий)

Известно огромное число оздоровительных систем – от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная «нефизиологичная» физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм, приводит к раннему старению.

Год издания: 2014

Цена: 199 руб.

С книгой «Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов» также читают:

• Легкий способ бросить курить
• Легкий способ бросить пить
• Выход из тупика
• Мирзакарим Норбеков - все книги 1 файлом
• Эндоэкология здоровья