Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики (Серикова Галина)

Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробиотика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека, поэтому они никогда не утратят своей актуальности. Данное издание в доступной форме раскрывает сущность перечисленных и некоторых других восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.

Год издания: 2014

Цена: 69.9 руб.

С книгой «Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики» также читают:

• Двери и окна. Способы установки и декорирования
• Работы с полами. Паркет, плитка, ламинат, линолеум
• Стеллажи, полки, гардеробные, шкафы-купе у вас дома
• Балконы, лоджии, террасы, беседки, гаражи, навесы
• Строительство дома. От фундамента до крыши. Современная архитектура, технологии и материалы