Вдохните здоровье. Лучшие дыхательные практики Востока и Запада (Новиков Сергей)
автор: Новиков Сергей категория: Здоровье
В кратком, но очень емком изложении в книге представлены самые популярные в России оздоровительные и лечебные дыхательные гимнастики. От широко известных и пользующихся огромной популярностью отечественных систем Стрельниковой и Бутейко, индийской йоги и американского бодифлекса до менее распространенных, но очень эффективных систем китайского цигун.
log-in.ru
комментариев нет