Интеллектуальные развлечения. Интересные иллюзии, логические игры и загадки.

Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений (Каммингс Ингрид)

Сегодня уже мало кого нужно убеждать в пользе, которую приносят физические упражнения. Однако, по мнению Ингрид Каммингс, тренировать необходимо не только тело, но и наш мозг. Мы все знаем: подвижный и деятельный мозг лучше способен сопротивляться умственному истощению, а также развитию некоторых болезней (например, болезни Альцгеймера), чем мозг, который работает по привычному для себя шаблону. Мы это знаем, но ничего не предпринимаем.

Год издания: 2011

Цена: 131.23 руб.

С книгой «Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений» также читают:

• Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса
• Как увеличить силу ума. Практическое пособие
• Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
• Чудеса наших дней
• Новые рубежи человеческой природы