Медитация - мистика или психотехника? (Каганов Л.)
автор: Каганов Л. категория: Йога
В занимательной форме автор рассказывает об истоках, традициях и развитии медитации как неотъемлемой части йоги и дзен-буддизма.
Цель автора — доказать, что заниматься медитацией может любой человек, даже не имеющий каких-либо религиозных или философских убеждений. Для этого во второй части брошюры дана система практических упражнений по медитированию.
Об авторе: Информация об авторе еще…
log-in.ru
комментариев нет